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「.新着情報」の記事一覧

 

2021/07/07(水)

【川畑のぶこ】Q.期待と現実のギャップに悩んでいます…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.期待と現実のギャップに悩んでいます... 40代独身です。 私は昔から、 仕事が出来そうにみえる外見のようで 仕事の面接も全て苦労せずに通ってきました。 ですが、私自身とてもマイペースで要
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2021/07/06(火)

【山際恵美子】ニューノーマルライフのファッションとは

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 ニューノーマルライフと言う言葉が 頻繁にささやかれる今日この頃。 従来の常識が覆され、新しい価値観や 習慣が当たり前になりつつあります。 では、ファッションにおける ニューノーマルライフとは? テレワークが日常となりおうち時間が 圧倒的に長くなった今。 キーワ
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2021/07/05(月)

【やましたひでこ】旗印

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月5日、月曜日。 <旧暦皐月二十六日> 梅雨の末期症状の最中。 東京の根城マンション、こうやって、 高くて大きな建物に住まいしていると、 外の天候がまったく分からず。 雨がどんなに激しくても、 風がどんなに強くても、 関係のない暮らし。 それは、それで有り難いこと。 建物に守られているということだ
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2021/07/04(日)

【ウチ、断捨離しました!】大人になれないオタク☆ママ33歳の選択

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 さいたま市に母子3人で暮らす シングルマザーみほさんのお話。 3Kのアパートには、 引っ越すたびにモノを捨てずに持ち回り、 何年も開けたことのない段ボールや 趣味のアニメグッズ、ハンドメイドの道具 などが、ごちゃっと置かれています。 片
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2021/07/03(土)

【おのころ心平】低気圧が近づくと不調になる、のなぜ?

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 7月だというのに、 全国的に雨模様が続きますが、 低気圧が近づくと、 頭痛や膝の痛み、カラダのだるさなどを 感じる人がいます。低気圧の接近がなぜ、 そうした症状につながるのでしょう? ※ ※ ※ 低気圧が接近すると、 上昇気流が生まれます。 低気圧だから、下降気流でぐっと気圧の
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2021/07/02(金)

【小松易】リセットの力

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 「モノを出したら、元の場所にしまう」 これが片づけの基本です。 この動作を怠ると、「片づけ筋力」が衰えます。 筋力が一度衰えると元に戻るまでに 時間がかかってしまいます。 では、ここで質問です。 あなたが「モノをしまう」理由は何ですか? なぜモノをしまうんですか? モノをしまっておけば… 使うときにすぐ出して使え
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2021/07/01(木)

【断捨離Youtube】やましたさんのご機嫌の秘密は口癖?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、小学生の娘が 夏に着る服がないというので、 買い物に行ってきました。 質より量といった感じで Tシャツ、ブラウス、スカート、ズボン、 靴下に、靴、、、 カゴいっぱいに買って ご満悦でした。 一応、洋服の断捨離をしてから 買いに行ったのですが、 明らかに買った服の方
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2021/06/30(水)

【川畑のぶこ】Q.未婚で実家にいる弟に迷惑しています..

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.未婚で実家にいる弟に迷惑しています... 実家から出ていかない 未婚の弟に皆迷惑しています。 弟の部屋は汚屋敷状態で、 荷物が階段や廊下にもあふれてきました。 結婚するまでは同居しよう
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2021/06/29(火)

【山際恵美子】初めて欲しいものリストにはいったジュエリー

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 毎月さまざまなテーマでお届けしている オンラインサロン『GO ASK EMIKO!』 今回のゲストはエメラルド・ハンターにして 作家の川添微(かわぞえ・ほのか)さんです。 微さんは、コロンビアまで自らエメラルドを 採掘しに出かけ、屈強な男性に混じって 掘り当てたエメラルドを原
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2021/06/28(月)

【やましたひでこ】感謝

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月28日、月曜日。 <旧暦皐月十九日> 六月、おしまいの週。 今年も半分が過ぎることになる。 早いな、と思うこと。 まだまだと、思うこと。 それはいろいろ。 コロナ禍の中のこの夏の暮らし、 いえ、生活、人生。 それも様々。 10代でのコロナ禍 20代でのコロナ禍 30代でのコロナ禍 …
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2021/06/27(日)

【ウチ、断捨離しました!】突撃!やましたさんチ 来たれ夏本番! 断捨離の極意スペシャル

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「突撃!やましたさんチ 来たれ夏本番!断捨離の極意スペシャル」。 新型コロナの影響で、 おうち時間がまたまた増えそうなこの夏。 暑くなる前に、お片づけをしておきたい場所、 皆さんありませんか? 今回は、我らがやましたさんのお
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2021/06/26(土)

【おのころ心平】 血液型別の整理整頓

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 シーン別の血液型の特徴を 見てみましょう。 <整理整頓> ★A型 収納好き。片付け上手。 誰に見られても恥ずかしくない ように落ち着いてるのが好き。 床に雑誌を積み上げたり、 出したものを出しっぱなし にするのは嫌い。 家族にもうるさく注意する。 ★O型 だいたい片付けばOKとす
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2021/06/25(金)

【小松易】あなたは「具体化」できていますか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 ビジネスにおいては、物事を 「抽象化→具体化」するスキルが必要とされます。 抽象化とは、目の前にある具体的な情報を見て、 その事実から言えることは何か? そこに気づきはないか? 他に応用可能な法則はないか? を思考することをいいます。 そして、その気づきをもとに、 新しい商品やサービスとして また「具体化」していくわけです。
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2021/06/24(木)

【断捨離Youtube】人生が楽になる簡単な方法

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 最近、雨の日が増えたなと 思っていたのですが、 私が住んでいる関東地方では、 先日梅雨入りを迎えたそうです。 お天気によって 犬の散歩やお洗濯の都合が変わりますし、 どうやら体調が左右される体質のようで、 この間も、朝起きると 頭痛がするし肩こりもツラい…… と思いな
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2021/06/23(水)

【川畑のぶこ】Q.どう対応したら良いかわかりません…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.どう対応したら良いかわかりません... 川畑先生のお話から いつもエネルギーをいただいています。 ありがとうございます。 今日は仕事上の人間関係の事で 相談させていただきたいです。
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2021/06/22(火)

【山際恵美子】人生を後押しするおしゃれの基本

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 私のファッションセミナーには 実にさまざまな生徒さんがいらっしゃいます。 ずっとおしゃれがコンプレックスだった 一生おしゃれには無縁だと思っていた カジュアル以外のファッションが思いつかない そう、おしゃれが得意でさらにレベルアップを 目指すと言うよりは、むしろいつも無難
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2021/06/21(月)

【やましたひでこ】夏至、やはり、断捨離

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月21日、月曜日。 <旧暦皐月十二> 夏至 分岐点 転換点 夏至、やはり、断捨離。 ことごとく捨てて、 ひたすら手放して、 新たな流れに、 新たなエネルギーを、 新たなステージへ、 出逢い、 取り込み、 誘う。 なぜなら、 不要なモノたちを抱え込んだままならば、 無用なモノ
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2021/06/20(日)

【ウチ、断捨離しました!】頑固オバアと泣き虫助っ人 尾張名古屋で大合戦

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「頑固オバアと泣き虫助っ人 尾張名古屋で大合戦」。 名古屋にお住まいの、 はるよさん、79歳。 子どもたちはすでに独立し、 5LDKの素敵な一軒家に 夫と2人暮らしです。 しかし広いお部屋のあちこちには モノが散乱し、テ
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2021/06/19(土)

【おのころ心平】 見えぬけれども、あるんだよ・・・

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 金子みすゞさんの有名な詩。 青いお空のそこふかく、 海の小石のそのように 夜がくるまでしずんでる、 昼のお星はめにみえぬ。 見えぬけれどもあるんだよ、 見えぬものでもあるんだよ。 ちってすがれたたんぽぽの、 かわらのすきに、だァまって、 春のくるまでかくれてる、 つよいその根
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2021/06/18(金)

【小松易】買いすぎ、入れっぱなし、あなたは大丈夫?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 コロナ禍で大きく売上を 伸ばしている通販事業。 中でもAmazonは今年4月末の決算で 前年同期比、売上高が44%増となったことを 発表しました。 Amazonでは大量の商品をさばくために 倉庫の設備投資にお金をかけており、 現場では「5S(整理・整頓・清掃・清潔・躾)」を 徹底しているんだそうです。 私も過去に何度か「
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2021/06/17(木)

【断捨離Youtube】実家の断捨離、のぞいてみませんか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 最近、暑い日が続いていますが お元気でしょうか? 実は、今回ご紹介する動画を観て、 さっそく、ある場所の断捨離をしてみたのです。 その動画はこちら。 「大正時代から続く農家の ぶっきら坊長男の実家の断捨離」 です。 https://www.youtube.c
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2021/06/16(水)

【川畑のぶこ】Q.家族に愛情を持てません…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.家族に愛情を持てません... 夫と高校生の娘と3人暮らしです。 精神科の疾患があり、15年間無職です。 家族3人の想いがバラバラで、 家族をまとめることができません。 妻とはこうあるべ
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2021/06/15(火)

【山際恵美子】おしゃれの基本『抜く』をシューズで!

