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「やましたひでこ」の記事一覧

 

2024/05/20(月)

【やましたひでこ】[Video]やましたひでこに質問!

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ごきげんさまです! 断捨離事務局の西です。 本日のメルマガは、やましたひでこの 最新動画をお送りします。 【やましたひでこに質問】 寒かったり暑かったりで クローゼットがパンパンです・・・ 季節の変わり目、長袖と半袖が入り混じって 混乱しがちなクローゼットについて、 やましたひでこに聞いてみました。 ぜひご覧ください! ↓ 動画の視聴はこちらから
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2024/05/13(月)

【やましたひでこ】今を見失わせる「心許なさ」

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 いつのまにか、5月も半ばとなり。 なんと、しまったと思うことは、これ。 ああ、山菜天ぷらを食べそこなった! そうですね、 私はグルメ嗜好ではないけれど、 食いしん坊であることはたしか。 なかでも、春の芽吹きの季節の 「里山の幸」が、 ことのほか愉しみなのですね。 そういえば、今年は、 一番にお目見えす
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2024/05/06(月)

【やましたひでこ】生活と人生の美しい糧

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おはようございます! 断捨離事務局の西です。 本日のメルマガは、 やましたさんからの動画メッセージを お届けします! ↓ 動画の視聴はこちらから ぜひご覧ください! *   *   * やましたひでこ ブログ:https://ameblo.jp/danshariblog/ やましたひでこ Instagram ID: danshari.hi
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2024/04/29(月)

【やましたひでこ】生活と人生の美しい糧

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 黄金連休の始まり。 このお休みの期間に 断捨離に励もうとするメルマガ読者さんも、 きっとたくさんおられるでしょうね。 もちろん、一年で一番爽やかな季節、 行楽も大いに結構、愉しみたいもの。 どちらにせよ、そう、室内でも戸外でも、 この季節の気を 存分に味わっていきましょうか。 そして、私はといえば、また、中
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2024/04/22(月)

【やましたひでこ】中国行脚へ──行ってみれば分かる!

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 なんだかんだと。 ああだこうだと。 あちらこちらで。 あれやこれやと。 やっているうちに。 あら、4月も半ばを過ぎてしまいまして、 5月の連休がもうすぐやってくることに。 なんだか、せわしなく、 なんだか、やるせなく、 なんだか、かったるい。 そんな今日この頃。 あらあら、せっかくのメールマガジ
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2024/04/15(月)

【やましたひでこ】カビとの遭遇事故!

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 4月も真ん中。 盛りの桜には いろんな場所で幾度も遭遇したけれど、 じっくりと愛でるまでには至らず。 まさに通り過ぎただけのお花見。 これはお花見とはいいませんね。 ああ、残念だこと。 ところで、 こんなせわしない状況にあった私が、 あろうことか、 突然に体調を狂わせてしまいまして。 ◆カビと
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2024/04/08(月)

【やましたひでこ】出逢うための別れ

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 東へ西へと移動が続く日々。 おかげで、行く先々で満開の桜に出逢える。 桜を愛でる。 お花見を愉しむ。 こんな当たり前だった喜びを、 ここ数年は失っていたのだと しみじみ思い返す。 そう、 西に飛ぶ機内のシートに身を預けながら、 そう、 東に動く車内の座席に身を沈めながら、ね。 いつでも、どこにでも赴き、
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2024/04/01(月)

【やましたひでこ】【Video】新生活に向けての断捨離

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おはようございます! 断捨離事務局の西です。 本日のメルマガは、 やましたさんからの動画メッセージを お届けします! ↓ 動画の視聴はこちらから ぜひご覧ください! *   *   * やましたひでこ ブログ:https://ameblo.jp/danshariblog/ やましたひでこ Instagram ID: danshari.hi
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2024/03/25(月)

【やましたひでこ】緩急自在を目指して

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 メディポリス指宿 断捨離リトリート リヒト このリヒトの広大な施設を占有して、 やましたひでこ公認断捨離トレーナーたちと 研鑽に励む。 今日が、3泊4日の 断捨離トレーナー研修日程の4日目、 最終日。 今回の研修のメインテーマは、 緩急自在 断捨離の目論見は、 自由自在の人生の構築。 一
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2024/03/18(月)

【やましたひでこ】断捨離で「リバース・エイジング」

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 3月20日の春分まであと2日。 暦も、年度も、改まっていきますね。 そう、更新です。 居住空間も、 身体空間も、 意識空間も、 更新です。 断捨離の現場に赴くと、 過去の遺物たちの堆積を 目の当たりすることが茶飯事。 それによって、居住空間が、 とっても澱んでいるのです。 しかも、その澱
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2024/03/11(月)

【やましたひでこ】春は断捨離のトップシーズン

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 二十四節気「啓蟄」が過ぎ、 七十二候「桃始笑」<ももはじめてさく>は 昨日10日。 同時に魚座の新月でしたね。 いよいよ春の息吹。 その前に花粉の洗礼が一足早く、 なんてことも。 春は、虫たちが蠢き始めるごとく、 春は、草木たちが芽吹き始めるごとく、 私たちの身体も心も 動き始めるのでしょうね。 そう、
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2024/03/04(月)

【やましたひでこ】時に思うままに散らかして!

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 春三月となりました。 やはり、三月と聞くだけで、 心が浮き立つものですね。 さあ、卒業の春。 そう、次のステージ向けて入学準備の春。 おわかりですよね、 どんなに年齢を重ねても、 一年ごとに生活も人生も 卒業と入学を繰り返していく私たち。 ならば、この時にどう過ごすかが肝要、 モラトリアム期間として 漫
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2024/02/26(月)

【やましたひでこ】目覚めの春を迎える準備

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 2月26日、月曜日。 <旧暦睦月一七日> 2月のお終いの週。 もうすぐ春だと期待するのか、 まだまだ寒さが堪えると思うのか。 行ったり来たりの心持ち。 けれど、たしかに草木たちの 芽吹きの準備が怠りないことを思えば、 私たちも愚図愚図とはしていられませんね。 いよいよ自由闊達に動き出す準備も 完了させ
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2024/02/19(月)

【やましたひでこ】【Video】断捨離とヨガの共通点

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ごきげんさまです。 断捨離事務局の住田です。 今日のメルマガは、 やましたさんからのVideo映像を お届けします^^ ヨガイベントの直前に 突撃インタビューをしたので、 断捨離とヨガをテーマに お話いただきました。 ↓ 動画の視聴はこちら ぜひ、ご覧ください! * * * やましたひでこ ブログ:https://ameblo
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2024/02/12(月)

【やましたひでこ】新しい年の新しい“気”をまとう

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 2月12日、月曜日。 <旧暦睦月三日> 建国記念の日振替休日 そして、水瓶座新月から三日目。 つまり、和暦のお正月となって三日目。 いつも思うのだけど。 西暦の元日からこの和暦の元日までが、 モラトリアムの期間。 そう、新しい年の 「気」に移るまでの移行期を経て、 ようやく、「新たな気」を 纏うこと
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2024/02/05(月)

【やましたひでこ】今こそ、覚悟を決める時。

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 2月5日、月曜日 <旧暦師走二十六日> 昨日4日、立春。 春が立つこの頃、一番寒さが厳しいようで。 けれど、春という文字を見ると、 もう冬色の洋服はどうにも 邪魔に見えてくる。 気持ちは春。 身体は真冬。 そんな齟齬の中にいるのが なんともじれったい。 早く、来い来い、春よ来い。 さてさて
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2024/01/29(月)

【やましたひでこ】モノの溜め込みよりも残念なこと

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月29日、月曜日。 <旧暦師走十九日> 衝撃の元日から始まった令和六年、 一月もお終いの週に。 能登半島を襲った大地震、 石川加賀地区にある我が家 「こまつ町家」にも、それなりの 損傷があったことが判明。 伝統的在来工法で再生した「こまつ町家」、 調査してくれた地元の工務店さん、 左官屋さんによると、 漆
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2024/01/22(月)

【やましたひでこ】モノも身体も新陳代謝を!

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月22日、月曜日 <旧暦師走十二日> 大寒がすぎて立春へと向かう。 一番寒さが厳しくなる頃。 能登半島を襲った大震災、 YouTubeに次々に上がってくる 映像を見るにつけ、 その被害の甚大さにさらに驚く。 そして、被災された方々の 困難の深刻さに胸は痛む。 今日をどうやって凌ぐのか、 精一杯の避難生
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2024/01/15(月)

【やましたひでこ】私が今、始末をつけているモノ

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月15日、月曜日。 <旧暦師走五日> お正月気分なんてものとは、 まったく無縁の今年の一月。 仕事は目白押し。 活動は本格化。 当然のことながら、 断捨離に力が入る。 私の一番の断捨離対象品は資料。 今、自分の手でビリビリと破りながら 始末をつけている。 読み返すこともなく、 読みたいと思う
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2024/01/08(月)

【やましたひでこ】断捨離とは、問題解決思考と行動

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月8日、月曜日。 <旧暦霜月二十七日> 成人の日 激震の年明け、惨禍の幕開け。 痛ましさは募るばかり。 被災された方々へのお見舞いの言葉も、 虚しく響くだけのような気が どうにもしてしまい、 私は申し上げることもできず。 どうぞ、お赦しいただきたく。 昨年の暮れ、迎える令和六年が、 どんなものでも
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2024/01/01(月)

【やましたひでこ】新年のご挨拶「断捨離とは、人生の舞台づくり」

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明けましておめでとうございます。 新年のご挨拶は、やましたひでこの ビデオメッセージをお届けします。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ※クリックしてご覧ください。 (以下、テキストも記載しています。) ―――――――――――――――――― ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 さぁ、 新しい年を迎えました。 謹んで、新年の
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2023/12/31(日)

【やましたひでこ】変化を受け入れ、変化を愉しむ

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月31日、日曜日 <霜月十九日> 年の始め、いつも思うこと。 今年はどんな人と出逢うのだろうか。 年の終わり、いつも感じること。 今年は思いも寄らない人と たくさん出逢ったと。 そう、言うまでもなく、私の小さな頭で、 どんな出逢いがあるかと 想像をめぐらせたとしても。 そんなちっぽけなことを遥かに凌ぐ
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2023/12/25(月)

【やましたひでこ】始まりがあれば、終わりもある

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月25日、月曜日。 <旧暦霜月十三日> イブの後は、もちろんXmas。 かつて、その昔、大ヒットした歌の影響で、 クリスマスイブ=恋人たち、という イメージが先行する身といたしましては、 まったく縁もない日。 それ以前のファミリーXmasは、 もっと遠い昔。 さらに、昭和の高度成長期の 飲み屋街のXm
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2023/12/18(月)

【やましたひでこ】今年、やり残したことはありませんか?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月18日、月曜日。 <旧暦霜月六日> 暮れも押し迫って、 今年も残すところあと2週間。 あれ、不思議ですよね。 何がそんなに迫っているかしらね? 何にそんなに迫られているのかしらね? そう思うと、 焦りを感じているのは私自身で、 勝手に焦っている自分に可笑しさが こみ上げてくる。 要するに、意識
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2023/12/13(水)

【やましたひでこ】変化を受け入れ、変化を愉しむ

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月31日、日曜日 <霜月十九日> 年の始め、いつも思うこと。 今年はどんな人と出逢うのだろうか。 年の終わり、いつも感じること。 今年は思いも寄らない人と たくさん出逢ったと。 そう、言うまでもなく、私の小さな頭で、 どんな出逢いがあるかと 想像をめぐらせたとしても。 そんなちっぽけなことを遥かに凌ぐ
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2023/12/11(月)

【やましたひでこ】2023断捨離体験談発表!

