断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 ７月２８日、木曜日 ＜旧暦水無月六月二十八日＞ 二十四節気「大夏」から数えて六日目。 今日は、七十二候「土潤溽暑」。 土潤いて溽し暑し （つちうるおいてむしあつし） まあ、東京にいれば、 潤った土どころか、 アスファルトの照り返しの 直接攻撃に晒されるわけだから、 ここでいう
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 母との関係に悩み続けています。 実母との関係についてご相談です。 母80代私(娘)40代です。 母とは別居、父は他界しており 母は一人暮らしです。私は夫と 子供と生活しています。 母はいわゆる毒親でした。 子どもの
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 1か月程前、 子供と一緒に近所の鴨川に行って、 その場にあったスーパーのビニール袋で 掬った川魚の稚魚、約20匹。 おそらく、オイカワという 魚の稚魚です。 とりあえず、家に持ち帰って メダカの水槽に一緒に 入れておいたのですが。 （エアポンプなし） ずっとここにい
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 ７月２５日、月曜日。 ＜旧暦水無月六月二十二日＞ 今日は、「時間をはずした日」 というらしい。 「…らしい」と言うのは、 私がこの暦にたいして詳しく ないからで、マヤ暦、 コズミックダイアリー、 １３の月の暦等々に登場する日 であることを知っているくらい。 まあ、ごく簡単に、
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FROM やましたひでこ 勘違い 誤魔化す 思い込む つくづくと思う。 私たちは、いとも簡単に勘違いを 起こし、別にそんなつもりもなく 自分を誤魔化して、都合のいいよう に思い込もうとするものだと。 たとえば、こんなふうに。 バーゲン会場にて。 素晴らしいスーツに出会う。 そうか、わたし、こんなデザインの スーツをずっと欲しくて探していた ん
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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 7月19日より、「夏土用」に 突入しております。 土用とは、 土用の丑の日で 有名ですが、 春夏秋冬、各季節の合間にあって、 免疫調整する期間と 位置づけてもらったらよいでしょう。 ※ ※ ※ 東洋思想においては カラダは春夏秋冬に応じて、 春は　肝臓 夏は　心臓 秋は　肺
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 つくづくこの仕事は 「習慣」を扱う仕事なんだなと 思ってます。 あっ、念のため、 「この仕事」って、 「かたづけ」のことです（笑） ところが「習慣」は 言うは易し、行うは難し。 「意識してもできないこと」 をいかにして、 「意識しなくてもできること」 にしていくか。 理屈は実にシンプルな
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 ７月２１日、木曜日 ＜旧暦水無月六月十八日＞ 明日は、「大暑」 暑中お見舞い申し上げます。 先日、明治神宮近くを タクシーで通りかかった時、 なにやら物凄い行列に遭遇。 そうか、このたくさんの人たち、 神宮球場で高校野球の応援をする 列なのですね。 ああ、こんなに厳し
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 人付き合いが苦手です。 はじめまして。 いつも川畑先生のアドバイスを 参考にさせて頂いております。 早速なのですが、人と接するときの 自分の心の中の変動に悩んでおります。 もともと人付き合いは得意ではありません。
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 先日、美容院に行った際、 待合室のソファの背の上、 白い漆喰の壁に、いままで 見たことの無い素敵なリース が飾ってありました。 直径1mちかくある、 大きなものなのですが。 リースを構成しているのが、 その辺に生えている小さな雑草の 枯れ草なのです。 雑草の中でも、
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 文月７月１８日、月曜日。 ＜旧暦水無月六月十五日＞ そうか、今日は海の日。 連休の月曜日でしたね。 この断捨離メルマガは、 土曜日曜まったく関係なし。 祝祭日も、お盆も正月も無関係。 そう、私たち執筆陣も、 編集配信するスタッフさんも、 読んでいるあなたも １年365日休みな
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FROM やましたひでこ 躾（しつけ）る 迫る 責める 「夫は脱ぎ散らかしてばかり」 「夫はいつも新聞を広げっぱなし」 「夫はいっこうに片づけない」等々。 こんな「お困り事」「お悩み事」を 私に訴えてくる妻は、それこそ、 わんさかいる。そして、当然のこと ながら、「どうやって片づけさせ たらいいでしょうか？」という質問が 最後にくっついてくる。 そうか
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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 江戸時代の庶民の生活… 長屋の循環的生活を 想像して、僕が注目するのは 暮らす人々が出す 小便も大便も、 ちゃんと肥料となって 再利用されていた、ということです。 ※ ※ ※ もし、現代においても 自分の便が商品として 売れるとなったら、 これは、もう 素晴らしい便を創ろうと
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 「人は知らず知らずのうちに決めている」 「かたづけ」の仕事をしていると そう思うことがあります。 以前、自宅の片づけサポート に携わっていた時、 いわゆる「汚部屋」の住人で 独身で40代の男性はこう言いました。 「部屋にいる時間は極端に短いです。 　分かりやすく言えば、夜寝る時間が 　その時間です
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 文月７月14日、木曜日。 ＜旧暦水無月十一日＞ 根城のマンションに 引きこもる日が続く今週。 あれっ、そうでもないか、 断捨離塾の講座収録もあったし、 明日は１日がかりの断捨離セミナーも。 メンバーになっている会の大会も 二日間ある。 そう、仕事も、なんだかんだの 勉強会もあ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 自分勝手な夫への怒りが消せません。 結婚して43年になりますが、 夫に対してずっと「怒り」を 感じながら生活してきました。 何度か離婚も考えましたが、 家族や職場での立場を考え、 思いとどまるの繰り返しでした。 な
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 一昨日から、 7月の断捨離塾の音声配信が スタートしました。 今回のテーマは、 「夏休みにやりたい断捨離」。 さて、それは どんな断捨離でしょう？ モノの片づけにとどまらず、 夏休みらしい内容でお送り してますよ。 ぜひ聞いてみてください！ ――― 音声講座
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 文月７月11日、月曜日。 ＜旧暦六月八日＞ 京都、東京、熊本、鹿児島、 沖永良部、東京、神戸と、 移動とイベント、そして、 睡眠不足が続いたこの二週間。 途中、少しばかり風邪をひき かけたものの、なんとか凌いで きましたね。 う〜ん、仕事の峠は超えたか、 とほっ
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FROM やましたひでこ 悩む 悩ます 悩まされる 片づかないモノ、片づかない住まい から始まって、片づかない夫婦関係 にいたるまで、沢山の人たちの多く の悩みにおつきあいしてきた私が、 この頃、つくづくと思うことは、これ。 私たちは、どれだけ、悩むことが 好きなのかしらと。 私たちは、どれだけ、悩みに エネルギーを費やすのかしらと。 悩むことに人生の
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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 断捨離を進めていると、 情報の「取捨選択能力」が 向上します。 モノを捨て、モノを捨て ひたすらモノを捨てていくうち、 本当に必要なモノを残すための 生活の優先順位が わかるようになります。 これは僕自身、 痛感しています。 ※ ※ ※ 僕がこれまで21年間、 2万件以上のカウン
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 やましたひでこさん、 「プラチナエイジ」受賞、 おめでとうございます！ 昨日のやましたさんの メルマガにもありました。 「言葉のチカラ」 「シルバー」から「プラチナ」へ 「プラチナエイジ」！ なんだか響きが良い。 あと十数年後、 私も「シルバー」でなく、 「プラチナエイジスト」なら呼ばれた
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やましたひでこが、社会貢献部門で 「プラチナエイジ」を受賞しました！ http://platinumage.org/ceremony/rlist2016.html FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 文月７月７日、木曜日。 ＜旧暦六月四日＞ 七夕、小暑 さてさて、個人的なことながら。 私やましたひでこは、 プラ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 離婚に踏み切れず悩んでいます。 私は22歳で結婚をし、今年で 結婚生活34年になりますが、 3年前より夫が別の女性と 暮らし始め別居しています。 夫の女性問題は、実は結婚間も無く から感じていました。 浮気がハッ
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 いま、断捨離のプラチナ・プログラムが 最終セールスで通常価格より 1万円お買い得らしいです（今日の申し込みまで）。 http://123direct.jp/tracking/cr/wDLTwxKZ/228460/18266578 なぜ、この話を書くかと言うと。 なにも宣伝というた
