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こんにちは。
かたづけ士の小松易です。

右利き、左利きのように
利き手があるのはみなさん
ご存知だと思いますが、
実は脳にも「利き脳」があることを
ご存知ですか？

ものごとを理性的に処理する
左脳が優位な人は論理的思考が得意。

ものごとを直感的に受け入れられる
右脳が優位な人は、
ひらめいたり、創造したりするのが
得意といわれています。

あなたは、どっち派でしょうか？

私はよく講演会で、
「整理は勇気、整頓は智恵」
とお伝えすることがあります。

整理は要るか要らないかを
判断することが仕事なので、
決断する勇気が必要。

対して、整頓は立体的に
モノの配置や動線、
収納の仕方などを考えるのが仕事なので、
経験からくる智恵が必要になります。

そこから転じて、
「整理は左脳、整頓は右脳」とも
言うようになりました。

以前、友人で「脳磨き」を提唱する
脳科学者の岩崎一郎さんと
フェイスブックライブで
対談の機会をいただいたときのこと。

「左脳右脳」のことを脳科学者として
どう思われますかと
思い切って尋ねたところ、
「整理は左脳、整頓は右脳」と考えて
概ね大丈夫ですと
お墨付きをいただきました。

より正確には、整理で必要な左脳は
「前頭前野」という部分だそうです。

整理と整頓では使う脳の場所が違うので、
負荷がかからないように
別々に行う方が脳科学的にも
理にかなっていると教えていただきました。

私が片づけ指導を行うときも、
整理と整頓は分けて行うように
お伝えしています。

そして順番的には整理が先です。

これを分けずに同時に行おうとしても
うまくいきません。

また、
「整理は得意だけど、整頓は苦手」
逆に「整頓は得意だけど、整理は苦手」
という人もいると思います。

ぜひ自分がどちらが得意で苦手なのか
意識して片づけに取り組んでみてください。

そして、苦手な部分は自分だけで
なんとかしようとせず、
得意な家族や同僚に手伝ってもらう
というのも手ですね。

いつもあなたを応援しています！

小松易

◆かたづけを通して
　人生を変えるコンサルティング
「スッキリ・ラボ」
http://www.sukkirilab.com/

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◎編集後記
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自分はどっち派なのか、気になって
ネットで色々な診断をやってみました。

結局、診断によって出てくる結果が違い、
どちらなのかは分かりませんでしたが(笑)

みなさんもチャレンジしてみると
面白いかもしれません。

西 優里花