断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

Q.音信不通の息子が心配です 私には 47歳の長男 44歳の次男 40歳の長女 がおります。 次男と長女は各々家庭を持ち 孫もおります。 長男は独身で、早くから同じ市内で アパートを借り、現在は整体の資格を 得てバイクで訪問を主にした仕事を している様ですが、幼少時より 訳あって私には心を閉ざしております。 父である主人には辛うじて 必要な連絡程度には交
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.子どもに暴力を振るう夫について 結婚して13年目になります。 小3の息子と年長の娘を育て ながらフルタイムで働いています。 出産後から私の夫に対する不満が たくさんあり、さまざまな形で伝え
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.夫の浮気で悩んでいます ３５歳、女、会社員です。 夫の浮気で悩んでいます。 浮気といっても、体関係の 証拠はまだありません。 夫は同じ職場の同じ班の女性と ラインでラブラブな連絡を
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.自分を責める思考がクセになっています 川畑さん、初めまして。 断捨離を通じて川畑さんのメルマガ を読み、現状から抜け出すきっかけが 欲しいという気持ちで、メールしています。 現在、夫と9歳
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Q.自発的に物事を進められない息子について 現在、高校2年生の息子です。 中学生の頃は同じ部活の子に いじめられていましたが、 高校生になってからは学校が 楽しいと、嫌がることなく 行けておりました。 部活もいじめられながらも 続けてきた甲斐あって 新人戦で好成績を収めました。 部活や高校生活を頑張っている反面、 ゲーム(戦争、撃ち合いをする)にも のめり込んで
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.お金をくすねる孫に悩んでいます 現在高校2年生の孫の事ですが、 中学生の頃から500円玉の缶の 預金箱からお金を抜き取るように なりました。 主人には目に付く所に置くのが悪い ので話さな
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.自分の選択に 　いつも後悔してしまいます 自分のした選択に対して、 満足が持続しません。 たとえばフライパンを買うとして、 色々見て比べて最終的にAとBで悩んで Aに決めたとします。
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FROM 川畑のぶこ 危機を機会に変える智慧 「レジリエンス」 今日はみなさまのご相談を お休みさせていただき、 緊急事態延長を受けての 川畑の所感などお伝えしたい と思います。 緊急事態の延長が宣言され、 GW明けには自由を取り戻せるかも？ という、あわい期待が打ち砕かれた人も 多いことと思います。 改めて、いままでの「当たり前」が いかにありが
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.発達障害の息子の将来が不安です... 21歳の息子のことでご相談します。 5歳の時発達障害ADHD・LDの診断を受け、 小学校中学校と通級や教育支援を受けながら 本人なりに一生懸命がんばり野
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.病気の叔母に翻弄される母が心配です レビー小体型認知症を 発症した叔母（68歳）のことで 翻弄される母の身を案じています。 幻覚症状のある叔母は買い物依存症となり １年前に他界した叔父
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Q.何事にもやる気のない息子について いつも川畑先生のアドバイスに、 何度となく助けられてきました。 私には夫、長女17歳、長男16歳の家族がおります。 長女は真面目で優等生タイプ、長男は大雑把で ゲーム好きで勉強も自らするタイプではありません。 高校も長女は県でも上位の進学校へ、 長男はスポーツ推薦で私立の特進コースへ進みました。 悩みは長男の方で、 担任の先生から
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ ＊2018年2月7日の記事より Q:人間関係に悩んでいます。 孤独を恐れずに自分を信じて 生きるにはどうしたらいいでしょうか？ 川畑先生 いつも大変参考になり 毎週メルマガを楽しませていた
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.がん治療中のネガティブな気分への対処について 子供なしの既婚女性です。 7年前に卵巣がんになり、 再発を繰り返して今も治療中です。 夫は外国人で、海外で治療中です。 再発を繰り返してからは
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.言うことを聞かない高1の息子について 高校1年の息子のことでアドバイスをお願いします。 小6の時にゲームの課金で5万使った事があり、 この時は私のクレジットカードが登録されたままに なってい
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.主人に気を遣ってしまいます 結婚20周年を迎えた子供3人と暮らす、 5人家族です。この先が不安です。というのは、 結婚15年経ってからの夫の変貌ぶりです。 元々私は時間にルーズで整理整頓が上
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.26歳娘のだらしなさについて 26歳になる一人娘のことで悩んでいます。 一人っ子だったので、どうしても 手を出しすぎた育児だったと思います。 おかしな表現ですが、常に親のフォローのもと、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.癌患者への声掛けについて はじめまして。いつも興味深く拝読しています。 今回ご相談したいのは「癌患者への声掛け」です。 私の周りには何人も癌を患っている方がいます。 私の母も若くに癌で亡くな
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.潔癖症・ひきこもりで辛いです 私は私にとって常識外れの人と 我慢して付き合っていると、 突然その人に対して潔癖症になるようです。 （私にとって常識外れといっても、 一般的にも常識外れだと思うの
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.親戚付き合いに悩んでいます 毎週楽しみに読ませていただいております。 ありがとうございます。 わたしは、生まれて2年ほどで 実の母をガンで亡くしました。 その後父は紹介された女性とお互
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みなさま 令和2年、 明けましておめでとうございます。 みなさまはどのように 新たな年をお迎えでしょうか。 私は新しい家族を迎えて、 賑やかな新年となりました。 クリスマスにサンタクロースが 息子に子犬を贈ってくれて、家族が増えました。 この１匹のワンちゃんで、 私たち家族の暮らしは一変しました。 これまで、どんなに睡眠の大切さを （データを明示しな
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 今日は、2018年12月に配信した記事を 掲載させていただきます。 ------------------------------------ Q.私に頼らずに解決してほしい 初めてご相談させていただきます。 離れて暮らす実母の件で、 最近、よく世間で言われる
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.自分の過敏さと折り合いをつけるには？ 私は、子供の頃から、 過敏なところがありました。 年齢を重ねるごとに、 指輪や腕時計が痛くてできなくなったり、 点滴をずっと打っていた時は、 血管が
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.休むことに罪悪感があって辛いです。 川畑先生、 いつもメルマガ読ませていただいてます。 過去のメルマガの質問の回答で 「自分がリフレッシュできる場所を！」 というメッセージがあったのですが
