断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 人間の耳には、全ての音が 聴こえるわけではありません。 聴こえる周波数の帯域のことを 「可聴周波数」と言います。 人間の可聴周波数は、 約20Hz～20000Hzです。 　 　 ※ ※ ※ 　　 　　 人間以外の動物を みてみましょう。 ウマは、約60Hz～33500Hz
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 毎日の暑さに辟易としながら 家に閉じこもっているわけにもいかず、 かといって一歩にでると 容赦ない太陽が照りつける日々。 暑さ対策に欠かせない日傘や帽子、 そして水分補給のための水筒、 さらには、キンキンに冷えた電車や 建物の対策のための上着・・・と 夏は何かと荷物が
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、重い腰を上げて 冬物のコート類をクリーニングに出し 真夏日の中、汗だくで 持って帰ってきました。 きちんとケアすること、 維持管理は大事ですよね。 だいぶ先ですが、今年の冬も 快適に過ごせそうです！ クリーニング後に出るのが ビニール袋とハンガー。 以前は、こ
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 最近は「心理的安全性」という言葉が、 ビジネスだけでなく 家庭やコミュニティでも 使われるようになってきました。 それは 「この場所では安心して 意見や気持ちを出していい」 と思える状態のことです。 たとえば、 家の中で何か気になることがあっても 　 「こんなことを言ったら 　責められるんじゃないか」
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 7月に入り、 暑さが厳しさを増していて。 過酷なこの時期、少しでも 爽やかな涼を取りいれて参りましょうか。 とはいえ、私自身は、 8月28日開催の東京講演へ向けて 氣の熱がいよいよ帯びているような。 なぜなら、この講演を皮切りに、 今年後半、秋の全国講演ツアーが 始まるのです。 このところ、 ます
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】90歳の母のことでご相談です。 父の七回忌を終えて、 現在一人暮らしをしています。 子どもは、娘である私一人、 母の兄弟も次々と他界して いっているような状況です。 特に仲の良かった姉も一昨年亡くなり、 今は毎日一人でテレビを観て
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフのサイトウです。 今回の依頼者は 岡山市に住むしょうこさんです。 　 4LDKの一軒家に夫と、 小学1年生の女の子、4歳の男の子と 4人で暮らしています。 悩みは、4つある部屋のうち2部屋が 物置状態になっているということ。 部屋に置かれているもののほとんどは おもちゃでした。 家族全員片づけが苦手で どこか
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 YouTube「おのころ心平チャンネル」 大物ゲストシリーズも始まり、 おかげさまで、どんどん注目度が 上がってきています。 皆さまの応援、お願いしまーす！ 今回、お送りしたいのは、 感情セルフケアシリーズ 「なぜ息が止まる？ 無呼吸症候群の意外な原因と驚きの改善法」 　　　　↓ htt
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 ７月に入り、猛暑たけなわの昨今。 ついつい楽な服装に走りがちですが こんな時こそ自分らしいおしゃれを！ 先月の 「猛暑を乗り切る！ラクで涼しい 大人の夏ファッション入門セミナー」 でもご紹介しましたが、 真夏のおしゃれの3原則はこちらです。 1. 見た目も自分も涼
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 もう7月ですね！ 半年終わってしまったと思うと 時間の経つ速さに驚いてしまいます。 先週末、 近所の神社に立ち寄ったところ 「夏越の祓え」のために 茅(ちがや)で作られた 大きな輪が設けられていました。 茅の輪をくぐることで厄が落ち、 身が清められるそう。 せっかくなの
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