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 洋服が全面にでるわけではなく でもその佇まいにはっとさせられる おしゃれな女性。 あなたの周りにいるそんな女性たちを よく観察してみてください。 きっとある共通点があります。 それは「足元に手を抜いていない」こと。 いかにも快適そうなぺったんこ靴をはいても 全
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2021/06/14(月)

【やましたひでこ】「感染の不安」と「お金の不安」

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月14日、月曜日。 <旧暦皐月五日> 6月も半ばへと。 もう、初夏とはいえず、 かといって盛夏でもなく。 そして、愛用の和暦手帳を見れば、 まだ旧暦皐月五月の初旬。 なんだかね、暦と気候の齟齬に 可笑しな気持ちになるものです。 暦って何だろう? さてさて。 コロナ禍と歩み進めること1年と数ヶ月。
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2021/06/13(日)

【ウチ、断捨離しました!】天国の姉に捧ぐ ミーハー妹 涙の奮闘記

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 ある仲よし家族のお話です。 東京の下町、亀有のマンションに 両親と3人で暮らす、れなさん一家。 4LDKもあるのに、どの部屋も モノが押し込まれて、ごちゃごちゃした状態。 仲よし家族なのに、全員モノが 捨てられない性格で、片づけのこと
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2021/06/12(土)

【おのころ心平】 同じ本を50回読んだとき、起こること。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 僕が、カラダの 基本勉強のコツとして 身につけてほしいと思うのは、 あれこれ読むのではなく、 最初は一冊、 これって決めた本を、 とにかく徹底的に 読み込むことです。 だから分厚さで言えば、 ちゃんと読み切れる程度の 薄目の本がいいです。 ※ ※ ※ 僕は、もう絶版に なっ
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2021/06/11(金)

【小松易】「1分」でまとめるなら…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 少し前にベストセラーとなった書籍 「1分で話せ  世界のトップが絶賛した 大事なことだけシンプルに伝える技術」。 この本の中で、著者の伊藤羊一さんは 「1分でまとまらない話は 何時間かけても伝わらない。 忙しい相手と話す場合は、 むしろ1分で話したほうが 耳を傾けてもらいやすい」 と語っています。 実際に1分以
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2021/06/10(木)

【断捨離Youtube】自粛ばかりの毎日を変えてみませんか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 気持ちの良い晴れた日もあれば、 雨が降ったりと変わりやすいお天気ですが お元気でお過ごしでしょうか? 我が家では犬を飼っているので 朝晩に散歩をするのですが、 ある時、マスクをするのを忘れたまま 外に出た日がありました。 すると、あまりの快適さにびっくり! 息を吐くのも
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2021/06/09(水)

【川畑のぶこ】Q.子供に暴力を振るう義父が許せません

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

Q.子供に暴力を振るう義父が許せません... 現在中1の娘、小4の息子、 2ヶ月の娘の母です。 主人の事が大好きな義両親と 完全同居をしております。 長女が小4の時から、不登校気味に。 弟もその影響で不登校気味に。 義母は優しく、心配性。 義父は、真面目で世間体を 気にする昔堅気な人。 自由で声も大きなやんちゃな長男に、 義父はいつもイライラし、しつけと称して
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2021/06/08(火)

【山際恵美子】どう買うか、どう捨てるかに見る「スタイル哲学」

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 先日このブログでも何度かご紹介している スタイリスト安野ともこさんのショップ 「CASUCA」でニューブランドのお披露目がありました。 「Reborn CASUCA」のネーミングが物語るように このブランドは安野さんが長年にわたって スタイリングや舞台衣装の素材として収集した
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2021/06/07(月)

【やましたひでこ】断捨離とは煩悶との戦い

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 6月7日、月曜日 <旧暦卯月二十七日> そうですね、つくづくと思うに。 断捨離とは煩悶(はんもん)との戦い。 捨てたいのか、 捨てたくないのか。 その結果、捨てられないと煩悶する。 断ちたいのか、 断ちたくないのか。 その結果、断てられないと煩悶する。 離れたいのか、 離れたくないのか。
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2021/06/06(日)

【ウチ、断捨離しました!】激突!なにわ母娘 捨てたらあかんで人情は

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 なにわの人情家族のお話です。 大阪のベッドタウン豊中市の 住宅街にある美子さんの実家。 クローゼットの中にはお母さんの洋服、 壁や棚にはお父さんの趣味のモノが みっちりと詰まって何とも窮屈な感じです。 高齢になった両親にスッキリとした
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2021/06/05(土)

【おのころ心平】 女性の医学。オモロー対談セミナー。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 長年、日本の医療の中で 女性のためのケア・治療を推進してきた、 女性医療ネットワーク代表の 医師、対馬ルリ子先生。 このたび、パーソナル健康学が誇る 関西系オモローセラピスト、 倭央さおりさんのナビゲーションのもと、 6月9日、オンラインでの さおり&ルリ子のトークセミナーが 開催されるそ
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2021/06/04(金)

【小松易】「分かる」から「掴む」へ

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 オンラインでのセミナーや講演会にも 1年前に比べれば、随分慣れてきました。 ただリアル講演会との一番の違いは オンラインだと聴衆の反応が わかりづらいことです。 基本、受講者はマイクオフでの参加が多いので、 今自分が話している内容が伝わっているのかどうか、 表情で判断するしかありません。 基本的な話の流れは台本を持っていく
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2021/06/03(木)

【断捨離Youtube】豊かさを感じられるようになりませんか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 まだ六月だというのに 夏のような暑さが続いておりますが、 ご機嫌いかがでしょうか? 断捨離を進めるに当たって 実はずっと気になっている場所があります。 我が家の台所の脇にある 備え付けの収納棚(パントリー)です。 5段あるのですが、 上段→ ペットの衛生グッズや紙
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2021/06/02(水)

【川畑のぶこ】 Q.自分責めがやめられません…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.自分責めがやめられません... 何事もうまくいかないことは、 全て自分のせいだと感じます。 「そんなことはない」と、 私の思い込みだ、妄想だと 思っても止まりません。 自分のせいだと
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2021/06/01(火)

【山際恵美子】梅雨の足元をアップデートするには

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

━ FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 今日から6月。紫陽花も鮮やかに咲いて いよいよ梅雨のシーズン到来ですね。 先日、指宿のリトリート「リヒト」に お邪魔しました。ちょうど獅子座満月をはさみ やましたひでこさん主宰による、人間国宝 大倉正之助先生の大鼓の演奏も拝聴する ことができました。 当日の
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2021/05/31(月)

【やましたひでこ】閉塞感を打ち破る

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月31日、月曜日 <旧暦卯月二十日> 5月、お終いとなる日。 過去を振り返る性分ではないけれど、 1年前の5月とは随分と違う。 緊急事態宣言下、 1年前は、緊張のそれであったけれど、 今は、閉塞のそれ。 そして、その緊張感が招いた 身体と心の萎縮は、今は、閉塞感によって 麻痺にとって代わられている。
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2021/05/30(日)

【ウチ、断捨離しました!】あぁ崖っぷち!59歳フリーランス編集者の逆転人生

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日の放送は、「ああ崖っぷち! 59歳フリーランス編集者の逆転人生」。 好きなことを仕事にしてきた、たえこさん。 フリーランスの編集者として、 書籍や雑誌の編集に携わっています。 皆さん憧れの職業のひとつですね。 料理が好きで、毎食のごはんも カフェででてくるような素敵
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2021/05/29(土)

【おのころ心平】 ワクチンが恐くなくなる生理学。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 今回のワクチンについては 謎だらけ。 一度、ちゃんとそのしくみを 学んでおく必要があります。 ワクチンの作用を知るためには 免疫機構を。 免疫機構のはたらきを知るためには 五臓六腑の基礎的な概要を おさえていく必要があります。 ※ ※ ※ おのころ心平の生理学は、 小難しい専門
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2021/05/28(金)

【小松易】「ムダな時間」を見てみよう

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 いつもたくさんの仕事を抱え、 「やっつけ仕事」で締切ぎりぎりで提出。 毎日そんな慌しい働き方をしていませんか? 「パーキンソンの法則」をご存知でしょうか? イギリスの歴史・政治学者である パーキンソンが提唱したもので、 「仕事の量は、完成のために与えられた  時間をすべて満たすまで膨張する」 という説です。 つま
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2021/05/27(木)

【断捨離Youtube】やましたさんの洋服の断捨離、覗いてみませんか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先週の日曜日に 地域の清掃をする行事があり、 朝から落ち葉を集めたり、 ゴミ拾いをしてきました。 特に気に留めていない いつも通っている道端で、 うっそうとしている雑草の中に、 ちょっとゴミがあるかなくらいに 思っていましたが、、、 いざ掃除を始めてみると プラスチック
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2021/05/26(水)

【川畑のぶこ】 Q.子供が思うように育たなかった…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.子供が思うように育たなかった... 子供が思うように育たなくて 気持ちが沈んでしまいます。 私は正社員で仕事をしながら、 子供3人を育てました。 主人は単身赴任が多く、ほぼワンオペで育
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2021/05/25(火)

【山際恵美子】一点投入で手持ちの服が蘇る、魔法のアイテムとは?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 これまで宣言延長が続いている緊急事態で 出口のない迷路を進む毎日が続いています。 「コロナ渦でおしゃれをする気も失せ ハレの日の服を着ることもなく 心重い日が続いていましたが 久々にワクワクした時をすごせました」 これは先日『ららぽーとTOKYO BAY』で 開催した講
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2021/05/24(月)

【やましたひでこ】心を立て直す

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月24日、月曜日 <旧暦卯月十三日> 五月も余すところ1週間。 残り1週間で この緊急事態が好転するのか、しないのか、 誰にもわからない。 過ぎてみなくては分からない。 過ぎてみたら分かる。 きっと、そういうことなのでしょうね。 と同時に、いい加減、 この状況なんとかならないかしら? と、誰
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2021/05/23(日)

【ウチ、断捨離しました!】63歳の親離れ 甘えからの脱皮

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「63歳の親離れ 甘えからの脱皮」。 川崎市にお住いのめぐみさん。 母を亡くして3年… ひとり家に残された63歳の女性です。 父を亡くし、姉を亡くし、そして母も。 優しかった母に甘えて、家事も任せきりでした。 その反動が悩ま
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2021/05/22(土)

【おのころ心平】 ワクチン、どうしよう?

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 仕事柄、と言っていいでしょうか、 今回のワクチンについては まあ、さまざまな情報が 入ってきます。 どこまで信じていいのか わからないような不穏な情報や 「これはもう末法の世なのか」 と思わせるようなニュースまで・・・ ※ ※ ※ たしかに、mRNAワクチンも ウイルスベクターワクチ
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2021/05/21(金)

【小松易】片づけを阻む2つの壁

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 【習慣の専門家】である佐藤伝さんは、 「人間は30歳を超えると 行動の9割が習慣化している生き物である」 と言っています。 「習慣」とは「無意識にやっている行動」のこと。 よい習慣を身につけることは 生活の質を向上させることにつながります。 最近では、様々な「習慣化アプリ」が 人気のようです。 例えば、継続したい目標
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2021/05/20(木)

【断捨離Youtube】知っていますか?家の詰まりの原因

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日、定期検診で半年振りに 歯医者へ行ってきました。 感染症対策で、待合室に置いていた 本や雑誌もなくなったのが少し残念でした。 先生や助手の方は白衣ではなく、 しっかりとした防護服のようなエプロンまで 付けられていました。 窓は全部開けるので、今の季節は良いけれど 夏
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2021/05/19(水)

【川畑のぶこ】 Q.マイナス思考に疲れています…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.マイナス思考に疲れています... 私は、いつも、物事を最悪のことを 考えて行動してしまいます。 そうすると、現実は、そこまでには、 ならないからです。 良くと考えて行動すると悪くなるか
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2021/05/18(火)

【山際恵美子】おしゃれの基本を効率的に知る方法

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 このご挨拶で始まる、断捨離メルマガの執筆陣に 加えていただき、ちょうど3年が経ちました。 毎週お届けするファッションやそれに まつわる話題の数々。お付き合いいただき 誠にありがとうございます。 私がファッションセミナーをスタートしたのは 2017年の5月でした。忘れもしな
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2021/05/17(月)

【やましたひでこ】祈り

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月17日、月曜日。 <旧暦卯月六日> 新緑も濃い緑に変わり、 そうか、初夏を迎えるのだと。 けれど、なんだろう、この閉塞感は。 爽やかな季節から開放的な それに向かうはずなのに。 そんな感覚を抱きながら、 先週のはじめ古都京都を訪れる。 目的はふたつ。 ひとつは、京都在住の編集者さんと 最終段階
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2021/05/16(日)

【ウチ、断捨離しました!】九州おんなの一本気、それでも好いとっと!

