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2015/12/31(木)

【やましたひでこ】大晦日は、断捨離。

カテゴリー:やましたひでこ, メルマガバックナンバー

 

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2015・12・31 No.1552

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◆今日の断捨離 「大晦日は、断捨離。」

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FROM やましたひでこ

おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。

平成二十七年、2015年、師走大晦日。

日本中の人々、世界中の人々の大晦日。
あなたの大晦日、わたしの大晦日、わたしたちの大晦日。

さあて、今日の大晦日をどんなふうに
過ごしていこうかしら。

一年の締めくくりの日だから、その振り返りの日。
新たな年を迎えるから、その準備に余念のない日。

そうですね、その両方の日ですよね。

だからこそ、私やましたひでこは、
大晦日も断捨離。

なぜなら、断捨離とは、
「これまで」のことをつまびらかにして、
今の自分にとって必要なものを見極め、
不要なものを手放して、
新たな「これから」を招き迎え入れる
「間」を創っていくことだから。

溜まったモノを見直して、余分なモノは捨てていく。
そうすれば、新たなモノを手にする準備が整う。

モノが堆積して澱んだ空間を見直して、
余計なモノは捨てていく。
そうすれば、新たにまた清々しい空間が蘇る。

溜まったモノ、澱んだ場を切り崩しながら、この一年を振り返る。

そこには、放置したモノ、忘れてしまったモノ。
すでに必要のなくなったモノ、もうふさわしくなくなったモノ。
そう、とっくに関係が終わってしまった
モノたちが潜み紛れているはず。

これらを、捨てていけばいくほどに、
新たなモノたちを迎え招き入れる準備をしたことになるのです。

でもね、断捨離は、
それがモノと場に留まらないことは、
あなたもよくよくご承知ですよね。

不要なモノを捨てるということは、
不要な思考を手放していくこと。
余分なモノを捨てるということは、
余分な感情を手放していくこと。

そして、

余計なモノを捨てるということは、
余計な人間関係を手放していくということ。

不要な思考を手放せば、思考は明晰に。
余分な感情を手放せば、感情は明瞭に。
余計な人間関係を手放せば、人生は明確に。

明晰
明瞭
明確

そうですね、断捨離とは、

常に、モノと住空間に立ち返り、モノと空間を通して、

思考の空間
感情の空間
人生の空間

それらの今に問いかけて、問い直して、
新たな流れを呼び込むための「時空間」を
取り戻し創り上げていくもの。

そう思えば、大晦日とは、
まさに断捨離のためにあるような日。
そう言えば、断捨離とは、
まさに大晦日にするためにあるような事。

どうでしょう、そうは思いませんか?

さあて、大晦日のあなたも、
過ぎ行く年と新たな年のために断捨離に励んで下さいね。

それでは、ごきげんさまにて。

2015年、これまでのあなたの
ご愛読に感謝を込めて。
2016年、これからのあなたの
ご愛読にも感謝をもって。

有難うございます。

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◎編集後記
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今年も残すところあと1日。

思考の空間
感情の空間
人生の空間
を取り戻すために、
大晦日の断捨離に励んでみてはいかがでしょうか?

↓このセットならお申し込み後すぐに
聞き始められるので、
あなたの大掃除がグングン進みますよ。
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※本日まで

 *  *  *

1年間ご愛読ありがとうございます。
そして、来年もどうぞよろしくお願いいたします。

渡辺万里子

What’s danshari ?  Let’s danshari !  Viva danshari ♪

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

やましたひでこ

クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒

 

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。

断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。

 

 

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