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.夫の浮気疑惑に悩んでいます 夫婦関係についての悩みです。 夫とは学生時代に知り合い交際し、 就職後3年の遠距離恋愛を経てから 退職して結婚しました。 友達からのスタートだったのですが、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.過去の経験の消化の仕方について 子どもが思春期の時に小児ガンを患いました。 再発や晩期障害の可能性はあり、 放射線や抗がん剤の影響なのか かなり疲れやすいですが、 今は元気に学校に通えています
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.夫と離婚した方が良いのか悩んでいます 夫が今年の3月に、 約1年半不倫していた事が分かりました。 原因の一つに、その6年位前に 私が他の人に好意を持った事を 今でも許せないのだと言われ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.周りに気ばかり遣う娘が心配です。 結婚し離れたところに住む 娘のことで相談があります。 娘には子供が2人いて仕事もしながら 婿を大学院にやりました。 婿もバイトはしていましたが、 実
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.夫が前向きになれるには？ 夫に振り回されてしんどいです。 夫は6年ほど前にうつと診断され、 心療内科に通っています。 休職をはさんだりして 今までやってきたのですが、 最近身体面でお
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.なぜ生きているのか分かりません 社会人2年目、24歳です。 今年に入り、同級生や近い友人の 母親がふたり亡くなりました。 自分の親は元気ですが、 身近な大切な人が亡くなる出来事に とても
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.何に対してもやる気が出ません 3年前、次男が進学のため 大阪に出たあたりから心が晴れません。 仕事もやりがいを持って やっていましたが、 2年前に倒産してしまいました。 新しいところ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.仕事も家事も育児も楽しくやるには？ いつもありがとうございます。 私は小さな酒蔵に嫁いでいます。 昨今の日本酒ブームに乗りきれず、 売上はいまひとつといったところです。 従業員さんも一
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.心を痛めた13歳息子への接し方 いつもyoutube拝見しております。 息子13歳についてお聞きします。 早速ですが、3年前に離婚し 子供3人と父子家庭を営んでいる 53歳（自営）です。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.ブラック企業勤務の夫の体調が心配です。 ワンオペ育児中の31歳です。 ブラックな働き方をする 夫の体調が心配です。 夫は毎朝8:30に家出て、 帰りはいつも夜中の1時を過ぎます。 その状
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.母親との距離感に悩んでいます 初めて相談させていただきます。 幼いときから母親との 関係に悩んできました。 私は社会人1年目、 就職と同時に地方から上京し 一人暮らしをしています。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.21歳長男の今後の人生について 21歳になる長男は、 穏やかな性格でしたが、 中2の時に学校で 友人関係のトラブルがあり、 クラスや部活で つらい時期がありました。 心が疲れて学校を休
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.適当に生きるという次女について 18歳の次女のことで悩んでいます。 4つ上に今春から社会人になった姉、 2つ上に大学生の兄、 夫と私の5人家族です。 小さい時からオシャレに興味があり 高
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.ニート状態の次男について はじめまして。 川畑のぶこ先生、いつも楽しく メルマガを読ませて頂いています。 多くの方々の多種多様なご相談に 的確なアドバイスをされて いらっしゃるのを拝見し
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.娘の登校拒否について 川畑先生のメルマガを読ませて頂いて 難しい問題を抱えているかたは 多いのだと驚いています。 娘の登校拒否について教えて下さい。 娘のこれまでをざっくりお話しますと
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.発達障害の人との関わり方 発達障害の人との関わり方について 相談させていただきます。 職場で一緒に働いている人に 発達障害の方がいます。 その人は自分で病院に行って、 発達障害の診断をも
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.仕事に行かなくなった夫への接し方 仕事に行かなくなった夫（５９才）に、 どのように接していったらよいのかわかりません。 ３年ほど前から、 心身の不調を理由に休職、 心療内科ではうつの診
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.些細な事で怒る夫との付き合い方 すごくささいな事でカチンときて、 すぐ怒り、ののしる夫との 付き合い方を教えてほしいです。 普段はとても優しい主人ですが、 すごく些細な事で怒ります。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.痛みのない軽やかな私になりたい。 いつも先生のお答えをとても興味深く 読ませていただいています。 ありがとうございます。 私は若い頃から痛みと共に 生きてきたという感じです。 思春期
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.姑と夫への接し方 こんにちは。 いつもありがとうございます。 私は、40代主婦。 夫と2人の子供の４人家族です。 姑と夫に対しての悩みです。 長期連休のたびに夫の実家に帰省し、 そ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.イライラが止まらず、自分が嫌で落ち込みます こんにちは。いつもあたたかい メッセージをありがとうございます。 私は50代で離婚し、子どももいません。 ありがたいことに正社員として 働か
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.娘への心構えと、元夫への嫌悪感の手放し方 いつもあたたかく深い メッセージに癒されています。 娘が小６の終わりから不登校となり、 中二から私立の中学に転校し、 現在五月雨登校中です。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.子供を望むべきか望むべきでないか 子供を望むべきか望むべきでないか悩んでいます。 お互い再婚、子供は私の連れ子（中学生） が二人います。結婚半年ほどです。 結婚してから、 私たち夫
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q：子どもに断捨離を伝えるには こんにちは。 先生の断捨離の書籍を拝見し、 自身は実践ができるように なってきました。 しかし、家にいる３歳、６歳の 子供が家を散らかします。 おも
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q：絶望的な状況でも、叡智を信頼するには？ こんにちは。 先生の考え方は人生を送る上で 非常に有意義だと感じ、 勉強させて戴いております。 　 先日、先生の著書にて 「叡智を信頼する」 とい
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FROM 川畑のぶこ みなさんは 「リトリート」という言葉を 聞いたことがあるでしょうか。 英語で”Retreat”は直訳すると 「避難所」とか「隠れ家」、 という意味になるのですか、 日常の困難から離れて、 静かで安全な場所に 身をおくことをこう呼びます。 現代では、 日々の喧騒から離れて、 心や体を休ませ滋養したり、 穏やかさの中で 自分自身と
