断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは！

やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
ひろたゆきこです。

前回(6/24)の初配信は
たくさんの方が
目を通してくださったそうで、
とても嬉しいです。

ありがとうございます。

同期トレーナーの
ホッシー(星川テルヨ)からは、
こんな感想メッセージが届きました。

「私が『どうせできないんだから』
なんて言われたら、
すぐに退会しちゃうかも…」

そりゃそうだ(笑)
ホッシーありがとう！

あなたもそう感じましたか？

ええ、私だって昔ならば
間違いなく退会していましたよ。

ついでに「なんなんですか、
あのインストラクターは！」という
捨て台詞も一発
お見舞いしていたかもしれません。

(いや、そんな元気はなかったか・・)

とにかく
「ここは私の居場所じゃない」と判断し、
いじけながら辞めていたことでしょう。

しかしいまの私には、
ジムに通う明確な目的があります。

それは「上手くなること」　
そして「体力をつけること」
さらに「楽しむこと」

私にとって
こんなにたくさんの目的があるんですから、
チョットやソットでは辞めません！

これからも元気に通いますとも。

目的といえば

片づけについて「ずっとこうだったな」
と思うことがあります。

私は、片づけの目的が曖昧だったのです。

「なんとなく綺麗にしたい」

「なんとなく片づかないと恥ずかしい」

「なんとなくスッキリするだろうな
と思っている」

すべてがなんとなく・・・なので

家族が協力してくれないとか
どうせリバウンドするからとか
時間やエネルギーがないとか

いつも適当な理由をつけて逃げていました。

しかし断捨離に出会って
ひとつひとつ実践をしていくと、
ひしひしと感じるようになったのです。

わたしが断捨離をする目的

それは生きるため。

正々堂々、明るく、強く
そして「面白がって」生きるため。

だから、たまに上手くいかなかったり
落ち込むことはあっても

またチャレンジできるのだと思っています。

目的を持つ

目の前のことでいっぱいだと
これは案外忘れがちですが

目的があることで、いつでも
原点に立ち返ることができますよね。

やましたひでこは言います、

「断捨離は手段である」と。

断捨離をしたその先に
その人の求める道が待っている。

断捨離そのものが目的になると
その先の未来が見えにくくなる。

なんとなく「片づけなきゃ・・」で
苦しくなっているあなた

大丈夫、やっていくと見えてきます。

あなたのやりたいこと、
好きなこと、大事にしたいことが
見つかる断捨離を、さあご一緒に！

ひろたゆきこ

ブログ：https://ameblo.jp/yukiko722crm/

PS

同期といえば、
名古屋のわらやまゆみトレーナーが、
いまとても頑張っています。

8月30日(日)の
「やましたひでこ講演会in名古屋」
が控えているため、その準備に
忙しい日々を送っていることでしょう。

ワラビーがんばれ！
運営メンバーがんばれー！

あなたもこの夏、名古屋にて
やましたひでこの
大いなる断捨離エネルギーを、
ぜひ受け取ってくださいね！

【2026年8月30日(日)開催】

断捨離提唱者やましたひでこ in 名古屋
「捨てることは 選ぶこと　　　
　　ー断捨離で調える私と暮らしー」
(ウィルあいち／愛知県名古屋市）
詳細・お申し込みはこちら

PPS

8月5日(水)の
「夏の断捨離大感謝祭」
英語版書籍『Danshari』出版記念講演会
(昭和女子大学 人見記念講堂／東京)
がいよいよ来週に迫りました。

もちろん私も参加します！

音響の良さに定評のある
この素晴らしい会場で、

ひでこさんのごきげんな断捨離サウンドが
どのように響くのか、
今からとても楽しみです。

会場で見かけたら、
ぜひ声をかけてくださいね！

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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◎編集後記
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家の中は、片づいていないより、
片づいていたほうが「いいに決まってる」…

そんな、曖昧な基準や価値観で
「片づけ」が義務になり、足かせになり、
苦手なものになっているとしたら…
そんなツラいことはないですよね。

ひろたさんが断捨離をする「目的」。
なんとも潔く、清々しく、美しいなと
思いました(*’ω’*)

山本 響子＜断捨離事務局＞