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 「九州おんなの一本気 それでも好いとぉっと!」。 神奈川にお住いのさわこさん。 今回は片づけが大の苦手な 二人の娘のお母さんです。 一方、夫はモノに執着がなく、 どんどん片づけてしまいます。 片づけられるお母さんになりたいと、 さわこさんは一念発起。 が、夫
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2021/05/15(土)

【おのころ心平】 コロナ禍だからと言って、空気を吸わないわけにはいかない。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 食品添加物や残留農薬・・・、 食の危険があるからと言って、 いっさい、食事をしない というわけにもいきません。 電磁波毒が強いと言って、 今さらスマホやパソコンのない 生活はむずかしいでしょう。 そして、 コロナ禍だからと言って、 空気を吸わないわけにはいかない・・・。 ※ ※ ※
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2021/05/14(金)

【小松易】片づけがうまくいっているかの判断基準

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 4月に入社した新入社員の方たちは ようやく仕事内容や職場に慣れて 来た頃でしょうか。 テレワーク実施中の会社だと、 「このやり方で合っているのか…?」 と1人で不安になっている人も 多いかもしれません。 上司や先輩の立場の方は、 用はなくても「困ってることはない?」 と新人さんに声掛けをしてあげると 不安がやわらいでいいで
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2021/05/13(木)

【断捨離Youtube】右往左往しても大丈夫になるコツは?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 吹き抜ける風がなんとも 心地よく感じる今日このごろ、 いかがお過ごしでしょうか? 私は今年度住んでいる地区の自治会の班長と 小学生の娘の登校班の親班長を することになりました。 娘は小学6年生。親子で登校班の班長です。 娘は基本的に 何でもやりたがりなタイプなので
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2021/05/12(水)

【川畑のぶこ】 Q.長男のことで悩んでいます…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.長男のことで悩んでいます... 中学二年生になる 長男のことで悩んでいます。 長男は、中学受験をしましたが、 第一希望の学校には合格できず、 公立の中学校に通っています。 受験勉強か
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2021/05/11(火)

【山際恵美子】ファッションを心ゆくまで愉しむために

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしたか? どこにも行けない、と言うストレスで過ごすか いつもよりゆっくり起きて、ゆったり朝食を 摂ることに、幸せを見いだすか。 同じ状況でも心の持ち方、視点の置き方で 物事は180度違って見えます。 ならば、いっそのこと身体ごと別の
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2021/05/10(月)

【やましたひでこ】心の余地

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月10日、月曜日。 <旧暦三月二十九日> ここまで頑張れば。 これまで辛抱すれば。 という思いで懸命にしのいできたのに、 結局、「ここまで」と「これまで」が 裏切られてしまったやりきれなさ。 落胆 失望 おわかりですね、 緊急事態宣言解除の繰延。 緊急事態宣言の期間延長。 「落胆」とは、胆
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2021/05/09(日)

【ウチ、断捨離しました!】不思議系母・ざんげの断捨離

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「不思議系母・ざんげの断捨離」。 身体が不自由だった夫を 先日亡くしたばかりのくみこさんが主人公。 6LDKの広い家にもかかわらず、 モノが増えすぎて、布団の上で 食事をとるような状態です。 そもそも片づけが苦手だったとはい
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2021/05/08(土)

【おのころ心平】 コロナ禍でカラダはどう変化したのか?

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 僕は、長らく ココロとカラダの関係を研究し、 その関係で、本も25冊以上、 書かせて頂いていますが、 このコロナ禍で 私たちのカラダがどのように 変化しているのか また変化していくのか、 それが目下、僕の大きな 関心ごとになっています。 ※ ※ ※ コロナ感染することよりも
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2021/05/07(金)

【小松易】自分だけの片づけスローガンを作ってみよう

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 まん延防止措置法や 緊急事態宣言が発令されるなど、 政府はあの手この手で 人々の行動変容を求めていますが 長引く状況の中ではなかなか 厳しくなってきています。 各自治体はそれぞれ、 オリジナルのスローガンを作って、 住民への感染防止努力を呼びかけています。 下記は一例ですが、 みんなで守ろう。おおさか (大阪商店街)
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2021/05/06(木)

【断捨離Youtube】SMAP好きの母が住む実家を一言で表すと…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 ゴールデンウィークの連休がおわりましたが どんなふうに過ごされたでしょうか? もしかすると、まだお休みの方も いらっしゃるかもしれないですね。 ゴールデンウィーク中は 何か断捨離しましたか? 私は衣替えがてら自分の服と犬の洋服を 断捨離しました。 ちょっと肌寒かった
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2021/05/05(水)

【川畑のぶこ】 Q.人生に失望しています…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.人生に失望しています... 人生が全く上手くいかず、 先も見えません。 親とも姉とも折り合いが悪く、 家を出て25年以上、連絡もとらず 一人で生きてきました。 彼もいませんし、 結
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2021/05/04(火)

【山際恵美子】洋服断捨離 白シャツ10枚の行方は?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 GWも今日を入れてもあと2日。 ほとんどの方が”巣ごもり“を強いられた 2度目の春となりました。 会社員時代は、長期でお休みが取れるのは GWと年末年始だけ。当然どこへ行っても お高いけれど、そこは致し方なく 子連れで毎年旅行をしていました。 休みとは文字通り、ゆっくり
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2021/05/03(月)

【やましたひでこ】制限の中でも私たちができること

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 5月3日、月曜日 <旧暦弥生二十三日> 憲法記念日 ゴールデンウィーク そうですね、黄金週間が黄金ではなくなって、 黄金色どころか、ねずみ色のような。 なんて、暗いことは思いたくも、 言いたくもないけれど。 事実は、事実として 受け止めなくてはならないですね。 なぜなら、こんな状況に 慣れてし
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2021/05/02(日)

【ウチ、断捨離しました!】GWは絶好のチャンス!普段できない断捨離を

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの山田愛です。 皆様、ゴールデンウィークは、 いかがお過ごしでしょうか? 断捨離をしている方も 多いのではないかと思います。 かくいう私も、断捨離だけではなく、 お風呂や水回りの掃除もし、 来る梅雨の季節に臨みたいと思います。 週末には、クーラーの掃除をしました。 目に見えないところに
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2021/05/01(土)

【おのころ心平】 巣ごもりGW中の家族との距離感。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 昨年に引き続き、 巣ごもりGW。 みんな、おうちにいる 時間が多くなり、 そこで気になるのが家での 家族同士の距離感です。 人には誰しも 「パーソナルスペース」 =空間的、時間的、精神的に ひとりになれる場所が必要ですが、 緊急事態宣言中は これがままならない・・・。 この時
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2021/04/30(金)

【小松易】自分にとっての“いい状態”とは?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 私が子どもの頃、 男の子に大人気だった「プラモデル」。 最近の子どもたちはゲームばかりで プラモデル作りなどやらないのでしょうか。 逆に、大人向けの高級モデルが人気だったり 非常に凝った作品を作って 販売する人もいたりと、 大人の趣味になりつつある気がします。 吉本の芸人さんたちがやっている 「吉本プラモデル部チャンネル
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2021/04/29(木)

【断捨離Youtube】断捨離、どこから手をつけたらいいの?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 我が家では犬を飼っていますが、 散歩のときに、 風に揺れる藤の花を見て春の深まりを 感じています。 もうすぐゴールデンウィークですが、 予定は決まりましたでしょうか? 我が家では、昨今のご時世で 残念ながら遠くへのお出かけは難しいので、 隣町の牧場に行ってジェラートを
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2021/04/28(水)

【川畑のぶこ】 Q.主人がうつ病になってしまいました

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.主人がうつ病になってしまいました 主人がうつ病になってしまいました。 不眠や食欲減退、会社への不安と絶望感。 そして、経済的負担が重くのしかかり 益々深みにハマるばかりです。 一度病院
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2021/04/27(火)

【山際恵美子】洋服断捨離の3年ルール

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 3月から4月はいろいろな収録が続き それを支えるための洋服や小物も 比例して増えていきました。 私の場合、そのシーズンの洋服は 一番目につくラックにかけてあるのですが これがもう限界に達しています。 見る度に「わあ、いっぱいじゃ!」と 気分が悪くなる。 このGWで
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2021/04/26(月)

【やましたひでこ】断捨離の目論見

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月26日、月曜日。 <旧暦弥生十五日> 満月前日 明日27日蠍座満月、 愛用の暦には、このように記されている。 「心でつなぐ手と手」 「ぬくもりの癒し」 「静かな決意」 そうか、静かな決意か。 今、1年のうちで 最も爽やかな季節を迎えながら、 私たち多くは、この爽やかさとは裏腹の、 閉塞感
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2021/04/25(日)

【ウチ、断捨離しました!】親のモノで困っています!SP

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「親のモノで困っています!SP」。 お一人目は、千葉にお住いのはづきさん。 夫と娘さんの3人暮らしです。 夫のお母さんから、 娘のために送られてきた 七段飾りのひな人形セット。 あまりの立派さに…飾る場所のこと、 閉まっておく
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2021/04/24(土)

【おのころ心平】 「金欠病」脱却のカギは「肩甲骨」にあった!

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 「金欠病」 という病気があります。 お金がない、 お金がない、 と、いつも言っている病気です。 病気は「マインド」なので、 その人の「言葉」を見ていると、 その人の普段の ココロの生活習慣が見えてきます。 ※ ※ ※ お金がない、というのは、 主語をはっきりさせて言うなら
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2021/04/23(金)

【小松易】保存できるものとできないもの

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 少し前に書籍「メモの魔力」がヒットし、 「メモブーム」が到来しましたが、 ホリエモンこと堀江貴文さんは 先日、Voicyのチャンネルで こう述べていました。 「俺は一切メモはとらない。 なぜなら、メモしないと忘れてしまうような 情報は、自分にとって大切な情報ではないと 思っているから」 元々の彼の記憶力の良さもあっての 習
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2021/04/22(木)

【断捨離Youtube】定年後の不安が消える断捨離とは?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 私ごとですが、 先日私の父が73歳の誕生日を迎えました。 同じ市内に住んでいるのですが 今年はコロナのため、家族で集まれず おめでとうの言葉とプレゼントを渡すのみでした。 母は父より5歳年下なので、67歳。 子供は全員巣立ち、二人で暮らしています。 二人になってからもう1
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2021/04/21(水)

【川畑のぶこ】 Q.仕事をしたいけど怖いんです..