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q：ボーっとしない方が 　脳には良いのいでしょうか？ 川畑先生 今回は、質問があってメールしました。 先生のセミナーを受講したとき、 「集中しているより、ボーっとしている時の方が 　脳は
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：退職後の生活について この春３７年間務めた職場を退職しました。 断捨離を学んでいたので もう必要なくなったスーツやハンドバックなど すべて処分しました。 家の中を今自分が好きな物、 ときめくものだけに絞って 快適な生
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：ネット知り合った男性に会いたいという娘、 　　母として見守るべきなのでしょうか？ はじめまして。 いつもブログを拝見させていただいております。 今日は娘・主人の事で相談があります。 思春期真っ只中の高校1年生の娘の母
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：どうすれば前向きに生きられるのでしょうか？ 昨年から断捨離を始めて、 家の中が徐々にすっきりしてきたと同時に、 自分の母が毒親だった事に気付きました。 長い間、いい子でいたせいか、 自分自身がわからなくなってしまいました。
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FROM　川畑のぶこ 平成が終わり、いよいよ令和の はじまりです。 この原稿を書くまで、私のMacは まだ新元号を認識しておらず 変換に手こずりましたが、この メルマガをもってきちんと認識 されました！ ようこそ令和！ みなさんは、令和元年第一目を どのようにお過ごしでしょうか。 私は例年のゴールデンウィークと かわらぬスケジュールで、 海外から招聘
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：結婚に向けて不安です。 川畑先生いつも大変勉強になり 癒されています。 今日はよろしくお願いします。 婚活で知り合い、結婚に向けて 付き合っている彼氏が うつ病で落ち込みがひどく このまま結婚しても大丈夫か 大変不
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：娘と家計の修復ができるか心配です。 断捨離塾に入ったばかりの51歳、 医療職をしています。 最初から、夫の家族と同居です。 自分のタイプというと、 真面目だけど、ダラシなく、 子供のときから片付けが苦手でした。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：仕事か介護かどっちを 　優先すべきでしょうか？ 断捨離、初心者です。 現在、母と2人暮らしです。 正社員ですが、要介護5で、 パーキンソン病の母を介護しつつ、 仕事も、ハードな為、 昨年、退職を決意し上司にも、 伝えま
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：どうしたら承認要求なしに 　素直に生きられるのでしょうか？ 先日の同窓会幹事の方のご相談に、 まさしくそうだと思いました。 十数年にわたり、 ボランティアで幹事(の中の一人)のような 役割をしてきました。 定期的
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：離婚後の家族のありかたについて 　言葉によるDVが主な原因で決めた 夫との別居後、３年が経とうとしています。 その後、私も息子（9歳）も 新しい土地になじみ、 周りの人にも恵まれながら、 日々安心感の中で暮らしています
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：食欲を抑えたいのですが、、、 いつもメルマガ拝見して、心打たれております。 自分の悩みとは一瞬違うと思っても、 どこかしら共感出来たりするので不思議ですね。 私の悩みは、ズバリ食欲です。 当然、体型も体重も変化し、 鏡
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：50代も後半、これからの人生が不安です。 いつも川畑先生のメルマガ 楽しみにしております。 50代も後半になり 自分の人生も残り少なくなってると 日々感じるようになってきました。 振り返ると 「～ねばならない」という言
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：前を向いて歩けるようになりたいです 大変恐縮ですが、 私の悩みを聞いていただきたく、 なんとか前を向いていけますよう、 ご助言をいただきたく、お願い致します。 昨年秋、乳癌になりました。 初期の発見により、手術や治療も進み、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：親の遺産を当てにしている夫について 夫は私に黙って実家の兄の保証人になり、 夜逃げした兄に代わって数百万の返済をしました。 丁度、我が家では子供が大学に入った時期と 重なり本当に大変でした。 要介護の実父を抱えながら 私
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：息子の反抗期について悩んでいます。 川畑先生、こんにちわ。 皆さんの悩みへの回答を読み、 自分にも当てはまる部分、 参考にさせていただいております。 我が家の１４歳の息子のことで 相談させていただきます。 アメリカ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：嘘をついてた彼を どう理解すればいいのでしょうか？ 私には20数年、 つきあっている人がいますが、 彼は既婚者ですので結婚はせずに つきあっていました。 私の家から通勤していた時期も 数年間ありましたが、 定年退職後は実
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.離婚してやっていけるのか不安です。 私は平成７年に結婚し、 長男20歳(大学2年)と 長女18歳(高校3年)がいます。 長年、夫から暴力暴言を受け 義母からも暴言を受け、 ５年近く前に心療内科受診し 鬱病と診断されました。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.恋愛感情は持つべきじゃないのでしょうか？ いつもメルマガを読んで 川畑先生のご回答がわかりやすく、 また相談者のことを親身に 考えてくださっていていいなぁと 思っています。 私の質問はくだらないかもしれませんが、 この気持
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.夫との暮らしが辛いです 川畑先生、いつも拝読しております。 結婚12年目の夫との暮らしが辛すぎて、 ご相談させてください。 夫は専業主婦の義母に大切に育てられた長男で、 法学部卒、外資系企業に勤めています。 私は資格
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.義母との関係に悩んでいます。 義母とは結婚したときから同居しました。 途中４年ほど主人の転勤で別居し 義母は義妹の所にいました。 家を建てたのを機にまた同居し、 24年経ちます。 義母からは１銭ももらっていませんし、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.夫との今後話し合いについて 主人の転勤にともない、 息子の大学卒業までの半年を 今の家にいることで痕から 引っ越す承諾を得ていました。 それが息子が卒業し、就職が決まると 私の引っ越しは無しで、主人だけ今、 転勤先の借り
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FROM　川畑のぶこ メルマガ読者のみなさま 新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 みなさんは2019年のはじまりを どのようにお過ごしでしょうか。 私は、奄美諸島にある 実家の沖永良部島で家族と一緒に 穏やかな年末年始を過ごしております。 メルマガ新年号は 沖永良部島からお届けです。 さて、年末に島のある商店で歳