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月11日、月曜日。 <旧暦神無月二十九日> 今年2023年の 断捨離大賞受賞作品の発表です。 断捨離祭りの壇上で 読み上げさせていただいて。 毎回のことながら、声が震えて、 少しばかり涙が滲んで。 講座の時のような、 やましたひでこではいられないですね。 大賞受賞作 請関ゆりさん * * *
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2023/12/04(月)

【やましたひでこ】自由闊達にのびのびと。

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月4日、月曜日 <旧暦神無月二十二日> 今年は、早くも断捨離祭りを終えて。 私が選んだ祭りのテーマは、 「自由闊達」 のびのびと生きる そうですね、 長かったコロナ自粛禍で強いられた 制限の数々。 家にとどまれ! 人と会うな! 会食は控えよ! 集まるな! 移動するな! まあ、
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2023/11/27(月)

【やましたひでこ】断捨離ストーリーに胸を打たれる理由

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月27日、月曜日。 <旧暦神無月十五日> 追われているような、 追いかけているような、 そんな多忙な11月も終わり近づいて。 おそらく、今年、 令和五年の山場を迎えているのだろう。 そう、私にとっての山場とは、 今度の日曜12月3日に迫った 断捨離祭り2023。 これが終われば年を越したのも同じ。
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2023/11/20(月)

【やましたひでこ】自分の居場所のつくり方

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月20日、月曜日。 <旧暦神無月八日> リトリート 日本人のための「新疎開」のすすめ “自分軸“をとり戻し、 生きのびるための場の作り方 ―山本竜隆― 先週末18日、 断捨離指宿リトリート「リヒト」にて。 山本竜隆先生をお招きして、 進行役おのころ心平先生との鼎談に参加。 私自身が作り出
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2023/11/06(月)

【やましたひでこ】どちらが人生において、大事?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月6日、月曜日。 <旧暦長月二十三日> なんだか押し迫ったような気持ち。 まだ、11月の初めだけど。 いえ、もう11月も初めだからか。 そうですね、私たちは、 それぞれの意識で、「まだ」と「もう」を 行ったり来たりするもの。 さてさて、このところ、 徹底的に断捨離を進めているので。 時々、 いっ
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2023/10/30(月)

【やましたひでこ】モノからの呪縛に囚われている私たち

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月30日、月曜日 <旧暦長月十六日> なんと、10月も終わりの日。 と思ったら、あと1日ありましたね。 わずか1日のことだけれど、 少しばかりほっとしたりして。 おかしいですよね、年の終わりを意識すると どうして、こんなに焦る気持ちが 湧いてくるのかしら。 それは、恐らく、 この一年の私自身の不甲斐な
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2023/10/16(月)

【やましたひでこ】今こそ、物事を部分即全体として捉えてみる

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月16日、月曜日。 <旧暦長月二日> 10月も半ば。 和暦も昨日の新月から長月に。 あんなに暑かった夏も喉元過ぎて、 暦は年末を意識して過ごす 時期となりました。 もともと、 過去を振り返る性分ではないので、 いつも、これからを思い描いている 夢想家、いえ、妄想家の私。 そのせいなのか、これからは、
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2023/10/09(月)

【やましたひでこ】過剰な詰め込みが引き起こすもの

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月9日、月曜日 <旧暦葉月二十五日> スポーツの日 三連休最終日 まったく関係のない私。 まあ、祝祭日、平日休日というカレンダーに 関係のない生活になって どれくらい経つのかしらね。 それが良いのか、悪いのか、 今は判断しようもないけれど。 思えば、2009年に初めての本 「断捨離」(マガジンハ
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2023/10/02(月)

【やましたひでこ】お祭りの躍動感がもたらすもの

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月2日、月曜日 <旧暦葉月十八日> 中秋の名月「十五夜」が過ぎて 今夜は「居待月」 月は、 十五夜 十六夜(いざよい) 立待月(たちまちづき) 居待月(いまちづき) 寝待月(ねまちつき) 更待月(ふけまちづき) と、和の雅な呼び名がありますね。 最近は、アメリカ先住民の 「満月」の英語の呼び
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2023/09/18(月)

【やましたひでこ】幾つになっても、新しい日を迎えるために

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 9月18日、月曜日。 <旧暦葉月四日> 未だ、「暑かったですね」 という過去形とはならず。 「まだまだ暑いですね」 という会話が続く9月の後半。 服装も真夏のそれ。 ノースリーブのブラウスが活躍中。 さてさて。 八月からこの方、 なぜか私の人間関係の諸々に 驚くような変化が起きて、 それに伴ってモ
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2023/09/11(月)

【やましたひでこ】「着る服がない」が尽きない理由

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 9月11日、月曜日。 <旧暦文月二十七日> 東京も朝晩は、 さすがに凌ぎやすくなってきましたね。 そうすると、 にわかに寂しい気持ちになるもので。 まったく勝手なものですね、 私たちの気分とは。 あれ、申し訳ありません。 「私たち」ではなく、「私」だけですね。 そうなのです、私たちは、 自分だけ
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2023/09/04(月)

【やましたひでこ】空間の自由度を高める

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 9月4日、月曜日。 <旧暦文月二十日> 九月の始まり。 ほっと一息の九月。 夏好きの私にとっては、 毎年九月は寂しい気持ちで 迎えたもの。 ゆく夏を惜しむ まさにそんな気持ちに。 けれど、今年は違いましたね。 あまりに暑かった夏、 九月ともなれば、これで少しは 涼しくなってくれるのではないかと
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2023/08/28(月)

【やましたひでこ】私は、希望の空間妄想家?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 8月28日、月曜日 <旧暦文月十三日> 暑い、暑い八月も終わりの週に。 あっと、八月が終わるのであって、 暑さが終わる訳ではありませんね。 引き続き、熱中症対策は怠りなく。 野外ではもちろんのこと、 室内熱中症もあるようなので。 さて、この暑い最中の 熱いイベント開催のご報告とお礼を。 先週の8月26
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2023/08/21(月)

【やましたひでこ】モノの量にうんざり?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 8月21日、月曜日。 <旧暦文月六日> 旧暦でいえば文月七月の初旬、 まだまだ暑い夏の最中というのも 頷けますね。 けれど、頭の中、 つまり意識は旧暦ではなく新暦モード。 お盆も過ぎて 八月の下旬となったにもかかわらず、 危険なレベルの暑さが続く この夏は恨めしいもの。 ああ、来年の夏は、絶対、 東京
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2023/08/14(月)

【やましたひでこ】夏の断捨離の心構えとは?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 8月14日、月曜日 <旧暦水無月二十八日> 明日15日は終戦記念日。 そして、新月前夜、 旧暦の夏越しの祓ですね。 このお盆の期間は、やはり、 浄化を意識せざるをえないもの。 悲惨な戦争の犠牲となった人々。 無念な最後を余儀なくした人々。 どうか、鎮まった 御霊<みたま>でおられますように。 民族に
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2023/08/07(月)

【やましたひでこ】あなたはどちらの人生を行きたいですか?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 8月7日、月曜日 <旧暦水無月二十一日> 明日、8月8日は二十四節気「立秋」 だけど、 このところの暑さは半端なく、 どんなに暑中のお見舞いを 申し上げて切りがなくらいで。 立秋以降の「残暑」のお見舞いも 白々しいものになってしまいそう。 そして、 予想のつかない進路をたどる 台風6号の影響もあって、
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2023/07/24(月)

【やましたひでこ】軽やかな自分づくりのために

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 7月24日、月曜日。 <旧暦水無月七日> 昨日、二十四節気「大暑」 暑中お見舞い申し上げます。 そして、 私が今いる東京は梅雨明け。 正確には、 「梅雨明けしたとみられる」と気象庁。 先週、あまりの暑さ、 38℃だなんてとんでもない気温を 経験したので、それはもう、 これからの迎える八月の東京が
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2023/07/17(月)

【やましたひでこ】秋の嬉しいお知らせ?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 7月17日、月曜日。 <旧暦皐月三十日> 海の日 夏本番はこれから迎えるというにも かかわらず。 今、取り組んでいることはといえば、 秋以降の予定に向けての準備。 秋に発売予定の二つの 新刊本の原稿チェック。 秋に開催予定の幾つもの 講演会のタイトル確認。 などなど。 頭の中は秋モード。
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2023/07/10(月)

【やましたひでこ】いつまでも若々しい人の家の共通点

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 7月10日、月曜日。 <旧暦皐月二十三日> 梅雨の最中とはいえども、 強い日差しに晒されることが 増えていますね。 街をゆく人々も、 さすがにマスク姿が減ったように感じます。 そうですね、私はといえば、今の時期、 マスクよりサングラスが必須のアイテム。 つよい紫外線から 目を守りたいですからね。 と
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2023/07/03(月)

【やましたひでこ】家族との距離感はどのくらい?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 7月3日、月曜日 <旧暦皐月十六日> 今日は満月、 山羊座の満月ですね。 空模様はどうかしら、 夏の夜空に浮かぶ満月の姿を ぜひ見上げたいもの。 そして、令和五年もいよいよ後半に。 けれど、夏が大好きな私には、 今からが本番のような。 そう、これまでは助走で、 これから思いっきり走ろう! もっ
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2023/06/26(月)

【やましたひでこ】パンデミックが私たちにもたらしたもの

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 6月26日、月曜日。 <旧暦皐月九日> さてさて、このメルマガ。 申し訳ありません、 今、これを綴っている時間は、 6月23日<金曜日>午後。 そして、このメルマガが あなたに届く26日の月曜日には、 カナダ、バンクーバーに。 実に、3年と6ヶ月ぶりの海外。 思いかえせば、最後の海外が、 2019年
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2023/06/19(月)

【やましたひでこ】人生をごきげんに生きるための〇〇の極意

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 6月19日、月曜日 <旧暦皐月二日> 双子座の新月から夏至へと。 月も太陽の運行も新たなフェーズに。 社会生活はコロナ自粛禍以前を取り戻して、 対面での活動がとても活発化。 おかげさまで、私も、 やたらと移動する機会が増え。 それと同時に、 人との出逢いも加速。 私自身の人生舞台も また変わ
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2023/06/12(月)

【やましたひでこ】捨てることは、人生への投資

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 6月12日、月曜日。 <旧暦卯月二十四日> 言うまでもなく、 私の人生は折り返しの 地点を過ぎている。 あと何年をこの現象界で過ごすのか、 いったい誰が決めるかしら、ね。 なんて、そんなことは 考えてもしょうがないので、 とりあえず、今は、 生きているので、 また、生かされているので、 生きている
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2023/06/05(月)

