断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」
番組スタッフのわたなべさゆきです。

明日の放送は、
「青木さやかが一大決心！
過去の自分にさようなら　前編」。

女優でありタレントでもある
青木さやかさんの断捨離奮闘記です。

やましたさんとは
雑誌の対談で出会い、それ以降
断捨離に熱が入ったという青木さん。

一見素敵なお部屋なのですが…
見えないところにモノが詰まっていました。

今回、やましたさんの指導の元、
お部屋の大改革を決心。
スッキリした空間で過ごしたい！

今まで仕事、子育て、家事を一気に引き受け、
ひた走ってきたのです。

50歳を目前にし、
これまでのことを反省し、
優先順位を明確にしたいと考えました。

やましたさんに指摘された
「自己肯定感の低さ」。

それには、かつての母との確執が
起因していました。

そんな全部に「さよなら」をして、
ご機嫌な未来を歩んでいきたい！
青木さんの断捨離は如何に？

また、やましたさんも
自己肯定感の低さに
悩んだ過去もあった？！
断捨離ファン必見！

ぜひ、ご覧ください。

「ウチ、“断捨離”しました！」
BS朝日（BSデジタル５CH）で
月曜日よる8時～8時54分放送

ツイッター更新中！＠BSA_danshari
出演者を募集しています。
あなたもやましたさん直々の
アドバイスで断捨離してみませんか？
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

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◎編集後記
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月曜夜8時放送
「ウチ、“断捨離”しました！」

・何かきっかけが欲しい！
・どうしても捨てられないモノがある！
・モノであふれた実家を何とかしたい！

もし、そんな思いがあるのなら、
番組に出演してみませんか？

番組では「断捨離」したい人を
随時募集しています！

少しでも興味があるのなら、
勇気を出して一歩を踏み出して
みてくださいね♪

BS朝日（BSデジタル５CH）
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/bosyu/

間中亜衣