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.夫の暴言が辛いです。 夫の暴言が辛いです。 夫は場面緘黙（※）があり、 恐らく発達障害もあります。 話をした時、 夫の耳に聞こえる単語だけを拾って、 勝手につなぎ合わせて、 勝手な解釈をするので、 私が言いたいことは
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.不安と怒りをコントロールしたい 40代主婦です。 急に込み上げてくる不安と怒りを コントロールできずにいます。 去年、主人の不倫が発覚しました。 結婚して16年が経ち子ども達の 成長を共に喜び、迷いながらも 仲良く過
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.私に頼らずに解決してほしい 初めてご相談させていただきます。 離れて暮らす実母の件で、 最近、よく世間で言われる 「母が重い」という 心理状態になってしまい、 そう思う自分を責める気持ちもあり、 精神的に疲れております。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.父に嫌悪感を抱くばかりです。 どうすればいいのでしょうか？ 初めまして 私の悩みは父です。 人の粗を探し　噂話や 同じ話を何度もし、 他人のことは悪くいう、 自分の現状にも不満ばかり。 そして、時には母や私にも 癇癪を
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.引きこもりがちな息子について いつも川畑先生のメルマガを拝見して、 参考にさせて頂いております。 本日ご相談させて頂きたいのは、 27歳になる長男の事です。 息子が発達障害なのか、 精神障害なのか、鬱なのか、 それとも何か
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.新しい環境に慣れるか不安です いつも楽しみに読ませていただいています。 今を生きる、過去や未来に 気をとられすぎないなど、 勉強させていただいて、 その通りだなと思って 普段はだいぶ実践できるように なってきました。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：後輩の態度について どうしたらよいか悩んでいます。 私は都内の企業で 事務の仕事をしていますが、 数年前に私の部署に入ってきた後輩の 態度についてどうしたらよいか悩んでいます。 彼女は現在、私のアシスタント的な 仕事をして
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： Me First でいいのでしょうか？ 何が大切なのかわからなくなりました。 実父がアルツハイマーと診断され、 免許の更新ができませんでした。 五年前、父の様子が変だから 医者にみてもらったほうが良いと 言い続けていました
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.家族のことで悩んでいます。 52歳のシングルマザーで、 29歳と28歳の娘がいます。 同居(車で5～10分)はしていませんが、 75歳の父と77歳の母もいます。 父は20歳の時から双極性障害、 定年してからは糖尿病、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:精神疾患のある人への接し方について 川畑先生こんにちは。 いつもメルマガや、 講座で深い気付きをもらっています。 今回は、医療関係の職場の後輩（男性）で 精神疾患のある人への接し方についての相談です。 その人は、正社員で
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.父親に苛つく自分の気持ちは、 どうすればいいのでしょうか？ 86歳の両親と同居しています。 父親に苛つく自分をもてあましています。 家事は母中心で、 私が少し手伝っていますが、 父は心臓の機能が 少し弱ってきているとの
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q.断捨離のコツを聞きたいです。 私は昭和５２年に結婚しましたので、 今年の１１月で結婚期間は４１年になります。 子供は二人いますが、独立して別居しています。 ２０１４年の９月末まで働いていましたが 現在は無職で年金生活を送ってい
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：息子のアトピーと面倒くさがりについて いつも皆さんのメルマガ 読ませてもらってます 今日は息子のアトピーと 面倒くさがりについて相談します。 生まれてすぐアトピーと 診断され今小4ですが今年の夏から 酷くなってきて薬を
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：人の気持ちが理解出来ません。 人の気持ちが理解出来ません。 私が良く言えば心が広いのか ただ無頓着なのかわかりませんか、 他人はなんでこんなことで怒るの？ とゆうことがよくあります。 それでKY扱いされて私も傷つくのですが、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：自分の小さな世界から抜け出したい 川畑先生　こんにちは。 いつも楽しく拝見しています。 今私は５３歳です。 今までは考えの合う人だけと付き合えばいい、 というスタンスで過ごしてきました。 自分なりに人に 迷惑かけないよ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：掃除をしない嫁にイライラ 同居せざるを得なく 長男、嫁、8才女の子、 主人と私の5人暮らしです。 一つの台所で食事は別々、 大勢の分は作れませんと、 はっきり言います。 嫁は、自分達の料理はします。 掃除、整理、整頓
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：他人の目が気になって緊張してしまいます。 こんにちは。メルマガ、 拝見させて頂いております。 私の悩みも聞いて頂ければ、 とメールさせて頂きました。 前々からなのですが、 時々なんて自分は人付き合いが下手で、 ダメなん
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：承認欲求が強い娘との接し方 高3の娘がいます。 高2の春から学校に 行けなくなってしまいました。 中学生の頃から、 自律神経失調症の症状が出てしまい テニス部をやめ、体調面で 不調はありましたが、 学校や塾には楽しく
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：友人の不倫について どう受け止めるべきでしょうか？ 川畑先生のメルマガ、ご著書、 メンタルの断捨離セミナーのDVDなどで いつも学ばせていただいております。 先生の優しさに溢れる言葉に癒されます。 ありがとうございます。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：職場での人間関係が辛く、悩んでいます。 家計の為に去年転職しました。 数ヶ月前、苦手な人と2人きりの時、 ミスを指摘され、それから涙が出続けたり、 気分が落ち込む事があり、 月一回程度のペースで 現在カウンセリングに通ってい
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：スピリチュアル思想は危険でしょうか？ いつも興味深く 拝聴させていただいています。 以前のテーマ、DVに関し、 現実的なアドバイスが参考になりました。 我が家も、そのとき取り上げられて いた方とは程度の差はありますが、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：お酒をやめたい… お酒をやめたいと思いつつ、 なかなかやめることができません。 いわゆる『キッチンドリンカー』状態が １０年以上続いています。 やめることができたときもあるのですが、 結局飲んでしまいます。。 また
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：子供のためを考えると離婚に踏みだせません ４歳の子どもがいる２０代の女です。 働きながらワンオペ育児をしています。 初めて相談させていただきます。 産後から旦那のことを 嫌いになる一方です。 原因は結婚してすぐの数回の浮
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：母を施設に入れたいのですが、 どう言えば良いのでしょうか？ 同居の、実の母の 暴言に、たえきれず 同居を解消することにしました。 できれば、 80歳の母に運転免許を返納し、 父の残した年金ではいれる 有料老人ホームに
