断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

ごきげんさまです。
断捨離やましたひでこです。

天候不順が続く九月。

気がつくと、
もう半ばも過ぎていて。

う〜ん、いったい何をして
過ごしていたのかしら。

そんなふうに思わないでもない、
今日この頃。

外での仕事は、相変わらず
「超」がつく多忙。

では、自宅で過ごす時間は、
どうしているのか。

そう自分に問えば、
答えは、これ。

ひたすら、
「整える」ことに勤しむ。

では、その「整える」の内容は？

はい、もちろん、
「捨てる」ですよね。

不要となったモノたちを捨てる。

必要ではあるけれど、
こんな量はいらない、と絞り込む。

そして、さらに選び抜いていく。

つまり、
「捨てる」とは、

分別。
選択。
厳選。

その繰り返し。

ところが、たいていの場合、
断捨離は「分別」の段階で、
完了したと思い込まれがち。

あらあら。

これからが、
断捨離の本番ですよ！

と、思わず声を上げたくなりますね。

さてさて。

厳選した、その先は？

はい、ここからが、
とっても愉しい。

厳選したモノたちを、
どう配置していくか。

アレンジメントの醍醐味です。

この正解のない作業が、
私はとっても好きで。

どこに置けば、
そのモノは生きるのか。

どのように並べれば、
空間が呼吸するのか。

どんな余白があれば、
モノたちは美しく引き立つのか。

大きな食器棚から、
その中にある小さな器に至るまで。

それぞれに、
一番相応しい居場所を見つけてあげる。

空間とモノとの調和を目指す、
この行為。

ついつい、時間を忘れて、
夢中になってしまうものです。

おわかりですね。

ここまで取り組んでこそ、
はじめて、

整う。

そして、
モノと場、つまり空間が整ってこそ、
私たちの心も、
自ずと調っていくのです。

整えれば、調う。

どうぞ、
くれぐれも順番を間違えないように。

心を調えようとして、
心ばかりをいじくり回す。

気分を変えようとして、
気分ばかりを追いかける。

けれど、
それでは、なかなか難しい。

心を調えたければ、
まずは、
あなたの居場所を整えること。

あなたの居場所を整えたければ、
まずは、
あなたの居場所を断捨離すること。

ひとつ捨てる。
ひとつ選ぶ。
ひとつ相応しい場所に置く。

その小さな実践の積み重ねが、
空間を整え、
暮らしを整え、
心を調えていくのです。

有難うございます。

やましたひでこ

PS
整えれば、調う。

あなたの居場所を整えれば、
あなたの心も、そして人生もが調います。

その一歩を、福岡講演会でご一緒に！

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What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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◎編集後記
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デスクの上がきれいだと、
仕事がはかどりそうな気がします。
キッチンに無駄なモノが出ていないと、
美味しいご飯を作れそうな気がしてきます。

実際にそうかは諸事情あるので(笑)別として、
まずは「気がする」だけでも上等！とする
ことにしています。「その気になる」空間が
少なからずそこにあるという証拠だし、
それが全てのスタートだと思うので。

山本 響子＜断捨離事務局＞