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 文月７月４日、月曜日。 ＜旧暦六月一日＞ 先週、熊本の断捨離仲間を訪ねた。 幸い、その自宅は最小限の被害に とどまり、医療者でもある友人一家は、 地域の被災された皆さんの身体と心の ケアに以前にも増して精力を注いでいた。 私はその姿に頭がさがるばかりでしたね。 さて、震源地近くに
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FROM やましたひでこ 受け入れない 受け止める 受け入れる 私たちが、なかなか受け入れ られないものは何か、それは 「変化」といっていいだろう。 とくに受け入れられないのは、 関係の変化。そう、関係には 必ず変化が訪れるにもかかわらず。 私たちは関係の中で生きている。 私たちは関係の中で生かされている。 けれど、いえ、だからなのか、 この関係の
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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 「原因と結果の法則」 というのは、あなたも どこかで耳にしたことが あると思います。 ほかにも 「引き寄せの法則」、 「正負の法則」、 「鏡の法則」…、など いろんな法則がありますが、 おおむね、 男性の思考回路は 「これをこれだけやれば こうなるはず」 という因果律（原因
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 最近、講演会の感想やアンケートに いままでに見たことがない 「ある言葉」が増えてきました。 それは、「面白かった！」という表現です。 今までは「楽しかった」と 言われたことはありましたが、 「面白かった！」は何だか 言葉の奥に「笑い声」や「楽しんでいる様子」 が感じられて、個人的には大変嬉しい 感想だ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月６月30日、木曜日。 ＜旧暦五月二十六日＞ 6月もお終いの日となりまして。 この一年の半分での折り返し、 地元の一宮の神社で「夏越の祓」、 厄除けの「茅の輪くぐり」を したことを思い出す。 そういえば、この東京暮らし。 神社に参拝する機会はめっきり 少なくなってしまっ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 長年の友人のことで悩んでいます。 住んでいるところは少し離れていますが、 子どもの習い事が縁で、もう30年近く 付き合っている同い年の友人がいます。 最初はたまにお茶を飲んだり、 食事したり、子供連れで出かけたり の程度
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 只今、やました先生と ご機嫌な仲間たちによる 通称“艶魔女断捨離会”の 修学旅行の真っ最中。 人生を更に艶めかせる意欲満々の、 （男前な）女性たち、総勢15名前後、です。 50代以上の方が正式メンバーです。 40代は予備軍、ということで（笑）。 30代、京都在住の千場は
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月６月２７日、月曜日。 ＜旧暦五月二十三日＞ 先週の土曜日から この断捨離メルマガに復帰して下さった、 自然治癒力学校理事長おのころ心平先生と 久しぶりに対談を。 そのテーマは、「幸せになる技術」 対談の様子は、近々このメルマガで 紹介されるはずなので、ぜひご覧下さいね。
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FROM やましたひでこ 妨げられる 損なわれる 蝕まれる 私たちは、ほんの些細な出来事で 気分を妨げられるものだ。 目の前の人の配慮に欠ける言葉使いや 荒っぽい動作しぐさといったふるまいに、 一時、感情がざわめく。 けれど、これは、まだまだ程度の 軽い気分の悪化と思っていい。 なぜなら、この気分を害する原因 となった出来事は、たいていの場合 特定できるは
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  FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ココロとカラダのカウンセリングを かれこれ２１年、 件数にすれば、２万３０００件以上 実践してきて、 現在は、自然治癒力学校 という社団法人を運営し、 自然との調和に基づいた セルフケア講座やibマッピングを使った ココロの整理術講座を全国展開しています。 ※ ※
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 あなたにとって「片づけのゴール」 とはどのようなものですか？ 「片づいた空間を手に入れる」 のがゴールのひとつなのは 間違いないですよね。 でも、「風景」を変えることばかりに 目が行ってしまうと、あとで見事に リバウンドの憂き目に合ってしまう、 過去そんな状況を私自身も幾度となく 経験し、見てきました
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月23日、木曜日。 ＜旧暦五月十九日＞ 夏至が過ぎて。 これからまた夜明けの時間が 遅くなっていくなんて、 なんだか不思議な気分。 夏はこれからが本番なのにね。 ところで、このところの私は 朝寝坊気味の毎日。さすがに 忙しくて疲れが溜まっている のかもしれないね。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：捨てられない子供との思い出の品 昨年９月に断捨離塾に入会しました。 動機は、心も身の回りもすっきりし たいと思ったからです。 私は、アメリカに住んで、３人の 子供を幼い頃ホームスクールで 育てました。一番下の息子も、 今
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 千場が断捨離に 勤しみ出した頃。 「そもそも、そんなに私にとって 心地いい存在だったっけ？」 という問い直しをし、 割と早い段階でさよならしたのが 電子レンジ。 もう、電子レンジなし生活から 5年程経つでしょうか。 確かに、あると便利。 冷凍ご飯を解凍したり、 ち
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月20日、月曜日。 ＜旧暦五月十六日＞ 明日21日は夏至。 夏至といえば、私には個人的な 思いがある。人生に思いもよらない シフトがおきたのが数年前の夏至、 その日を境にしてのことだから。 それは、実は、ごくありふれた ことだったのかもしれない。 それは、思い返
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― やる やらされる やってあげる 若い男女が夫婦となって新たな生活を スタートさせる時、まず、現実問題と して最初に立ちはだかるのは、家事の 分担をどうするか。この家事に対して の役割意識の食い違いが、その後の 夫婦の関係に大
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FROM　安永周平 先日、やましたひでこ断捨離塾の ７月号の収録に行ってきました。 もうすぐ本格的な夏が始まります。 そんな季節に相応しいテーマの講座を お届けできると思いますので、ぜひ 楽しみに待っていてくださいね。 で、収録の当日、 やましたひでこ断捨離塾の ナビゲーターを務めてくれている 千場ひろ子さんから、結婚＆退職の 書籍のプレゼントをいただきまして。
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 講演やセミナーで 大切にしていることの一つは 参加者を「聴いただけ」では 帰さないということ。 なんだか物騒な言い様で、 最後に「壺」でも出てきそうな 雰囲気ですね。 そう、ある意味「壺」を買って もらうよりも大事なことを 会場でやっていただきます。 それは、「行動の宣言」です。 「やりま
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月16日、木曜日。 ＜旧暦五月十二日＞ 朝が明るいなと思う。 だからなのか、早く起きたとしても、 なんだか寝坊したような気持ちに。 そして、朝寝坊とは、 とてももったいないことを してしまった気分になるものです。 明日からは、もっと早く起きよう。 あの明け方の空
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：自分で自分を認められません。 いつも拝読、拝聴しながら、 自分のことのように感じたり、 納得することが多々あり、 大いに参考にさせて頂いています。 さて、私の悩みは、 自分で自分を認められない、 人から認めてもらうことを
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 タイトルにあります通り、 勝手ながら本日配信のメルマガは 男子禁制、とさせていただきます。 とはいえ、当然、メルマガに登録されている 読者の方々に男性は少なくないわけで。 ひょっとしたら、 「無料で平等に配信している、 メルマガの公共性に反するのではないか！」 とお
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月13日、木曜日。 ＜旧暦五月九日＞ 欧州各国で、 『断捨離』（マガジンハウス刊）が、 いよいよ発売される。 先陣を切るのはスペイン、 表紙のデザインも完成して。 韓国、台湾から大陸中国へ。 それから、シルクロードを経て欧州へ。 韓国版 台湾版 中国版
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距離をはかる 距離をとる 距離をおく 私は仕事のほとんどを 書く作業に費やしている。 それは、私の職業がライター ということではなく、 やましたひでこの「断捨離(R)」を 発信するために書いているということ。 その結果、メールマガジンを 週に４回書き、ブログは毎日 １回、時に２回、更新をしている。 それに、著作の原稿を書くことが 同時進行で幾冊分加わってくる。
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FROM　安永周平 先日のクローズアップ現代… ＞http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3817/2.html あなたはご覧になりました？ テーマは「妻が夫にキレるわけ」という 個人的には目を逸らしたくなるような、 後学のためにみておきたいような、 そんなタイトル（…見たんですが笑）。 首都圏の大手企業で働く、 田中浩さん（仮名）は