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：彼の親が理解してくれなくて悩んでいます 今年、6年付き合った 同い年の彼と結婚をしました。 もともと二人暮らしをしていたのですが、 マンションの契約が切れるため、 結婚式を行うまで臨時として 夫の実家にお世話になることになり
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：20歳の娘が心配です。 いつもメルマガを読んで 学ばせて頂いております、 ２０歳の娘を持つ母親です。 娘が同い年の従姉妹と 7月から一緒に暮らすと 言い出しました。 従姉妹は7月に離婚が 決まっており、今実家に 戻
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：ゴミをよこすのをやめさせたい お義母さんの嫁入り道具だった 30年以上前の分厚くて 重たい座布団や客布団。 30過ぎた夫が高校生の頃に 使っていた見たことない程 大きなお弁当箱や、 （娘へ）義妹が幼稚園の頃に 使っていた
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：娘夫婦の関係を修復できるのでしょうか？ 嫁いだ娘の事で悩んでいます。 ５年になりますが子供に恵まれず、 不妊治療を開始しました。 娘の子宮内膜症が原因で、 体外受精しか妊娠は望めないだろうと診断され、 正社員で働きながら
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：自信家の彼女と友情を築く方法はありますか？ いつも適切で的確な先生のお答えを 参考にさせていただいております。 今日は私の悩み事にアドバイスを 頂ければと思いお便りさせていただきました。 私には知り合って長いお友達がいます
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：どうすれば今を楽しく生きられるでしょうか？ 川畑のぶこ先生こんにちは。 いつも、先生の悩み相談参考にさせて頂いています。 他の方の質問に心が落ち着いたこともありました。 私は、大家族の長男の嫁を20年やってきました。 同居で
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：話し合いに応じない夫、 いったいどうすればいいのでしょう？ 川畑先生のやわらかで おおらかなお答えに お人柄がみてとれてほっとします。 夫65歳私62歳、 関東在住で結婚35年になります。 四人の子供達も家を出て
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：ケンカ譲らない彼との付き合い方 はじめまして。 わたしは58歳バツイチ独身で 息子は自立して遠方で暮らしています。 ２年ほど前に婚活サイトで知り合った 二歳半年下のバツイチ子供無しの男性と婚約しました。 お互いに両親が
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：上司に片思いしています。 私は結婚していますが、もう18年も前から、 働き始めたパートの上司に片思い中です。 彼も結婚していて、 むしろ仲の良い夫婦だと思います。 職場では年も近いため、 私のことをとても信頼して、仕事
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：家族への恨みを解消するには どうすればいいのでしょうか？ いつも興味深く ブログ拝読しております。 私は40代、バツイチ、 子供はおらず、一人暮らしです。 父は若い頃亡くなり、 母70代は元気でおります。 2歳上の姉、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：信頼関係が崩れた夫との 接し方がわかりません。 初めまして、 いつもメルマガを拝見してます。 今回、私達夫婦のことで ご相談したいことがあります。 私達は60代の夫婦です、 実は去年の9月に夫が クラブのホステスと
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：両親の不仲に援助に入るべきか迷っています。 実の両親の不仲に援助に 入るべきか悩んできました 母の症状からして10年以上です 特にひどいのは足のしびれのようですが、 頭痛、耳鳴り、高血圧、腰痛、 ちょっとしたケガが悪化した
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：仕事が忙しい夫に妻として、 なにかできることはありますか？ いつもいろいろな悩みと アドバイスを参考にさせていただき 人生の指針にしております。 今日は主人の仕事に関する 相談をさせていただきます。 主人は56歳で結
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 自分を閉ざしている夫との 接し方がかわかりません。 夫が２年前から私と口を聞かなくなり、 自分の部屋にこもるようになってしまいました。 それまでも、そういうことはあったのですが、 １～２ヶ月位で治っていました。 もと
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:私は、どうしたらいいのでしょうか？ 私は以前から資格を持って 働きたいと思っていました。 6年前、ママ友に誘われて 職業訓練を受け、簿記、ワード、 エクセル、秘書検定の3級を受け、 簿記以外は合格しました。 職業訓練
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:「断ち切りたい」と思う 　人間関係が断ち切れません。 子供に関わる保護者との 人間関係で悩んでいます。 断ち切ってスッキリしたいのですが、 会う機会もあるためそうもいかず、 何年もモヤモヤしてます。 まだ、あと数年あ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:電車の中での”心持ち”について 優先席に座って、 携帯ゲームに興じたり、 おしゃべりしたり寝たりして、 周囲にその席を必要としている人が いることに無関心な方々に、 苛立ちを感じます。 今、2歳の子がおりますが、 妊娠
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:自分に自信が持てません。 自分の性格のひがみっぽいところ、 いじけるところが克服できずにいます。 私は人が好きで、来る人は拒まない方 ですが、自分から積極的に友達を 作ったり声をかけることが出来ません。 また、若い頃か
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：子供の失敗をモヤモヤせず見守るには？ 子供がやろうとしていることの結果が あまり良くないと想像できる時、つい 「こうなるからやめた方がよくない？」 と言葉をかけてしまいます。 子供がそれに従うことはほとんどなく 「それでも
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：職場の人間関係が最悪です。 今の職場に来てから色々と ありましたが、今年から、 主任だった人がパートになり、 副主任だった人が主任になり、 私が副主任という立場になりました。 人間関係のイザコザはもう沢山。 ただ仕事に専
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：夫に優しくできない自分を 　　もてあましています。 結婚３０年。 夫とは高校生の時からの付き合いで、 夫からの猛アタックで結婚しました。 たぶん、今でも夫の方が情愛が深いと 思います。 彼から愛されていることは よく分
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：ちょっと寂しい。。。 私の悩みは、気が付くと一人 外れてしまうことです。 子供の保育園や学校で 多くの方と知り合いますが、 最初のうちは色々な人と仲良く 話をしたりしていても、 いつの間にかその中で グループができてし