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.仕事をしたいけど怖いんです... 川畑先生、いつもメルマガ拝見し 温かいコメントに癒されています。 今、私は仕事を辞め専業主婦をしております。 以前は透析クリニックで 看護師として働いてお
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2021/04/20(火)

【山際恵美子】体型にあった美バランスの作り方

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 あなたにはこんな経験がありませんか? お友だちが着ていたシャツが とても素敵だったので 『どこで買ったの?』とお店を教えてもらった。 早速その店に足を運び、幸い残っていたシャツを いそいそと試着してみたら全く似合わない! この時、あなたのリアクションはといえば 「ああ、
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2021/04/19(月)

【やましたひでこ】悩み

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月19日、月曜日。 <旧暦弥生八日> 「悩み」といっても、人、いろいろで。 「悩む」といっても、人、それぞれで。 取るに足らないことで、 悩みを深めることもあれば、 どうしようもないことで、 悩みを抱え込んでいることもある。 けれど、「取るに足らない」ことだと 判断するのは周囲であり、 当の本人にとっ
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2021/04/18(日)

【ウチ、断捨離しました!】 超絶“ゴミ屋敷!?”リターンズ(後編)

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 “伝説の家”リターンズ、後編です。 1年ぶりに実家の断捨離に 挑むかおりさん。 病気で体が不自由になった お父さんのために安心して過ごせる 寝室を作ることができました。 今度はお母さんの部屋に 取りかかろうとしたところ、 1年前に
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2021/04/17(土)

【おのころ心平】初潮の平均年齢、閉経の平均年齢

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 40年前、1980年の女性の ●平均初婚年齢は25.2歳で ▼第1子出生時の平均年齢は26.4歳、 ▼第2子出生時が28.7歳、 ▼第3子出生時が30.6歳でした。 それが、令和元年の厚生労働省 「人口動態統計」によると、 ●平均初婚年齢は29.6歳、 ▼第1子出生時の母の平均年齢が
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2021/04/16(金)

【小松易】人に優しくできない本当の理由

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 4月は新学期が始まる季節ですが、 小学校のクラス運営も最近は、 なかなか難しいようです。 子どもが先生の指示に従わない、 勝手に教室から出ていってしまうなど、 学級崩壊するケースがあり、 先生方は大変苦労されているようです。 その要因の1つに、 「子どもの自信のなさがある」と、 学級崩壊したクラスを次々と立て直す 凄腕教師
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2021/04/15(木)

【断捨離Youtube】エネルギー漏れ、気づいてますか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 4月の新しいスタートから半月経ちました。 うららかな春の日差しが肌に心地いいですが、 いかがお過ごしでしょうか? 10日に断捨離塾4月号が公開になりました。 そこで今回は、 「断捨離塾4月号 エネルギー漏れの断捨離」 Youtube動画を紹介します。 エネ
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2021/04/14(水)

【川畑のぶこ】 いかに執着心を手放すか

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

今日は、みなさまからのご相談をお休みし、 川畑のぶこの所感をお伝えします。 *  *  *  *  * A:FROM 川畑のぶこ 私が断捨離に出会ったのは2008年秋で、 実際に着手したのがその年末から 2009年の年始にかけて。 季節は早くも、ぐるりんと ひと回りしてしまいました。 いまだに、 ~断捨離は続くよどこまでも♪~の世界で、 日々精進
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2021/04/13(火)

【山際恵美子】人生を楽しむ気持ちをかき立てる服

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 先日ブログにアップしたセレクトショップ 「ロンハーマン」と日本ブランド「エブール」 とのコラボアイテムのワンピース。 ボタニカルダイという自然の草木染めで 染め上げたピンクが美しく、久々に 心の底から『欲しい!』と思いました。 「エブール」のデザイナー古屋ユキさんが ロ
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2021/04/12(月)

【やましたひでこ】女性の洋服との関係

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月12日、月曜日。 <旧暦弥生朔日> 旧暦朔日、とうぜんながら新月ですね。 牡羊座新月 愛用の暦には、「生命力」とありますが。 さて、このところ、 お天気ではあったけれど、 その寒さに震える数日間。 気持ちはすっかり春になっているので 余計に堪えたのかもしれません。 そして、寒暖が激しく入れ替わる
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2021/04/11(日)

【ウチ、断捨離しました!】 超絶“ゴミ屋敷!?”リターンズ(前編)

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 伝説の“あのお宅”が再び登場! 1年前に超絶な量のモノに埋もれた 実家を断捨離したかおりさん。 その後どうなったか訪ねたところ… かおりさんのカフェは仲間も増えて、 地元の人たちの憩いの場として 根づいていました。 しかし、実家では
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2021/04/10(土)

【おのころ心平】 母を捨てる?

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 最近、書店の 心理読み物コーナーには 『母を捨てるということ』 『しんどい母から逃げる』 『母が重い』 『母が重くてたまらない』 『母がしんどい』 『母という病』 『毒になる親』 『気づけない毒親』 『毒親と絶縁する』 といったタイトルの本が すらりと並んでいます。 特に母親と
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2021/04/09(金)

【小松易】頭の中の容量

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先月行われた将棋の名人戦で、 現役最年少タイトルホルダーの棋士、 藤井聡太王位が、10戦全勝を果たしました。 連勝記録を21に伸ばし、 羽生善治九段らと並ぶ 歴代2位となったそうです。 本当にすごい才能です。 天才というのは、記憶力が桁違いに いいのだろうなと想像してしまいますが、 以前、羽生善治さんがあるインタビューで
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2021/04/08(木)

【断捨離Youtube】断捨離流・片づけの極意とは?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 やわらかな春風を頬に感じ、 心華やぐ頃になりました。 我が家の周りでは桜が散り、 ツツジの花も咲いてきましたが 皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか? 4月になり新年度が始まりましたね。 小学生の娘も学年が変わるので 「古くなった教科書やノートを片づけて」 と春休み中
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2021/04/07(水)

【川畑のぶこ】Q.別れたくても別れられないんです…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.別れたくても別れられないんです... 旦那と不仲で挨拶も全くしません。 ろくに会話もしないのに、喧嘩して 旦那にもう解放してくれと言われても
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2021/04/06(火)

【山際恵美子】サンダルが運ぶ春

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 早春から春本番へ。新しい躍動に満ちた4月。 どんよりしたこんなご時世でも、日差しに誘われ ちょっと遠出したくもなりますね。 そんな春の訪れを、ウキウキした気分を ファッションで意識するのはどんなアイテムですか? 私はやはりなんといってもシューズ。
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2021/04/05(月)

【やましたひでこ】「気」を入れ替える

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月5日、月曜日 <旧暦如月二十四日> 春爛漫となり。 私が、今、暮らす 指宿リトリート「リヒト」では、 いっぱいの木々草木が いっせいに芽吹きを迎え 目に鮮やかな新緑へと。 爽やかな初夏といっても いいくらいの気候です。 それでも、 旧暦でいえば如月、そうか、 まだ2月なのだと思うと驚くばかり。
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2021/04/04(日)

【ウチ、断捨離しました!】 春!憧れの断捨離ライフSP

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 「ウチ、“断捨離”しました!」は、 いよいよ3年目に突入。 引き続きご視聴 何卒よろしくお願いいたします。 明日の放送は 「春!憧れの断捨離ライフSP」。 新しい生活が始まる季節に、 みなさんが思わず真似を したくなるような断捨離生活を 送っている3人の女性をご
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2021/04/03(土)

【おのころ心平】春は、寝るが勝ち。

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 「春眠、あかつきを覚えず」 の言葉どおり、春はなぜか、 朝起きにくいですね。 それには、理由がありまして・・・、 ※ ※ ※ 例えば、新生児は 1日、平均17時間も 眠るのですが、 それは、 起きている間に受ける 脳への刺激や情報を、 いったん五感を閉じて、 眠っている間
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2021/04/02(金)

【小松易】原動力

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 つい先日までコロナ禍での政治家の 不祥事がとても目立っていました。 国民には自粛を呼びかけておきながら、 自分たちは会食や夜のお店に繰り出す。 国民の模範になるべきリーダーとして あってはならないことでしょう。 言葉だけで行動が全く伴わない リーダーの言葉に、誰が耳を貸すでしょうか。 もちろんこれは、他山の石です。
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2021/04/01(木)

【断捨離Youtube】今よりステキになれる洋服選びのコツ

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 早いもので、もう4月になりますね。 気温も高くなってきたので、 お洋服も春物を出したり、 購入されましたでしょうか? 私は、春なので淡いグリーンや白などの 明るい色の新しいお洋服を買いました! 実を言うと、以前着ていた服は、 会社や近所で浮かないように 無難なモノにした
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2021/03/31(水)

【川畑のぶこ】Q.どうしたら自信が持てますか?

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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.職場の人間関係に悩んでいます 自信を持って! 自分の思うようにしたらいいのに~ と親しくしている人たちからよく言われます。 自信ってなんだろう… 自分を信じるってどういことだろう…と
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2021/03/30(火)

【山際恵美子】華やかに装うことを忘れていませんか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 週末は我が家の近所の桜が満開でした。 今年も無事に咲いてくれてありがとう。 何にでも感謝したくなる今日この頃。 ことファッションに関しては 「もう新しいものは要らない」 という気分の方も多いのではないでしょうか。 かくいう私もリモートが多く、 外出の頻度が極端に減ってい
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2021/03/29(月)

【やましたひでこ】光

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月29日、月曜日 <旧暦如月十七日> 天秤座満月 このメルマガ記事を綴っている今、 私は、鹿児島の指宿に。 断捨離(R)指宿リトリート 「リヒト」in ベイヒルズ https://www.dansharizaidan.com/ibusukiconcept ここを「リヒト」と名付けたのは、 ここが「ひかり
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2021/03/28(日)

【ウチ、断捨離しました!】オフィスの断捨離で一新!

