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2023/01/19(木)

【断捨離Youtube】心のモヤモヤの解消法

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 皆さんはお買い物の時に エコバッグを使いますか? 私は買い物にいく際に できるだけ持っていくように しています。 数は絞って、大・中・小と1つづつ 3つのモノを持っていて、 使わないときには 玄関収納の棚にいれてあります。 エコバッグの1つはジッパーがついていて きれい
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2023/01/18(水)

【川畑のぶこ】Q.人と接するのが怖いです

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.人と接するのが怖いです 川畑先生、毎週楽しみに拝読しております。 私は、 周りから八つ当たりされやすいと 思っています。 と言っても職場に限ったことですが、 特に、上の立場の人に イライラをぶつけられるこ
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2023/01/17(火)

【ウチ、断捨離しました!】最愛の夫を亡くし3ヵ月 遺品整理に臨む 妻の理由

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おはようございます。 BS朝日 「ウチ、“断捨離”しました!」 番組プロデューサーの小川です。 さて、今回は東京・日野市に お住まいのさちこさんの ちょっと切ないお話です。 さちこさんに 初めてお会いしたのは、 ご主人を亡くされて 2か月が過ぎた頃でした。 部屋はどこもきちんと片づいていて、 趣味のよい家具で整えられていますが、 ご主人の書斎には 手をつけら
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2023/01/16(月)

【やましたひでこ】“運”の本当の正体とは?

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 1月16日、月曜日。 <旧暦師走二十五日> 時々、不思議に思うのです。 「運」とは、いったい何だろうかと。 私たちは、運の良さを求めるけれど、 その「運」の正体は? そうですね、 私たちが求める「運の良さ」、 そのほとんどが、 お金であり、 良縁であり、 健康でしょうね、きっと。 だとしたら、
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2023/01/15(日)

【山際恵美子】お皿持ち寄りで極上フレンチを

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 今年初の新年会は 南仏プロヴァンスから 来日中のダヴィッドさんと ヨーコさんご夫妻による 個人宅でのフレンチの宵でした。 ダヴィッド&ヨーコ夫妻は 南仏プロヴァンス リル・シュル・ラ・ソルグという アヴィニョンの東にある それはかわいい運河の町で シャンブルドット
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2023/01/14(土)

【おのころ心平】ダイエットを創造する!

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おはようございます。 おのころ心平です。 カラダは、毎日、 新陳代謝しています。 タンパク質レベルでは、 3か月もすれば、 まったく新しいタンパク質に 入れ替わります。 そして、 ここが重要なことですが、 脂肪細胞も、 中身の中性脂肪は 日々入れ替わっています。 ですから1か月もすれば、 脂肪細胞そのものも、 物質的にはほとんど新しいものに にな
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2023/01/13(金)

【小松易】“捨てる”よりも前にやること

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 新年、よいスタートダッシュを 切れていますか? 片づけのスタートの基本は、 整理することからです。 「モノの整理をしてください」と 言われたときに、 みなさんは ファーストアクションとして 何をするでしょうか? 昨今の片づけブームの傾向では 「まずは不要なモノを捨てる」 ことから始めることが 多いかもしれません
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2023/01/12(木)

【断捨離Youtube】なぜ断捨離すると運が良くなるのか?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 皆さん、初詣には行かれましたか? 我が家では、 数年ぶりに近辺で1番大きな 寒川神社にお参りをしてきました。 一之宮と呼ばれて 社殿は立派で、敷地も広く、 かなり混み合いますし、 八方除けが有名で 専用のお守りなどもあります。 断捨離に取り組む前までは 毎年、破魔矢や熊
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2023/01/11(水)

【川畑のぶこ】Q.濃厚な人間関係が苦手です…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.濃厚な人間関係が苦手です… 小学生の子供2人の母です。 私は濃厚な人間関係が苦手です。 そのため、 学生時代からの友人以外は、 敬語しか使いません。 気が弱くお人好しなところがあり、 ある程度、線引きしな
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2023/01/10(火)

【ウチ、断捨離しました!】“完璧主義”の助産師ママ 解けるかな?“幸せ家族”の方程式

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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組プロデューサーの髙木です。 本年もどうぞ よろしくお願い致します! 年明け1回目の断捨離は、 大阪市阿倍野区に お住まいのかなこさん。 旦那さんと長女の3人で、 2LDKのマンションに お住まいです。 助産師として働くかなこさんは とにかく仕事が第一優先。 家の中も綺麗に整えられていて、 無駄なモノは全くない様子
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