断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月29日、月曜日。 ＜旧暦師走十九日＞ 衝撃の元日から始まった令和六年、 一月もお終いの週に。 能登半島を襲った大地震、 石川加賀地区にある我が家 「こまつ町家」にも、それなりの 損傷があったことが判明。 伝統的在来工法で再生した「こまつ町家」、 調査してくれた地元の工務店さん、 左官屋さんによると、 漆
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 もはや私のライフワークともいえる 「大人のファッション・実践コース」 7期生が先日卒業しました。 年齢も職業も住んでいる土地も 全く違うおしゃれ迷子の女性たちが 「おしゃれを楽しんで人生を謳歌したい」 という一点でつながり、 縁を結んで学びあう。 こんな機会がなければ
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おはようございます。 おのころ心平です。 コミュニケーション力の向上と言えば、 NLPでも、コーチングでも、 取り組まれていますが、 では、おのころ心平がやるなら、 どんな特徴があるの？と問われれば、 それは、カラダごと元気になる コミュニケーションです。 ※ ※ ※ 例えば、 コミュニケーションの 基本である傾聴。 「聞く」と「聴く」の違い、というこ
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 スッキリ・ラボのセミナーや研修では、 いきなり片づけを始めるのではなく まずは、 「どうなるのが理想か」 「何をどこまで片づけるか」 など、 紙に書き出してもらうことから始めます。 同じように、 自宅の片づけがうまくいかないときには 「ノート」を活用してアウトプットするのが とてもおすすめです。 人は片づけが
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、ずっと気になっていた カトラリーを新調しました！ 断捨離しすぎて スプーンの数が少なかったりと 夫から不満の声が出ていまして…… 娘が小さい頃、お友達が来るのに 間に合わせで買ったりもしたので テイストがチグハグ。 使えるものの、数年前から 何となく気になっていまし
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.未来をネガティブに考えてしまいます 自分の予想外のことが起こった途端、 思考がフリーズしてしまい、 予測できなかった自分を延々と 責め続けてしまいます。 直近では、 株の売却を先延ばしにしていたら下落、 自分
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組プロデューサーの新井です。 主人公のまちこさんは、 家族4人＋犬2匹で暮らす 一家の元気なお母さん。 尊敬する父親から、家業の養鶏場を継ぎ、 忙しい毎日を送っています。 両親が暮らす実家は、 いつもきれいに片づいていたため、 片づけが不得手なまちこさんは、 今の部屋の状態にコンプレックスを持ち、 そんな自分をずっと責めて
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月22日、月曜日 ＜旧暦師走十二日＞ 大寒がすぎて立春へと向かう。 一番寒さが厳しくなる頃。 能登半島を襲った大震災、 YouTubeに次々に上がってくる 映像を見るにつけ、 その被害の甚大さにさらに驚く。 そして、被災された方々の 困難の深刻さに胸は痛む。 今日をどうやって凌ぐのか、 精一杯の避難生
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション･ディレクターの 山際恵美子です。 寒さが本格化して、 やっとコートの出番がやってきました。 「大人のおしゃれは3パターンあればいい」 は山際メソッドの基本ですが、 コートに関しても、 このベースは変わりません。 つまり、コートもテイストの違う 3着を意識して揃えれば、 おしゃれの幅はぐーんと広がるとい
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おはようございます。 おのころ心平です。 たとえば 掃除に関連する言葉 ＝「清潔」「片づけ」などを、 コンピュータ画面上に より素早く見つけられるようになるのは、 その部屋が低濃度でサブリミナルに 「洗剤のにおい」が しているときなのだそうです。 ※ ※ ※ また、 その部屋に気づかないレベルで 洗剤のにおいがしていると、 今日はこれから何を
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