【やましたひでこ】“視点の変化”がもたらすもの

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 6月5日、月曜日。 <旧暦卯月十七日> 6月となって、 目まぐるしさが一段と加速しているよう。 この「目まぐるしい」は、 漢字で綴ると「目紛しい」となるのですね。 なんの疑いもなく 「苦しい」と思っていたので、びっくり。 そうなのです、今の私、 モノと出逢うことも、 コトと出逢うことも、 ヒトと出逢
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2023/05/29(月)

【やましたひでこ】断捨離とは「空間のヨガ」

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 5月29日、月曜日 <旧暦卯月十日> 5月もおしまいの週。 このひと月をふり返ってみれば、 「はじめまして」の人に たくさんお目にかかり、 「思ってもいない情報」が 激しく押し寄せてきたよう。 これが、 今現在の私たちをつつむ 世情の「気」なのかもしれないと。 それを、一言でいうならば。 目まぐる
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2023/05/22(月)

【やましたひでこ】断捨離がもたらした人生の大転換

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 5月22日、月曜日。 <旧暦卯月三日> 牡牛座新月を経て、 二十四節気「小満」も過ぎて、 5月も下旬となりながら。 今年、取り組もうとしていた 私個人の習い事は、 まったく始められることができず 今に至る体たらく。 いけませんね。 けれど、 仕事の展開はとても大量で早く、 これも、仕事がもつ社会性の強
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2023/05/15(月)

【やましたひでこ】あなたにとって記念日とは?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 5月15日、月曜日。 <旧暦弥生二十五日> 昨日は、母の日。 カーネーションの花が 花屋さんの店頭で賑やかに 並んでいましたね。 この「母の日」、 自分自身を振り返ってみれば、 まったく縁のない日だと、つくづくと思う。 幸か不幸か、よくわからないけれど。 ハイパータメコミアンだった母親とは、 いわゆ
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2023/05/08(月)

【やましたひでこ】変化の中を生き抜く方法

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこ。 5月8日、月曜日。 <旧暦弥生十九日> 連休明け、 立夏も過ぎて夏本番へと向かう。 コロナ2020のフェーズも 今日で変わりますね。 お終いとなることがあって、 始まっていくことある。 お終いがあるからこそ、 始められることがある。 はい、これからに 期待がいっぱい膨らみますね。 それは、希望では
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2023/05/01(月)

【やましたひでこ】断捨離とは日々の自然な営み

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 5月1日、月曜日。 <旧暦弥生十二日> 月の始まり、 週の始まり、 そして、大型連休真っ只中! さあ、 この断捨離メルマガ読者である あなたはいかがお過ごしでしょう。 そうか、 まとまった休みだから 思い切って断捨離に励もう! きっと思っていることでしょう。 そうですね、 この爽やかな季節、
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2023/04/24(月)

【やましたひでこ】“気”がもつ影響力とは?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 4月24日、月曜日。 <旧暦弥生五日> 愛用の暦によると、 今日は「寒の戻り」の 「特異日」なのだそう。 特異日。 【特異日(とくいび)とは、  その前後の日と比べて偶然とは  思われない程の高い確率で、  特定の気象状態(天気、気温、  日照時間など)が現れる日のこと。  特異日は世界的に認められた概
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2023/04/17(月)

【やましたひでこ】モノの溜め込みが引き起こす悪影響

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 4月17日、月曜日。 <旧暦閏如月二十七日> 四月も半ば。 咲き誇っていた桜も今はなく、 いつも歩く道の街路樹は 緑の濃淡だけに戻っていて。 桜の木の存在も 他の木々たちに紛れている。 季節の移ろいの早さには、 戸惑うばかり。 それでも、 だんだん暖かさが増してくるとともに、 空気感も自由度が高ま
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2023/04/10(月)

【やましたひでこ】モノの溜め込みが引き起こす悪影響

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 4月10日、月曜日 <旧暦閏如月二十日> 桜も終わって、 花粉症も終わって、 マスクも終わって。 これが、私やましたひでこの四月の今。 そして今、 何が私に巡ってきているかというと、 新しい人間関係なのですね。 それは、 新たな人物が登場したという意味ではなく、 今までのご縁ある人々と一緒に 新しい活
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2023/04/03(月)

【やましたひでこ】あなたは少数派?多数派?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 4月3日、月曜日 <旧暦閏如月十三日> 満開の桜は落花盛んとなり、 葉桜へと姿を変えていく。 そうですね、やわらかな新緑も、 また心惹かれるものです。 けれど、それもいっ時のこと。 すぐに濃い緑の繁茂となりますね。 ならば、なおのこと、 今、この瞬間を愉しまなくては! と思う、四月の始まり。 気
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2023/03/27(月)

【やましたひでこ】「断捨離」という人生の登山道

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 3月27日、月曜日。 <旧暦閏如月六日> 断捨離トレーナー 2023年秋季合宿研修 この週末の三泊四日を、 参加75名の断捨離トレーナーと過ごす。 <現在、やましたひでこ  公認断捨離トレーナーは117名> わずか数日といえば、それまで。 けれど、寝食を共にするという 密度の高い経験がもたらす気づきは
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2023/03/20(月)

【やましたひでこ】「判断の自由」の取り戻し

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 3月20日、月曜日。 <旧暦如月二十九日> マスク自由化から一週間。 いえ、自由化ではなく 「個人の判断に任せる」とのことでしたね。 ならば、 やっぱり自由化というべきでしょう! はい、とにかく マスク着脱の自由を 手に入れられたことが嬉しい。 自由=解放感 3年ぶりに漸(ようや)く取り戻した、
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2023/03/13(月)

【やましたひでこ】自分で「判断」していますか?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 3月13日、月曜日 <旧暦如月二十二日> マスク着用緩和! マスク着用自己判断! 私としては大歓迎ですね。 なぜなら、 自分自身の身体、 自分自身の健康を守ること、 それを自分自身で主体的に取り組むことが 可能となるということだから。 そうですね、 断捨離とは、関係性を機能させる ということが主眼。
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2023/03/06(月)

【やましたひでこ】モノが溜め込まれた家に潜む危険とは?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 3月6日、月曜日。 <旧暦如月十五日> 二十四節気「啓蟄」 けいちつ 七十二候「蟄虫啓戸」 すごもりむしとをひらく ようやく暖かさがまして、 虫たちが目を覚まし 動きはじめる頃というのでしょうね。 虫にはめったに お目にかかることのない都会暮らしだと、 この実感はあまりないけれど。 モノ溢れ、モノ塗(
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2023/02/27(月)

【やましたひでこ】断捨離の思わぬ落とし穴

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 2月27日、月曜日。 <旧暦如月八日> あら、 今月は明日28日まででしたね。 月末までに、 始末をつけなくてはと思っていたことが、 幾件か残っていて。 僅か、2日、3日、短いだけなのに、 締め切りが早まったような気持ちとなって、 少しばかり慌てているのが今の私。 とはいえ、 私にとっての大きなプロジェ
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2023/02/13(月)

【やましたひでこ】春、新しいコートに着替えて

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 2月13日、月曜日。 <旧暦睦月二十三日> 大きな寒波が一つ去っていくたびに、 春への期待が高まりますね。 思えば、 今年の冬ほど厚手のダウン、 ロングコートが重宝したことはなく。 防寒に役立ち有り難かったですね。 そうか、 コロナ自粛禍も癒えた世の中に 外出する機会も増えたから。 昨秋、 私のク
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2023/02/06(月)

【やましたひでこ】コロナ自粛禍で失ったものは、なに?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 2月6日、月曜日。 <旧暦睦月十六日> 節分、立春と過ぎて、 2023年という数字にもすっかり慣れて。 あれ、令和四年?、令和五年?  そうか、年号自体に疎くなっているから、 こちらには未だ慣れないような。 さてさて、今日は満月。 獅子座満月が示す意味の詳細は、 その道の専門家さんに任せるとして、 愛用の
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2023/01/30(月)

【やましたひでこ】自由自在な春は、すぐそこに

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 立春を前にして 寒さの厳しさが増していますね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 それでも、 植物たちは春の開花に向けて 着々と準備を! それは、動物たちも同じでしょう。 今日は、二十四節気七十二候の最後。 「鶏始乳」 にわとりはじめてとやにつく 因みに、 2月4日の「立春」とともに 迎える第
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2023/01/23(月)

【やましたひでこ】開放が解放へと繋がる

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月23日、月曜日。 <旧暦睦月二日> 昨日、22日の新月を経て、 和暦でも睦月<正月>に。 令和5年、西暦2023年にも、 なんとなく馴染んできた頃。 そして、私自身も新たな波にのって、 色々な展開が起き始めている。 閉塞感でいっぱいだったこの3年間、 いよいよトンネルを抜けていくのか、と。 だから
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2023/01/16(月)

【やましたひでこ】“運”の本当の正体とは?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月16日、月曜日。 <旧暦師走二十五日> 時々、不思議に思うのです。 「運」とは、いったい何だろうかと。 私たちは、運の良さを求めるけれど、 その「運」の正体は? そうですね、 私たちが求める「運の良さ」、 そのほとんどが、 お金であり、 良縁であり、 健康でしょうね、きっと。 だとしたら、
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2023/01/09(月)

【やましたひでこ】断捨離がとりもつご縁

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月9日、月曜日。 <旧暦師走十八日> 成人の日 一粒万倍日 天恩日 大安 なんとも「おめでたい日」を迎えて。 この「おめでたい日」、 いったい誰が、いつ、 どうやって決めたのかしら、 と、訝しくもあるのだけれど。 私たちの多くが、 「めでたい」と思うことが、 集合無意識となって 機能していくので
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2023/01/01(日)

【やましたひでこ】新年のご挨拶「変化を受け入れ、変化を楽しむ」

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明けましておめでとうございます。 新年のご挨拶は、やましたひでこの ビデオメッセージをお届けします。 「変化を受け入れ、変化を楽しむ」 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 (以下、テキストも記載しています。) ―――――――――――――――――― ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 新しい年を迎えました。 謹んで
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2022/12/31(土)

【やましたひでこ】「元」の自分に立ち返る

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月31日、大晦日 <旧暦師走九日> 2022年もあと十数時間で終わる。 私はといえば、 大晦日であっても、やはり、 大晦日となっても、相変わらず、 現場で断捨離に精を出していることには かわらない。 残念なことに、 今もって目の前、いたるところで、 余計なモノたちが止め置かれた、 無用なモノたち
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2022/12/26(月)

【やましたひでこ】2022断捨離体験談発表(大賞&準大賞)

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月26日、月曜日。 <旧暦師走四日> 年の瀬となれば、 やはり、今年一年を振り返ることになる。 けれど、なにもかもが、 すでに遠い過去の出来事で。 そして、その出来事すら、 本当にあったのかしらと 訝しくもなるくらい、 私の記憶は心もとないばかり。 けれど、思い返しては、 悔しさや、悲しさ、腹立たし
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2022/12/19(月)

【やましたひでこ】2022断捨離体験談発表(入選)②

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月19日、月曜日 <旧暦霜月二十六日> ターニングポイントの冬至を3日後に控えて、 新しい年を迎える準備はおさおさお怠りなく。 私、やましたひでこも、 徹底的に取り組んでおりまして。 そう、Xmasでもなく、お正月でもなく、 これからの運気 これからの流れ これからの舞台 それらにちゃんとのるため
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2022/12/12(月)