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの山田愛です。 いかがお過ごしでしょうか? 実は、先日、大規模なオフィスの モノの断捨離をしました。 前回のオフィス移転から約6年。 6年間でこんなにモノがたまるんだ! と驚くばかり。 移転時から封をあけていないモノ… 担当者がいなくなり、そのままのモノ…。 改めて定期的なメンテナンス、
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2021/03/27(土)

【おのころ心平】人間関係の要点は4つ。

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 伝えることと伝わることを知る     ▼ 相手の中に自分を見つける     ▼ 人間関係の境界線を大切にする     ▼ 行動変容の「種」を撒く 人間関係において、 ふつうにやっていることを、 僕らカウンセラーは、より先鋭化して プロフェッショナルとしてやっている だけのことなのかもしれま
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2021/03/26(金)

【小松易】“言語化”できてる?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 近年、日本の子どもたちの 「読解力」の低下が 指摘されているそうです。 2000年には世界8位だった順位が 2018年には15位に下がってしまったんだとか。 文科省の国立教育政策研究所は、 自分の考えを他者に伝える能力に 課題があると考察しています。 かくいう私も、かたづけ士として 「自分の考えを言葉で伝えること」 の難し
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2021/03/25(木)

【断捨離Youtube】やましたが解説!「良い空間」にある共通点とは?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 お彼岸も過ぎて気温も温かくなり、 皆様の近くの桜は もう咲いていますでしょうか? 春は断捨離の季節、 皆様のおうちは、片づいていますか? 我が家は、まぁまぁでしょうか(笑) 今ではモノが少なめなので、 片づいて見える感じです。 断捨離を始めて、ここ1年くらいは かなり気合
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2021/03/24(水)

【川畑のぶこ】Q.女性としての幸せを得たいです

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.女性としての幸せを得たいです 今年37歳になる独身です。 今まで恋愛をしてきませんでした。 紹介やお見合いの話をいただいても 先へ進む気持ちになれず、 しばらくお会いしてはお断りすることを
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2021/03/23(火)

【山際恵美子】良いエネルギーを放つ服

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 ようやく1都3県の 緊急事態宣言が開けた我が国。 それと入れ替わるように パリはまたロックダウンに。 なんとこれから1ヶ月だそうです。 なんだか人ごとと思えない。 いつまた私たちも逆戻りを 迫られるかもわからない。 満開の桜を前にしても なぜか心はスカッと晴れない。
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2021/03/22(月)

【やましたひでこ】私にとっての三密とは

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月22日、月曜日。 <旧暦如月十日> 緊急事態宣言が終わる。 この緊急事態宣言が、どれほどの コロナウイルス感染拡大防止に 機能したのかは、これからの 感染症対策の専門家による 綿密な検証に委ねるとして。 今、明らかなことは、私たちが、 大変な制限と拘束を日常生活に 強いられたということ。 それによ
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2021/03/21(日)

【ウチ、断捨離しました!】孫といつまでも!ジイジの大奮闘記

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「孫といつまでも!ジイジの大奮闘記」 以前も、80歳になるのをきっかけに 自宅の断捨離を頑張ったみのるさん。 くつろげる部屋を手に入れ、 一安心だったのですが… あれから自身の闘病、さらに孫の誕生など 家族の形はどんどん変わり さ
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2021/03/20(土)

【おのころ心平】人間関係ストレスは、その人の●臓に現れる?

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 あなたはどれほど あなたのカラダの働きを 意識しているでしょうか? ●心臓の鼓動、日に8~10万回 ●呼吸の回数、日に2万~2万5千回 ●思考の回数、日に8万回 ●餃子1日100万個 万単位に及ぶ無意識の行動。 (最後の餃子は関係ないか・・・) 僕らのカラダは(思考でさえ) ほぼ自動
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2021/03/19(金)

【小松易】コントロールできることは何か

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 ようやく、感染拡大収束の 兆しが見えてきた新型コロナウイルス。 いよいよ1都3県の緊急事態宣言 が週末には解除されそうですね。 先月末、首都圏を除く6府県での 解除方針を受けた際に、 分科会の尾身会長は 「大きなリバウンドの発生は 絶対に避けなければ。」 と記者会見で述べていました。 ダイエットにしろ、片づけにしろ
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2021/03/18(木)

【断捨離Youtube】紙袋は何枚ありますか?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 突然ですが、 皆さんのお家に紙袋は何枚ありますか? 我が家は10枚でした。 ちょっと多かったでしょうか? 私の住んでいる地域ではチラシなど紙類を 資源ゴミとして回収するのに、利用してます。 そのため、A4サイズくらいの紙袋は使えるので つい取っておいてしまいます。 ちなみに
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2021/03/17(水)

【川畑のぶこ】Q.職場の人間関係に悩んでいます

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.職場の人間関係に悩んでいます いつも気づきをいただく メルマガで楽しみにしています。 職場での悩みです。 今の職場は、私は5年目になります。 周りの方とも適度な距離感が ありながらも
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2021/03/16(火)

【山際恵美子】祝!『GO ASK EMIKO!』1周年

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 継続は力なり。 わかっていても、途中で投げ出したり あるいは、家族の介護などやむにやまれぬ 事情で中断せざるを得なくなったり。 続けるということは、実はそう簡単には いかないのが私たち世代です。 そんな中、昨年4月にスタートした オンラインサロン『GO ASK EMIK
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2021/03/15(月)

【やましたひでこ】愛着なのか、固着なのか

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月15日、月曜日 <旧暦如月三日> 桜が開花を迎えている。 それは、それは美しい。 私が今過ごしている鹿児島、 断捨離®︎指宿のリトリート「リヒト」の桜たち。 早いですよね。 ここ何年も、お花見などしていないので。 ここ何年も、爛漫の桜を逃していたので。 このゆとりある時間が有難い。 そういえ
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2021/03/14(日)

【ウチ、断捨離しました!】大混乱!?定年妻の再出発

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「大混乱!定年妻の再出発」 閑静な住宅街に お住まいの、はるさん。 長年勤めていた職場を 定年退職しました。 お疲れ様でした! これからは家で ゆっくり趣味の時間を過ごしたい! と断捨離を決意しましたが… 家の中は、趣味の
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2021/03/12(金)

【おのころ心平】本日、新月。さあ、気持ちを新たに!

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 今夜19:21、 太陽と月の角度が0度になり、 「新月」の瞬間を迎えます。 月の、新しいステージの スタートです。 今日は、19:21までは、 月が限りになく欠けて行き、 19:21になった瞬間、 満ちるエネルギーに転換します。 ※ ※ ※ ピークを迎えて転換する。 この大
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2021/03/11(木)

【小松易】”できないこと”より”できること”

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先日朝の情報番組で、 4月から上京予定の 大学生を取材していました。 彼女曰く、 「できれば実際に物件を内見してから 決めたいが、コロナが怖くて上京できない」 んだそうです。 同じような人は多いと思います。 そこで今、 オンラインで物件の内見ができる サービスを提供する不動産会社が 増えているようです。 若者に
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2021/03/10(水)

【川畑のぶこ】「よい親であらねば」という執着

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

今日は、みなさまからのご相談をお休みし、 川畑のぶこの所感をお伝えします。 *  *  *  *  * A:FROM 川畑のぶこ 先週に引き続き、 親子にまつわる話をさせていただきます。 先週、都内のとある幼稚園の保護者向けに、 育児の講座を依頼され講義をしてきました。 とはいえ、 コロナ対策でライブ配信となったため、 私がもっとも楽しみとしている、
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2021/03/09(火)

【山際恵美子】年齢を重ねるほど美しくあれ

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 この原稿を書いているのは、3月7日。 私の誕生日です。 やましたひでこさんは、ご自分の誕生日までも 断捨離してしまったと以前話していましたが まだその境地にはほど遠い私。 いくつになったかは数えませんが(笑) この日を無事に迎えられた歓びは やはりひとしおです。
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2021/03/08(月)

【やましたひでこ】期待は執着?

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月8日、月曜日 <旧暦睦月二十五日> 令和三年となっても。 そうか、令和という元号が、 すなわち、コロナパンデミックを 連想させるものとなってしまったら、 こんなに悲しいことはないと。 そんなふうに感じる今日この頃。 「時に、初春の令月にして、 気淑く風和ぐ。」 万葉集第五・梅の花序 ご承知のよ
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2021/03/07(日)

【ウチ、断捨離しました!】壮絶!執着にとらわれる母 救いたい…娘たちの激闘(後編)

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 先週に引き続き、 母と娘二人の断捨離対決です。 たくさんのモノに囲まれて 生活しているお母さん。 昨年脳梗塞を患い、 これがきっかけとなり 家をスッキリさせることを決意。 娘二人が参戦し大断捨離が 始まるのですが、お母さんの
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2021/03/06(土)

【おのころ心平】過去、現在、未来は心臓で統合される。

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 「今」の「心」と書いて、 「念」。 最近では、マインドフルネス という言葉で「今、ここ」にいる ということの再認識が進んでいますが、 僕にとっては、「今の心臓」が「念」。 意識を「心臓」の鼓動に合わせることが ・マインドフルネスであり、 ・意識統一=念であり、 ・瞑想であり、
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2021/03/05(金)

【小松易】映画と片づけの意外な共通点

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先日、2021年ゴールデン・グローブ賞の 受賞式がありました。 アカデミー賞の前哨戦ともいわれる ビッグアワードですが、 最近の傾向としては、Netflixなど 配信系の作品が躍進しているんだそうです。 個人的にも、コロナ禍で なかなか外出ができないので、 昔の映画をよく見返したりしていますが、 職業病なのか、映画もつい「か
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2021/03/04(木)

【断捨離Youtube】マイブーム(断捨離)は何ですか?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 最近、キッチンの断捨離がマイブームです。 キッチンツールや鍋などを買い替えて、 注文していたやかんも届きました♪ ボウルとタッパーもくたびれてきたし、 使い勝手があまり良くないと 気になっていたのでガラス製にチェンジ。 少々重いのですが、 電子レンジにも使えるし、 油汚
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2021/03/03(水)

【川畑のぶこ】不器用な親子関係

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A:FROM 川畑のぶこ 心理臨床の現場は さまざまな心理的課題をもった クライエントが訪れます。 症状はそれぞれに違っていても、 心の深い部分を探っていくと、 多くは人間関係の課題にたどりつきます。 そして、人間関係の中でも とりわけ重要な人間関係で私たちの人生に 大きく影響を及ぼすのが親子関係です。 私たちは、言語的にも非言語的にも 親から多くのメッセー
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2021/03/02(火)

