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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、
川畑のぶこへの相談をシェアします。

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【Q】娘の持ち物についてのご相談です。

結婚しない、30代後半です。
キャンプ、焚火が趣味です。
趣味を持つことはいいことで、
私も趣味を持っています。

ただ、そのグッズが大量にあり、
和室2部屋、空き部屋やリビングにまで
物がいたるところに置かれています。

購入した空き箱まで保管(？)しており、
中には賞味期限が切れたキャンプ用の食材、
調味料、キャンプ用の衣類まであります。

床にまで置かれているので
掃除にも困っているのですが、
勝手に移動させると
烈火のように怒りますので、
数年放置状態です。

自宅での法事もあるので
大変困っています。

収納できるように
和室の押し入れも空けたのですが、
収納する気はなさそうです。

部屋を物で埋め尽くさないと
気持ちが落ち着かないのでしょうか。
対処方法を教えてください。

【ぴろろん・60代・女性・会社員・福井県】

【A】娘さんを尊重しながらも、
ご自身の日常生活や親族行事などとの
バランスに苦慮される
ぴろろんさんの様子が伝わってきます。

共同生活の場は
調和のためにも互いに妥協が必要ですが、
一方はやりたい放題で
一方はひたすら我慢となると、

我慢する方はフラストレーションが
溜まってしまい、
結果的に人間関係の不和や
心身の不調をきたしてしまいますね。

まず、ぴろろんさんもご自身の趣味が
おありでそれを大切にしているからこそ、
娘さんの趣味を楽しむ気持ちも
理解できるのだと思いますし、
それは素晴らしい姿勢だと思います。

娘さんもどこかでマーキングさながら、
自分の居場所を確保する無意識が
はたらいているのかもしれません。

そうであれば、片づけの提案は
「私の世界の崩壊！」と感じて、
ついつい怒りで反応してしまうのかも
しれませんね。

ですので、ぴろろんさんの理解と
思いやりとリスペクトをベースに、
若干フォーマルに娘さんと
コミュニケーションをしてみてください。

若干フォーマルにというのは、
イライラしたときにその勢いで話すの
ではなく、意図を持って場面をきちんと
設定して話をするということです。

お互いに機嫌のよいときに、
時間も20分以内を意識して
話ができるとベストです。

気がかりなことを
コミュニケーションする際は
どうしても批判的になりがちですが、

ここは批判ではなく
共感的で協力を求める姿勢で
向き合ってみてください。

ちょうど法事があるので、
「法事の準備のことで相談したいので
話す時間をもらえないか」と話を
切り出すのは自然ではないでしょうか。

そのうえで以下のことを意識して
コミュニケーションしてみると
効果的だと思います。

・法事を控え、故人を偲ぶ親族を
　気持ちよく迎えるのに家の中を整えたい
　と思っているので協力してほしいこと

・趣味は大切にしてほしいと思っているし
（私も趣味があるしモノもあるので
　あなたの気持ちもわかるので）、

・キャンプや焚き火の話もときどき
　聞かせてほしいと思っていること
（日頃からキャンプの話題で娘さんの
　興味関心をより深く理解することは
　良いことですし、キャンプ用品に対して
　もう少し愛おしく
　感じられるかもしれません）

・大切なものなので、私も手伝うから
　この機により取り出しやすくしたりして
　管理しやすくするよう一緒に整えてみないか

・自身も趣味のものがあるので
　気持ちがわかるし、
　整えてみたらストレスフリーで
　部屋だけでなく心まですっきりしたこと

・床の上のものがなくなると
　掃除もしやすくなるから
　衛生面でも良いこと

・モノの管理をするスペースのルールを
　一緒につくらないか提案する
（たとえば一人1部屋or2部屋以内に収め、
　リビングなど共有スペースには
　置かないかミニマムにするなど）

このように、娘さんが自分を理解して
もらえていると感じることができれば、
守りの姿勢から心をオープンにして
柔軟に対応してくれる可能性があります。

それでも娘さんが難色を示したら

・嫌な思いをさせてしまったなら
　そのことを詫びる

・勝手に決めず、一緒に話し合って
　いい形にしたいと思っていること

・ここはぴろろんさんの家でもあり、
　心地よく平穏に過ごしたいと思っていること

・リビングスペースにものが
　たくさんあると落ち着かないこと

・法事のあいだ限定でも構わないので
　使う部屋を空けてほしいこと

など、よりぴろろんさんの
ニーズの充足に焦点を当てて
コミュニケーションしてみてください。

繰り返し、
娘さんが物を手放せないのは
趣味への愛着だけでなく、
心理的な安全基地としての意味が
あるかもしれませんので、

あくまでも、本人が
より心地よく暮らせる方法として
アプローチしてみてください。

ぴろろんさんが気持ちよく
法事を迎えることを祈っています！
がんばってください！

ー川畑のぶこ

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◎編集後記
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