【やましたひでこ】2022断捨離体験談発表(入選)①

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月12日、月曜日 <旧暦霜月十九日> 断捨離祭り2022 会場開催 そして、 Zoom live配信 会場に一体感と親密感が広がる喜び。 Zoomで時空間を圧縮して繋がる喜び。 コロナ自粛禍を経て、 Liveとon line の融合。 新たな可能性を模索しての 断捨離祭りとなったよう。
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2022/12/05(月)

【やましたひでこ】今年1年の間に。

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 12月5日、月曜日。 <旧暦霜月十二日> さあ、12月。 断捨離のトップシーズン!に突入。 今年1年の間に。 いつのまにか 溜まってしまった余計なモノたち。 いつのまにか 溜めてしまった不必要なモノたち。 今年1年の間に。 いつのまにか溜まってしまった汚れ。 いつのまにか溜めてしまった汚
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2022/11/28(月)

【やましたひでこ】お金で手にできること、できないこと

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月28日月曜日。 <旧暦霜月五日> 11月最後の週となりまして。 今日までの一週間は、 ほぼ休暇状態で過ごすことができたので。 ゆったりとお仕事を。 のんびりと温泉浴を。 まったりとお食事を。 という有り難い日々。 やましたひでこプロデュース 断捨離®︎ 指宿リトリート リヒト http
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2022/11/21(月)

【やましたひでこ】五感の回復

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月21日、月曜日。 <旧暦神無月二十九日> このところ感じること。 まさに考えるのではなく感じること。 気持ち悪い VS 気持ちいい こんな台所でお料理していて、 気持ち悪くないのかしら? こんなテーブルの上でご飯を食べていて、 気持ち悪くないのかしら? こんな部屋で過ごしていて、 気持ちが悪
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2022/11/14(月)

【やましたひでこ】忙しいならば。

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月14日、月曜日。 <旧暦神無月二十一日> 暦から見れば、 なんてことのない今日の日。 世紀の天体ショウもなければ、 やたらと天の恩恵のある めずらしい日でもなく。 けれど、 たわいのない なにげない そんな日常もまた愉しからずや!ですね。 そうですね、なにが有り難いかといえば。 美味
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2022/11/07(月)

【やましたひでこ】出口の扉

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 11月7日、月曜日 <旧暦神無月十四日> 二十四節気「立冬」 そして、愛用の和暦にはこんな文字が並ぶ。 天赦日 天恩日 大安 なんとも素晴らしくも有難い 「お日柄」なんでしょう。 はて、いったい誰が、いつ、どうやって、 こんな日を算出?したのか、 その興味は尽きないけれど。 そう、どんなお日柄
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2022/10/31(月)

【やましたひでこ】今年の始末は今年のうちに

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月31日、月曜日。 <旧暦神無月七日> 10月のおしまいの日。 旧暦では神無月にはいっていますよね。 さあ、明日から11月。 そう、いよいよですね。 はい、何がいよいよか? もちろん、今年の始末は今年のうちに! ということ。 私は、冬至から新たな年になると 思っているので、照準はそこに。
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2022/10/24(月)

【やましたひでこ】「着る服がない」

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月24日、月曜日 <旧暦長月二十九日> 秋の深まり。 昨日は、二十四節気「霜降」 まさに晩秋の季語ですね。 さてさて、相変わらず、 「着る服がない」 という、 周りの女性たちの嘆きの声を聞きながら、 もちろん、私も愚痴りながら、 「なぜ、こんなに服がクローゼットに  詰まっているのだろうか」
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2022/10/17(月)

【やましたひでこ】心を洗う

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月17日、月曜日。 <旧暦長月二十二日> 秋晴れ、穏やかで、けれど、 眩しいまでも青く広がる空の下、 高野山を訪れている。 もう、幾度目の高野山詣でとなるのだろう。 数え切れないという程ではないにしても、 初めて訪れたのが30年以上も前のこと、 それから、縁をいただくこと度々。 今回は、 やましたひで
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2022/10/10(月)

【やましたひでこ】人生のバランス

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月10日、月曜日。 <旧暦長月十五日> スポーツの日、祝日 牡羊座の満月 満月にいつのまにか星座の冠がつき、 西洋占星術について疎い身にとっては、 少しばかり戸惑う。 「十五夜」とか「十三夜」とか、 「中秋の名月」とか「のちの月」とか、 私、そっち派だから。 静かなる自在の揺れや十三夜 たかし
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2022/10/03(月)

【やましたひでこ】「だからこそ、身軽に」

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月3日、月曜日。 <旧暦長月八日> 夏でもなく、秋でもないような。 そんな九月が終わり、秋本番の十月へと。 これから、秋を存分に愉しもうか! が、などと悠長に構えてはいられないよう。 なぜなら、スケジュール帳には、 来年のお仕事の企画が 次々と書き込まれていくから。 「2023年年間予定表」が
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2022/09/26(月)

【やましたひでこ】やました流・不眠症対策?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 9月26日、月曜日 <旧暦長月朔日> 秋の彼岸明け、そして、新月 ということで、 今日、旧暦は新しい月へと移動。 長月、晩秋ですね。 新暦では、とても晩秋とは思えませんが。 でも、続けざまの台風の後、 めっきりと涼しくなったことはたしか。 そして、秋の夜長に。 今来むと 言ひしばかりに 長月の
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2022/09/19(月)

【やましたひでこ】鹿児島の南端、指宿より…

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 ダンシャリアンの皆様、 いかがお過ごしでしょうか。 この原稿は今、 非常に勢力の強い大型台風14号の 直撃コースにある、鹿児島の南端、 指宿で書いています。 現在、18日正午12時。 前夜から一晩中、 豪雨、暴風に見舞われているにも関わらず、 台風本体の暴風域には未だ入っておりません。 にもかかわらず、
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2022/09/12(月)

【やましたひでこ】集えることの喜び

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 9月12日、月曜日。 <旧暦葉月十七日> 鹿児島の西南端、指宿に滞在中。 断捨離(R) 指宿リトリート 「リヒト」 やましたひでこ公認 断捨離トレーナー合宿研修中。 3泊4日の日程、今日はその最終日ですね。 期間中、 日にちも忘れ、曜日も忘れ、時間も忘れ、 あやうくこのメルマガ原稿も忘れるところ。
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2022/09/05(月)

【やましたひでこ】ごきげんな空間には、ごきげんな氣が宿る

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 9月5日、月曜日 <旧暦葉月十日> そう、個人的なことながら、このところ、 すこぶるごきげんな日々を 取り戻しているので。 このメルマガのご挨拶も、 「おはようございます」から、 もとの「ごきげんさまです」に戻すことに。 もちろん、ごきげんは、ひらがな表記。 なぜかというと、「ご機嫌」のなかに 「嫌」とい
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2022/08/29(月)

【やましたひでこ】「惜しむ」ということ

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月29日、月曜日。 <旧暦葉月三日> 夏の終わり。 そう、まだ暑かろうと、 気持ちはすっかり夏の終わり。 袖なしのワンピースも、色は秋色のそれ。 冷たいビールも、ビアガーデンの喧騒はなく。 なんてね、感傷の世界に。 でも、この感傷、俗っぽくて 我ながら笑えますね。 感傷とは、花鳥風月の世界なのだろ
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2022/08/22(月)

【やましたひでこ】断捨離は行動が先

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月22日、月曜日。 <旧暦文月二十五日> 8月も下旬ともなると。 気分としてはもう夏は終わったような。 そうどんなに暑くても。 ああ、遊びそこねたかしら。 もっともっと遊んでおけばよかったかしら。 なんて思ったりもして。 さてさて、この2ヶ月近くに取り組んできた 徹底断捨離。 生活習慣を変える
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2022/08/15(月)

【やましたひでこ】断捨離とは弔い

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月15日、月曜日。 <旧暦文月十八日> 旧暦お盆、月遅れお盆ともいうらしい。 古来の祖霊信仰と仏教が融合した行事。 そして、終戦記念日。 戦禍に心ならずも散っていった有名無名の 多くの人々を弔う日。 今、私が過ごす鹿児島の西南端、指宿。 近くには、かの特攻で知られる知覧があり、 また、少し足を伸ばし
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2022/08/08(月)

【やましたひでこ】「気の器」

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月8日、月曜日 <旧暦文月十一日> 昨日は二十四節気「立秋」 言わずと知れた秋が立つ日。 そして、いつも思う。 この二十四節気とは、 いったい誰がいつどのように 決めたのかしらと。 日本だけ? 東洋だけ? それとも世界中? そうですね、夏至とか冬至とかは、 世界の各地でお祭りがあるとも聞いては
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2022/08/01(月)

【やましたひでこ】夏の「卜」(ぼく)

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月1日、月曜日。 <旧暦文月四日> 8月ですね! 8月ですよ! ああ、8月ですが、それがなにか? なんて、言われてしまいそうですが。 なんとも「夏大好き」な私としては、 いよいよと思う訳で。 どうやって、この夏を愉しもうかと、 それも思いっ切り愉しもうかと、 それはもう、算段することまでもが 愉しい
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2022/07/25(月)

【やましたひでこ】暑ければ暑いなりの空間のしつらえを

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月25日、月曜日。 <旧暦水無月二十七日> 二十四節気「大暑」も過ぎて。 暑さもいよいよ本番へとまっしぐら。 猛暑 酷暑 熱暑 炎暑 あらら、暑さについて厳しい表現が たくさんあるのですね。 夏好きの私としては、なにも、こんなに 夏を残念に扱わなくてもいいのにと、 つい、夏の味方になってしまい
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2022/07/18(月)

【やましたひでこ】思いのままになること、ならないこと

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月18日、月曜日。 <旧暦水無月二十日> 海の日 そうか、今日は三連休最終日。 早々と梅雨が明けたはずなのに、 あれ、この大雨続き。 「実は、梅雨は、まだ、  明けておりませんでした。」 なんて、もしかして、そんな ニュースが流れるのではないかしら? と思ってしまうほど。 お天気ほど、 ま
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2022/07/11(月)

【やましたひでこ】ごきげんの種

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月11日、月曜日。 <旧暦水無月十三日> 暑さが一段と厳しさを増してくるであろう、 これから。 同時に、私たちを取り巻く世界も 一段と混迷を深めていくよう。 そんな思いにかられてしまう 出来事がさらに起きて。 悲しみと怒り それが増すばかり。 とはいえ、日常の中に、暮らしの中に、 喜びと愉し
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2022/07/04(月)

【やましたひでこ】不誠実と横着

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月4日、月曜日。 <旧暦水無月六日> 7月となり。 気持ちも新たに2022年の後半戦へと。 そう、後半戦、すなわち戦いですね。 思えば、今年の前半は諸々、 コロナ自粛禍の中で露呈した問題たち。 それらの始末に取り組んでいたよう。 活動運営上のシステムの不備や 人間関係の齟齬。 それらを解消、解
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2022/06/27(月)

【やましたひでこ】事実と解釈

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月27日、月曜日。 <旧暦皐月二十九日> 6月の終わりの週 今年上半期の終わりの月 今年も、もう半分過ぎようとしている。 そう思うと、「のらりくらりとしている私」 に気づかされ時でもありますね。 かといって、追い立てられて、 「アタフタする私」も嫌なもの。 のらりくらり アタフタ そうですね
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2022/06/20(月)