【山際恵美子】人と比べるおしゃれは卒業

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 この4月に2冊目になる 新刊がでる運びになりました。 タイトルは私の個人ブログのタイトルと同じ 『おしゃれ迷子はこの指とまれ!』 出版のお話しをいただいてから、執筆はもちろん 企画、撮影、構成、編集を全面お任せいただき 本当に好きなように作った渾身の1冊です。 マガジン
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2021/03/01(月)

【やましたひでこ】春を呼び込む

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 3月1日、月曜日 <旧暦睦月十八日> さあさあ、三月。 この月がくるのを待っておりました。 二十四節気 3月5日「啓蟄」 3月20日「春分」 七十二候 3月5日「蟄虫啓戸」すごもりむしとをひらく 3月10日「桃始笑」ももはじめてさく 3月15日「菜虫化蝶」なむしちょうとなる 3月20日「雀始巣」すずめはじ
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2021/02/28(日)

【ウチ、断捨離しました!】壮絶!執着にとらわれる母 救いたい…娘たちの激闘(前編)

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 以前番組にご出演いただいた、 まゆみさんの実家の断捨離です。 たくさんのモノに囲まれて、 生活しているお母さん。 まゆみさん自身もお母さんの 捨てられない性格を引き継いでしまい、 以前思い切って断捨離に挑みました。 昨年お母さ
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2021/02/27(土)

【おのころ心平】物の持ち過ぎで苦しむのは、自分だぞ by スナフキン

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 本日、満月。 僕は、ムーミン谷に登場する スナフキンが大好きで、 「風の時代」に突入した現在、 スナフキンをメンターと仰ぎ、 彼の語録からたくさんの勇気を もらっています。 ※ ※ ※ ムーミン:「義務って何のこと?」 スナフキン:「したくないことを、することさ」 以下、スナ
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2021/02/26(金)

【小松易】ニューノーマル時代の新しい「社員交流法」

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 新型コロナ感染の影響もあって、 最近はいわゆる「職場飲み会」の機会が 減ったという会社が多いようです。 仕方ないとはいえ、社員の交流の機会 としての飲み会が減ってしまうというのは 寂しいものですね。 いくらオンラインで仕事は円滑に 進められるとはいえ、社員同士の 雑談タイムや交流タイムというのは 互いのパーソナリティを知る
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2021/02/25(木)

【断捨離Youtube】「面倒くさい」が口癖になっていませんか?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 最近、断捨離したモノの一つが 脱衣所のマットです。 元々使っていた普通の浴室マットは、 普段の洗濯とは別に洗わないと いけないのが面倒で珪藻土マットに 買い替えました。 このマット、濡れてもすぐに乾く と言うのが売り文句。買った当時は、 家族で使い勝手の良さに感動しました。
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2021/02/23(火)

【山際恵美子】伊達でも掛けたい眼鏡って?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 40代以上のファッション小物として 大活躍するもののひとつが眼鏡です。 あなたは眼鏡を活用していますか? 近眼や遠視によって 否応なく掛けざるを得ない? いえいえ、そうではなくて、 いやそうならばなおさらのこと、 眼鏡をファッションの味方につけましょう。 私自
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2021/02/22(月)

【やましたひでこ】五感を取り戻す

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月22日、月曜日。 <旧暦睦月十一日> 「2」という数字が3つ並ぶ日。 「222」 いわゆる、エンジェルナンバー、 この「2」のゾロ目数字、 「すべてはうまくいっている」 というメッセージらしく。 けれど、すべてを 「うまくいっている」と思えば、そうだろうし、 そう思わなければ、そうではないと
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2021/02/21(日)

【ウチ、断捨離しました!】理想の大家族が作れない!

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 担当山田愛です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 「理想の大家族が作れない!」をお送りします。 4人の子どもたちとご夫婦の 6人家族で暮らす奥様。 夢の大家族を手に入れたはずが、 イライラがつのり…。ついには、 断捨離中「あなたのこといつから 嫌いになったんだろう」と夫につぶやく。 断捨離をし
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2021/02/20(土)

【おのころ心平】片づけ脳と腎臓。

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 本日、上弦の月。 僕が主宰しております 自然治癒力学校の LINEアカウントで、今日、 「チャクラ・ナビゲーション」 【ちゃくなび】の更新を行なっております。 チャクラで生じる人間関係。    ▼ https://lin.ee/Vy1w6n7 「自然治癒力学校のLINEお友だち登録」 そ
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2021/02/19(金)

【小松易】片づけは、すべての動きの中にある

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 昨年末『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』が、 ジブリアニメの名作『千と千尋の神隠し』 を超えて歴代興収第一位になりました。 もともとは「少年ジャンプ」の連載から 人気が出た作品ですが、ここまで 多くの人に受け入れられている背景には、 高いアニメーションの技術があるそうです。 日本のアニメは今、ネットフリックスの 世界ランキングで
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2021/02/18(木)

【断捨離Youtube】なぜ家族は片づけてくれないのか?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 断捨離を始めると、色々とモノを手放すので お部屋がスッキリしますよね。 そうすると、なんだか家族のモノが気になる 経験ありませんか? キレイになった空間にはそぐわないよう気がして つい「早く片づけて!」と言ってしまう… まぁ向こうも、 言われたところで、そのまま何もしない(泣)
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2021/02/17(水)

【川畑のぶこ】Q.強い不安を覚えるようになりました

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.強い不安を覚えるようになりました 出産後、子どもや若い女性が 被害に遭う犯罪のニュースを見ると 強い不安を覚えるようになりました。 うっかりそのようなニュースを見てしまうと、 不安で不
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2021/02/16(火)

【山際恵美子】ショップでのお買い物が苦手なあなたに

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 40代以降のおしゃれ迷子の女性たちが 再びファッションを味方につけて これからの人生をワクワク生きていくために。 私が日々発信しているのは、そんなあなたへの メッセージです。 この4年間で、いろいろな「迷子」さんたちの お悩みをうかがってきました。 そして、「おしゃ
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2021/02/15(月)

【やましたひでこ】悩み

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月15日、月曜日。 <旧暦睦月四日> そうですね、たいていの悩みとは、 悩んでも埒のあかないもので。 悩みとは、解決思考ではないからこそ、 悩み続けるのでしょう。 で、つくづくと思うこと。 悩むのと、 悩み続けるとは違う。 私たちは、誰だって悩むことがあるでしょう。 けれど、悩み続ける人と、
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2021/02/14(日)

【ウチ、断捨離しました!】悩む!アラサー女子 愛と葛藤の断捨離

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 アラサー女子の悩める断捨離をお送りします。 お一人目は、断捨離好きな30代女子。 どの部屋もスッキリと片づけているのですが、 唯一お母さんが開いているピアノ教室の 部屋だけが、モノにあふれています。 子どもが音楽を学ぶ部屋なの
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2021/02/13(土)

【おのころ心平】あなたのメイン・チャクラは?

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 このたび、 僕が主宰しております自然治癒力学校の LINEアカウントが、 LINEさんから公式認証頂きまして、 晴れて、 「自然治癒力学校公式LINEアカウント」 となりましたーー!(わーい~) これを機に、 ココロとカラダの個性診断できる 無料のサービスをスタート致しました!
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2021/02/12(金)

【小松易】「持つこと」から「手放すこと」へ

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 コロナの影響で、 最終回が2月にずれこんだ NHKの大河ドラマ「麒麟がくる」。 先日最終回を迎えました。 みなさんは「麒麟がくる」、 ご覧になったことありますか? さまざまなトラブルを乗り越えて 大ヒットした同作品ですが、 制作統括の落合将さんは、 番組特設サイトの中でこう語っています。 「令和という新しい年号になり、
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2021/02/11(木)

【断捨離Youtube】10年捨てられなかったモノにはどんな想いが…?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 皆様、体調はいかがでしょうか? というのも、夫が仕事中に重いモノを持って ぎっくり腰になりました。 あまり無理しないほうがいいね、 なんて話しながら薬箱を見ると、 必要な冷湿布が1枚のみ。 反対に、使ってない温湿布1袋・・・ そういえば温湿布は あまり出番ないなぁと思い
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2021/02/10(水)

【川畑のぶこ】女性蔑視は実は女性自身の中にもある!?

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今日は、みなさまからのご相談をお休みし、 川畑のぶこの所感をお伝えします。 *  *  *  *  * A:FROM 川畑のぶこ 「私たちは出来事によってではなく、 出来事の受け止め方によって 悩まされているのだ」 これは哲学者エピクテトスの言葉です。 シェークスピアの代表作ハムレットの中で、 ハムレットは “There is nothing eit
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2021/02/09(火)

【山際恵美子】あなたになれるのは、あなただけ

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 立春も過ぎると、 やはり日差しが春めいてきますね。 春のおしゃれに思いを馳せるのに もってこいの今。 あなたは毎シーズンのおしゃれプランを どのように立てていますか? そんなものない。 という方がほとんどだと思います。 では、その結果何が起こるか? 手当たり
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2021/02/08(月)

【やましたひでこ】衣食住

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月8日、月曜日。 <旧暦師走二十七日> つくづくと感じること。 この緊急事態宣言が 継続されようと、されまいと。 コロナ禍が収束しようと、しまいと。 春は確実にやってきているのだと。 春、芽吹きの季節。 梅の蕾はすっかりほころんで。 今日、七十二候の第二候に記されているように、 鶯だって鳴き始
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2021/02/07(日)

【ウチ、断捨離しました!】花火屋姉妹のバチバチ戦記

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 姉妹の間にバチバチ炸裂する 火花を鎮火するべく、 やましたさんは一路、愛知県豊橋市へ。 舞台は昭和の風情が残る商店街、 その一角にあるレトロな花火問屋。 名物おかみの眞理子さんは、 店舗の上にご主人と住んでいます。 しかし倉庫と事務所も
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2021/02/06(土)

【おのころ心平】コロナ禍1年。身体の疲労も限界を迎える頃?

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 明日までのはずだった緊急事態期間が 3月7日まで延長となりました。 3月7日と言えば、 「一粒万倍日」に「寅の日」が重なり、 吉日です。再延長なしで、 すこやかな春を迎えられるといいですね。 ※ ※ ※ 丸1年続くコロナ禍。 おかげで生活様式をいろいろと 変更させられましたが、
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2021/02/05(金)

【小松易】片づけ力を上げる“授業料”?

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先日テレビで、 中古品の買い取りサービスの進化について 特集していました。 お店に持ち込むだけでなく、出張買取、 宅配買取、引っ越しとセットになった買取など 様々な方法で不要品を買い取ってもらうことが できるようです。 メルカリなどのサービスも人気ですし、 私がこの仕事を始めた15年くらい前と比べると 「不用品を処分する」た
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2021/02/04(木)

【断捨離Youtube】やました直伝!洋服の断捨離に迷ったら?