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：「お母さんのせいで苦しい」 　と責める息子にかける言葉は？ 21歳になる長男のことで悩んでいます。 親の見栄で入学した大学を中退し、 今は大工になりたいとのことで 専門学校に行っています。 私の劣等感を息子に投影し、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：引きこもり次男のためにできること 次男19歳、無職引きこもり傾向です。 一人で外出はしません。 アトピー性皮膚炎が 悪化しているにも拘わらず、 治療せず診療を拒みます。 気持ちが篭りがちに見え 会話さえ嫌そうです。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：毎日が寂しくてたまりません。 バツイチでシングルです。 1人娘も結婚して独立しました。 両親はすでに他界しております。 友人のほとんどは、 介護に携わっており、 最近は会うこともままなりません。 社会人サークル等に入
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：病気を受け止められない母への対応 昨年、 母が突然大腸癌の宣告を受けました。 これまでは弱気な人を叱りつける母 でしたが、いざ自分が癌とわかると 泣き言ばかりで側にいるのが辛い程です。 抗ガン剤治療に副作用はつきもの
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：大学受験に失敗した息子にしてやれること 中学受験で進学校に入学、 引っ越して地元の私立高校に進み、 推薦ではなく国立大学志望 という本人の強い希望で一浪するも 絶対安全圏の私立大学以外すべて 不合格という結果に終わりました。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:夫を許し自然に接する方法は？ 小学校一年生の不登校の息子と 主人との三人暮らしです。 主人は亭主関白タイプで、 子供が生まれてから 赤ちゃん返りを起こし、 子供のお世話や遊ぶ事を しない人でした。 ですが、 子供
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:私はどう変わればいいのでしょうか？ 今、人生最大級の苦しみに 直面しています。私は看護師で もうすぐ5年目になります。 40歳を超えてから看護学校に 入ったので今はもう50歳です。 それでも子どももいませんし 頑張って働
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:子供ができない現実を受け入れられません。 ４６歳の主婦です。 ４２歳の時、２歳上の夫と結婚し、 ４３歳から２年間、不妊治療を しましたが子供ができませんでした。 子供の頃から、親が、家族や親戚 の問題で辛い思いをしてきたの
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：執着心の強い夫のこと 私の会社の人の出入り、 電話、メール、社内の会話を 報告してといい、会社が どういう仕事をするのかも 気にします。(似た業種ですが 競合会社ではない) 最初はメールでのやり取りでした。 返事が１５
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：常に不安な気持ちで悩んでます。 父が起業家、母がその会社の経理や 住み込み従業員の世話をしながら 4人の子供を育てました。 私は一番下で、一つ上の兄とともに 父から長男、長女みたいになるなよ と言われ育ちました。幼少の頃か
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：娘との接し方に悩んでいます。 子どもは上から17歳(長男)、 13歳(次男)、8歳(長女)です。 長男は自宅に引きこもっております。 長男もそうだった気がしますが、 長女も私との密な時間を求めてきます。 ただ、私は自分
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:亡き母の言葉から解放されたい。 私の悩みは、数年前に亡くなった 「完璧主義の母」の事です。 母の口癖は 「こんなこともできないの！？」 「あんたは何もできないなあ」 でした。とにかく「失敗」や 「できない」を許さない考え
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：友人と子供の話をするのが辛い 主人と義父、24の娘、 大学2年の息子と暮らしています。 息子は中学一年から不登校になり 家に引きこもっていました。 高校は通信制に入学して、 少しずつ外に行けるようになり 地元の大学に合格
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：攻撃的な夫の考え方と、子供への影響。 夫の考え方についてと、 その影響を子どもが受けるのでは？ という悩みです。 私自身、これまで勉強してきましたが、 今一つ確信が持てませんのでご相談します。 夫はボランティアなど「善
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：「Me First」は自己中心的？ いつもたくさんの気付きをいただき、 ありがとうございます。 今日は、川畑先生の提唱する Me Firstについて、 もう少し詳しくお聞かせ願えたらと 思います。 心理カウンセリング
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Q：若いバイトにバカにされる職場が苦痛 もうすぐパートを転職して 一年が経とうとしています。 以前、職場の人間関係が上手くいかず 涙をこらえながら仕事に行っています、 とメールをさせて頂いた者です。 あれからすぐ転職し今の職場に来ました。 ここは面接して下さった上司も先輩も とても親切な方々で、転職して良かっ たと安堵していた矢先、その方々が 次から次へ転職され、、
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新年明けましておめでとうございます。 2017年の始まりをどのように お過ごしでしょうか。 私は年末年始をタイで過ごしていました。 息子を連れて、またサイモントン療法 のセラピスト仲間たちとともに バンコクから２時間ほど北上した パクチョン地方にある プラムヴィレッジという僧院で、 ７泊8日のマインドフルネス リトリートに参加しました。 プラムヴィレッジは過去に
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：怒りや悔しさを手放すには？ 専門職で中途入社して 勤続19年ほどになります。 忙しい時は、よかれとサービス残業を 月に90時間以上を数年続けたことも ありました。 要求は当然のように厳しくなり、 深夜になっても次々と
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q: 結婚した娘の自立を阻害しているかも？ 悩みといえるかどうかなのですが、 私にとって悩ましい事があって ご相談させてください。 嫁いだ1人娘夫婦の夕食をほぼ毎日 作って持って帰らせているのですが この行為を止めた方が娘たち
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：老化による衰え？ 　　将来に希望が持てません。 自分は年齢としては４０代で、 周囲からは働き盛りなどと いわれていますが、 そんな実感はまるでわきません。 頭の回転が悪くなって、 若い頃に短時間で出来たはずの ことにも
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：義母の遺品の断捨離 私の悩みは、 家庭内の品々に関してです。 30年前に私が嫁いだ時、 両親は他界しており、 家は一年前に亡くなった 義母のもので溢れておりました。 衣類などは長年義母に仕えた お手伝いさんに全てお
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:社内に苦手な人がいます。 私は、気心の知れたメンバーの 小さな会社で正社員で事務を しております。女性は私ひとり。 彼はB社から出向社員として 弊社（A社）にきています。 A社・B社は業界も業種も違います。 最初はA
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:口癖を直して明るく生きたい 言葉の断捨離をしたいのですが 思うようにできず困っています。 私は、よく「困ったなぁ」 「どうすればいいんだろう」 「ごめんなさい」が口癖に なってます。 言った後言わないんだった！ と
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:心無い言葉で傷つける母が許せません。 母(私の家から徒歩数分の実家で 父と二人暮らし)に対して 報われない気持ちを抱えています。 四人兄弟の三番目で良い子で当たり前 という中で育ってきました。 母に対して自分の気持ちを
