断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM おのころ心平

おはようございます。
おのころ心平です。

「心とは何か？」

古今東西の数々の
哲学者、心理学者、宗教家が
挑んできた永遠の問い…。

人類は、地球上のあらゆる場所を、
制覇したと言いますが、

「心」という探検は
まだまだ未踏の謎だらけ。

※ ※ ※

脳科学、
宗教、
スピリチュアル、
進化論、
心理学、
性格学、
パーソナリティ、
武道をはじめとする「道」など、

それぞれの視点で
多角的に見たならば、

ココロの実態を
浮かび上がらせることは
可能なのでしょうか・・・？

僕はこれまで、
２２年間に及ぶ、
ココロとカラダを結ぶカウンセリング
に携わってきましたが、

その過程で、
ほんとうに多彩な分野で
一流の先生方から学ぶ機会を
たくさん得ることができました。

※ ※ ※

僕の場合、カウンセラーですから
学問的知識のままではなく、
日々の実用性に落とし込まねば
なりません。

そうして、
日常での具体的な
ココロへのアプローチ法を
まとめてきました。

（１）ココロを「整える」方法として

・感情を「機能」として使ってみる
・カラダに「カウンタースイッチ」を埋めこむ

（２）ココロに「パワーを与える」方法として

・自尊感情・自己肯定感をはぐくむ
・言葉とイメージを効果的にココロに作用させる

言えることは、

ココロはシンプルで、
優先順位のある状態に
置いておくに限る、

ということ。

ココロにも、断捨離が必要。

いえ、ココロの断捨離から、
生活のすべては始まると言っても
過言ではないかもしれません。

※ ※ ※

ただ、今年２０１６年、
僕は人工知能の最先端研究に
触れるに至り、

人工知能時代がもたらす
ココロの変容についてかなり衝撃を受け、

「こーれはえらいこっちゃー」
と深く考えさせられました。

生理学については何度も
セミナーをさせていただいてる
僕ですが、

2016年を締めくくる
年末１DAY講座として

今、ぜひやりたいという欲求が
沸き上がってきたのが、
「ココロのしくみ学」。

「ココロの未来」を考えるのに
どうしてもまとめておきたいと
思ったのでした。

あなたにも、
お役に立てれば
と思っています。

その名も、

The Secret of Mind Power

おのころ心平の実用心理学1day講座
「６つのアプローチで読み解くココロの秘密」

12月11日（日）東京
12月14日（水）大阪
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http://naturalhealing-school.com/books/body-mind/
おかげさまで、
月曜日からの受付開始で

すでに

東京会場残席６、
大阪会場残席１１、

お急ぎ下さい。２０１７年以降の
あなたのココロの安定のために…。
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―おのころ心平
http://ameblo.jp/onocoroshinpei

※「６つのアプローチで読み解く
ココロの秘密」についてのお問い合わせは、
customer@naturepower.jp（一般社団法人
自然治癒力学校　）までお願いします。

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◎編集後記
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ココロのしくみも、
時代の流れで変わっていく
ものなんですね。

人間関係の悩みもどんどん
複雑になっていきますが、
一方で、仕組みや方法論が
探求され、いろいろな改善策が
提示されていることもまた事実。

利用しない手はないですね！

–青野慶子

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