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 本日は、YouTubeチャンネルの中から 『【洋服の断捨離】 洋服を1シーズンで手放して 得られる効果とは?』 を紹介いたします。 https://www.youtube.com/watch?v=8GXSxOjgC5g&feature=youtu.be 今にピッタリの冬服の
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2021/02/03(水)

【川畑のぶこ】Q.子供が巣立って寂しさを感じています

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.子供が巣立って寂しさを感じています 3人の息子と娘の4人子どもがいる 50代の主婦(パート)で、 今は主人と2人暮らしです。 いわゆる「空の巣(からのす)症候群」 だと思っていますが、
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2021/02/02(火)

【山際恵美子】ユニクロでサイズの奥行きを知る

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 2021年は本日2月2日が節分。 春の足音はまだまだ聞こえてきませんし ウキウキと街を歩くことも叶いませんが なにか新しいことがしたくなります。 先日、2月27日に開催予定の 『裏技でオシャレの達人になる! 50歳からのプチプラ活用法』のリサーチで 久しぶりに銀座をクルーズ
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2021/02/01(月)

【やましたひでこ】衣食住

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 2月1日、月曜日
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2021/01/31(日)

【ウチ、断捨離しました!】芸人娘VS占い師母 終わりなき断捨離バトル

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの伊場です。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 片づけられない親子が登場! 芸人の娘と占い師の母が、 人生初の断捨離に挑みます。 都内の1Kのマンションに暮らす 19歳の女性芸人、さくら子さん。 芸人としての仕事だけでは生活できず、 アルバイトの掛け持ちで生活費を稼ぐ 毎日を送っています
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2021/01/30(土)

【おのころ心平】今冬のインフルエンザが、大幅減少!

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ここ最近、インフルエンザ患者数の 定点観測報道が流れました。 ●1月22日報道(NHK) 「インフルエンザ患者数 例年より大幅に少ない状況続く」 今シーズンのインフルエンザについて、 1月17日までの1週間に報告された 患者の数は全国で65人で、 例年より大幅に少ない状況が続いています。
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2021/01/29(金)

【小松易】焦点を変える

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 「自分は片づけを頑張って  いるのに、家族が消極的」 「片づけていくそばから、  家族が散らかしていってしまう」 というお悩みを聞くことがあります。 そんな時は「どうしたら家族が 片づけてくれるか?」ではなく、 「どうしたら、家族が片づけ  やすい環境を作れるか?」 に焦点を当ててみてはいかがでしょうか?
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2021/01/28(木)

【断捨離Youtube】収納術を断捨離してみました!

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 毎日厳しい寒さが続いておりますが、 いかがお過ごしでしょうか。 最近は、もふもふのひざ掛けが手放せません^_^ 実は、我が家のリビングには、 小さなクローゼット型の収納があります。 大きく3段に分れてるのですが、 それぞれの段に収納を増やすために 突っ張り棒の棚を使って1
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2021/01/27(水)

【川畑のぶこ】Q.元カノとたびたび会う夫について

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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.元カノとたびたび会う夫について 自分に関係がないような話の時も 読み進めるとなんらかの気づきを頂け、 このメルマガにはいつも助けて頂いております。 さて、まもなく結婚33年を迎え、
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2021/01/26(火)

【山際恵美子】大人のパールはカジュアルに

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 先週のメルマガでご紹介した カマラ・ハリスさん。 無事第49代アメリカ副大統領に 就任されました。 就任式の彼女のファッションは、 目の覚めるようなパープルのスーツと コートのワントーンコーデ。 そしてその首もとには、コンバースと並んで 彼女のアイコンでもあるパールの
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2021/01/25(月)

【やましたひでこ】我慢の断捨離

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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月25日、月曜日。 <旧暦師走十三日> 寒中お見舞い申し上げます。 この1月も終盤に。 けれど、旧暦でいえば、 まだ師走の半ば。 旧暦での年末年始が いかに寒さの厳しい折で あったのかとしのばれます。 ところで、今の私たちは、 厳しい緊急事態宣言下の中。 「自粛」というかたちで、 様々の「
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2021/01/17(日)

【ウチ、断捨離しました!】悲しみにサヨナラ、心の処方せんSP

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、断捨離しました!」は、 心にぽっかり穴が空いてしまった 女性たちが登場します。 一人目は、3人の子どもを育てるお母さん。 彼女の心には、大きな悲しみが 秘められていました。 4人目のお子さんを授かりながら 亡くしてしまった喪失感から 立ち直れないでいたの
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2021/01/16(土)

【おのころ心平】今日は、今年最高の「開運」日。

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 本日1月16日は まれに見る大吉日。 ・一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)   × ・天赦日(てんしゃにち)   × ・天恩日(てんおんにち) が重なる開運日です。 ●一粒万倍日とは、一粒の籾(もみ)が 万倍にも実る稲穂になるという意味である。 一粒万倍日は何事を始めるにも良い日とさ
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2021/01/15(金)

【小松易】片づけは伝染する?

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 長年、片づけの仕事に携わる一人として 「ココを見れば、その人が  片づけ下手かどうかがわかる」 というポイントがいくつかあります。 もちろん一概に言えませんが あくまで一例として挙げると、 ・財布がパンパンになっていないか? ・靴が汚れていないか? などです。 以前、故郷の北海道旭川のある中学校で 「片づけ
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2021/01/14(木)

【断捨離Youtube】炊飯器から学ぶコロナ時代の「制限」活用法

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 本日は、YouTubeチャンネルの中から 断捨離塾1月号 『炊飯器の断捨離  新型コロナ時代の「制限の効用」の使い方』 を紹介いたします。 https://www.youtube.com/watch?v=bAhgBRS0NjU&feature=youtu.be というのも、つい数ヶ
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2021/01/13(水)

【川畑のぶこ】Q.相手を気にして自分を抑えてしまう…

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q相手を気にして自分を抑えてしまう... 主人を気にしている自分を 変えるにはどうしたら良いでしょうか? いろいろ考えたり断捨離を 少しやってみたりするうちに、 いつも私は主人を怒らせないよう
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2021/01/12(火)

【山際恵美子】私のための10分間

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 なんとも息苦しい環境での 新年のスタートとなりました。 外よりも内に向かって過ごす時間が 必然的に多くなっている今。 ならばいっそ、それを逆手にとって愉しむ方法を 考えるというのはどうでしょう? この年末年始で私が熱心に 再開したのがセルフケアです。 毎日追い
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2021/01/07(木)

【断捨離Youtube】「バブル」が分かるのは何歳から?

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:小山一美<断捨離事務局> はじめまして! 今年より、断捨離メルマガの木曜日を 担当させていただくこととなりました。 この木曜日メルマガでは、 断捨離YouTube公式チャンネルで 好評になっている動画の紹介や、 事務局の中で話題になった断捨離話、 私個人の断捨離体験など、 メルマガを読んでくださっている あなたと近い視点で断捨離のお話を お届けできればと思っ
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2021/01/06(水)

【川畑のぶこ】変化と現状維持

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

今日は、みなさまからのご相談をお休みし、 川畑のぶこの所感をお伝えします。 *  *  *  *  * A:FROM 川畑のぶこ 新年あけましておめでとうございます。 2021年が明けて5日がたちました。 みなさんは年明けをどのようにお過ごしでしょうか。 私はこの年末年始を実家の 沖永良部島でのんびり過ごしています。 島は雨が降ったり止んだりして
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2021/01/05(火)

【山際恵美子】大人のプチプラ攻略法

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 明けましておめでとうございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 2021年風の時代の到来とともに このメルマガにも復活いたしました。 今年もよろしくお願いいたします! さて、私の年末年始の恒例行事のひとつに ユニクロ感謝祭でカシミヤのニットを 買うというのがあります。 私がファッション講座を始めた当初から おすす
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2021/01/04(月)

【やましたひでこ】断捨離と人間関係

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 1月4日、月曜日。 <旧暦霜月二十一日> 正月三ヶ日が明けた今。 不思議な年越しを経験した と言った気持ち。 いえ、過去形ではなく、 今もそれが進行中であるのですが。 おかしいですよね、 家族ではないのに、 まるで家族のように過ごす。 初対面なのに、 まるで旧知のように接する。 人それぞ
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2021/01/03(日)

【ウチ、断捨離しました!】史上最強12部屋! “母の執着”で埋もれた家

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 新年1回目の「ウチ、“断捨離”しました!」は、 なんと!番組史上最強、 12部屋がモノで埋まった家が登場。 すさまじい量のモノ、モノ、モノ…。 一体、なぜこんなことに!? ため込んだのは、モノに執着する高齢の母。 お母さんは体調を
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2021/01/02(土)

【おのころ心平】感染症、今年のゆくえ。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平 2021年、明けまして おめでとうございます。 おのころ心平です。 どんな年でも、明けるもので、 今年は希望を持って臨みましょう! ・・・と思っていたら、 ビルゲイツさんが 年末のTVのインタビューで この苦境は2022年初旬まで 続く可能性がある、と 語っていたのを見て、 がーん。 まだ続くんかー、と。 ※ ※ ※
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2021/01/01(金)

【やましたひでこ】明けましておめでとうございます

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明けましておめでとうございます。 新年のご挨拶は、やましたひでこの ビデオメッセージをお届けします。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 (以下、テキストも記載しています。) ―――――――――――――――――― ダンシャリアンの皆さん、 明けましておめでとうございます。 謹んで新しい年のお慶びを申しあげます。 さあ皆さん、どんなお正月をお
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2020/12/27(日)

【ウチ、断捨離しました!】やり残したことを始末したい! 2020年最後の断捨離SP

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日放送の「ウチ、“断捨離”しました!」は、 やましたひでこさん、そして番組でおなじみの トレーナー小林さん、ヤマグチさんが、 今年やり残した断捨離に挑みます。 小林トレーナーは、以前番組で 断捨離をお手伝いしたお宅で提案した一言が、 「言い過ぎたのではないかなー」と、 ずっと
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2020/12/26(土)

【おのころ心平】老眼鏡に無縁の精神科医の話。

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FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 僕の知り合いの中で、 老眼にさらされず、 メガネに頼らず、 元気な視力を保って 世の中を観ている人と言えば ひとりは、 やましたひでこ先生。 そして、もう一人は、 精神科医、保坂隆先生です。 ※ ※ ※ 「いや~、神様からまだまだ 本を読んで勉強しろよーって 言われているんだ
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2020/12/25(金)

【小松易】決断のベストタイミングとは

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 2020年も残りあとわずか。 やり残したことはありませんか? コロナのせいで…と なんでもコロナのせいにして 保留にしてしまっていることは ありませんか?(笑) 物事を先送りする傾向が強い人の口ぐせは、 「あとで」「いつか」「機が熟したら」など、 なにかの条件が揃ったら始めようと 「他力本願」の傾向が強いようです。 で
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2020/12/24(木)

【断捨離Youtube】今日の晩御飯は何ですか?