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曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:関係を絶ちたい相手への対処法 私には今、 1年程無視をしている相手がいます。 暴力(言葉)については毅然とNO！ とメルマガを見て知りました。 私にとって相手は言葉の暴力を 浴びせてくると感じる怖い相手です。 一応、私
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:他人との境界線が曖昧です。 他人が不機嫌だと自分も 不機嫌になります。 誰かが怒られていると 自分が怒られているような 気持ちになり汗が出てきます。 他人が自分と違う意見を 述べているのを聞くと 自分が否定されたよ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：仲違いしたご近所さんとのつき合い方 いつも拝見させて頂き、 先生の温かなアドバイスが、 心にすーっとしみ込むような感覚を 味わっています。 今回の相談は、ご近所の方との 付き合いについてです。 この悩みを抱え始め、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：夫が浮気しているようなのです。。 いつもメルマガを拝見しております。 ２年前に愛する息子に先立たれ、 哀しみに沈んでいたのですが、 川畑さんのカウンセリング講座や 断捨離のセミナーを受けて、 なんとか立ち直りつつあります。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：断捨離したいのに始められない 転勤のある主人と再婚し ２度目の子育てをしています。 前の夫との間の子供は、 もう24歳と20歳です。 離れて暮らしています。 今の子供は8歳と7歳です。 年に一度実家で子供達と会ってき
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：クライアントさんへの対応で悩んでいます。 はじめまして。 いつもメルマガを拝見し 勉強させていだだいてます。 ありがとうございます。 私はキャリアカウンセラーとして お仕事させていだだいてます。 担当するクライアントさん
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：私は「毒母」だったのでしょうか？ いつもメルマガ拝読しております。 結婚してからずっと、 主人の母と同居しております。 こんなことを書くと ひどい人間と思われると 思いますが、いつか義母が 亡くなって家族水入らずで
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:断捨離に少し疲れました。 断捨離を知ってから6年、 同じくはまった母と 協力的な父とともに コツコツ進めてきました。 自室からごみ6袋を出したのを 皮切りに、家族の車2台、 お墓（永代供養にしました。）、 本棚3竿と中
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q:次女ばかりえこひいきする夫 川畑のぶ子先生、 お世話になります。 断捨離、心理カウンセリング オンラインプログラムを拝見し、 時々メルマガからも学ばせて いただいております。 家族関係、夫との関係で相談です。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：終わりが見えない実家の断捨離 父は7年前に、母は4年前に他界し、 私（独身）はその実家（一軒家）に 引き続き住んでいます。 私は3人姉妹の真ん中で、 姉と妹は結婚してそれぞれ 家庭を持っています。 実家に住んでいる私
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：ものに責められている気になるんです。 こんにちは 断捨離について。 捨てるものに対して、 どう考えればいいのかわかりません。 私は50代で、 小さな時から祖母・母から、 「物を粗末にするといけない」と ずっと教え込
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：断捨離で嫌な人間関係を断ち切りたい 断捨離によって、嫌な人間関係を 切ることは可能でしょうか? やましたひでこさんがある動画で ホワイトボードに「へんなおじさん、 おせっかいなおばさん」とお書きになって そういう人たちと、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：ギャンブル依存の元凶夫から突然の離婚宣告 川畑先生、いつもメルマガ参考に させていただいております。 私は以前こちらのメルマガで、 ギャンブル依存の主婦として相談に のっていただいた者です。 （※当時の記事　http:
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 断捨離したのに何も変わらない。 少しずつでも断捨離をしたいと思い 戸棚の食器を一段出して不用な食器を 捨てました。 戸棚の中をきれいに拭いて 必要と思われる食器を並べました。 あら不思議！ただ単に並べなおした だけ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 母との関係に悩み続けています。 実母との関係についてご相談です。 母80代私(娘)40代です。 母とは別居、父は他界しており 母は一人暮らしです。私は夫と 子供と生活しています。 母はいわゆる毒親でした。 子どもの
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 人付き合いが苦手です。 はじめまして。 いつも川畑先生のアドバイスを 参考にさせて頂いております。 早速なのですが、人と接するときの 自分の心の中の変動に悩んでおります。 もともと人付き合いは得意ではありません。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 自分勝手な夫への怒りが消せません。 結婚して43年になりますが、 夫に対してずっと「怒り」を 感じながら生活してきました。 何度か離婚も考えましたが、 家族や職場での立場を考え、 思いとどまるの繰り返しでした。 な
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 離婚に踏み切れず悩んでいます。 私は22歳で結婚をし、今年で 結婚生活34年になりますが、 3年前より夫が別の女性と 暮らし始め別居しています。 夫の女性問題は、実は結婚間も無く から感じていました。 浮気がハッ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 長年の友人のことで悩んでいます。 住んでいるところは少し離れていますが、 子どもの習い事が縁で、もう30年近く 付き合っている同い年の友人がいます。 最初はたまにお茶を飲んだり、 食事したり、子供連れで出かけたり の程度
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：捨てられない子供との思い出の品 昨年９月に断捨離塾に入会しました。 動機は、心も身の回りもすっきりし たいと思ったからです。 私は、アメリカに住んで、３人の 子供を幼い頃ホームスクールで 育てました。一番下の息子も、 今
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：自分で自分を認められません。 いつも拝読、拝聴しながら、 自分のことのように感じたり、 納得することが多々あり、 大いに参考にさせて頂いています。 さて、私の悩みは、 自分で自分を認められない、 人から認めてもらうことを
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：「母と縁を切る」は間違った断捨離？ 母の日に、(1989年から永住している オーストリアから)母の日の 贈り物を 日本の母に送りました。 母は大変難しい性質で、素直でなく 物事を必ず屈折して受け取るため、 私も弟も亡き祖母
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：40歳独身。自分に自信が持てません。 40歳独身です。 2年前に関東から関西に転勤してきました。 元々関西出身なのですが、学生の時の 友人は結婚・出産していて生活のリズム が違うこともあり、地元に戻ったとはいえ 孤
