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2024/02/02(金)

【小松易】“制限”がもたらす効用

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 近年、世界中で 子どもの視力低下が著しいそうです。 文部科学省の統計によると、 裸眼視力が「0.3未満」の小学生の割合は 30年前と比較すると 3倍以上に増加しているんだとか。 参考サイト http://www.meganecare.jp/children/environment.php 原因はいわずもがな、 スマートフ
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2024/02/01(木)

【断捨離YouTube】猫ファーストなオウチの断捨離

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、読んでいない本と 今は使っていない スマートフォンや携帯電話、 娘のゲームソフトなどを 断捨離しました。 ほとんどは リサイクルショップに 出してきたのですが、 実は、かなり古い携帯電話や 画面が割れてしまったスマホもあり どんな風に処分していいかわからず そのまま
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2024/01/30(火)

【ウチ、断捨離しました!】矛盾だらけのワインバー店主 やました空前の熱血指導!

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BS朝日「ウチ、“断捨離“しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 本日の放送は、 「矛盾だらけのワインバー店主   やました空前の熱血指導!」。 かずおさん、55歳。 色々あって、 今はおしゃれなワインバーの店主です。 断捨離はしたいけど、 日々追われていて 断捨離は優先できない、、、 家は服で溢れかえっています。 数ヶ月にわたるかずおさん
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2024/01/29(月)

【やましたひでこ】モノの溜め込みよりも残念なこと

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月29日、月曜日。 <旧暦師走十九日> 衝撃の元日から始まった令和六年、 一月もお終いの週に。 能登半島を襲った大地震、 石川加賀地区にある我が家 「こまつ町家」にも、それなりの 損傷があったことが判明。 伝統的在来工法で再生した「こまつ町家」、 調査してくれた地元の工務店さん、 左官屋さんによると、 漆
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2024/01/28(日)

【山際恵美子】「人は変われる、いくつになっても」を実証した女性たち

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 もはや私のライフワークともいえる 「大人のファッション・実践コース」 7期生が先日卒業しました。 年齢も職業も住んでいる土地も 全く違うおしゃれ迷子の女性たちが 「おしゃれを楽しんで人生を謳歌したい」 という一点でつながり、 縁を結んで学びあう。 こんな機会がなければ
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2024/01/27(土)

【おのころ心平】相手の本音を自然と引き出す技術

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おはようございます。 おのころ心平です。 コミュニケーション力の向上と言えば、 NLPでも、コーチングでも、 取り組まれていますが、 では、おのころ心平がやるなら、 どんな特徴があるの?と問われれば、 それは、カラダごと元気になる コミュニケーションです。 ※ ※ ※ 例えば、 コミュニケーションの 基本である傾聴。 「聞く」と「聴く」の違い、というこ
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2024/01/26(金)

【小松易】サボり癖が治るたった一つの方法

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 スッキリ・ラボのセミナーや研修では、 いきなり片づけを始めるのではなく まずは、 「どうなるのが理想か」 「何をどこまで片づけるか」 など、 紙に書き出してもらうことから始めます。 同じように、 自宅の片づけがうまくいかないときには 「ノート」を活用してアウトプットするのが とてもおすすめです。 人は片づけが
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2024/01/25(木)

【断捨離YouTube】もし断捨離に出会わなかったら?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、ずっと気になっていた カトラリーを新調しました! 断捨離しすぎて スプーンの数が少なかったりと 夫から不満の声が出ていまして…… 娘が小さい頃、お友達が来るのに 間に合わせで買ったりもしたので テイストがチグハグ。 使えるものの、数年前から 何となく気になっていまし
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2024/01/24(水)

【川畑のぶこ】Q.未来をネガティブに考えてしまいます

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.未来をネガティブに考えてしまいます 自分の予想外のことが起こった途端、 思考がフリーズしてしまい、 予測できなかった自分を延々と 責め続けてしまいます。 直近では、 株の売却を先延ばしにしていたら下落、 自分
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2024/01/23(火)

【ウチ、断捨離しました!】父に認められたい!養鶏場跡取り娘の挑戦

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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組プロデューサーの新井です。 主人公のまちこさんは、 家族4人+犬2匹で暮らす 一家の元気なお母さん。 尊敬する父親から、家業の養鶏場を継ぎ、 忙しい毎日を送っています。 両親が暮らす実家は、 いつもきれいに片づいていたため、 片づけが不得手なまちこさんは、 今の部屋の状態にコンプレックスを持ち、 そんな自分をずっと責めて
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