断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 断捨離が目指す「離」の境地── 今、その課題が、個人的には 夏至に向かってピークを迎えている ような気がしています。 とりわけ、人間関係において、 断ち切るのでも、 捨て去るのでもなく── 離れる。 離れるとは、 すなわち「距離」をとること。 空間的な距離を広げ、 時間的な頻度を下げること。
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今日は、いつものご相談QAをお休みして 川畑のぶこからのメッセージを お届けします。 ----------------------- こんにちは。 心理療法家の川畑のぶこです。 今、私は伊豆高原の施設で 6日間のサイモントン療法の リトリートの最中です。 目の前に広がるのは、 伊豆七島を見渡す雄大な海。 潮風が肌をなで、深呼吸するだけで 心が整っていくよ
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BS朝日「ウチ、“断捨離“しました！」 番組スタッフのアライです。 埼玉県にお住まいのひろのさんは 大家族の“母ちゃん”。 夫と7人の子どもたち、 さらにペットの犬たちも一緒の日常は とても賑やかです。 ご自宅はどの部屋もモノがいっぱい。 特に子どもたちのおもちゃが 目に留まります。 「片づけても 片づけても すぐに元に戻る。 家事と育児に追われ、 ど
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 初夏を感じると なんだかそわそわします。 そう、脂肪の断捨離です。 　 ただ、ダイエット(diet)とは、 もともとは、 ラテン語の diaeta、 ＝「自分の生活様式」が語源で、 「食べ物」 「食事」 「日常の飲食物」 というのが 本来の意味なのだそうです。
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 今週はいよいよ 関東も梅雨入りでしょうか。 梅雨といえば傘。 そしてひと雨ごとに激しくなる 暑さをしのぐのは日傘。 いつのころからか、 そのどちらにも使える 晴雨兼用傘なるものが登場し 実にプラクティカルに私達の日常を 支えてくれるようになりました。
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、キッチンの 輪ゴムを置いているお皿を見ると はみ出していました。 色や太さもバラバラ。 前回整理したのは、だいぶ前なので 気づかないうちに溜まっていました。 他にも、冷蔵庫を見ると 賞味期限が切れた調味料や 乾物も出てきました。 見えているようで 見えていなかった
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 夜、ふと手帳を開くと、 ToDoリストにチェックのつかない項目が いくつも並んでいて、 「ああ、また今日も全部できなかったなあ」 と、ため息が出る。 やったことより、「できなかったこと」 のほうが記憶に残るんですよね。 でも、ちょっと立ち止まって考えてみると、 私たちは本当に 「やれなかった」のでしょうか？
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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 ただいま、出張現場続きの 「移動モード」真っ只中。 なかなか執筆モードに入らず…と言いつつ、 やっぱり書いてしまいます（笑） 今回、ふと感じたこと── それは、 「モノを惜しむ」と「モノを愛でる」 この違いについて。 例えば、 ◆ すでに手入れをしていないモノ ◆ 見るたびに気が重くなるモノ
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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ----------------------- 【Q】同居している義母について のご相談です。 現在義母、主人、娘二人の5人で 暮らしております。 わたしは少しでもモノを減らして 暮らしやすいようにしたいと 思っておりますが、 84歳の義母はモノを溜め込み 『処分する』『減らす』
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BS朝日「ウチ、“断捨離“しました！」 番組スタッフのアライです。 今回は、5年前に“コスプレ大好き プリンセスママ”で出演した さきこさんが再び登場。 幼かった3人の娘たちも、 時にはママに手料理をふるまうほどに 成長していました。 家の中は娘たちのモノが増えつつありますが、 3人とも片づけが苦手なようで…。 もっと家をスッキリさせたい さきこママは悩んでい
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