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：決断するのが苦手です。 私は決断するのがすごく苦手で、 決めないといけないのに違うことを したり後回しにしてしまいます。 そしてとても時間がかかります。 家族には相談したこともあるので 事情は知っていますが、まだ悩
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：夫へのモヤモヤ感を払拭できません。 結婚して10年です。 仕事をしたい思いを夫に伝えましたが、 子どもが小さい時は子どものために家に いてほしいと言われて諦めました。 また、自身もカギっ子で寂しかったため、 四年生くらいま
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：楽しく過ごすことが後ろめたい 楽しく過ごすことに後ろめたさを 感じるような時、どんなふうに 考えたらよいか、教えてください。 人から、悩み相談を受けることが 多いです。 助けになるなら、と私なりに答えら れることをと
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：母と弟の不仲に悩んでいます。 母親（68歳）と弟（35歳）の不仲に 悩んでいます。 おととし、皮膚アトピー持ちの弟の お嫁さんが、2週間の予定で湯治に でかけました。 皮膚アトピーがかなり悪化して、 お嫁さんも精神的
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：頑張るのが嫌いです。 私は、「頑張るのが嫌い」です。 今時の言葉で言うと「ゲスいなあ」と も思うのですが、そう思うようになっ たきっかけが二つあります。 学生時代の受験のとき、私は行きたい 学校があり、その学校に行ける
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：嫌なことが忘れられません 人との関わりが上手くできません。 このメールマガジンを読み始め、今を 大切に生きていこうと頑張っているの ですが。 2年半働いた契約社員の仕事を半年前 に辞めました。辞める直前は原因不明 の頭痛
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：片づけない長男の嫁 はじめてメールします。 今回は自分の事より、 長男の奥さんのことです。 よくテレビなどでごみ屋敷等を見ていて 「あんなになるってどんな気持ちなのかねー」 って話をしていますが、 我が家の息子家族の部屋
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：心を許せる友達が欲しい 私には、親友と言える友達がいません。 もともと社交的では無く、子供の頃から ずっと抱える悩みの一つです。 結婚して、主人の両親と同居し、家が 商売をしていましたので家業と育児、 主婦、そして、自分の
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：片づけても片づけても好きな家にならない 小さな小さなことですぐに腹が立ち、 相手をけなしてしまいます。 特に子供に対して。いらっとした感情を コントロールできません。 本当は旦那に腹が立っていたり、 別棟に住む同居の義母に
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：同僚が先に昇格、気持ちを整理できない。 28年間同じ職場で保育士の仕事をしています。 今までは年功序列で主任に昇格できていました。 １２月に一人が退職したので、次は私が 昇格出来るかな！と思っていましたが、 私の次の人が４月
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本日は、2014・8・27にお送りした内容を 再度シェアさせていただきます ――――――――――――――――― Q：悲しいニュースを引きずってしまいます。 川畑先生、初めてメールします。 いつもはっと目が覚めるような言葉を ありがとうございます。 以前からなのですが、 自分の性質かもしれませんが、、、 例えばテレビでも新聞でも辛い、 悲しいニュースや記事を目
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Q：キレて怒鳴り、物を壊す夫 いつもメールマガジンを 楽しみにしております。 突然、キレる夫に疲れています。 夫６０代、会社員。私５０代、パート。 子供、学生。 先日のメールマガジンに 「怒鳴る相手には毅然と立ち向かって ください」と書かれていましたが、 キレる相手にはどうすればいいのか 疑問に思いました。 夫は、私にしたらどうしてそんなことで それほど怒る
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Q：親しい人の幸せを喜べない 私は、基本的に、周りの人たちが平和 で幸せでいてくれることを望んでいます。 その理由は（理由というのもおかしい んですが…）、人が平和で幸せでいて くれれば、私に災難（？！）が降り かかって来ず、私も平穏な時を過ごせる 気がするからです。 心乱され、振り回されるのは、とても 辛いので、私が平穏に過ごせるためにも、 みんなが幸せでいてくれ
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Q：「相手が突然激怒」は自分のせい？ 私の悩みは「ある日突然相手から激怒 されることでますます自信を失う」 ことです。怖くて、本音もあまり言え ないし、言い返すことができません。 （そういうのが余計イライラさせちゃうのかな） 私は独身で４０代、正社員として働いて います。人間関係は得意な方では ありませんが、会社では当たり障りなく 働き、個人的な友人は多い方ではありま
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Q：自営業の夫との今後について悩んでいます。 夫が会社員から自営業になり、専従者 として私も仕事のサポートをしています。 有難いことに事業は上手くいっていますが、 専門職の主が一人でこなせる仕事量だけ 受けていること、また人件費の節約という 利点から、私がほぼフルタイムで 経理・事務・接客等をしています。 職場が自宅ではなく通勤が必要で、 拘束時間もその分長いですが、
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Q：仕事が長く続きません。 私は仕事が長く続きません。 長くて2年です。 人間関係が嫌で辞めるのと、仕事が 出来ずに辞めるかのどちらかです。 逃げてはダメだと一般的に言われますが、 体調を崩したりと生活面でも問題が 出てくる為、辞めてしまうのです。 注意されたり、叱られたりすると、 ものすごく萎縮してしまい、ますます 空回りしてミスしたり悪循環に陥ります。
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Q：義母から子供の服を大量にもらうのが苦しい。 6歳と3歳の子育てをしながら、 共働きで、核家族で暮らしています。 私も夫も、親は遠隔地におり、 3～4ヶ月に一度帰省しています。 夫の母から、子どもの服をたくさん もらうことが苦しいのが悩みです。 義母は、シーズン終わりなどで 安くなった子供服や靴など、 今の子供のサイズより大きい物を 色々と買って保管しています
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Q：子供をきつく叱ってしまいます。 いつもメルマガ楽しみにしています。 川畑先生の本も読んで、 以前より楽に生きれる ようになって感謝しています。 相談したいことがあり メールしました。 内容は、子供の事を、 きつく叱ってしまう事です。 睨みつけて、大声で、 命令口調だったり、責めだったり 苛立ちを抑えられません。 例えば、毛布の上でお菓子を 食べない
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Q：相談されるのが苦手です。 川畑先生，こんにちは。 いつもメルマガ拝見しています。 今日は私の最近起きた悩み事を 相談させていただきます。 私は、人間関係の悩みを 打ち明けられるのが苦手なんです。 悩んでいる本人の気持ちは理解できるし、 ひとりでいろいろ悩んでいるかと思うと、 同調してあげたくなります。 そうだよね、そうだよねとか、 自分もそんな風に
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