断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。
おのころ心平です。

僕は２８年間、３万人以上の
カウンセリングをやってきて、
特に精神疾患の方のカウンセリングを
担当させてもらってた時期に、
とてもとても
大きなことを学ばせてもらいました。

※ ※ ※

精神疾患と一口に言っても
その範囲はさまざまで、

・気分障害（うつ病、双極性障害）
・統合失調症
・適応障害、摂食障害
・強迫性障害、パニック障害
・認知症
・パーソナリティ障害
・発達障害（アスペルガー、ADHD、LDなど）

など皆さんもお聞きになったことのある
病名のほかにも、もっともっと
細かい分類があります。

※ ※ ※
例えば、
片付けられない性格と、
ADHD（注意欠陥多動性障害）との関連は
広く知られるようになりましたが、

モノのため込みをしやすい性格についても

精神疾患の分類で有名な
DSM-4においては「ためこみ症」は
「強迫性障害」の症状の一部として
位置付けられていたのが、

改訂版のDSM-5 では強迫性障害とは
異なる独立した疾患として認められ、
強迫症及び関連症群としてカテゴリー
されるようになりました。

※ ※ ※

カウンセラーあるいはセラピストとして、
カウンセリングやコーチングをする時には
精神疾患のことを知っていないと、

どんな人とでも、話せばわかる
傾聴すればココロを開いてくれる
と思って始めてしまうと、

たいへんなことになってしまう
場合があります。
精神疾患の方々に対した時、
僕がとてもとても大きな学びをした
というのは、そのことです。

※ ※ ※

自分の能力・器を超えるクライアントに
対して、安易に引き受けてはいけない。
引き受けるなら、自分の先に、
精神科、心療内科などの医療機関や、
公認心理師さんなど、専門家との連携が必要、

ということで、
僕自身は、多くの専門家との連携を
構築することに力を注いできました。

※ ※ ※

まずは、精神疾患にはどんな種類があり、
それぞれどんな特徴をもっていて
それを見極める観察の仕方を知ることが
必要です。

このたび、４月９日（土）開催し、
録画視聴でもしばらく受講できる
おのころ心平の
「ココロの哲学」シリーズでは、

「脳と精神とココロ」

と題して、このあたりのことを
歴史も含めてお話していきます。

カウンセラー、セラピスト、
そして、断捨離の指導をされる
立場の方にも必見！

発達障害についても触れていきますので、
子育て中のお母さん、
お孫さんへのかかわり方におばあちゃんにも
ぜひ聞いて頂きたい内容です。

人間精神とは深く、険しく、そして神秘です。

こちら、どうぞお楽しみに。
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詳細はこちら
今回のお知らせが、開催直前の最終案内となります。
（4月3日までの募集です）

―おのころ心平

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◎編集後記
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普段の生活、ひいては人生に
大きな影響を及ぼすにもかかわらず
「精神」というものをちゃんと学ぶ機会
ってなかなかないですよね。

しかも、なんかおかしいなと思っても
専門医に相談に行くのも
ハードルが高い…

そんな「精神」を少しでも理解できれば、
自分や大切な人を守る一つの
手段になるのかもしれません＊

間中亜衣