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 先週は 「片づけないから、時間がない」 というお話。 「負のスパイラル」から 抜け出すために勇気を出して 一歩行動を起こす。 登らなければ、見えない景色があり、 片づけなければ、見えないゴールがある。 でも、行動を起こさないと ゴールが見えないのは ちょっと不安という方に こんなゴールはいかが
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月６月９日、木曜日。 ＜旧暦五月九日＞ 人に断捨離を伝えていると、 それも特に基本的なレベル で伝えていると、私自身も 自分の家にさっさと戻って 断捨離をしたくなってくる。 それが、毎度のことで 我ながら可笑しくもありますね。 でも、常に基本に立ち返るって 大事ですものね。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：「母と縁を切る」は間違った断捨離？ 母の日に、(1989年から永住している オーストリアから)母の日の 贈り物を 日本の母に送りました。 母は大変難しい性質で、素直でなく 物事を必ず屈折して受け取るため、 私も弟も亡き祖母
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 今回はモノの片づけ絡みの 断捨離エピソードではないのですが。 今週“人間関係の断捨離”ネタとして ちょっと考えさせられることがありました。 まあ、よくある話しなのですが。 ある出来事があり、 知人A（40代）と知人B（60代）、 それぞれがそれぞれに対し、 堪り兼ねて怒
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月六月六日、月曜日。 ＜旧暦五月二日＞ さてさて、中国北京から戻り 快適なネット環境にも復帰、 有難いね、サクサクとネットに 繋がることは！ とはいえ、まだ慣れない新しい パソコンと格闘中！ ああ、早くこのMacと仲良しに なれるといいのにね。 そうか、仲良しと言えば。
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 分解 理解 和解 中国北京のホテルで、今、この記事を 書いている。私にとっては8度目の中国、 ３回目の北京。 海外の旅でこれほど何度も訪れる国や 都市は、よほど魅せられた場合を除いて、 そうあるも
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FROM　安永周平 「夏至」というと、１年のうちで 昼が１番長くて夜が短い日ですよね。 今年の夏至は、6月21日です。 今月、6月21日を境にして、 昼の長さはピークから短くなり始め、 逆に夜は長くなり始めます。 ところが、実際に私たちが 肌で感じる暑さはどうでしょう？ 夏至が過ぎてからのほうが、 いっそう厳しくなりませんか？ 私たちは7、8月を す
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 時々「忙しくて片づける時間がない」 という会話を耳にすることがあります。 要するに、片づけた方が良いのは 「頭」で重々分かっていても、 「体」がついていかない。 いつまでも片づけが 始められないというのです。 「忙しくて片づける時間がない」 とあなたが言った（思った）瞬間に 実は、すでに「負のスパ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月2日、木曜日。 ＜旧暦四月二日＞ なんと、もう6月だわ…びっくり。 いったい、この1月から5月まで 何をしていたか訝しいような、 悔いるような、、、。 あらら、スミマセン、冒頭から、 こんな情けないことを書きまして。 ところで、今日のメルマガは 中国北京から。8度目の
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：40歳独身。自分に自信が持てません。 40歳独身です。 2年前に関東から関西に転勤してきました。 元々関西出身なのですが、学生の時の 友人は結婚・出産していて生活のリズム が違うこともあり、地元に戻ったとはいえ 孤
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 聞いてください。 千場、やっちまいました。 ここ数ヶ月、仕事で 慌ただしくしているため、 家できちんと料理する日が 限られております。 でも、たまに作る時は 「体にいいものを♪」 という意識が強く働くもので。 先日、夕飯の支度の際、 乾物入れを開いたら… なんと、
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月５月30日、月曜日 ＜旧暦、四月二十四日＞ ５月も明日でおしまい。 そうですね、カレンダーと睨めっこ しても、天候はカレンダーどおりに 動くわけでもないのだけれど。 なんとなく、カレンダーで季節を 感じようとしてしまうもの。 数字、頭で追いかける季節ではなく、 身体全体で感
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 有る無い 有るのに無い。 無いのに有る。 別に訳のわからない禅問答をしようと しているわけではなくて。 この「有るのに無い」「無いのに有る」 という状態が、私たちの日常にごく 当たり前に見受けられる
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FROM　安永周平 このメルマガでも何度も登場する、 統合医療家のおのころ心平さん… 実は現在、彼の新たな講座を 企画しているところなのですが、 その中で面白い内容があったので、 ちょっとだけ紹介させてください。 新たな講座というのは、話し方… つまりは「コミュニケーション」 についての内容になるのですが、 おもしろいなーと思ったのが、 医者とのコミュニケーション
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 尊敬する講師のひとり 元吉本興業の女マネジャー 大谷由里子さんから 「理想の講師像」について お話を聴いたことがありました。 大谷さん曰く、理想の講師とは、 「時間通りに話し終える人」 一見当たり前のようですが、 実はそういう講師は、 間違いなく発注側の企業担当者 から信頼されるそうです。 さ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月５月２６日、木曜日 ＜旧暦、四月二十日＞ 真夏日という天気予報の声も 聞かれるように、そうですね、 冷房の出番も増えたこの頃。 爽やかな季節ともお別れが 近づいているよう。 さてさて、私やましたひでこも、 ここ一ヶ月は洋服の断捨離に 励みましたね。 もともと、季節をま
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：決断するのが苦手です。 私は決断するのがすごく苦手で、 決めないといけないのに違うことを したり後回しにしてしまいます。 そしてとても時間がかかります。 家族には相談したこともあるので 事情は知っていますが、まだ悩
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 「暮らしの哲学」研究会とは 勝手に名乗っていますが。 こっちは趣味というか、 ライフワークでして。 生業は編集者であります、千場です。 先日、ある雑誌の取材で 著者の方と打ち合わせをしました。 数々の本に書かれている内容を 雑誌でわかりやすく紹介するにあたって。
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月23日、月曜日 ＜旧暦、四月十七日＞ 長男の結婚が決まった。 いえ、ホンモノ？の長男、一人息子は すでに三年前に結婚している。 今回、結婚が決まったのは 私やましたひでこの断捨離の長男、 事務局の安永周平。 彼は、このメルマガの発行責任者 でもあり、土曜メルマガの執
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― わたす もらう 分け合う さてさて、先日、いつもの馴染みの 美容室に行った時のことから話を 始めようか。 ここは、オーナー美容師一人と、 お客は私一人の完全密室空間。 当然、髪をいじってもらうとい
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FROM　安永周平 ふと思い立って、久々に、 『片付け下手・タイプ別診断』 をやってみたのですが… ↓ http://123direct.jp/tracking/cr/lrvvyD1s/225096/18266578 ※面白いのでぜひやってみてください♪ 結果は、難易度３の「ないと困る」型。 （注：難易度は全部で５段階あります） おぉ、以前は難易度が最高レベル５の
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 あなたは「何のために」 片づけますか？ 快適さ、効率アップ、 そして、仕事そのものの質向上。 はい、良い感じですね！ それでは、もうひとつ。 あなたは「誰のために」 片づけますか？ 「それは、自分のためです」 「それ以外にありますか？」 と言わんばかりの顔で ある会社員の男性は言いまし
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月19日、木曜日 ＜旧暦、四月十三日＞ お蔭さまでいたって元気に過ごして いる今の私にも、カラダの不調が ないわけではありません。 そういえば、昨年の４月は極度の 体調不良で丸一か月仕事をストップし 休養をしていましたっけ。 そうか、「喉元過ぎれば熱さを忘れる」 のごとく
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：夫へのモヤモヤ感を払拭できません。 結婚して10年です。 仕事をしたい思いを夫に伝えましたが、 子どもが小さい時は子どものために家に いてほしいと言われて諦めました。 また、自身もカギっ子で寂しかったため、 四年生くらいま
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 数年前、霊能者の方が 芸能人など著名なゲストを招いて 前世や亡くなった方からの 霊的なメッセージを 霊視する番組がありました。 覚えている方も 少なくないと思います。 その中で印象的だったのが、 その霊能者の方が、 霊視の一環として ゲストのお宅訪問した様子を お話し
