断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 最近、「気づいたら疲れている」 という声をよく聞きます。 それは、気合いではどうにもならない、 いつのまにか溜まっている “静かな疲れ”です。 仕事も、家事も、人間関係も、 真面目に向き合う人ほど、 つい自分の心を後回しにしてしまうもの。 そして気づいた時には、 心の中がいろいろな感情で パンパンに詰まっていて、
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 10月もいよいよ第四週へ。 皆さま、どんな秋をお過ごしでしょうか？ 今週の私は── すっかり“講演モード”に スイッチが入っておりまして。 そうなると 「話すこと」に集中しすぎて、 「書くこと」が 頭からすっぽり抜けてしまう。 ……というわけで、 はい、原稿が進みませんでした。 いえ、進まないどころか
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】はじめまして。 55歳、未婚です。 父が亡くなってもうすぐ1年、 83歳の母と2人で暮らしています。 兄弟はいません。 母は寂しさもあってか とにかく話し相手が欲しいようで、 朝から晩までご近所の話や愚痴など、 とりとめのない話を
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフの髙木です。 今回の「ウチ、“断捨離”しました！」は 大阪・堺市にお住まいのかおりさん。 新築の3LDKのマンションに、 パートナーと2人で暮らしています。 かおりさんは現在66歳の現役モデル。 “美魔女”と言うに相応しい美貌の持ち主で、 34歳年下のパートナーと 8年前からお付き合いをされています。 以前
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 おのころ心平、最新刊！！ 『感情はがしマッサージ』 予約受付開始です！！ ※ ※ ※ 日々のストレス、 怒り、焦燥、いらだち、 恐れ、不安…。 感情は、 内側からカラダを疲弊させ、 内臓のはたらきを低下させます。 もちろん少しの感情なら、 寝れば回復します。 しか
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 9月中旬から今月頭まで2週間ほど パリと南仏プロヴァンスを旅してきました。 パリは「大人のファッション・実践コース」 修了生有志との1週間のショッピング同行。 プロヴァンスは プライベートの仕込み旅行です。 フランスを旅していつも思うのは、 ある程度年齢を重ねた
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 10月も中旬となり、 朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。 日が落ちるのも早くなったと感じます。 さて、我が家では 家のまわりに砂利を敷いているのですが 油断しているとすぐに雑草が生えてきます。 この前むしったばかりのはずなのに 気づいたらまた生えていました。 ウチじゃなくて、
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 仕事も家庭も、 日々のやることが山積み。 気がつけば、 頭も心もいっぱいになっていませんか？ 「このままではダメだ。」 「もっと真剣に。」 「もっと頑張らないと。」 真面目な人ほど、 「がんばらなきゃ」と 思い続けてしまうものです。 けれど、 メンタルは無限ではありません。 無理に詰め込みす
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 気づけば、十月も半ば。 上旬は、佐渡 → 盛岡 → 宇都宮と、 まるで断捨離・行商ひとり旅。 そして下旬は、延岡 → 指宿と、 今度は九州南部へGO！ で、今は？ と言えば… 東京の根城で、 収録！講座！収録！講座！また収録！ まるで文化祭前夜の放送部状態。 はい、お察しの通り、今月は どエ
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】以前、3年ほど付き合っていた 彼氏に浮気をされていたことがわかり、 別れました。 その時はかなり落ち込み、 仕事終わりによく泣いていました。 その後、新しい彼氏を作ったり、 親密になった男性が自分に近寄ってきたり、 手を握られたりす
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