断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。
おのころ心平です。

●加齢によるもの忘れ
・体験したこと
　　一部を忘れる
　（朝ご飯に何を食べたか？など）
・学習能力
　　維持されている
・もの忘れの自覚
　　ある
・捜し物に対して
　　努力すれば自分で見つけられる
・日常生活への支障
　　大きくはない
・症状の進行
　　加齢とともに徐々にゆっくりと　　

※ ※ ※

●認知症によるもの忘れ
・体験したこと
　　すべてを忘れて鋳る
　（朝ご飯を食べたこと自体）
・学習能力
　　新しいことを覚えられない
・もの忘れの自覚
　　なくなる
・捜し物に対して
　　いつも捜し物をしている
　　誰かが盗ったなどと他人のせいにする
・日常生活への支障
　　ある
・症状の進行
　　する

※ ※ ※

認知症の多くは、
「不明瞭な言葉の使い方」
「イメージしにくい言い回し」
が影響しています。

脳は言葉を聞くとき、本を読むとき、
「ウェルニッケ中枢」というところで、
聞いたり読んだりしたことを、
もう一度繰り返しています。

これを「追唱（ついしょう）」
と呼びますが、
脳は入ってきた情報を処理し、
これまでの経験と照らし合わせた上で、
パターン認識をします。

言葉を再度イメージ化し、
自分の認識で相手の意図を
色づけするのです。

※ ※ ※

だから、
いつも言葉（とくに固有名詞）を
きちんと発することは、
とっても大切なことなのです。

ところが、
認知症へ移行する方には、
それ、あれ、あそこ、あの人、
なにして、そういうこと・・・
などの「こ・そ・あ・ど」を
連発する人が多い。

これでは言葉を現実のものに
イメージする力が
だんだん弱くなっていきます。

※ ※ ※

はっきりと言う、
きっちりと固有名詞を使う。

相手との共有のイメージを
いつもいつも再認識することを心がける。

認知症の予防は、
やはり毎日の積み重ね、
言葉の使い方に
予防のカギがあるのです。

今月の、おのころ心平の
ココロとカラダの交差点は、
「もの忘れ」について、
その予防法をさまざまに語っています。
　　　　▼
ココロとカラダの交差点」10月号

―おのころ心平

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◎編集後記
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私も最近、言葉が上手く
出てこないことがあります^^;

以前、接客業をしていた頃は
毎日たくさん喋っていたので、
そんなことはなかったのですが、
パソコンを使って仕事をするように
なってからは、いざ話そうとすると
頭ではわかっていても、
言葉が出ない時が度々あります。

やはり、使っていないと
衰えるのだと実感しています、、、

もし、あなたも
思い当たることがあるのなら・・・

ぜひ、詳細を
チェックしてみてくださいね＾＾
↓
ココロとカラダの交差点」10月号

間中亜衣