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月16日、月曜日 ＜旧暦、四月十日＞ 赤ちゃんが生まれたとの知らせが届く。 とても心が弾む知らせ。 以前、このメルマガの担当編集者さん だった渡辺万里子さんに元気な男子が 誕生。ベビィと新米ママに、もちろん、 新米パパさんにも乾杯ですね。 おめでとうございます。 私は
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FROM　やましたひでこ 粘着力 固着力 執着力 時々、こんなふうに思うことがある。 モノには粘着力があるのではないかと。 テーブルの上に貼り付く力。 棚の上に貼り付く力。 床の上に貼り付く力。 当然ながら、貼り付いているモノは 動かすことは簡単ではないはず。 剥がす力も必要で、根気よく続ける 気力も必要で、時間も長く必要。 ただ、置かれたモノであるな
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FROM　安永周平 今から約５年ほど前… 僕は前に務めていた会社を辞めて 約半年ほど「ニート」のような 生活をしていたことがあります。 ニート同然ですから収入もなく、 決まった仕事があるわけでもなく… 日々、減り続ける預金残高を見ながら、 無理なプラス思考を繰り返しては、 将来のお金の不安や恐怖に怯えながら、 廃人のような生活をしていました。 三十路になっ
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 片づけには2種類あります。 今日のモノを扱う 「短期決戦」の片づけと、 過去のモノを扱う 「長期決戦」の片づけです。 できれば、日々今日のモノを 片づける「短期決戦」だけで 終わらせたいですが、 「短期」をさぼると 長期の戦いを挑む日が 否応なくやってきます。 つい先日、私のメソッドで
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月12日、木曜日 ＜旧暦、四月六日＞ あらあら、私、とんでもない間違いを ずっとしていましたね。なんと、４月 のカレンダーを覗き込みながら５月の 予定を確認していたという。 この取材日は、今週の木曜日。 この原稿の締切りは、今週の金曜日。 この勉強会は、今週の土曜日。 つ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：楽しく過ごすことが後ろめたい 楽しく過ごすことに後ろめたさを 感じるような時、どんなふうに 考えたらよいか、教えてください。 人から、悩み相談を受けることが 多いです。 助けになるなら、と私なりに答えら れることをと
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 本日10日は、最新の断捨離塾 音声講座の配信スタート日です。 テーマは、 「風通しの良い家づくり」。 “風通しの良い”という字面と 響きがすでに、心地いいですね（笑） この“風”という言葉に 込められているメッセージは、 その、髪の毛を撫でる、カーテンを動かす、 玄関
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月9日、月曜日 ＜旧暦、四月三日＞ さてさて、大型の連休が終わって しまったら、これからは夏休みを 待つばかり！ ああ、これは冗談ではなく、 かつての若かりし学生の頃の私の姿。 そう、思い出しても恥じ入るけれど、 今もって、似たり寄ったりのことが あるかも知れませんね。
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 区別 区切り けじめ 「けじめ」と聞くと、どうにも責任とか 倫理とか、社会的道徳的なイメージが 伴うものであるけれど、もともとは 「区別」という大和言葉。 御障子を放ちて、こなたかなたの 御几
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FROM　安永周平 子供の頃から「モノを大切にしなさい」 と、散々教わってきた私たちにとって、 やはり、捨てることはツラいものです。 断捨離をやっていると、まぁ ほとんどの場合はモノを捨てる 必要性に迫られるわけですが… そんな私たちにとって、時に とても魅力的な言葉があります。 「リサイクル」 （あるいはリメイク、リユース等…） このリサイクルであれば、
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 時々このメルマガで 私の「講師デビュー」のエピソードは 披露していますが、 「司会者デビュー」の話は 確かまだでしたよね（笑） 「かたづけ士」になる前は 建設会社に勤めていました。 建築や土木の現場が始まる前に 地元の神主さんを呼び、 必ず「安全祈願祭」と呼ばれる行事 がとり行われました。 そ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月5日、木曜。 ＜旧暦、三月二十九日＞ 今日は立夏。 立春ほど馴染みはないかも しれないけれど、これから 夏の気配が少しずつ。 そして、連休も最終日。 私は、一日早く東京に戻って 昨日から仕事に復帰です。 とはいえ、どこから仕事で、 どこから仕事ではないのか、
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：母と弟の不仲に悩んでいます。 母親（68歳）と弟（35歳）の不仲に 悩んでいます。 おととし、皮膚アトピー持ちの弟の お嫁さんが、2週間の予定で湯治に でかけました。 皮膚アトピーがかなり悪化して、 お嫁さんも精神的
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 連休というのに、 毎日仕事づくめの千場です。 しかしそれも有り難いことなのだと、 見えないねじり鉢巻を締め直して やっております。 比較にもならないことだけれど、 いま、この日本には 食うや食わずの人、 好きな体勢で安眠もできない人が たくさんいらっしゃる。 時にそ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 皐月5月2日、月曜。 ＜旧暦、三月二十六日＞ はい、ゴールデンウィーク中の平日月曜日。 そう、連休中となんら変わらない月曜日。 うん、仕事のスイッチが入らない月曜日。 はてさて、あなたはいかがお過ごしでしょう？ 私やましたひでこは、密かに？ おおっぴらに？進行している 一年半後の
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 持つ 持たれる 持たれ合う この際、はっきり申し上げておこうと思う。 私、断捨離のやましたひでこは、 ダンシャリストであってミニマリストではない。 断捨離とミニマリズムとは違う。 なぜ、こん
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FROM　安永周平 一昨日のメルマガで紹介があった 統合医療家のおのころ心平さん。 ↓ http://123direct.jp/tracking/cr/XEZa0pQ5/223470/18266578 こちらのビデオを見ていて、 思わず共感してしまったのが、 「資格をいっぱい持ってる人は 　僕はあんまり信用しない」 ということ。 というのも、僕自身も仕事で
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 早いもので４月も明日で終わり。 数日前、ある地方で 新入社員向けの「片づけ研修」 の講師を務めました。 その冒頭で、 こんな質問をしました。 質問：「　　」に言葉を 自由に入れてください。 私にとって、片づけとは 「　　　　　　」である。 80名近い参加者の中で ある社員の回答が目
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月28日、木曜。 ＜旧暦、三月二十二日＞ 明日から連休！ そして、私は一足お先に東京を離れ 富士山の麓、朝霧高原に！ とはいえ、休暇を愉しみにきたのでは なく、ここ朝霧高原で地域に根差した 医療活動に従事しておられる医師山本 竜隆先生と、統合医療アンドルー・ワ イル博士の翻訳
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：頑張るのが嫌いです。 私は、「頑張るのが嫌い」です。 今時の言葉で言うと「ゲスいなあ」と も思うのですが、そう思うようになっ たきっかけが二つあります。 学生時代の受験のとき、私は行きたい 学校があり、その学校に行ける
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 先日、洗濯物を畳みながら 育児ストレスを取り上げた テレビ番組を見ていました。 子どもについ、 ガミガミ言ってしまうお母さん。 「ソファの上は歩かない！」 「納豆はガチャガチャ混ぜない！」 など日常のちょっとしたことが 気になってしまい、 ガミガミ言ってしまう自分に
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月25日、月曜。 ＜旧暦、三月十九日＞ 一年で一番爽やかな季節を迎えながら、 今の私の生活の有り様といったら。 だって、一日のほとんどを室内に引き 籠って原稿とともに過ごしているの だから。 なんてね、愚痴をこぼしても始まりま せんね。住む家があること、住む家に 守られている
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― ゴール 現在地 ルート 知らない街を、地図で道を確かめなが ら歩く。そんな経験はあなたもよくし たことがあるはず。 地図にはあなたの行きたい先、つまり、 ゴール地点がちゃんと示されている。 だ
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FROM　安永周平 以前、某メディアの取材で、 やましたひでこが、あるお宅を 訪問した時、実際にあった話です。 このお宅、都心の住宅地にある 細長い２階建ての住居でした。 仕事で忙しく不在がちの夫に、 パートに出ながら家を守る妻。 そして、高校生になる娘２人。 どこにでもあるような、 ごくごく普通の家庭です。 そして、対応してくれた奥さん、 自分の家は「
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 この度の熊本、大分での地震の影響 により被害に遭われた方に、 心からお見舞い申し上げます。 一日も早く状況が落ち着き 元の生活に戻られますよう、 心よりお祈りいたします。 ※※※※※※※※※※※※ 講演やセミナーの仕事をするように なって、今年でちょうど10年。 「4,000円の入場料」を
