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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・2・10　 No.499

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◆今日の断捨離　行動するためには

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FROM　小松易

ダンシャリアンのみなさん、こんにちは！

かたづけ士の小松易です。

前回「片づけは何の練習か？」
というお話をさせていただきました。

日頃、ヒトとモノに関わる仕事に携わっていると
片づけとは「時間管理」の練習だと
痛感させられる機会がたびたびあります。

以前、ある主婦の方と片づけカウンセリングで
次のようなやりとりがありました。

「片づける時間はあるんですが、
なかなか上手くいかないんです。」

その女性は１０年近く、
家の片づけに悩んでいました。

「思い」はあっても「行動」、
そして「結果」が伴わない。

つまり、どのように片づけを
進めたらいいか分からないというのです。

そこで、

「では、毎日片づけにどれくらい
時間がとれそうなんですか？」

と聞くと

「そうですね～、取ろうと思えば
一日８時間くらいはとれると思います。」

「でも、結局、家事やＰＴＡの会合に出かけたり、
時々見たいテレビがあってつい後回しになってしまうんです。」

分かっていても、つい他のことに流されてしまったり、
他の予定を入れてしまったりと、片づけを継続するための
環境をなかなか整えられないようでした。

レバレッジコンサルティングの本田直之さんは
著書「レバレッジ時間術」の中でこう言っています。

「私たちは『時間がない』という言葉を口にしますが、
むしろ時間がありすぎるから時間がなくなるのです。」

一日に何時間も、やみくもに
片づけに取り組もうとするのではなく、

たとえば目安として、

仕事がある日は最長１時間まで、
休みの日も最長２時間までに、
あえて「限度時間」を設定した方が
片づけが効果的に進められるのです。

さらにいうと、

まずは「１５分を１セット」にして
キッチンタイマーなどアラームを掛け

１時間の片づけは「１５分×４セット」
２時間の片づけは「１５分×８セット」

というように、時間に区切りをつけて進めるだけでも
より効果的に片づけることができます。

分けたり、区切ってみると
新たに見えるものがある。

とするならば、片づけとはまさに
「気づきの感性を高める」練習と言えるでしょう。

では、今週はしっかり時間を区切って
断捨離、片づけ進めていきましょう！

かたづけ士　小松易

かたづけ士小松易が主宰するスッキリ・ラボ
http://www.sukkirilab.com/

人生が変わる片づけの習慣習慣facebookページ
http://www.facebook.com/katazukeshi

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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