断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

ごきげんさまです。 断捨離やましたひでこです。 大寒を過ぎ、1月も下旬。 節分や立春までは、 まだ「冬の底」にいますが、 それでも心のどこかで、 新しい章の始まりを予感している── そんな方も多いことでしょうね。 私もそのひとり。 とはいえ、まだまだ “のそのそ”とした モラトリアム気分を手放しきれず、 「今は、ほどほどでいいかしら」 なんて思っ
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】入信している新興宗教について の悩みです。 私はいわゆる「宗教2世」です。 幼い頃は親の刷り込みにより、 熱心に活動することが正しいと 思い込んでいましたが、 やらなければならないことや 逆に様々な制限などがあり、 宗教に対し
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 本日の放送は、 東京都・昭島市の整体院を切り盛り しているヒトシさんの断捨離奮闘と、 番組でもおなじみ“ピカピカの魔術師” こと大澤断捨離トレーナーのお宅拝見 の2本立てです。 ヒトシさんの整体院は仕事場なのに モノだらけ。 なぜか服や食料がぎっしりあります。 ここで寝泊まりして暮
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ネガティブな感情って、 それをもつこと自体は 決して悪いことではありません。 むしろ、人類が進化するうえで 必要なことでもあります。 しかし、 個人のレベルでいえば ネガティブをずっと 抱え続けているのはつらいこと。 そんな感情を好んで味わいたいという人は おそらくいないでしょう。
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 最近「Glimmers(グリマーズ)」という 言葉を知りました。 Glimmersとは 一瞬でも心が緩んだり、安心したり 「このままでも大丈夫かも」と 思えるような小さな光のこと。 大きな幸せや劇的な変化ではなく 日常の中にひっそり存在する 静かなポジティブな感覚です
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 冬休み中に、 娘が部屋を片づけたたところ、 普通の燃えるゴミ以外に 大量の電池が出てきました。 推し活に使って、 電池の中身がなくなったので 捨ててほしいと頼まれていまして、、、 私の住む自治体では 2週間に1度が不燃ゴミ回収日です。 先日ようやく出すことが出来ました！
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 今日は、捨てる・捨てないの 話ではありません。 「迷っている時間」について お話しさせてください。 モノを前にして「どうするか」迷っている時、 実は、手よりも頭が疲れています。 片づけが進まないのは、 モノが多いからでも、 時間がないからでもなくて、 ただ、 迷う回数が多いだけ、 ということがよくあります。
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ごきげんさまです。 断捨離やましたひでこです。 1月も、はや半ば。 新年の高揚感も、そろそろ 日常のリズムに着地してきた頃でしょうか。 はい、私もようやく お正月気分を脱ぎ捨てて、 ゆるゆる通常運転です。 さて、令和八年、2026年。 あらためて今年の「方向づけ」を 私自身にも言い聞かせてみようかと── そんな気持ちで、今日のメルマガを お届けさせ
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】59歳、会社員の女性です。 結婚27年目で、夫も同い年です。 子どもは2人おり、3年前と1年前に それぞれ独立して家を出たため、 今は夫婦2人だけの生活になりました。 ここ数年、夫が時々、 急に不機嫌になることがあり、 それが地味に
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフの髙木です。 今回の「ウチ、“断捨離”しました！」は、 横浜にお住まいの、のりこさん。 5LDKの閑静な団地に、夫と子ども３人の 5人家族で暮らしています。 のりこさんのお悩みは、 ズバリ“捨てる決断”ができないこと。 モノを捨てようとは思うものの、 「これは思い出深いモノ」 「なんか使いそう」と理由をつけては
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