断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】以前、3年ほど付き合っていた 彼氏に浮気をされていたことがわかり、 別れました。 その時はかなり落ち込み、 仕事終わりによく泣いていました。 その後、新しい彼氏を作ったり、 親密になった男性が自分に近寄ってきたり、 手を握られたりす
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BS朝日「ウチ、“断捨離“しました！」 番組スタッフのしもむらりさです。 愛知県にお住まいのめぐみさんは 大学生の2人の娘、元気な愛犬2匹と 暮らしています。 「ウチ、“断捨離”しました！」も視聴し 整理収納も学んでみたけれどうまくいかず、 番組にSOSを送りました。 一戸建て４LDKの自宅は 収納場所が多いこともあり、 どこも適量以上のキャパオーバー状態。
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 40代から輝く女性と 老け込む女性の決定的な違い… その理由を知りたい方は、 まず、こちらの動画をご覧ください。 　　↓ 動画を見る ※ ※ ※ ●まずは骨盤。 骨盤は、 カラダ全体を支えている とても大事な部分。 普段から動かせていないと、 カラダに偏りが生じてしまいま
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 おしゃれに自信がない と思っているあなたへ。 おしゃれに自信を持つということは、 単に服装を整えるということでは ありません。 なぜならそれは 「自分をどう扱うか」を決める、 人生そのものへの姿勢へと つながるからです。 服装を変えるだけで、 鏡に映る自分が変
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 私はこの度、 長年気になっていたモノをついに 断捨離しました！ 現在の家に引っ越してくる時に 持ってきた「エアコン」です。 家族は「要らない」と言ったのに せっかく高いお金を出して 買ったのだからと 捨てることができず、 前に住んでいた家から わざわざ持ってきて、
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 私たちはつい、 「頑張ればなんとかなる」 と思いがちです。 学生時代の一夜漬けや、 睡眠時間を削っての資料づくり 思い当たる方も 多いのではないでしょうか。 でも、心が疲れている状態では、 いくら頑張っても、 新しいエネルギーは入ってきません。 疲れ切った馬にムチを入れても、 走り続けることはできないのです。
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 二十四節気「寒露」も過ぎ、 あれほどしつこかった夏の暑さは、 どこへやら。 街を歩く人々も、 いつの間にか長袖に、そして上着、 あら、 「涼しい」が「寒い」になっていくのだと、 季節の変わり目を肌で感じるこの頃です。 はい、衣替えの季節ですね。 洋服は迷わず手放す派の私ですが、 このところ、ちょっとした
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】15歳と13歳の息子がいる、 45歳のシングルマザーです。 5年前に離婚し、それまでの家を出て、 今は2DKのアパートで3人で生活しています。 正社員で働いており、家計は私ひとりの収入 でなんとかやりくりしていますが、 仕事と家事・育
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BS朝日「ウチ、“断捨離“しました！」 番組スタッフのしもむらりさです。 今回の主人公は大阪で 3LDKのマンションに暮らす、 まゆみさん48歳。 夫と16歳の長男、11歳の長女の 4人家族です。 20年以上忙しく働いてきたまゆみさん でしたが、長年の夢でもあった絵を描く 時間が欲しいと考え先日会社を退職。 家の中で快適に過ごしながら 絵を描く生活をするた
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 あなたのその痛み、 凝っているのはカラダではなく 「感情」です！ …というわけで、このたび、 その「だるおも」を、 冬に持ち越さないための90分 「感情疲れリセット法ーーー！」 と題して、 Zoomウェビナーを 行なうことになりました。 　　　　▼ 開催は2025年10月25日(土
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