断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。 おのころ心平です。 おのころ心平の学習動画 「老化を防ぐ免疫のコントロール学」 2017年に亡くなられましたが、 当時、男性・世界最高齢だった イスラエル在住の、 イスラエル・クリスタルさんのお話。 当時113歳で、 亡くなられたクリスタルさんは、 1903年9月15日、 ポーランド生まれ。 1939年にポーランドの ナチス占領期間に
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 かたづけ士として活動し始めて まもなく20年になりますが、 「整理収納士」でも「片付けアドバイザー」 でもなく、「かたづけ士」という肩書にして 良かったなあと感じている今日この頃です。 かたづけには、 リセットの「片づけ」 仕組み化・習慣化の「型づけ」 目指す方向を決める「方づけ」 の3つがあります。 この3つが揃ってこそ
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 家にいることが多いため、 普段は日焼け止めを塗る程度で ほとんどノーメイクで過ごすことが多い 私のメイクボックスを見てみたら、 かなり散らかっていました(泣) 付きが悪くなったマスカラや 芯がなくなってしまったアイライナー、 新しいモノを買ったので 使わなくなった化粧下地を 処分
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.嫌いな人を過度に嫌って、相手からも 　嫌われようとしている自分がいます 価値観の違いから、嫌いな人がいます。 いつもなら、嫌いな人には近づかず、 離れることを選択します。 しかし、子供の通う幼稚園のママで
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフの髙木です。 今回は、新百合ヶ丘にある一軒家に、 夫と子ども3人の5人家族でお住まいの きょうこさん。 看護師をしながら 3人の子どもを育てているため、 多忙な毎日を送っています。 手がかかる2歳の長男は イヤイヤ期の真っ最中。 夫・りゅうきさんの協力を得ながら 家事や育児に奮闘するものの、 断捨離までは手
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 大きなイベントが終わって、 ほっとひと息ついている今週。 https://ameblo.jp/danshariblog/entry-12864778628.html けれど、断捨離には終わりがなく 進化発展あるのみ！ だとしたら、これも通過点！ はい、さらなる断捨離登山は続きますね。 ＜と、自分を鼓舞してみたり…＞
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 毎月一回旬のおしゃれ情報をお届けする オンラインサロン「GO ASK EMIKO!」 現在配信中のテーマは 「トレンドは全体の2割！ 　ボトムスからフィックスする 　秋の3パターン」 このメルマガでも何度もご説明していますが 「山際メソッド」では季節の初めに ワンシー
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おはようございます。 おのころ心平です。 「眠りの質を上げ、 　人生のパフォーマンスを上げる睡眠編」 眠りとは、単なる休息ではないようだ、 ということが、明らかになっています。 睡眠研究の総本山 ・スタンフォード大学睡眠研究所 をはじめ、 ・ハーバード大学 ・ウィスコンシン大学 ・ピッツバーグ大学 ・リヨン大学 ・UCLA などで、睡眠の新事実が どん
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 1969年、昭和でいうと44年生まれの私。 50代も半ばになると、 白髪やしわが増えたりと 見た目の変化はもちろんですが、 徹夜などの無理が利かなくなったりと 肉体的な変化も感じます。 でも、年を重ねることで、 20代、30代のころには 見えなかったものがちょっと見えてくる 楽しさや喜びを感じる 精神的な変化もあります。
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 我が家は戸建てのため 1階と2階にトイレがあります。 普段家族が使うのは主に1階で、 2階のトイレはあまり使いません。 先週末、トイレ掃除をした時のこと 2階のトイレのすみっこに 中の液体がなくなった芳香剤が あることに気づきました。 まだ中の液体があるから 捨てなくていいか
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