断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 明日からいよいよマスクなしで 生活できる環境になりました。 規制されていたひとつひとつが解除され 大きく深呼吸できるのは何より喜ばしい。 私の仕事でいえば、生徒さんに同行して 似合うスタイルを一緒に探す パーソナルショッピングも復活しました。 先日ご一緒した生徒
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おはようございます。 おのころ心平です。 あなたは自分自身に対して どんなイメージをもっていますか？ 「セルフイメージ」とは、 自己認識、自己評価、 自分が自分に対して どのようなイメージを抱いているか ということ、です。 小さいころからの思い込みで、 自分は何々が苦手だ、 自分はこの程度だ、 というようなイメージを持っていると、 そのような人間関係や状況を
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 食品や電気・ガス代の相次ぐ値上げに 世の中は「節約」モード一直線です。 みなさんは「節約」といえば 何を思い浮かべますか？ 王道なのは、食費の節約でしょうか。 安い食材でレシピを工夫したり、 まとめ買いをして 食材の無駄を減らしたり。 テレビや雑誌でも さまざまな「食費の節約術」が 紹介されていますよね。 か
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、ふと 我が家の階段を見ると けっこうホコリが溜まっていました。 普段はお掃除シートで ささっと拭くくらいだからでしょうか。 他にもコンセントだったり、 空気清浄機の上だったり、 実はあちこち汚れていることに 気づきました。 最近では、 花粉が飛んでいるせいか 玄
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今日は、みなさまからのご相談をお休みし、 川畑のぶこの所感をお伝えします。 ------------------------------------ 「執着ほど人間を 　苦しめるものはない。」 ブッダの言葉です。 そして、 私達人間がもっとも執着するのは、 「命」でも「健康」でも 「お金」でもなく… 「考え方」だと説いています。 すなわち、 人生にお
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフの川上です。 今回の2時間スペシャルでお届けするのは、 愛知県は名古屋市にある3LDKのお宅に住む 舟橋映見さん。 家族は夫と1男2女の子どもたちの 5人家族です。 映見さんは地元名古屋を 中心に活動している ご当地タレントさんでもあります。 お宅は手作りの飾りなどが あちこちに置かれ、 賑やかで楽しげな感
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 3月6日、月曜日。 ＜旧暦如月十五日＞ 二十四節気「啓蟄」 けいちつ 七十二候「蟄虫啓戸」 すごもりむしとをひらく ようやく暖かさがまして、 虫たちが目を覚まし 動きはじめる頃というのでしょうね。 虫にはめったに お目にかかることのない都会暮らしだと、 この実感はあまりないけれど。 モノ溢れ、モノ塗（
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 今週あたりからショップには 本格的に春物が出そろってきます。 ピンク、パープル、グリーン・・・ さながらお花畑を眺めているような 色鮮やかな新作を目にするだけで 心躍るのは何故なのでしょう。 春の日差しを浴びながらの ウインドウショッピング。 もう長らく忘れていた
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おはようございます。 おのころ心平です。 パピプペポの発音…唇の老化が表れる タチツテトの発音…舌の老化が表れる ガギグゲゴの発音…喉頭の老化が表れる のだそうです。 ※ ※ ※ 言葉の研究の第一人者、 佐藤富雄先生（故人）の本に出てくる 老化を促進する10の口ぐせ。 　　▼ 「もう若くない」 「年だから」 「疲れた」 「仕
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 明治維新の直後に、 日本を訪れたある外交官が、 日本人の美意識について このように語ったそうです。 「欧州では美的感覚は 　教育によって育まれるが、 　日本人の美的感覚は天性のものだ」 この外交官は、 上流階級ではない農民でさえも 農作物の傍らに樹木や花を植えて 愛でる様子を見て驚いたのだそうです。 四季が織りなす美
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