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月21日、木曜。 ＜旧暦、三月十五日＞ 二十四節気「穀雨」を過ぎて、降る雨 も植物を潤わすものに変わる。そうい えば、葉桜となった後は花水木の白い 花の出番。ああ、春本番です。 そうですね、自然とは、こうやって 私たちに恵みをもたらす優しさに溢れ ているけれど、また一方では凄ま
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：嫌なことが忘れられません 人との関わりが上手くできません。 このメールマガジンを読み始め、今を 大切に生きていこうと頑張っているの ですが。 2年半働いた契約社員の仕事を半年前 に辞めました。辞める直前は原因不明 の頭痛
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 最近、とある本の取材のため、 ちょくちょくヨガの瞑想の先生と お会いしています。 やました先生より少し上の 世代の方ですが、 数十年来、ヨガに関わり続けている という点では共通するものがあります。 しかし最大の違いは、 かたや、見えない世界を相手にし、 かたや、見える世界
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月18日、月曜日。 ＜旧暦、三月十二日＞ つくづくと思う。 自然は、私たちに容赦なく断捨離を迫 ってくるものだと。自然は、私たちの 想いをまったく斟酌することなく捨て させるものだと。 モノも、家も、お金も。 家族も、友人も、思い出も。 4.14　平成28年熊本地震
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 倒壊 転倒 落下 熊本震度７ 大きな地震、強い地震が起きるたびに 犠牲者、被災者が出る。地震は容赦な く人の命を奪い、人びとの生活を破壊 していく。そして、私たちはそれに対 して、冥福を祈るか
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FROM　安永周平 米国で30年以上のキャリアを持つ 有名な経営コンサルタントの本に こんなことが書かれてありました。 「弱みを無視することは 　人生を台無しにするおそれがある」 最近、自分の弱みを無視して、 強みにのみ意識を向けるべき…と いった内容の自己啓発書が多いですが これは、なるほどなと思ったので、 あなたにもシェアしたいと思います。 かく言うボブ・
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 先日、ある講演会で ４０代くらいの女性から こんな質問をいただきました。 「とにかくいろんな会に入っていて 会報誌や案内状がたくさん届くんです。 読む時間がなくてすぐに溜まってしまう。 どうしたらよいですか？」 一つの答えは 「元を断つ」 今入っているさまざまな会を もう一度吟味して取捨選択。
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月14日、木曜日。 ＜旧暦、三月八日＞ この春という暖かな季節のせいなのか、 夜遅くまで原稿に向かっているせいな のか、このところ、すっかり朝寝坊の 癖がついたよう。おまけに、布団の中 でまどろみながらしっかり机に向かっ て仕事をしている自分の姿の夢を見た りして。 寝坊をし
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：片づけない長男の嫁 はじめてメールします。 今回は自分の事より、 長男の奥さんのことです。 よくテレビなどでごみ屋敷等を見ていて 「あんなになるってどんな気持ちなのかねー」 って話をしていますが、 我が家の息子家族の部屋
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 おっと、今日は12日。 今月の断捨離塾の配信が スタートしましたね。 １年のうち、最も外のお出かけに 心躍る季節。 あなたはどんな洋服を纏って 風を感じましょうか？ というわけで、今月のテーマは 「春の洋服断捨離」です。 あなたの“洋服観”が ガラリと変わること
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月11日、月曜日。 ＜旧暦、三月五日＞ 桜は落花さかん、花筏（はないかだ） 残念なことに今年もまた、満開の桜を 愉しむことなく過ぎてしまい。 実はね、私くらいの年齢になると、 あと何回満開の桜を愉しめるのかしら と思ってしまうもの。とはいえ、いつ この世とお別れすることになるか
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 自分軸 モノ軸 空間軸 １２３４５６７８９０１２３４５６７ 住まいという「空間」があって、 その中にいる「自分」は、さまざまな 「モノ」に囲まれて過ごしている。 それが私たちの生活であり人生。
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FROM　安永周平 先日、仕事仲間から発売前の 新刊をいただきましたので、 パラパラと目を通していると… 「あぁ、これって情報の断捨離だ。」 と思ったことがありまして、 あなたにもシェアできればなと。 ※ちなみに、やましたひでこ断捨離塾の ３月号のテーマが「情報の断捨離」で、 明日まで、コチラからGETできます。 ＞http://www.yamashitahid
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 私が毎年関わっている 某有名な会社の 受験生向けの雑誌が 事務所に届きました。 受験に集中できる勉強部屋を どう作るかというテーマで 年1回「4月号」に登場しています。 タイトルは 「部屋の整理は頭の整理 　勉強部屋プロデュース！」 なんだか良さそうでしょ（笑） お蔭様で毎年受験生に 大
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月7日、木曜日。 ＜旧暦、三月一日＞ 週が明けて5日火曜日、上海、蘇州、 南京の断捨離行脚を終えて帰国。 今回で7回目となる中国訪問、この 1週間もまたたくさんの中国ダンシャリ アンズとの熱気あふれる交流の時を 過ごしてきました。 中国は二十四節気「清明」に先祖の お墓参りを
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：心を許せる友達が欲しい 私には、親友と言える友達がいません。 もともと社交的では無く、子供の頃から ずっと抱える悩みの一つです。 結婚して、主人の両親と同居し、家が 商売をしていましたので家業と育児、 主婦、そして、自分の
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 数日前、実家から 母が（家庭菜園が趣味） 育てている野菜と 庭で咲いている花が 送られてきました。 花は、椿数種、桃、 傘百合と言った面々に加えて、 雑草のような見た目だけど どこか気品漂う繊細な花が。 走り書きには、 ヒメウズ（姫烏頭）とあります。 https://
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 卯月4月4日、月曜日。 ＜旧暦、二月二十七日＞ 東京の桜は散り始めの頃かしらね。 今、私は中国蘇州に滞在中。 桜が満開になる前に羽田を立ったので 爛漫の桜を愉しむことは残念ながら。 なので、帰国してから、落花さかんの桜を 惜しみながら味わうことになりそうです。 さて、中国での断捨
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FROM　やましたひでこ 日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 箱の中 箱 箱の外 さてさて、とあるメディアの取材で、 とあるお宅を訪問することになり。 このお宅、都心の住宅密集地にある 細長い二階建ての住居。忙しい仕事で 不在がちの夫に、パートに出ながら
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FROM　安永周平 最近、同年代の女性から 「専業主婦にはなりたくない」 といった声をチラホラ聞きます。 また、逆に専業主婦の人が急に 「働きたい」と言い出す話も かなり多く耳にする気がします。 どちらのケースでも、単純に お金に困っているわけではなく、 そこには別の理由があるわけです。 それは、社会から承認されたいから。 有名なマズローの５段階欲求では
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 ある小学校の「かたづけ講座」。 その終盤でのある出来事。 「質問ある人は？」と私が言うと、 小五のＴさんという女の子が 間髪入れずにスッと手を挙げました。 「先生、『思い出のモノ』って どうすればいいですか？」 「もう思い出グッズとかあるの？ 　そんなに若いのに（笑）」 と言ったら、 「
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月31日、木曜日。 ＜旧暦、二月二十三日＞ 三月のおしまいの日。 そして、明日は四月の始まりの日。 なんて、当たり前のことを綴ってみたく なるのは、やはり時が過ぎて行く早さに 驚いているから。 でもね、振り返った時間は短いけれど、 待ち遠しいことがやって来るのは ずっ
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：片づけても片づけても好きな家にならない 小さな小さなことですぐに腹が立ち、 相手をけなしてしまいます。 特に子供に対して。いらっとした感情を コントロールできません。 本当は旦那に腹が立っていたり、 別棟に住む同居の義母に
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 以前、メルマガでも書きましたが、 1月末に泣く泣く、愛車を手放し、 廃車にしました。 ●千場ひろこ「捨て難きを捨て…」 https://yamashitahideko.com/2016/02/09/no-1592-2/ 今日はその、後日談。 その車、正直、 まだ乗ろうとすれば
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月28日、月曜日。 ＜旧暦、二月二十日＞ 三月も最終週となりまして。 お蔭さまで、私の花粉症も終息の気配。 面白いことに、年季の入った私の花粉症は、 毎度三月の声とともに始まり、桜の開花 とともに終わってくれるのです。 おそらく、身体が春仕様になるのに 約ひと月かかるという