【やましたひでこ】夏至との約束

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月20日、月曜日。 <旧暦皐月二十二日> 三度目の夏至 明日、6月21日、二十四節気「夏至」 夏至には深い思い入れのある出来事が あったのだけれど、それも今は遠い昔、 まるで幻のよう。 今は、忌まわしくも訝しい「コロナ自粛禍」 以来、三度目となる夏至への感慨が深い。 2020年の夏至。 私の心は痛
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2022/06/13(月)

【やましたひでこ】呼吸の取り戻し

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月13日、月曜日。 <旧暦皐月十五日> 6月も半ばとなり、 近づく「夏至」に 心を引き締め直しているところ。 思えば、そう、思い返せば、 でも、忘れっぽくもあり、すぎた時間を 斟酌(しんしゃく)する性分でもないので、 クリアには思い出せはしないのだけど。 これまでのコロナ禍の中、 正確には、コロナ禍ではな
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2022/06/06(月)

【やましたひでこ】あるべき姿の模索と希求

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月6日、月曜日 <旧暦皐月八日> 二十四節気「芒種(ぼうしゅ)」 あまり馴染みのない節気のよう。 「芒」とは「のぎ」、稲や麦などの芒のある 穀物の種を蒔き始める頃。 季節は初夏を過ぎて梅雨へと向かいますね。 そして、6という数字がふたつ並ぶ日。 お稽古は6歳の6月6日から。 なんてお話を聞いたこ
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2022/05/30(月)

【やましたひでこ】モノを溜めこむことを厭う理由

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月30日、月曜日 <旧暦皐月朔日> 今日は新月。 新暦の5月は明日でお終い。 旧暦の皐月は今日が始まり。 暦とは、まったく不思議なもので。 暦があろうと無かろうと、 自然はそれには関係なく 移ろっていくだけのこと。 けれど、気になりますよね、社会生活には カレンダーは必需品でもあるし。 そし
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2022/05/23(月)

【やましたひでこ】制約の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月23日、月曜日 <旧暦卯月二十三日> 先週20日金曜日、東京にて、 会場での1dayセミナーを開催。 やましたひでこ 断捨離(R)ベーシックセミナー 『制約の断捨離』 コロナ自粛禍以前、 2020年1月の会場開催以来 2年4ヶ月ぶり。 嬉しさと懐かしさと緊張と、 それら三つがあいまって 気合いが漲
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2022/05/16(月)

【やましたひでこ】「場は金なり」

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月16日、月曜日 <旧暦卯月十六日> 蠍座満月 愛用の暦には、「万縁を見て思い出す、 忘れていた願い、大いなる志」とあって。 そうですね、このところ、 ずっと以前から心に留め置き続けていた 漠とした願いが、いろいろなご縁のお陰で 展開していくことが度々。 それも、自分が思っていた以上に 大きな規模
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2022/05/09(月)

【やましたひでこ】部分即全体

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月9日、月曜日。 <旧暦卯月九日> 黄金週間、大型週間が終わる。 残念なことに、仕事の都合で、 家族の元にも指宿リトリートにも 帰省は叶わず、東京に居残り。 ひとり、仕事の合間に遊び、 ひとり、遊んでいる合間に仕事をしていた。 そんな私の連休もおしまい。 とはいえ、東京で過ごすことに決めたのは、
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2022/05/02(月)

【やましたひでこ】モノの流れを捉える視点

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月2日、月曜日 <旧暦卯月二日> 黄金週間連休真只中。 その間の平日月曜日。 お休みの人もいれば、 仕事の人もいるわけで。 ですよね。 「黄金週間」といえども、 やはり、人さまざまで。 だから、いつも同じことが思い湧いてくる。 人々がこぞって行楽に、旅にと赴く時に、 それを支えるために、いっ
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2022/04/25(月)

【やましたひでこ】鬱々とした住空間の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月25日月曜日。 <旧暦弥生二十五日> 街の人出が増えてきて、 夜の繁華街も賑やかに。 マスクさえなければ、 一見、以前と同じような光景のよう。 けれど、以前と同じということは 決してありえないですね。 時間の経過は、とりもなおさず変化であり、 その変化は私たちの意識を 確実に変えていくはず。
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2022/04/18(月)

【やましたひでこ】断捨離の「離」の境地

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月18日、月曜日。 <旧暦弥生十八日> うららかな陽気とはいえず、 寒いか暑いか、極端な天候に 左右されているこの春。 気候も穏やかとはいえず、 世情も穏やかとはいえず、 心情も穏やかとはいえず、 なんて、思ってみたりするけれど。 そもそも、穏やかであることの方が、 もともと、穏やかでいられることの方
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2022/04/11(月)

【やましたひでこ】季節を取り込む

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月11日月曜日 <旧暦弥生十一日> 晩春 春は、どうあっても、 桜とともに始まり、 桜ともに終わってしまう。 それが、私たち日本人の 季節感なのでしょうね。 季節の移ろいを愛でる 精神性に恵まれた私たち。 けれど、残念なことに、 それを発揮することは、どうにも 苦手になってしまったようです。
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2022/04/04(月)

【やましたひでこ】母と娘の不可思議な関係

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月4日、月曜日。 <旧暦弥生4日> 桜の満開の知らせがあちらこちらから。 ああ、散り初めのところもありますね。 それにしても、年度の始まり、 入学や入社の時期と、 桜の開花期が重なっているなんて、 なんて素敵なことだろうと。 そう思うのは、きっと、 私だけではないはずですよね。 さてさて、この私はとい
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2022/03/28(月)

【やましたひでこ】だからこそ、身軽に。

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月28日、月曜日。 <旧暦如月26日> 驚いたことに、 3月も余すところ後3日。 いったい今月は 何をしていたのだろうかと思うくらい、 目まぐるしい日々が続いた。 それは、まるで、 2年にわたるコロナ自粛禍という 長いトンネルを抜けるいよいよ最終段階 となって、お試しが入ったかのごとく 紆余曲折だらけの
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2022/03/21(月)

【やましたひでこ】「自粛禍」からの解放

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月21日、月曜日。 <旧暦如月十九日> 二十四節気「春分」 2020年の春分から、 今日2022年の春分までのこの2年間。 そのほとんどが、 緊急事態宣言、まん延防止措置に 黒く塗りつぶされてきた。 それが、ようやく白紙に。 「コロナ禍」と呼ばれ叫ばれ続けた2年間、 けれど、私は、「コロナ禍」では
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2022/03/14(月)

【やましたひでこ】桃李成蹊

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月14日、月曜日 <旧暦如月十二日> 愛用の和暦手帳には、今日は、 一粒万倍日 天恩日 寅の日 とある。 いったい何時、誰が、 どういう謂(いわ)れで決めたのか、 知るよしもないけれど、 きっと素晴らしい日なのでしょうね。 さあ、その蘊蓄(うんちく)は 専門の方にお任せすることにして、 愛用
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2022/03/07(月)

【やましたひでこ】まずは自分の身の回りを平和に

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月7日、月曜日。 <旧暦如月5日> このところの数日はうららかで。 おまけに、のどかに、 過ごさせて貰っているので。 有り難いばかり。 それでも、世界情勢や国内事情を慮ると、 申し訳のないような気持ちにもなるものです。 けれど、私自身が、 どんなにこの情勢を嘆いても、 そして、私自身が、 どんな
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2022/02/28(月)

【やましたひでこ】諦めなかったこと

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月28日、月曜日。 <旧暦睦月二十八日> 2月おしまいの日。 でもって、明日から3月の始まり。 おしまいがあって、 始まりがある。 おしまいにしてこそ、 始まりが始まる。 そんな気持ち。 そうですね、 2月7日のこの月曜メールマガジンで、 「この2月、逃してはならない勝負どころ。」
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2022/02/21(月)

【やましたひでこ】三種の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月21日、月曜日。 <旧暦睦月二十一日> あろうことか、先週の水曜日に、 突然、体調を崩しまして。 断捨離の最前線から離脱した5日間。 沢山のご心配と大変なご迷惑を おかけいたしました。 申し訳ありません。 さあ、 このメルマガから復帰です。 さてさて、この2月。 思ってもいなかったのか
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2022/02/14(月)

【やましたひでこ】季節の気をまとう

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月14日、月曜日。 <旧暦睦月十四日> 立春を過ぎれば、 暦の上というよりは、 気持ちの上では、 とっくに春で。 でもって、この春の気持ちは、 一番にファッション、 服選びにあらわれるもの。 もう、黒やグレーの厚手の服はお断り。 ビタミンカラーや、 パステルカラーや、 そして、花柄や。 そう
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2022/02/07(月)

【やましたひでこ】今、出来ること

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月7日、月曜日。 <睦月七日> 新年のお祝いで華やぐ1月と、 春めいて心が弾む3月との間にあって、 2月はもともと地味な時期。 「二月は逃げて走る」 なんて、言葉があるくらいですものね。 けれど、この2月、 逃してはならない勝負どころ。 そう思う。 なんであれ、このコロナ自粛禍での難儀も、
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2022/01/31(月)

【やましたひでこ】もうひとりの自分の言い分

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月31日、月曜日。 <旧暦師走二十九日> 今日は、一月のおしまいの日。 明日は、新月で旧暦のお正月。 またまた、心を改めて、 新年を迎えましょうか。 そう、またまた一年の計を立てて。ね。 なんて、思ったりして。 そうですね、 計画倒れの計画好き。 計画好きの決意倒れ。 決意倒れの決意好き
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2022/01/24(月)

【やましたひでこ】自在期

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月24日、月曜日。 <旧暦師走二十二日> さあ、私やましたひでこの最新刊が発売に。 自分ながらもこの日を待ち望んでおりました。 なぜなら、 わたしの自信の作だから。 わたしの会心の作だから。 なんて、自分で言うのも、これまた 烏滸(おこ)がましいですね。 申し訳ありません。 忌まわしいコロナ自
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2022/01/17(月)

【やましたひでこ】今、目の前にあるモノに焦点を当てる理由

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月17日、月曜日。 <旧暦師走十五日> 一月も半ばを過ぎて、新しい年の空気にも 馴染んできたというべきか。 そうか、新年が新年ではなくなる、 その感覚は、いったいいつ頃なのだろう。 なんて、どうでもいいようなことを 慮っている私。 過去が過去になるのは、 未来が現在となるのは、 どうした訳なのだろ
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2022/01/10(月)

【やましたひでこ】人生はいつも今

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月10日、月曜日 <旧暦師走八日> 成人の日 新成人となられた若者たちに 心からのお祝いを。 感染症蔓延という試練の時代に 大人となっていく若者たち、 いったいどんな胸中なのだろうと 思わずにいられない。 さてさて。 この三連休が終わりとともに お正月気分もお終いに。 この年末年始の休暇を
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2022/01/01(土)

【やましたひでこ】明けましておめでとうございます

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明けましておめでとうございます。 新年のご挨拶は、やましたひでこの ビデオメッセージをお届けします。 画像をクリックまたは、タップしてご覧ください。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 (以下、テキストも記載しています。) ―――――――――――――――――― 明けましておめでとうございます。 断捨離のやましたひでこです。 皆さま、どんなお
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2021/12/31(金)

