断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。
かたづけ士の小松易です。

みなさんは最近、
探し物をしましたか？

鍵がない。
書類がない。
レシートがない。

あの服が見つからない。

使いたい時に、
必要なモノが出てこない。

探している時間というのは、
なんとも言えない疲れがあります。

ただ時間が過ぎるだけではありません。

「あれ、どこに置いたっけ？」
「またやってしまった」
「どうしていつもこうなるんだろう」

そんなふうに、
気持ちまで少し重くなっていきます。

今回、KJL受講生の
日向(ひむかい)洋子さんに
インタビューをさせていただきました。

日向さんは、もともと片づけが
まったくできない方ではありませんでした。

本を読んで実践したこともあり、
一度はきれいになった経験も
あったそうです。

でも、
しばらくするとまた戻ってしまう。

片づけて、
気持ちよくなって、

また散らかって、
また探し物をして、

また片づける。

このくり返しだったそうです。

特に困っていたのは、
必要なモノにすぐたどり着けないこと。

机の引き出しがパンパンで、
何が入っているか分からない。

クローゼットも乱雑で、
取り出したいモノがすぐ出てこない。

床置きも当たり前になっていく。

そして、いつもどこかで探している。

彼女は、
「一体、1日どれぐらい
探し物に使っているんだろう」
と感じていたそうです。

これは、かなり多くの方に
心当たりがあるのではないでしょうか。

片づけの問題は、
単に部屋が散らかっていることだけ
ではありません。

探し物が増える。

気持ちが落ち着かない。

やりたいことに集中できない。

毎日の中に、
小さなストレスがたまっていく。

そうやって、
暮らし全体の流れが
少しずつ重くなっていきます。

彼女がKJLに参加して
大きく変わったきっかけは、
「片づけビジョン」でした。

最初は、
「片づけにビジョン？」
とピンと来なかったそうです。

でも、回を重ねるうちに、
なぜビジョンが必要なのかが
分かってきた。

それまでの片づけは、
「片づいたら終わり」でした。

でも、それでは維持できない。

どんな暮らしにしたいのか。

その場所をどう使いたいのか。

なぜ整えたいのか。

そこが見えてくると、
片づけ方が変わっていきます。

彼女は、ビジョンを作ってから
リバウンドがほとんどなくなった、
と話してくださいました。

これも、とても大切な変化です。

片づけは、気合いだけでは続きません。

「今日は頑張ろう」だけでは、
疲れている日には止まってしまいます。

だからこそ、
自分に合った仕組みと、
一緒に進められる場が必要です。

彼女は、
KJLの発表やもくもく会についても、
「チームでやっている感覚が力になった」
とお話しくださいました。

一人で片づけていると、
どうしても自分の中だけで
完結してしまいます。

でも、他の人の工夫を聞く。
同じ時間に片づけている人がいると感じる。
終わったあとに状況を共有する。

それだけで、
片づけは少し楽しくなります。

そして、続けやすくなります。

片づけは、苦しい修行ではありません。

自分の暮らしをもう一度見直し、
今の自分に合う形へ整えていく時間です。

インタビュー記事では、
探し物の多い毎日から、
片づけが「単なる片づけではない」
と感じるまでの変化が、
とても自然な言葉で語られています。

「探し物で貴重な時間を
無駄にしていませんか？」

彼女のこの言葉は、
私もとても印象に残りました。

もし今、
必要なモノがすぐ出てこない。
片づけてもすぐ戻ってしまう。
一人ではなかなか続かない。

そんな感覚がある方は、
ぜひインタビュー記事を
読んでみてください。
　↓
日向さんのインタビュー記事はこちら

KJL第6回コースは現在募集中です。

早期割引(30%オフ)は、5月17日(日)まで。

今回のKJL第6回では、
片づけを続けるために大切な
「感情」や「行動の流れ」も
整えていきます。

やる気がある日だけ頑張るのではなく、
気持ちが重い日でも、
また戻ってこられる場をつくる。

それがKJLです。

まずは、オープンもくもく会で
雰囲気を体験してみてください。

オープンもくもく会の詳細はこちら

【オープンもくもく会 開催日時】
5月 8日(金) 午後8:00-9:30
5月 9日(土) 午後7:00-8:30
5月10日(日) 午前9:00-10:30
5月11日(月) 午後8:00-9:30
5月12日(火) 午後8:00-9:30
5月13日(水) 午後8:00-9:30
5月16日(土) 午前10:00-11:30
5月17日(日) 午後10:00-11:30

詳細はこちら

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小松易

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What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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◎編集後記
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どんな暮らしにしたいのか、なぜ整えたい
のか、、、自分なりのゴール設定をすると、
確かに、やる気が増しそうです！
　
片づけも「木を見て森を見ず」では
いけませんね(^◇^;)

山本 響子＜断捨離事務局＞