断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフのハナオカです。 今回の主人公は 栃木県小山市にお住まいのりえこさん。 りえこさんチは地域に根付いた居酒屋さん。 常連客からも愛され、賑わうお店を ご夫婦だけで切り盛りしています。 そんな多忙な生活でも、 お店と併設された自宅は 一見きれいに整っています。 実はりえこさん、かなりの収納上手で 大量の食器や
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おはようございます。 おのころ心平です。 肩甲骨(けんこうこつ)…。 健康骨ではありません。 進化の過程で、 鳥類になろうか、 人類になろうか、って時に、 肩甲骨は、 翼になる予定だったそうです。 自由に空を羽ばたく翼。 天使の翼って、 この肩甲骨からはえてるって 聞いたことありませんか？ ここが凝るというのは、 だから、あなたの自由を 抑圧し
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こんにちは！　 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆ 掃除の専門家　大澤ゆう子です。 二十四節気では、今は穀雨 七十二候には、 霜止出苗(しもやみてなえいづる) と、ありました。 恵みの雨が降り、気温も上昇、 草木も一斉に動き出します。 過ごしやすい季節になりましたね。 さて、人間も動きやすく活動的になる この季節ですが、活動的になるのは… 人間に限らないので
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 本日は、 「片づけられない“お茶好きマダム” 　大混乱！食器のお嫁出し作戦」。 神奈川にお住まいの、のりこさん、81歳。 のりこさんの趣味は、 お友だちとお茶をすることです。 前住んでいた一軒家から、 現在の2LDKの部屋に引っ越してきたのは 半年前。 大好きな食器を全部持ってきた
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おはようございます。 おのころ心平です。 来ました！！ 今年最大注力の、おのころ心平メソッド、 【感情疲れリセット法】 「感情はがし」 ～怒り・不安・悲しみが溜まった カラダをデトックス～ ●開催日：5月31日(土)14:00～15:30(90分) ●形式：Zoomウェビナー ●講師：おのころ心平 ●1週間の見逃し視聴付き！！ ずいぶん安く設定してもらいまし
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 早くもこの夏も猛暑の予報がでています。 あの日々を思うと今からため息ですね。 そんな夏を少しでも涼しげに快適に 過ごすためのアイテムを今日はご紹介。 山際メソッドでは、毎シーズン 「きれいめ」｢カジュアル｣｢遊び｣の 3パターンのコーディネートを基本に 3ヶ月を愉しみま
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 4月から、仕事のない 土曜日の午前中に時間を取って 普段できないような 掃除をするようにしています。 「やらなきゃやらなきゃ、 　でも時間ないし、面倒くさいし…」 と見て見ぬふりをしていた 窓ガラスや換気扇など… 始めるまでは億劫ですが やり出すとあっという間に 時間が過ぎ
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 以前、ある企業で研修をしたときのこと。 参加者の方が、こんな話をしてくれました。 「片づけを頑張った日より、 　スムーズに動けた日って、 　実は“特別なこと”じゃなくて、 　いつも通りの延長だったんですよね」 なるほど、と思いました。 たしかに、整った一日って、 気合を入れた日より、“自然に” うまくいった日だったりしません
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 葉桜のソメイヨシノが春の役目を終え、 今は平戸ツツジが咲き誇る季節。 目にも鮮やかなその光景に、 「初夏の氣」が 静かに立ち上がってくるのを感じます。 そう── あの冬の凍えるような寒さは、もう過去。 ちょうどそれは、 訝しみと憤りに震えていた私の 心の“季節”とも重なります。 いま、私の内も外もほぐれて
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.母親業を手放したいです 断捨離を学んでいます。 学ぶほどに、私がいま いちばん捨てたい手放したいと思うものが、 母親業だと感じています。 4人の子供をワンオペで育てているのが 本当にしんどくて、 更年期が始ま
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