【やましたひでこ】私とモノとの関係

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12月31日、大晦日 <旧暦霜月二十八> おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 大晦日の朝。 2020年からおよそ2年となる、 私たちにとっての試練の年月も、 まさに暮れようとしている。 思えば、この間、私の命は、 いったい何に、 いったい誰に、 握られていたのだろうかと。 今更ながら思う今日の日。 それは、変異を繰り返す コロナ・
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2021/12/27(月)

【やましたひでこ】2021断捨離体験談発表(グランプリ)

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月27日、月曜日。 <旧暦霜月二十四日> 冬至も過ぎて。 そうですね、今年2021年は、 この冬至に意識を合わせていたので。 年忘れの会も、 大掃除も、 神恩の感謝参拝も、 心願成就の祈願参拝も、 年越しの行事も、 元日行事も、 すべて滞りなく、 恙無(つつがな)く終えまして。 といった心境。
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2021/12/20(月)

【やましたひでこ】2021断捨離体験談発表(入選)

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月20日、月曜日。 <旧暦霜月十七日> 歳も押し迫り、 少しばかり気ぜわしくもありますね。 それでも、取り戻された街の賑やかさ、 嬉しさの方が先に立つ。 そうですね、ずっと沈んでいた街の有様に、 心を痛めていたので。 当たり前の歳末景色。 当たり前が当たり前でなくなってしまった からこそ気づける
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2021/12/13(月)

【やましたひでこ】思い込みの断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月13日、月曜日。 <旧暦霜月十日> 2021「断捨離祭り」を終えて。 昨年、2020「断捨離祭り」の頃とは、 随分と心境が違うことにあらためて気づく。 過去を思いかえしたり、 過去を振りかえったり、 そんなことはする性分ではないのだけれど。 そうか、あの頃は、悲しさでいっぱいで、 同時に、怒りに震え
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2021/12/06(月)

【やましたひでこ】嫉妬心の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月6日、月曜日 <旧暦霜月三日> 冬の到来、空気が引き締まる。 朝、我が根城マンションから眺める 富士の姿も、くっきりと。 そんな美しい真っ白な富士に 御目文字叶う日が増えていますね。 そして、私はといえば、 すっかり気持ちが緩んでいるよう。 ああ、去年の今頃と比べれば、ずっと。 そうですね、
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2021/11/29(月)

【やましたひでこ】早いもので…

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月29日、月曜日。 <旧暦神無月二十五日> 早いもので。 という挨拶が常套句となる、この時期。 たしかに、街のイルミネーションは Xmas仕様となり、一気に年末モード。 今年もまた。 というお誘いを繰り返す、この時期。 たしかに、忘年会シーズンがまたやってきた。 あの自粛禍が幻となったかのように
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2021/11/22(月)

【やましたひでこ】おひとり様の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月22日、月曜日。 <旧暦神無月十八日> 二十四節気「小雪」<しょうせつ> 雪が降る始める頃。 けれど、積もるほどには至らない。 それでも、寒さに慣れていない身には、 堪えますね、この時期の気温は。 さてさて。 続いていた自粛禍、会食時の人数制限も 緩和から解除へ。 これで、忘年会も心置きなく出
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2021/11/15(月)

【やましたひでこ】蘇らせる

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月15日、月曜日。 <旧暦神無月十一日> 立冬が過ぎて、冬も本番。 日の暮れる時間も駆け足のごとく早くなり、 なんだかせかされているような気にもなる。 そんな時は、必ずと言っていいほど、 机の上が締め切り間近の原稿でいっぱい。 追いつかない仕事と、 追いつかない片づけ。 早い締め切りと、 早い日
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2021/11/08(月)

【やましたひでこ】変化への対応

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月8日、月曜日 <旧暦神無月四日> 昨日、立冬。 冬の始まり。 そうか、冬を迎えることの愉しみ。 いったい何だろう? 一番に思い浮かぶのは、炬燵(こたつ)! けれど、実は、 炬燵を私の暮らしから断捨離して、 もう何十年も経っている。 おそらく40年以上か。 この炬燵を囲んでの団欒は、
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2021/11/01(月)

【やましたひでこ】光と影

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月1日、月曜日。 <旧暦長月二十七日> 朝晩の冷え込みと、 夜明け遅さと日の暮れる早さ。 やはり、秋の深まりを感じざるをえなく。 カレンダーも残り二枚となり、 カボチャのお化けを愛でる 珍妙なハロウィンが終われば、 街は、すぐさま、クリスマスの ディスプレイにとって変わられて、 もう冬、年の瀬、年始
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2021/10/25(月)

【やましたひでこ】ごきげん力

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月25日、月曜日。 <旧暦長月二十日> 理由も、要因も、定かではなく、 かの専門家集団も 首を傾げているような有様で。 とにかく、 感染者(PCR陽性反応者)が減って。 有難いばかり。 マスコミは、あいも変わらず 不安を煽ることに執心しているけれど。 今、ずっと心軽く、ずっと心明るく、 過ごせ
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2021/10/18(月)

【やましたひでこ】集団の気

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月18日、月曜日。 <旧暦長月十三日> 今夜は十三夜、後の月。 そうですね、満月ではないのに愛でられる月。 別名、名残の月、二夜の月、後の名月、 豆名月、栗名月、女明月、等々。 深まりゆく秋、十五夜の満月に比べれば 派手さはないけれど、かえってそこに 美しさを見出す日本人独特の感性。 少し欠けたところ
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2021/10/11(月)

【やましたひでこ】心の余地

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月11日、月曜日。 <旧暦長月六日> カレンダーには、赤く「スポーツの日」と 記されているけれど。 果たして、今日は休日なのか、どうなのか。 たしか、7月のオリンピックの開催に合わせて 移動したような、しないような。 なんとも心許ない記憶。 とはいえ、カレンダーがどうであれ、 それに従って暮らしている
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2021/10/04(月)

【やましたひでこ】当たり前の取り戻し

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月4日、月曜日。 <旧暦葉月二十八日> 日常の取り戻し。 普通の取り戻し。 当たり前の取り戻し。 そうか、緊急事態宣言が解除されてやっと、 日常の普通の当たり前を失っていたことに 気づく。 それほど、思考・感覚・感性を 鈍らせていたのかもしれない。 断捨離の「断」「捨」「離」は、もともと、 そんな
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2021/09/27(月)

【やましたひでこ】潮目の変化

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月27日、月曜日。 <旧暦葉月二十一日> 9月を迎えてからこの方、 秋分を過ぎてからは特に、 何となく感じていたことが、 次第に「そうなんだろうな」に変わって、 「そうに違いない」となってきた。 まあ、これは私の心の中での出来事であり、 そう、これは私の勝手な思い込みといえば それまでなのだろうけれど。
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2021/09/20(月)

【やましたひでこ】あるけどない、の真相

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月20日、月曜日。 <旧暦葉月十四日> 秋の彼岸の入り 敬老の日 そして、明日21日 中秋の名月 魚座の満月 はい、秋ですね。 さてさて、季節の変わり目ともなれば。 私たち女性陣のため息は、これ。 「着る服がない…」 ああ、クローゼットにギチギチに 服が詰まっているにもかかわらず。
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2021/09/13(月)

【やましたひでこ】開墾

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月13日、月曜日 <旧暦葉月十三日> 密(みつ) 疎(まばら) 過密の都会 過疎の地方 東京都区内 鹿児島指宿 この二つを行ったり来たりしながらの、 所謂(いわゆる)、二拠点生活となってから、 まもなく一年になろうとしている。 当初、コロナ禍が収束するまでの 一時退避と考えていたにも関わらず、
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2021/09/06(月)

【やましたひでこ】成り行き

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月6日、月曜日。 <旧暦文月三十日> 9月に入り、 潮目の変化を感じるこの頃。 その理由は定かではなく、 そう、なんとなく。 そして、思いがけず予定が変わり、 時間がゆったりと流れる時を 暫し味わっているここ数日。 ゆとりがあるというのは、 有難いものです。 そうですね、断捨離とは、 空間のゆ
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2021/08/30(月)

【やましたひでこ】惜しむ

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月30日、月曜日。 <旧暦文月二十三日> 明日で8月もおしまい。 明日で夏もおしまい。 たとえ、暑さが続こうとも。 たとえ、暑さがぶり返えそうとも。 気持ちの上でも、 カレンダーの上でも、 夏はおしまい。 そうですね、夏が大好きな私としては、 これでもう、1年が終わったような気持ちに。 これ
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2021/08/23(月)

【やましたひでこ】身体と心の見直しを

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月23日、月曜日。 <旧暦文月十六日> こうやって、旧暦も追いかけていると、 暦が私たちのメンタルに与える影響の 大きさを知ることになるのだけど。 今の私たちは、そもそも新暦も旧暦も 慮(おもんぱか)ることもなく、 ただ、カレンダーの数字を 目にしているだけかもしれない。 8月も残り10日を切って。
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2021/08/16(月)

【やましたひでこ】事実と解釈

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月16日、月曜日。 <旧暦文月九日> 先週、断捨離指宿リトリート「リヒト」 で過ごした六日間は雨また雨の連続。 すっかり雨に祟られたお盆のお休みと。 ああ、違いますね。 雨には、別に、私たちを祟るつもりなど、 まったくなくて。 ただ、自然の営みとしての 「雨」があるだけのこと。 事実は、雨とい
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2021/08/09(月)

【やましたひでこ】なおざりが、おざなりを招く

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月9日、月曜日 <旧暦文月二日> 一昨日、8月7日、立秋 昨日、8月8日、獅子座新月 暦も、 月のフェーズも、 秋へと切り替わる。 台風だって、夏台風から秋のそれへと。 外的なこと、切り替わるからこそ、 内的なこと、切り替えていこうか。 そうすれば、季節のエネルギーに、 そうすれば、変化の大きな
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2021/08/02(月)

【やましたひでこ】これからの生き方

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月2日、月曜日。 <旧暦水無月二十四日> 「過去最多」 「過去最多」 「過去最多」 「過去最多」 「過去最多」 連日、メディアは これで喧しい(かまびすしい)。 まるで不安を煽ることが 使命のようなマスコミ界隈なのですね。 もっと、実のある報道をする気概は いったいどこに捨て置いたのか。 「
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2021/07/26(月)

【やましたひでこ】自己肯定感の取り戻し

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月26日、月曜日 <旧暦水無月十七日> 断捨離のロケ現場に 赴くことが増えたこのところ。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/ TVカメラがずっと回っているにも関わらず、 出演の当事者たちは、それを 意識することはないですね。 正確
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2021/07/19(月)

【やましたひでこ】歓迎ともてなし

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月19日、月曜日 <旧暦水無月十日> カレンダーには、 今日は「海の日」の休日とあるけれど。 ところが、実際、今年は。 海の日は、7月22日に移動。 スポーツの日も7月23日に移動して、 オリンピック開会式の日に。 さてさて、この東京オリンピックは、 「お・も・て・な・し」 で誘致をしたは
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2021/07/12(月)

【やましたひでこ】警報

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月12日、月曜日 <旧暦水無月三日> このメルマガ記事を綴っている今、 私は、東京を離れて鹿児島指宿に。 退避というべきか、避難というべきか、 それとも、ごく当たり前の移動なのか。 それにしても、緊急事態宣言が 再度出された東京、閉塞感と拘束感、 しかも、そこに疑心暗鬼も加わって、 いかんともしがたい空気が
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2021/07/05(月)