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 鬱陶しい 野暮ったい 垢ぬけて 春となれば、やはり気分が変わる。 いえ、変えたい。ということで、 まずは服装から春バージョンに 一新しようと、久しぶりに銀座に 出向いてショッピングをしてみる。 目指すは、かのユニクロの 世
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FROM　安永周平 ハーバード大学が1万2000人以上 を対象に、30年以上にわたって 追跡した面白い研究結果があります。 日々接している家族や友人が幸せを 感じていると、自分が幸せを感じる 可能性が15％も高まると言うのです。 しかも、それだけじゃありません。 直接知らない人にまで影響します。 たとえば、あなたにAさん という友だちがいるとします。 そし
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 私は東京在住ですが、 あれだけ寒かった冬が 気がつけば桜のシーズン。 「来ない春はない」 日本に居れば季節って 毎年ちゃんと変わってくれる。 北海道出身のクセに 寒さに弱い私としては 毎年春が来るたびに 「ありがたいなぁ」って感じます。 ところで、片づけの対象は モノ以外に「情報」があります。
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月24日、木曜日。 ＜旧暦、二月十六日＞ このところ、すっかり朝寝坊が続く日々。 それは、ひとえに春の陽気のせいなのか、 それとも、寝る時間が遅いせいなのか。 いずれにしろ、朝の時間を逃してしまう のはとても残念。だって、朝の光ほど、 私の身体と気持ちを励ましてくれるものは な
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：同僚が先に昇格、気持ちを整理できない。 28年間同じ職場で保育士の仕事をしています。 今までは年功序列で主任に昇格できていました。 １２月に一人が退職したので、次は私が 昇格出来るかな！と思っていましたが、 私の次の人が４月
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 先週のメルマガに引き続き、 子どもには子どもの世界がある、 という話。 https://yamashitahideko.com/2016/03/15/no-1627/ やました先生は、 「子どものモノも 勝手に捨ててはいけない」 と言いますが。 日々子育てしていると、 子
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月21日、月曜日。 ＜旧暦、二月十三日＞ 「春分」という節気が過ぎて 今日は振替休日。 そうか、よく祝祭日というけれど、 春分や秋分が現在も「国民の休日」 として社会に受け入れられているのも 不思議といえば不思議。 ならば、二十四節気、全部、休日にして しまえばいいものを…。
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 青汁飲んで ジムに通って サークルに参加して 誰だって、病気にはなりたくない、健康でいたいはず。 誰だって、老けるのは嫌、若々しく活動的にいたいはず。 誰だって、一人では淋しい、友人、仲間が欲しいはず。 だから私たちは、健康食品
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FROM　安永周平 その彼女は、仕事でかなりのキャリア を得て、周りからも高い評価を受け、 責任のある仕事についていました。 ところが、ある時、かねてから心に 引っかかっていた「結婚」について、 深く考え始め、仕事と結婚についての 選択で悩んでいたまさにそんな時期… なんと、長年つきあっていた彼が 彼女の元を離れていったのです。 彼女が今まで仕事を優先してきた
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 この仕事を長くやっていると、 ついなんでも「かたづけ」という名の フィルターを通して物事を見てしまいます。 事件、事故のニュースを 見聞きすると、瞬時にこう思います。 「この現場では“かたづけ” 　キチンとできていたのかな？」 逆に、スポーツであるチームが 金メダルを取ったりすれば、 「コーチ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月17日、木曜日 ＜旧暦、二月九日＞ 三月の半ばを過ぎて彼岸の入り。 さすがに春ですねと言いたところだけれど、 春の空気はとっても冷たくて。 蕾をほどき出した花々に心浮かれていると、 冷気にピシャリと頬を叩かれるようなこともしばしば。 はい、ゆめゆめ油断はなりませぬ。
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本日は、2014・8・27にお送りした内容を 再度シェアさせていただきます ――――――――――――――――― Q：悲しいニュースを引きずってしまいます。 川畑先生、初めてメールします。 いつもはっと目が覚めるような言葉を ありがとうございます。 以前からなのですが、 自分の性質かもしれませんが、、、 例えばテレビでも新聞でも辛い、 悲しいニュースや記事を目
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 朝、仕事部屋に籠っていると、 起きた娘（3歳）が ドッドッドッドと廊下を走って 部屋に入ってきました。 そして、おはよう、も言わずに 「ねえねえ、お母さん、 どのペロペロキャンディがいい？」 と、自分のパジャマの柄を 見せてきました。 （いろんなキャンディが プ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月14日、月曜日 ＜旧暦、二月六日＞ ごく軽度であるけれど花粉症がうごめ きだしている。ここ数年はおさまって いたのにね。 もともと、「花粉症」なんて言葉が なかった頃からの年季の入ったお付き合い。 かつては寝込むこともあったくらいだから、 その当時のことを思えば、これくらいの
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― お金を使う お金がかかる お金をかける 「衣」「食」「住」、これらにお金を 使いながら生活を営む私たち。面白い もので、この三つのカテゴリーのどれに お金をかけているかは人それぞれ。 限られた生活費であれ、潤沢な生活費に 恵まれ
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FROM　安永周平 今では、すっかり多くの人が 普通に使う言葉になった「断捨離」。 ただ、意外と知られていないのが、 断捨離が「断」「捨」「離」の ３つの言葉で成り立っていること。 「断捨離って何？」 と聞かれて、しっかり分かりやすく 説明できる人って意外と少ないです。 「ダンシャリ」という言葉は よく使うけれども…ただ単に、 「部屋のダンシャリしたよ
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 片づけのゴールの一つは 「機能性」を高めること。 機能性の基本は いかに「使いやすい状態」 をつくるかです。 さて、あなたにとって 「使いやすい状態」とは どんな状態ですか？ すぐに取り出せる。 使い終わったら ストレスなく、しまえる。 いわゆる「出し入れ」しやすい 状態にな
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FROM やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月10日、木曜日 ＜旧暦、二月二日＞ 春めく時もあれば、また冬に逆戻り。 心浮き立つ時もあれば、また心沈む時もあり。 季節の「季」と気分の「気」は、 行ったり来たり、上がったり下がったり と、定まることを知らないもの。そこに、 安定を求めること自体がきっと無理なの でしょうね。
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Q：キレて怒鳴り、物を壊す夫 いつもメールマガジンを 楽しみにしております。 突然、キレる夫に疲れています。 夫６０代、会社員。私５０代、パート。 子供、学生。 先日のメールマガジンに 「怒鳴る相手には毅然と立ち向かって ください」と書かれていましたが、 キレる相手にはどうすればいいのか 疑問に思いました。 夫は、私にしたらどうしてそんなことで それほど怒る
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 1月末のメルマガで、 千場が地元（京都）の銭湯で 出くわしたある出来事を紹介しました。 （未読の方は、こちらをどうぞ↓） https://yamashitahideko.com/2016/01/26/no-1578/ 要するに、初めて行った ローカル色の強い銭湯で、 地元のおばち
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月７日、月曜日 ＜旧暦、一月二十九日＞ 二十四節気「啓蟄」も過ぎて、 いよいよ春めく頃。 ～まわるまわる風がまわる～ ～かわるかわる風がかわる～ なんて、どこかで見た可愛らしい詩を 思い出す。 そうですね、 土の中で眠っていた虫たちが、 固い木の芽や花の蕾たちが
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 片づけ上手 料理上手 片づけ下手 料理下手 片づけ下手と料理上手 片づけ上手と料理下手 私は夫婦関係を専門に扱うカウンセラー ではないけれど、実に多くの夫婦問題の お悩み相談も受けてきた。 それは、片づかない家で悩
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FROM　安永周平 あるところに、大量の語学の本を 溜め込んでいる女性がいました。 まったく勉強した後が見られない 古い語学テキストにもかかわらず、 絶対に捨てないモノのようです。 教材は英語に限らず、色んな 言語のものがあったのですが… 不思議なのは、語学そのものより、 その語学の「勉強の仕方」を解説 するものばかりだということです。 いったいなぜ、彼女
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 先週「ふわふわ言葉」について お話ししました。 この一週間、 意識して使ってみましたか？ もちろん、上っ面な言葉は 空を切るだけ。 まさに「ふわふわ」してしまいます。 そうならずに、 相手に寄り添うスタンスで、 良く話を聴き、そして良く相手の動きを 観ることが大切。 できれば、
