断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 40代を過ぎた頃から、毎年冬が来る度に 「何を着ればしっくりくるのか」が 以前より難しく感じられる方が多くなります。 「若作りは避けたい。でも地味すぎて 　老けて見えるのはもっとイヤ…」 そんな“ちょうどいいライン”に悩むのは あなただけではありません。 初冬は、気
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 断捨離は どこから始めるのがいいのか？ そんな時の候補に挙がるものの 一つが「お財布」です。 そんなに大きなモノではないし、 入っているモノも限られているので 短時間で終わるのもメリット。 初心者の方でも始めやすいですよ。 先日、ふと気になって お財布の中身を全部
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 これは企業にもよると思うのですがこんにちは。 かたづけ士の小松易です。 新しい行動を始めようと思っても、 なぜか続かなかったり、 気持ちが重くなる時はありませんか。 これは、 あなたの意志が弱いからではありません。 三日坊主だからでもありません。 人には「無意識の保存力」とでも 呼びたくなる、元の状態へ戻ろうとす
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 ──11月も、いよいよ後半へ。 街には来年の手帳がずらりと並び、 占い雑誌には 「2026年の運勢」特集なども。 けれど私といえば、 正直なところ 「今週の予定をこなすことで精一杯」。 昔はね、 まっさらな来年の手帳に、 「どんな予定が舞い込むかしら」なんて、 わくわくしていたものなんですが── 最近
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】はじめまして。 50代の女性です。 実家の庭のことで悩んでいます。 実家には80代の母が 一人で暮らしています。 父は2年前に他界しました。 父は生前、庭をとても大切にしていて、 季節ごとに業者を呼び、 植栽や剪定などを欠かさない
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフのアライです。 今回の主人公は、 埼玉で母親と暮らすさきこさん。 さきこさんは悩んでいました。 それは同じ県内に離れて暮らす 6歳年上の姉との関係。 子どもの頃からずっと見守ってくれた 大好きな姉を怒らせてしまったのです。 さきこさんは 体調を崩してからしばらくの間、 無職の状態が続いています。 な
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 カラダは、毎日、 新陳代謝しています。 タンパク質レベルでは、 ３か月もすれば、 まったく新しいタンパク質に 入れ替わり…、 脂肪細胞も、中身の中性脂肪は 日々入れ替わっていますから １か月もすれば、 脂肪細胞そのものも、 物質的にはほとんど新しいものに になります。 ※ ※
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 朝、クローゼットを開けてとりあえず 「去年のニットでいいか」と思う・・・。 忙しい40代・50代の女性なら、 きっと誰もが経験しているはずです。 でも、その「去年と同じ服」が 知らないうちに「老け見え」を 招いていること、ありませんか？ 年齢を重ねると、 肌の
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 最近スマホケースが ボロボロになってきて 買い替えたいなと思っていました。 そんな時に、たまたま通りかかった 地元の駅の特設コーナーで 皮小物のお店が出店し スマホケースやお財布などを 売ってるのを見かけました。 色もバリエーションがあり イニシャルや星、花、様々な動物などの
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 これは企業にもよると思うのですが、 「このルールって本当に必要？」と 感じたことはないでしょうか。 「確認のための確認」 「報告のための報告」 部署をまたげばまたぐほど、 やり取りが増えていく。 結果として、仕事の流れが 遅くなってしまいます。 これ、家の“モノの持ちすぎ”と同じです。 ・使わないけれど
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