【やましたひでこ】旗印

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月5日、月曜日。 <旧暦皐月二十六日> 梅雨の末期症状の最中。 東京の根城マンション、こうやって、 高くて大きな建物に住まいしていると、 外の天候がまったく分からず。 雨がどんなに激しくても、 風がどんなに強くても、 関係のない暮らし。 それは、それで有り難いこと。 建物に守られているということだ
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2021/06/28(月)

【やましたひでこ】感謝

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月28日、月曜日。 <旧暦皐月十九日> 六月、おしまいの週。 今年も半分が過ぎることになる。 早いな、と思うこと。 まだまだと、思うこと。 それはいろいろ。 コロナ禍の中のこの夏の暮らし、 いえ、生活、人生。 それも様々。 10代でのコロナ禍 20代でのコロナ禍 30代でのコロナ禍 …
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2021/06/21(月)

【やましたひでこ】夏至、やはり、断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月21日、月曜日。 <旧暦皐月十二> 夏至 分岐点 転換点 夏至、やはり、断捨離。 ことごとく捨てて、 ひたすら手放して、 新たな流れに、 新たなエネルギーを、 新たなステージへ、 出逢い、 取り込み、 誘う。 なぜなら、 不要なモノたちを抱え込んだままならば、 無用なモノ
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2021/06/14(月)

【やましたひでこ】「感染の不安」と「お金の不安」

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月14日、月曜日。 <旧暦皐月五日> 6月も半ばへと。 もう、初夏とはいえず、 かといって盛夏でもなく。 そして、愛用の和暦手帳を見れば、 まだ旧暦皐月五月の初旬。 なんだかね、暦と気候の齟齬に 可笑しな気持ちになるものです。 暦って何だろう? さてさて。 コロナ禍と歩み進めること1年と数ヶ月。
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2021/06/07(月)

【やましたひでこ】断捨離とは煩悶との戦い

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月7日、月曜日 <旧暦卯月二十七日> そうですね、つくづくと思うに。 断捨離とは煩悶(はんもん)との戦い。 捨てたいのか、 捨てたくないのか。 その結果、捨てられないと煩悶する。 断ちたいのか、 断ちたくないのか。 その結果、断てられないと煩悶する。 離れたいのか、 離れたくないのか。
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2021/05/31(月)

【やましたひでこ】閉塞感を打ち破る

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月31日、月曜日 <旧暦卯月二十日> 5月、お終いとなる日。 過去を振り返る性分ではないけれど、 1年前の5月とは随分と違う。 緊急事態宣言下、 1年前は、緊張のそれであったけれど、 今は、閉塞のそれ。 そして、その緊張感が招いた 身体と心の萎縮は、今は、閉塞感によって 麻痺にとって代わられている。
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2021/05/24(月)

【やましたひでこ】心を立て直す

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月24日、月曜日 <旧暦卯月十三日> 五月も余すところ1週間。 残り1週間で この緊急事態が好転するのか、しないのか、 誰にもわからない。 過ぎてみなくては分からない。 過ぎてみたら分かる。 きっと、そういうことなのでしょうね。 と同時に、いい加減、 この状況なんとかならないかしら? と、誰
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2021/05/17(月)

【やましたひでこ】祈り

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月17日、月曜日。 <旧暦卯月六日> 新緑も濃い緑に変わり、 そうか、初夏を迎えるのだと。 けれど、なんだろう、この閉塞感は。 爽やかな季節から開放的な それに向かうはずなのに。 そんな感覚を抱きながら、 先週のはじめ古都京都を訪れる。 目的はふたつ。 ひとつは、京都在住の編集者さんと 最終段階
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2021/05/10(月)

【やましたひでこ】心の余地

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月10日、月曜日。 <旧暦三月二十九日> ここまで頑張れば。 これまで辛抱すれば。 という思いで懸命にしのいできたのに、 結局、「ここまで」と「これまで」が 裏切られてしまったやりきれなさ。 落胆 失望 おわかりですね、 緊急事態宣言解除の繰延。 緊急事態宣言の期間延長。 「落胆」とは、胆
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2021/05/03(月)

【やましたひでこ】制限の中でも私たちができること

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月3日、月曜日 <旧暦弥生二十三日> 憲法記念日 ゴールデンウィーク そうですね、黄金週間が黄金ではなくなって、 黄金色どころか、ねずみ色のような。 なんて、暗いことは思いたくも、 言いたくもないけれど。 事実は、事実として 受け止めなくてはならないですね。 なぜなら、こんな状況に 慣れてし
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2021/04/26(月)

【やましたひでこ】断捨離の目論見

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月26日、月曜日。 <旧暦弥生十五日> 満月前日 明日27日蠍座満月、 愛用の暦には、このように記されている。 「心でつなぐ手と手」 「ぬくもりの癒し」 「静かな決意」 そうか、静かな決意か。 今、1年のうちで 最も爽やかな季節を迎えながら、 私たち多くは、この爽やかさとは裏腹の、 閉塞感
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2021/04/19(月)

【やましたひでこ】悩み

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月19日、月曜日。 <旧暦弥生八日> 「悩み」といっても、人、いろいろで。 「悩む」といっても、人、それぞれで。 取るに足らないことで、 悩みを深めることもあれば、 どうしようもないことで、 悩みを抱え込んでいることもある。 けれど、「取るに足らない」ことだと 判断するのは周囲であり、 当の本人にとっ
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2021/04/12(月)

【やましたひでこ】女性の洋服との関係

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月12日、月曜日。 <旧暦弥生朔日> 旧暦朔日、とうぜんながら新月ですね。 牡羊座新月 愛用の暦には、「生命力」とありますが。 さて、このところ、 お天気ではあったけれど、 その寒さに震える数日間。 気持ちはすっかり春になっているので 余計に堪えたのかもしれません。 そして、寒暖が激しく入れ替わる
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2021/04/05(月)

【やましたひでこ】「気」を入れ替える

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月5日、月曜日 <旧暦如月二十四日> 春爛漫となり。 私が、今、暮らす 指宿リトリート「リヒト」では、 いっぱいの木々草木が いっせいに芽吹きを迎え 目に鮮やかな新緑へと。 爽やかな初夏といっても いいくらいの気候です。 それでも、 旧暦でいえば如月、そうか、 まだ2月なのだと思うと驚くばかり。
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2021/03/29(月)

【やましたひでこ】光

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月29日、月曜日 <旧暦如月十七日> 天秤座満月 このメルマガ記事を綴っている今、 私は、鹿児島の指宿に。 断捨離(R)指宿リトリート 「リヒト」in ベイヒルズ https://www.dansharizaidan.com/ibusukiconcept ここを「リヒト」と名付けたのは、 ここが「ひかり
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2021/03/22(月)

【やましたひでこ】私にとっての三密とは

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月22日、月曜日。 <旧暦如月十日> 緊急事態宣言が終わる。 この緊急事態宣言が、どれほどの コロナウイルス感染拡大防止に 機能したのかは、これからの 感染症対策の専門家による 綿密な検証に委ねるとして。 今、明らかなことは、私たちが、 大変な制限と拘束を日常生活に 強いられたということ。 それによ
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2021/03/15(月)

【やましたひでこ】愛着なのか、固着なのか

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月15日、月曜日 <旧暦如月三日> 桜が開花を迎えている。 それは、それは美しい。 私が今過ごしている鹿児島、 断捨離®︎指宿のリトリート「リヒト」の桜たち。 早いですよね。 ここ何年も、お花見などしていないので。 ここ何年も、爛漫の桜を逃していたので。 このゆとりある時間が有難い。 そういえ
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2021/03/08(月)

【やましたひでこ】期待は執着?

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月8日、月曜日 <旧暦睦月二十五日> 令和三年となっても。 そうか、令和という元号が、 すなわち、コロナパンデミックを 連想させるものとなってしまったら、 こんなに悲しいことはないと。 そんなふうに感じる今日この頃。 「時に、初春の令月にして、 気淑く風和ぐ。」 万葉集第五・梅の花序 ご承知のよ
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2021/03/01(月)

【やましたひでこ】春を呼び込む

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月1日、月曜日 <旧暦睦月十八日> さあさあ、三月。 この月がくるのを待っておりました。 二十四節気 3月5日「啓蟄」 3月20日「春分」 七十二候 3月5日「蟄虫啓戸」すごもりむしとをひらく 3月10日「桃始笑」ももはじめてさく 3月15日「菜虫化蝶」なむしちょうとなる 3月20日「雀始巣」すずめはじ
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2021/02/22(月)

【やましたひでこ】五感を取り戻す

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月22日、月曜日。 <旧暦睦月十一日> 「2」という数字が3つ並ぶ日。 「222」 いわゆる、エンジェルナンバー、 この「2」のゾロ目数字、 「すべてはうまくいっている」 というメッセージらしく。 けれど、すべてを 「うまくいっている」と思えば、そうだろうし、 そう思わなければ、そうではないと
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2021/02/15(月)

【やましたひでこ】悩み

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月15日、月曜日。 <旧暦睦月四日> そうですね、たいていの悩みとは、 悩んでも埒のあかないもので。 悩みとは、解決思考ではないからこそ、 悩み続けるのでしょう。 で、つくづくと思うこと。 悩むのと、 悩み続けるとは違う。 私たちは、誰だって悩むことがあるでしょう。 けれど、悩み続ける人と、
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2021/02/08(月)

【やましたひでこ】衣食住

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月8日、月曜日。 <旧暦師走二十七日> つくづくと感じること。 この緊急事態宣言が 継続されようと、されまいと。 コロナ禍が収束しようと、しまいと。 春は確実にやってきているのだと。 春、芽吹きの季節。 梅の蕾はすっかりほころんで。 今日、七十二候の第二候に記されているように、 鶯だって鳴き始
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2021/02/01(月)

【やましたひでこ】衣食住

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月1日、月曜日
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2021/01/25(月)

【やましたひでこ】我慢の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月25日、月曜日。 <旧暦師走十三日> 寒中お見舞い申し上げます。 この1月も終盤に。 けれど、旧暦でいえば、 まだ師走の半ば。 旧暦での年末年始が いかに寒さの厳しい折で あったのかとしのばれます。 ところで、今の私たちは、 厳しい緊急事態宣言下の中。 「自粛」というかたちで、 様々の「
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2021/01/04(月)

【やましたひでこ】断捨離と人間関係

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月4日、月曜日。 <旧暦霜月二十一日> 正月三ヶ日が明けた今。 不思議な年越しを経験した と言った気持ち。 いえ、過去形ではなく、 今もそれが進行中であるのですが。 おかしいですよね、 家族ではないのに、 まるで家族のように過ごす。 初対面なのに、 まるで旧知のように接する。 人それぞ
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2021/01/01(金)

【やましたひでこ】明けましておめでとうございます

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明けましておめでとうございます。 新年のご挨拶は、やましたひでこの ビデオメッセージをお届けします。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 (以下、テキストも記載しています。) ―――――――――――――――――― ダンシャリアンの皆さん、 明けましておめでとうございます。 謹んで新しい年のお慶びを申しあげます。 さあ皆さん、どんなお正月をお
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2020/12/21(月)