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 弥生3月3日、木曜日 ＜旧暦、一月二十四日＞ 今日は桃の節句、雛祭り。 年齢を重ねて、およそ、お雛様とは 縁がなくなった身とはいえ、お雛様を 可愛いと思う気持ちは未だ健在の私。 だからなのか、今もって、もしも、 気に入ったお雛さまに出逢えたならば 部屋に飾りたいと思うもの。さ
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Q：親しい人の幸せを喜べない 私は、基本的に、周りの人たちが平和 で幸せでいてくれることを望んでいます。 その理由は（理由というのもおかしい んですが…）、人が平和で幸せでいて くれれば、私に災難（？！）が降り かかって来ず、私も平穏な時を過ごせる 気がするからです。 心乱され、振り回されるのは、とても 辛いので、私が平穏に過ごせるためにも、 みんなが幸せでいてくれ
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 読者の皆さんの中で 先週の、山口智子さんの 「産まない人生」というニュースに いろいろ思いを抱いた方は 少なくないのではないでしょうか。 雑誌『FRaU』に掲載された インタビューからのニュースでした。 http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月29日、月曜日 ＜旧暦、一月二九日＞ 二月も今日でおしまい。 そうか、今年の2月は29日間あったのですね。 いつもより多い１日。この１日を、オマケと 思うか、余計と思うか、それこそ人それぞれ。 やましたは、この1日がどんなに有り難いか。 だって、月末〆の原稿締切りが1日
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 溜まる 溜める 溜め込む やはり私たちは、淋しさが心の中に溜まると、 やたら買い物をしたくなり、モノを家の中に溜め込む。 とにかく食べたくなり、脂肪をカラダの中に溜め込む。 それは、私たちの基本的な欲求である 「承認欲求」
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FROM　安永周平 「女子会」といえば20-30代を中心に 定番となっている女性同士の集まり。 しかし、2015年に行われた 20-69歳の女性を対象とした調査 WisE「行動ウォッチ調査2015」 によれば、女子会をするのは… 20-30代は9割以上 40-50代では86%前後 60代でも82.2% 60代でも8割以上が女子会を 行っているということです。
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 先日ある小学校に 「かたづけ講座」で伺った際、 教室に向かう廊下の壁に 「ふわふわ言葉」 という見慣れない日本語を発見しました。 気になってそばにいた 副校長先生に思わず、 「ふわふわ言葉って何ですか？」 と尋ねました。 「ふわふわ言葉って、たとえば 　『ありがとう。』『ごめんね。』
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月25日、木曜日 ＜旧暦、一月十八日＞ ああ、とっても寒いです！ と思わず声が出てしまうのは、 東京の仕事場にしているマンション から北陸石川の自宅に戻ったから。 まず、青空とどんより雲、天候が違う。 まず、高気密高断熱仕様と隙間風、 家のつくりが違う。 まず、コ
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Q：「相手が突然激怒」は自分のせい？ 私の悩みは「ある日突然相手から激怒 されることでますます自信を失う」 ことです。怖くて、本音もあまり言え ないし、言い返すことができません。 （そういうのが余計イライラさせちゃうのかな） 私は独身で４０代、正社員として働いて います。人間関係は得意な方では ありませんが、会社では当たり障りなく 働き、個人的な友人は多い方ではありま
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」 2016・2・23　No.1606 <メルマガ登録> ※PC：こちら からご登録ください。 ※携帯：こちらから空メールをお送りください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ————————————————————————— ◆今日
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月22日、月曜日 ＜旧暦、一月十五日＞ 二月というこの月は、一月と三月の 「繋ぎ」のような、「間」のような。 だからなのか過ぎていくがなお一層 早く感じたりもするもの。 それは、早く暖かくならないかしらと 春三月ばかりに気持ちがいってしまう からなのかもしれませんね。
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 時間をかける 時間がかかる 時間をとられる モノが増えると場所をとられる。これは 誰にでもわかること。その証拠に、 「狭いからモノが邪魔で、邪魔で」と嘆く 人は多い。けれど、余計なモノに余計な 時間をとられてしまっていることには、
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FROM　安永周平 断捨離メルマガを読んでいるあなたは 「セルフイメージ」という言葉にも きっと馴染み深いことだと思います。 これは、簡単に言えば、 「自分が自分をどのような 　人間だと考えているか？」 という想いのようなものです。 自己肯定感ともよく似た概念ですね。 すごく乱暴な言い方をすれば、 セルフイメージが高いか低いかで、 あなたの人生は大きく左右
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 つくづく思います。 片づけの極意は 「速さ」よりも「早さ」にあると。 言いかえると、 片づけは「スピード」ではなく、 「タイミング」が勝負の分かれ目 なんです。 片づけ下手な人は、 いかに片づけを「速く」 できるかにこだわります。 つまり、突然訪問したお客様に 対応できる速さの「型」ができ
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月18日、木曜日 ＜旧暦、一月十一日＞ 晴れた空、日当たりのいいリビングの 窓辺で過ごしていると、もう、ここは すっかり春。外の冷気が肌を刺すほど だなんて、まったく思いもよらず。 家って有り難いですね。 家の中に居られるって有り難いですね。 家とは、暑さ寒さをしのいでくれ
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Q：自営業の夫との今後について悩んでいます。 夫が会社員から自営業になり、専従者 として私も仕事のサポートをしています。 有難いことに事業は上手くいっていますが、 専門職の主が一人でこなせる仕事量だけ 受けていること、また人件費の節約という 利点から、私がほぼフルタイムで 経理・事務・接客等をしています。 職場が自宅ではなく通勤が必要で、 拘束時間もその分長いですが、
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 11日から配信している、 断捨離塾、2月号の音声講座のテーマは 「断捨離実践講座　ブラッシュアップ編」。 今回で最終回の第三回目。 レベル3は、さすがに高度なんです。 レベル1. 圧倒的な分量の ゴミ・ガラクタを手放し、 レベル2. 住まいという空間全体を 意識した
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月15日、月曜日 ＜旧暦、一月八日＞ ところで、三寒四温とはよくいった もので、行きつ戻りつしながら 暖かさに向かって行く様は、 待ち遠しい春へのゆっくりとした歩み。 もしかして、これは、断捨離の ステップと同じかもしれませんね。 進んだはずなのに、あれ、また戻って しま
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― くれない族 させる族 する族 私の元に訪れる、住まいの片づけに悩む人たちの ほとんどは、およそこの三つのどれかに当てはまる。 ひとつめ。この人たちの口癖は「してくれない…」。 「夫（妻）が片づけてくれないんです」 「子どもが片
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FROM　安永周平 東洋経済オンラインに掲載されている やましたひでこの記事が話題のようで。 家を「断捨離」すれば 子どもの学力は伸びる！ ＞http://toyokeizai.net/articles/-/104425 既にあなたもご存知かもしれませんが、 2020年を目途に「センター試験」が 廃止される見込みだということです。 これは、大学入試に求められる能力
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こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 あなたにとって いまでも忘れられない言葉って どんな言葉ですか？ 私が今でも忘れられない言葉は 中学一年生のときに 当時クラスで一番頭の良かった Ｔさんという女の子から もらった突然の一言。 「小松君って、“ゆうずう”きかないよね」 言葉というより、本当に「一言」です。 その時「ゆうずう」の意味が よく理解できな
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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月11日、木曜日　建国記念の日 ＜旧暦、一月四日＞ 朝早く起きて、さあ、原稿に 取りかかろうかと思っても、 することはといえば、緑茶を飲み、 コーヒーを飲み、それから、また、 紅茶を飲み、なんて、いっこうに 原稿に取り掛かかる気配なし… なんて時があるものです。 今朝の私は、まさに、そんな感じ。
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Q：仕事が長く続きません。 私は仕事が長く続きません。 長くて2年です。 人間関係が嫌で辞めるのと、仕事が 出来ずに辞めるかのどちらかです。 逃げてはダメだと一般的に言われますが、 体調を崩したりと生活面でも問題が 出てくる為、辞めてしまうのです。 注意されたり、叱られたりすると、 ものすごく萎縮してしまい、ますます 空回りしてミスしたり悪循環に陥ります。