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FROM:河合楽芙理<断捨離事務局> @週2で行ってる銭湯(温泉)が最高 メリークリスマス! 本日はクリスマスイブです。 あなたはクリスマスに チキンを食べるタイプですか? 我が家では毎年何かしら 鶏のメニューが並ぶのですが、 (フライドチキンとは限らない) 毎年クリスマスは24日にすべきか 25日にすべきか迷います。 “今年はどっちの日にする~?” な
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2020/12/23(水)

【川畑のぶこ】目に見えないものがもたらす力.

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

今日は、みなさまからのご相談をお休みし、 川畑のぶこの所感をお伝えします。 *  *  *  *  * A:FROM 川畑のぶこ がんのカウンセリング現場では、 主治医には伝えられない 患者さんの悩みを多く聞きます。 告知を受けて、頭の中が真っ白になり、 そのあとはドクターの話に頷いてはいるけれど、 なにも覚えていない… 次の診察時に、もういちど詳細を
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2020/12/22(火)

【山際恵美子】Q.ウエストが太いので、何を着ても似合いません

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 A. トップス「2cm」アウトの魔法 セミナーで実際にあった話です。 その方が会場に入っていらしたときから、 とても気になっていたことがありました。 服装は、確かセーターにギャザースカート。 そしてウエストにはベルトが 巻かれていました。 そのベルトが残念ながら色も太さも まったく合っていなかったのです。 セミナーが終わって、ご
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2020/12/21(月)

【やましたひでこ】2020断捨離体験談発表(グランプリ)

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月21日、月曜日。 <旧暦霜月七日> 冬至 なんだか、今年も、 来るところまで来てしまったような感慨。 2020年という大変な年も、 この冬至という節気を経て大きく舵を切るような、 そんな気がしてならないですね。 そうですね、西洋占星術、スピリチュアル界隈は、 「地の時代」の終焉、「風の時代」到来とい
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2020/12/20(日)

【ウチ、断捨離しました!】年末必見!タンスの向こうに新生活SP

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 とある調査によると、 年末の大掃除で断捨離したいモノの一位は衣類だとか。 そこで明日の「ウチ、“断捨離”しました!」は、 「タンスの向こうに新生活スペシャル」と題し、 洋服や着物でお困りの二軒のお家のお話をお送りいたします。 まずは千葉にお住いのいずみさん。 バリバリのキャリ
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2020/12/19(土)

【おのころ心平】いよいよ突入!今さら聞けない、なぜ「風の時代?」解説。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ちょうど1週間前の 12月5日(土)、断捨離祭りに 出演させていただき、 そこで、ご案内しました 風の時代のあなたの「風体質」リサーチ。     ▼ https://lin.ee/Vy1w6n7 (こちらの登録でサイトがご案内されます) やましたひでこ先生は 風成分50%の超「風の時代」体質。
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2020/12/17(木)

【断捨離Youtube】鍋に込められた想い

カテゴリー:.新着情報, 断捨離YouTubeチャンネル

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FROM:吉川広典<断捨離事務局> @加賀棒茶の美味しさを知る 今年も気がつけば、残り僅か。 なんだか年末っぽさが感じられないと思う この頃ですが、、、 あなたはこの年末を どのように過ごされますか? 僕は、例年であれば帰省して 家族と鍋なんか食べながら ゆっくりするんですが、、、 その実家で1つ気になるところがあるんです。 ・それはキッチンに
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2020/12/16(水)

【川畑のぶこ】Q.理想の夫婦だと言われていたのに…

カテゴリー:.新着情報, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.理想の夫婦だと言われていたのに... はじめまして、 今年結婚して37年になる 私62歳、主人63歳の夫婦です。 若い時に会社を立ち上げ、 これまで二人三脚で26年間頑張って参りました。
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2020/12/15(火)

【山際恵美子】「普通の服」が一番むずかしい理由

カテゴリー:.新着情報, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 ファッションは「定番」と「流行」の ふたつで成り立っています。 「流行」には敏感である程度投資するけれど、 「定番」はそこそこのモノでいい。 この考えは間違っています。 むしろ逆。「流行」のモノは ファストファッションなどで賢く選び、 「定番」にはお金をかけるべき。 そう「買ってもいい服」の筆頭です。 なぜなら、定番こそ自分の ファッ
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2020/12/14(月)

【やましたひでこ】2020断捨離体験談発表(入選)

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月14日、月曜日 <旧暦神無月二十八日> 1,000名の断捨離祭り2020 大盛会にて。 ご参加くださったダンシャリアンの皆さまに。 ご登壇くださったメルマガ執筆陣の方々に。 そして、 裏方でしっかりとサポートして下さった 断捨離事務局スタッフ、 撮影配信チームの皆さまに。 感謝でいっぱいで
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2020/12/13(日)

【ウチ、断捨離しました!】大混乱!?定年妻の再出発

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの小川です。 明日放送の「ウチ、“断捨離”しました!」は やましたさんに強敵が現れます。 その人は東京・町田市の 閑静な住宅街にお住まいです。 定年を迎えやっと自分の時間ができ、 ゆっくり寛げる場所を作りたいと 断捨離に挑戦することになった、はるさん。 働いていた頃は、仕事と子育て、 母親の介
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2020/12/12(土)

【おのころ心平】お金とその人の「器」。

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ファイナンシャルプランナーであり、 女性向けキャリアコンサルタント である、山下弓さん。 彼女の、 「お金とその人の器」 というお話がココロに響き、 ここに、ご紹介させて頂きます。 ※ ※ ※ 私は、投資を35年続けていますが、 そこから「人生の鉄則」を 学ぶことができました。
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2020/12/11(金)

【小松易】ポイントは当事者意識?

カテゴリー:.新着情報, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 大学の授業がオンラインになり、 「なかなか授業に集中できない」 「モチベーションが上がらない」 と悩む学生さんが多いようです。 オンラインだと、ついながら見で 別のことをしてしまう、 聞いていなくても相手に気づかれない、 という油断が出るのでしょう。 講師側としては、どうしたらもっと 集中して参加してもらえるのか? 満足度
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2020/12/10(木)

【断捨離Youtube】「東京に引っ越したい。」

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FROM:田村美咲<断捨離事務局>@卒論執筆中 私は今、卒論の締め切りがクリスマスなので、 必死にパソコンと向き合う毎日を過ごしています。 大学での学習の集大成ですので、頑張ります( ´Д`) 私は来年(卒業できれば)新入社員になります。 現在はインターンなのですが、 月に数回は京都から東京に通う日々。 毎回往復5時間ほど新幹線に乗っています。 東京に引っ越しし
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2020/12/09(水)

【川畑のぶこ】Q.母の世話を誰がすればよいのか?

カテゴリー:.新着情報, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.母の世話を誰がすればよいのか? 実家のことで大きなストレスを抱えています。 私は3人兄弟ですが、 私と妹は結婚し実家を出てそれぞれが 夫や子どもと暮らしています。 弟は独身ですが、実家
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2020/12/08(火)

【山際恵美子】2020年記憶に残るお買い物

カテゴリー:.新着情報, 山際恵美子

FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 今年あなたの記憶に残るお買い物は 何でしたか? 外出自粛によってリアルなショップでの ショッピングも激減し、例年なら 買った場所やその空気感とともに想い出に残る 戦利品がたくさんあるはずなのに、 今年は見事にない! 特に3月から9月くらいまでの記憶が 全くといっていい
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2020/12/07(月)

【やましたひでこ】祭りとは

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ

おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 12月7日、月曜日。 <旧暦神無月七日> 祭りとは。 超自然的存在への 祈願 感謝 謝罪 だから、決して、 ただ大勢の人が集まるだけの イベント行事ではないはずで。 けれど、そう思っているのが多勢なのか、 このコロナ禍、古来よりの伝統的な祭礼が 相次いで中止に。 寂しいかぎり。 疫病
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2020/12/06(日)

【ウチ、断捨離しました!】バブルな服が1000着!?のんびり妻の終わらぬ断捨離

カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離

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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」 番組スタッフの伊場です。 明日放送の「ウチ、“断捨離”しました!」は 華やかな装いが大好きで、 クローゼットやタンスに1000着を超える 服をため込んでしまったゆりこさんの 断捨離奮戦記です。 都内の3LDKのマンションに、 ご主人と11歳の娘と3人で 暮らしているゆりこさん。 接客の仕事が大好きで百貨店に
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2020/12/05(土)

【おのころ心平】人間は、馬車である?

カテゴリー:.新着情報, おのころ心平

FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 私たちは、カラダの動かし方に 個人的なクセを持っていますが、 それは、無意識レベルでの ココロのクセを反映したもの。 ヨガなどに行ってみると まさしく実感しますが、 ふだんはあり得ない ポーズを通して、 ふだんはあり得ない 「ココロの状態」を獲得するのです。 めったに使わない筋肉にも
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2020/12/04(金)

【小松易】最適な情報量とは

カテゴリー:.新着情報, 小松易

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先日、東洋経済オンラインで こんな記事を読みました。 仕事が遅い人が陥りがちな「情報過多」の大弊害 一流人ほど「リサーチに時間をかけない」理由 https://toyokeizai.net/articles/-/375810 この記事によると、 さまざまな実験や科学的なデータから 人が何かを選ぶときには 「情報が多い」場合より
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2020/12/03(木)

【断捨離Youtube】[告白]家が荒れてます

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FROM:青野慶子<断捨離事務局>@現実逃避まっ最中 家が荒れている。。 11月に入ってから、 なんとなく不穏な空気は 漂い始めていたのですが、、 9月に新調したばかりの 洒落たスライド扉がついたラックの上は 本や書類が山積みで せっかくのデザインも台無し。 テーブルの上もモノが徐々に増え、 パソコンを置くたびに、 「寄せて」スペースを確保する始末。。
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2020/12/02(水)

【川畑のぶこ】Q.どうすれば不安を乗り越えられる?

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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.どうすれば不安を乗り越えられる? いつもありがとうございます。 3年前に離婚し、バツイチ、子どもなしの 50代の会社員、女性です。 ふとしたときに人の幸せが羨ましくて、 イライラしたり
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