断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

BS朝日
「ウチ、“断捨離”しました！」
番組スタッフのわたなべさゆきです。

本日の放送は、
「ひとりぼっちの人生再出発　
　どうなりたい？還暦の自分探し」。

15年前に離婚、
子育てを終え、会社も定年退職。

さあ、これからの人生どう過ごしていくか…
そんな戸惑いを抱えるまゆみさんが
主人公です。

思いつくままに習い事を始めましたが、
あっちへいったり、こっちへいったりと、
頭の中がゴチャゴチャに、
そして家の中もゴチャゴチャに。

気が付けば膨大な服、
使っていない食器類が目に入ってきます。

断捨離で、家と頭の中を整理したい！
助けて、やましたさん！

どうしていいのかわからない、
というまゆみさんに、
やましたさんは言います。

「たくさんのモノが
　詰まっているということが気になる、
　ということは、何か心のつまりがある。

　そしてモノのつまりを取ると、
　心のつまりも取れてくる」

自分は本当は何が好きなのか…
それを選び抜くことが、
どんな自分になりたいかの「人生を選ぶ」
トレーニングになるというのです。

寂しかった結婚生活、
それを埋めるために買い続けた服の山。

自分の過去に向き合いながら
断捨離をすすめた結果は？

還暦女子の挑戦が始まりました。

ぜひご覧ください。

「ウチ、“断捨離”しました！」
BS朝日（BSデジタル5CH）で
火曜日よる9時～9時54分放送

ツイッター更新中！＠BSA_danshari
出演者を募集しています。
あなたもやましたさん直々の
アドバイスで断捨離してみませんか？
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

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◎編集後記
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火曜日よる9時放送
「ウチ、“断捨離”しました！」

・何かきっかけが欲しい！
・どうしても捨てられないモノがある！
・モノであふれた実家を何とかしたい！

もし、そんな思いがあるのなら、
番組に出演してみませんか？

番組では「断捨離」したい人を
随時募集しています！

少しでも興味があるのなら、
勇気を出して一歩を踏み出して
みてくださいね♪

BS朝日（BSデジタル5CH）
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/bosyu/

住田莉良