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FROM　千場ひろこ みなさん、 ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 「捨て難きを捨て、手放し難きを手放し、 以て新たな“調和”の為に、代謝を促さんと欲す…」 先週、千場の頭の中で ぐるぐるお経のように 鳴り響いていた一節です。 （なにかに似ている！？） 私たち一家にとって、 捨て難きもの。手放し難きもの。 大切に乗っていた
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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月8日、月曜日。 ＜旧暦、一月一日＞ なんと、今日はお正月一月一日、 はい、旧暦で！ こうやって、ふたたび元旦を 迎えられる有難さ。 そう、イマイチド、一年の計は 元旦にあり！ということで、 今年を見据えることができるから。 なんてね、基本的に行き当たりバッタリ で生きている私やました、実のところ
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 結婚はプロジェクト？ 家庭は運営？ 人生は設計？ 60代半ばの女性と話をする機会があった。 この女性、大きな会社で実績を残し、 定年を迎えた後も独立した仕事を 構えている現役の職業人。 結婚をし、子を産み育て、離婚をし、、、
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FROM　安永周平 僕自身、デスクワークも多いので、 無意識に肩に力が入ってしまい、 前のめりの姿勢になりながら、 仕事をしてしまっている事が多い。 明らかに不自然というか、 姿勢も悪くなって健康にも よくないだろうなと思います。 姿勢が悪いと、考え方も ネガティブになると言いますし、 何とか改めたいなと思うのです。 ところが、これがなかなか難しい。 気
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こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 今週日曜日の朝、 やましたひでこさんのメルマガ を見てビックリ！ そのタイトルが目に飛び込んで ドッキリ！ 「すぐに結果が欲しい症候群」の私たち あー自分だと（笑） とにかく、なぜか常に焦ってるんです。 結果を出さなきゃ、 出させなきゃ。 認められなきゃ、 認めなきゃ。 そして、やましたさんは続
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月4日、木曜日。 ＜旧暦、師走十二月二十六日＞ 立春 袖ひちてむすびし水のこほれるを 春たつけふの風やとくらむ 立春となると必ず思い出すこの和歌。 紀貫之が、春たちける日よめる、 つまり立春の日に詠んだという歌。 習い覚えたのは高校生の古文の 授業だから、ああ
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Q：義母から子供の服を大量にもらうのが苦しい。 6歳と3歳の子育てをしながら、 共働きで、核家族で暮らしています。 私も夫も、親は遠隔地におり、 3～4ヶ月に一度帰省しています。 夫の母から、子どもの服をたくさん もらうことが苦しいのが悩みです。 義母は、シーズン終わりなどで 安くなった子供服や靴など、 今の子供のサイズより大きい物を 色々と買って保管しています
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FROM　千場ひろこ みなさん、 ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 先日、とある講演会に 行きました。 陰陽五行の祭祀を テーマとしたお話です。 世界の古代神話のモチーフ 「蛇」もまた、お話の 重要なカギを担っていました。 その中休みの時間に 隣の席の方が なにやら熱心に講師の先生に 話しかけています。 「いやあ、先
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 如月2月1日、月曜日。 ＜旧暦、師走12月23日＞ はい、二月ですよ！ そう、二月ですね！ さてさて、如月＜きさらぎ＞とは、 寒さで更に着物を重ねるから 「着更着＜きさらぎ＞」というのだとか。 まあ、月の名の由来は諸説いろいろ。 それでも、なんであれ、二月と数字で 呼ぶよりはど
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― たちまち すぐに たった 私たちは、多くのこんな キャッチコピーに心惹かれるもの。 そうですね、こんなタイトルの本が 巷に溢れていることを思えばですが。 たちまち片づく すぐに片づく たった数分で片づく これに「もう
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FROM　安永周平 最近、ウチのオフィスでは、 大学生のアルバイトが３名いて、 何かと賑やかになってるのですが… １つ、気づいたことがあります。 それは、学生バイトに仕事を 教えているメンバーの成長です。 「教える人が最も成長する」 よく言われることですが、 そのメンバーを見ていて、 本当にそうなんだなと思います。 たとえ仕事の経験が浅くても、 新人
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発表！「2016年の漢字」 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 昨年１２月に配信したメルマガで 私が毎年、漢字一字に想いを託して 一年を開始しているという話をしました。 ２０１６年の漢字が決まりましたので 発表します。 今年の漢字は、「基」です！ 基本、基礎、そして、基準など、 基で始まる熟語は日常的に よく使われていますよね。 かたづけ士として
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 睦月1月28日、木曜日。 ＜旧暦、師走12月19日＞ 暖冬に寒波襲来。 「大寒」は過ぎたけれど、 これから「立春」までが 油断ならない寒さなのかも しれませんね。 私やましたは、 室内引き籠もり派。 ぬくぬくと過ごさせて貰って いるので、外仕事の方々には 頭が下がるばかりで
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Q：子供をきつく叱ってしまいます。 いつもメルマガ楽しみにしています。 川畑先生の本も読んで、 以前より楽に生きれる ようになって感謝しています。 相談したいことがあり メールしました。 内容は、子供の事を、 きつく叱ってしまう事です。 睨みつけて、大声で、 命令口調だったり、責めだったり 苛立ちを抑えられません。 例えば、毛布の上でお菓子を 食べない
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FROM　千場ひろこ みなさん、 ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 先日、京都の町の真ん中にある 銭湯に行きました。 いかにも長くそこに 住んでいるといった 風情のおばちゃんたちが たくさんいらっしゃいました。 隣の区からバスに揺られてやってきた 私たち一家は、 まあ、アウェーな感じで。 それもまたヨシ、と旅行者気分で
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 睦月1月25日、月曜日。 ＜旧暦、師走12月16日＞ あれ、一月ももう月末か。 さすがにお正月気分ではないにしても、 未だ今年の方針どおりの態勢が整わず？ あるいは、また、 立てた目標はすでに反故？ なんて、我ながら自分のお粗末に 笑ってしまいます。 はてさて、私、今年
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日曜日はyahoo!に掲載している やましたひでこの記事を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― 関心事 重大事 自分事 他人事 影響なし 影響あり さてさて、話題を集める芸能界のネタ。 好感度ナンバーワン女性タレントさんの 不倫騒動（？）いえ、一途愛（？）の次は、 国民的アイドルグループの解散騒動（？） な
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カーシェアリング使ってみた FROM　安永周平 つい先日、言葉だけは知っていた 「カーシェアリング」を使いまして。 「所有」する時代から 「シェア」する時代へ… そんな言葉が言われて久しいですが、 時代の波に全く乗り切れていない 安永もついに試してみたわけです。 僕は、前職で自動車メーカーに 務めていたからか、カーシェアが いいのは、頭では分かるんだけど、
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「間取り」名人 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 「間に合う」、「間延び」 そして、「間抜け」 日本語には「間（ま）」 という言葉がよく登場します。 片づけたい家の中にも、 「お茶の間」や「居間」 がありますよね。 講師をやり続けて 見えてきたのは、 まさに「間」であり、 話の間が悪いと聴き手も いつのまにかスマホを イジリだしたり、 あく
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「病はモノから」 おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 睦月1月21日、木曜日。 ＜旧暦、師走12月12日＞ 二十四節気「大寒」 まさに大寒、 本当に油断ならない寒さになりましたね。 どうぞ、気をつけて下さいね。 ところで、 その「気をつけて」の「気」 家の状態によって、 どんなふうに変化していくのか 考えてみましょうか。 モノ
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Q：相談されるのが苦手です。 川畑先生，こんにちは。 いつもメルマガ拝見しています。 今日は私の最近起きた悩み事を 相談させていただきます。 私は、人間関係の悩みを 打ち明けられるのが苦手なんです。 悩んでいる本人の気持ちは理解できるし、 ひとりでいろいろ悩んでいるかと思うと、 同調してあげたくなります。 そうだよね、そうだよねとか、 自分もそんな風に
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