断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】数年前から、 地域のカルチャー教室のような サークルに参加しています。 もともとは、子育ても一段落し、 自分の時間を楽しみたいと思って 始めたもので、 最初は新しい出会いや学びがあり、 とても楽しく感じていました。 ただ、ここ
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BS朝日『ウチ、“断捨離”しました！』 番組スタッフのアライです。 今回は悩める2人の女性が主人公。 1人目は横浜(神奈川県)にお住まいの すみえさん。 築20年の家は物量も多く、また、 一昨年実家に帰ってきた長女の荷物も 置き場所が定まらないまま、 あちこちに置かれています。 落ち着かない家の状態は 自分の心と同じで、 仕事や人間関係にも関係しているのでは？
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 あなたは 「セルフイメージ」 と聞いて、 どんなイメージを持ちますか？ セルフイメージとは、 「自分が自分に抱いているイメージ (自己認識)」 のこと。 どんなことが得意か… どんなことが苦手か… 自分がどんな人間か… ※ ※ ※ セルフイメージは、 私たちが子ども
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 気がつけば4月も後半。 もうすぐゴールデンウィークですね。 「どこかに出かけたいけれど、 　何を着ればいいかわからない」 「去年の服がなんだかしっくりこない」 そんなふうに感じていませんか？ いつもお伝えしているように 40代を過ぎると、 体型や肌の変化だ
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 何年も前にいただき よくつけていた腕時計がありました。 久しぶりに使おうと思い ずれていた時間を直そうと思ったら ボタンを壊してしまいました(泣) 修理すれば使えるかも、 何より貰ったモノだし、 捨てるのがなんだか忍びなく そのままにしていましたが この度、断捨離すること
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先日、ご飯を食べに出た時のことです。 近くの席で、 店長さんがアルバイトさんに 「おい！頭と手を同時に動かすな」 と、少し強めに声をかけていました。 思わず、手が止まりました。 この言葉、実は片づけにも、 そのまま当てはまるからです。 思い当たることがある方も、 多いのではないでしょうか。 たとえば
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ごきげんさまです。 断捨離やましたひでこです。 さてさて。 東京・町田での断捨離講演会。 ……と書いていますが、 実はこれ、前倒しで書いております。 明日(4月15日)が本番。 さて、どうなることやら。 この講演会。 地元・町田ゆかりの 断捨離トレーナーたちが 中心になっての主催。 つまり、 「自分たちの街に断捨離を届けたい」 と
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】数年前から、 地域のカルチャー教室のような サークルに参加しています。 もともとは、子育ても一段落し、 自分の時間を楽しみたいと思って 始めたもので、 最初は新しい出会いや学びがあり、 とても楽しく感じていました。 ただ、ここ
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BS朝日『ウチ、“断捨離”しました！』 番組スタッフのワタナベサユキです。 本日の放送は 「家族が続々と音信不通に… 母娘で挑む“絶望からの脱出”」。 時間が止まってしまった家。 先週は、 絶望に打ちひしがれたお母さんが、 やましたさんや娘さんの応援を受けて、 断捨離に取り掛かるところを 放送いたしました。 簡単に解決できる問題ではありませんが、 お
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 春…、新年度、 体力が大事な季節ですね。 筋トレやアクティブに カラダを動かすことも大事ですが、 ほんとうに体力あるカラダとは、 しっかり 「休息を吸収できる」 カラダです。 ※ ※ ※ 休息を吸収？ …はい、 あなたも、 寝ても疲れが取れない、 そもそも寝付け
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