【やましたひでこ】2020断捨離体験談発表(グランプリ)

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月21日、月曜日。 <旧暦霜月七日> 冬至 なんだか、今年も、 来るところまで来てしまったような感慨。 2020年という大変な年も、 この冬至という節気を経て大きく舵を切るような、 そんな気がしてならないですね。 そうですね、西洋占星術、スピリチュアル界隈は、 「地の時代」の終焉、「風の時代」到来とい
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2020/12/14(月)

【やましたひでこ】2020断捨離体験談発表(入選)

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月14日、月曜日 <旧暦神無月二十八日> 1,000名の断捨離祭り2020 大盛会にて。 ご参加くださったダンシャリアンの皆さまに。 ご登壇くださったメルマガ執筆陣の方々に。 そして、 裏方でしっかりとサポートして下さった 断捨離事務局スタッフ、 撮影配信チームの皆さまに。 感謝でいっぱいで
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2020/12/07(月)

【やましたひでこ】祭りとは

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月7日、月曜日。 <旧暦神無月七日> 祭りとは。 超自然的存在への 祈願 感謝 謝罪 だから、決して、 ただ大勢の人が集まるだけの イベント行事ではないはずで。 けれど、そう思っているのが多勢なのか、 このコロナ禍、古来よりの伝統的な祭礼が 相次いで中止に。 寂しいかぎり。 疫病
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2020/11/23(月)

【やましたひでこ】自分らしくあること

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月23日、月曜日。 <旧暦神無月九日> 勤労感謝の日 祝日 新嘗祭ですね。 収穫への感謝 そして、お仕事の実りにも感謝です。 ところで。 この閉塞感いっぱいの中にあって。 感染の猛威 恐怖の扇動 自粛の強要 そう、この拘束感が蔓延する中で。 どうやって、自分らしくあるか。 どうやっ
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2020/11/16(月)

【やましたひでこ】ストレスフルな生活からの脱却

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月16日、月曜日 <旧暦神無月二日> 昨日は新月。 いつもの愛用の暦には、蠍座新月、 「信頼」「旅立ち」「夜明け前」とある。 思わず、今の自分に なぞらえたくなる言葉が並ぶ。 信頼をベースにした 軽やかなコミュニティづくりを目論んで、 リトリートを立ち上げ、指宿に旅立った私にとっては、 まさに、新た
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2020/11/09(月)

【やましたひでこ】「妥協」から「厳選」へ

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月9日、月曜日。 <旧暦長月二十四日> 移住のような、移住でもないような。 定住のような、定住でもないような。 私が赴くところすべてが、私の当たり前の住処。 といった具合で。 本日、めでたく、 断捨離やましたひでこプロデュース 指宿リトリート ワーケーションプラン スタート! https:
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2020/11/02(月)

【やましたひでこ】まっさらな手帳に…

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 11月2日、月曜日 <旧暦長月十七日> 11月の音。 書店には新しい手帳が様々並び、 私の元にも新しい和暦の手帳が届く。 毎年、この時に、 まっさらな手帳を開くたびの 胸のちょっとした高鳴り。 この瞬間が好きですね。 そう、どんな計画を書き込んでいこうかと、 まっさらであればあるほど想像が膨らむもの
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2020/10/26(月)

【やましたひでこ】意識の縁

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月26日、月曜日。 <旧暦長月十日> 10月最終週。 年齢を重ねるにしたがって、 時の流れの早さに愕然とするもの。 それは、自身の無為に 後悔が重なるからでもありますね。 わたし、いったい、何をして生きてきたのだろう… なんて、つい、考えてしまうから。 けれど、今の私は、ずいぶんと勝手が違う。
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2020/10/19(月)

【やましたひでこ】放置こそが、不幸の始まり

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月19日、月曜日。 <旧暦長月三日> 天秤座新月から三日目。 だから今日は三日月。 美しく空に浮かぶお月様を撮りたくて、 思い切って新しいカメラを買い求めまして。 携帯カメラでは物足りなかったので。 はい、今夜は、細い細い、 スレンダーなお月さまにレンズを向けよう! そうですね、 カメラというモノが
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2020/10/12(月)

【やましたひでこ】呼吸

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月12日、月曜日。 <旧暦葉月二十六日> 今日のメルマガは 九州、福岡、太宰府から。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 の現場ロケでここに。 このところ地方でのロケが 続くようになっていますね。 私、やましたひでこの断捨離行脚、 日本各地、全国、どこへでも、 といったところでしょうか。 そうそう
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2020/10/05(月)

【やましたひでこ】「指宿リトリート構想」始動!

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 10月5日、月曜日 <旧暦葉月十九日> 我ながら、根無し草だと思う。 そう、つくづくと。 けれど、この性分のお陰で、 私の人生、ずいぶんと 面白い体験を重ねてこられたよう。 ああ、何のお話かといえば。 断捨離(R)やましたひでこ 指宿リトリート構想、始動! はい、私、やましたひでこは、 今月10月
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2020/09/28(月)

【やましたひでこ】もう、うんざり?!

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月28日、月曜日。 <旧暦葉月十二日> 9月の最終週。 少しばかり穏やかさを 取り戻せているような、 そんな気持ち。 どうか、10月もこのままで と願い祈る、今の私です。 さてさて、 その穏やかな気持ちと 反対にあるのが、こんな思い。 「うんざり」 ならば、この「うんざり」を 少し考えて
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2020/09/21(月)

【やましたひでこ】見極める

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月21日、月曜日。 <旧暦葉月五日> 秋分前日 思えば、この春分から夏至を経て、 今日のこの日に至るまで、 世界も、社会も、人々も、そして、 私個人も、大きな変化を 強いられたに違いなく。 そして、この変化の経験、 経験させられたのか。 経験せざるを得なかったのか。 その判別はつかないけれど。
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2020/09/14(月)

【やましたひでこ】二つの世界

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月14日、月曜日。 <旧暦文月二十七日> 秋分まで、あと一週間と一日。 春分からこの方、 コロナ禍に翻弄されながら、 ようやくここ迄、凌いで来たように思う。 世界の国と国とが分断されて、 国内では東京と地方とが分断されて。 当然のことなら、人と人とが分断されて。 その分断は、誤解を招き、別離を生んで
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2020/09/07(月)

【やましたひでこ】二つの世界

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 9月7日、月曜日。 <旧暦文月二十日> 二十四節気「白露」 秋の気配が色濃くなっていく頃。 そして、 次々に台風がやって来る頃。 私は、今、北海道、 その道東の自然の中に 「縄文とカムイ」の痕跡を 訪ねる旅の最中。 台風禍とは離れているけれど、 遠く離れて住み暮らす人々の 無事を祈らずにいられない。
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2020/08/31(月)

【やましたひでこ】分断か?統合か?

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月31日、月曜日。 <旧暦文月十三日> 8月お終りの日。 いわゆる精神世界、 スピリチュアル系の世界では、 とても重要な日として喧伝されていますが。 分断か? 統合か? どうやら、その分かれ目となる 大きな節目の日であるということ。 さてさて、その真偽はともかく、 そして、これから、 世界がど
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2020/08/24(月)

【やましたひでこ】”命のごきげん”を追求する

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月24日、月曜日。 <旧暦文月六日> 心も身体も癒そうと、 癒しの土地、癒しの空間で過ごしている。 受講生さんと共に、 断捨離トレーナーたちと共に。 そして、今、つくづくと、 この癒しの機会を設けて良かったと感じている。 また、参加して下さった方々、 断捨離の仲間たちにとても感謝している。 なぜな
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2020/08/17(月)

【やましたひでこ】三つの「甲斐」

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月17日、月曜日 <旧暦水無月二十八日> お盆の休暇も終わり。 また、いつものように お仕事三昧の日々に戻る。 ああ、三昧(さんまい)だから、 別に、厭う(いとう)ことでもなく、 また、無理やりでもないことは確か。 それどころか、好んでその状態にしている ということかも知れないですね。 三昧とは、もと
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2020/08/10(月)

【やましたひでこ】自由闊達に生きる時代の到来

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月10日、月曜日。 <旧暦水無月二十一日> 残暑お見舞い申し上げます。 残暑? でも、猛暑のような。 でも、酷暑のような。 とはいえ、やはり、残暑なのでしょうね。 そう、残暑=猛暑と思えばそんなもの。 はい、残暑=涼しいというのも、 ひとつの思い込みなのでしょうね。 さてさて、いよいよお盆の週
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2020/08/03(月)

【やましたひでこ】情報の断捨離の真意

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 8月3日、月曜日 <旧暦水無月十四日> ようやっと夏になったような。 夏大好きな私、 とても待ち遠しかったですね。 けれど、いつもの夏のようには いかないのはご承知のとおり。 残念で、悲しくて、辛いことが続きます。 そう、なにが悲しいかといえば、 それは、コロナ感染者の増加ではなく、 感染者への誹謗中傷
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2020/07/27(月)

【やましたひでこ】今、ここを生きる

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月27日、月曜日。 <旧暦水無月七日> 七月の終わりの週。 これは私だけの感覚なのか、 日が経つのがとても遅く感じられる。 いつもならば、日も時も、 あっと言う間に過ぎ去っていく感覚なのに。 それは、きっと、早く、このコロナ感染が 収まってくれないかと待っているからであって、 それには日にちがかかると思
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2020/07/20(月)

【やましたひでこ】断捨離の「根と幹」に立ち返る

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7月20日、月曜日。 <旧暦皐月30日> 今日は旧暦「皐月晦日」。 明日21日、「蟹座新月」、 「水無月朔日」、「土用丑の日」。 明後日22日、二十四節気「大暑」。 それから、23日「海の日」、 24日「スポーツの日」。 和の暦、歳時、新たに創設された イベント休日が並ぶカレンダー。 残念なことに、このカレンダーを見ても、 心が浮き立つことはなくなってしまいま
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2020/07/13(月)

【やましたひでこ】人生の最大の喜び

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月13日、月曜日。 <旧暦皐月二十三日> 人生の最大の喜びは、 固定観念を手離し、 自分の真理を発見すること。 そしてまた、それが誰かの人生を 変えるために必要となった時、 この真理がさらに深まり、 明確な形となる共時性の展開を、 目の当たりにすること。 ジェームズ・レッドフィールド 「第十の予言」
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2020/07/06(月)

【やましたひでこ】ヨガと私の関係

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月6日、月曜日。 <旧暦皐月十六日> 移動の続く七月。 ああ、仕事の拠点、生活の拠点 である東京のマンションに ずっと籠城するような生活が 続いていたから。 この移動の日々の復活は、 新たな刺激となるに違いないですね。 ということで、 最初の移動の地は札幌。 目的はヨガを学ぶため。 そうですね
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2020/07/02(木)

【やましたひでこ】心の扉、国境の扉

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 7月2日、木曜日 <旧暦皐月十二日> 七月。 そうですね、ようやっと 七月にこぎつけたような、 そんな気持ち。 かといって、七月になって 明るい話題に遭遇するかといえば、 そんなこともなく、 不安定な天候もあいまって 心が塞ぎがちになってしまうことも あるかもしれませんね。 けれど、心が塞ぎがちに
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