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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞

おはようございます。
断捨離事務局の小山です。

先日、書類の整理をした時に
だいぶ前に書かれたメモが
出てきました。

その中に
古くなったジーンズをリメイクして
スカートを作りたい
と書いてあります。

というのも以前、YouTubeで
ジーンズをリメイクする動画を見て
自分でもやってみたいと思いました。

動画で見ると簡単そうですが、
実際は結構大変！

途中まではやってみたのですが、
私は裁縫が苦手で
どうにもうまくいかず放置していました。

元々とても気に入っていたモノで
なかなか手放すことができず
なんとか活かすことができないかと
気づけば1年以上経っています。

自分ではできないので、
プロに頼もうかと思って
ネットで調べたのですが
洋服1着分くらいのお値段。

さらに、地元のお直しのお店では
忙しいと断られてしまい
もういいかなと思い
今回、処分することにしました。

執着していたことに気づきましたし、
ちょっと高かったので
これを捨てたらもう買えないかも？という
気持ちもあったのかなと思います。

さて、今回ご紹介する動画
「冷蔵庫の断捨離で
　もっと自分を信頼しよう」

2014年4月の断捨離塾
「冷蔵庫」のダイジェスト版の1つです。

冷蔵庫と信頼、
一見関係がないように思われますが…

冷蔵庫との付き合い方として
モノが豊富にあり、
飲食店も多い
現代の恵まれた状況で、
食べきれないほど溜め込まなくても
いいのでは？

今のありがたい社会に住んでいる
感謝と信頼、信用はあるのか？

信頼がないから
溜め込んでしまうのでは？
という見方ですが

あなたはどんな風に感じますか？

普段の食料品の買い物で
そこまで深く考えたことは
なかったです。

私はスーパーに行くときは
ざっくりメニューを決めて
必要なモノを買うのですが、

そういえば、、、
買う予定のなかった
イチゴやしいたけが美味しそうで
買ってしまいました(笑)

それに
ケーキを買った時についてきた
保冷剤もそのまま
しまっていました！

…無意識・無自覚ですね。

冷蔵庫の中身は
日々入れ替わるので
断捨離初心者さんにも向いている場所。

この動画を見ると
冷蔵庫についての見方が変わるかも？

ぜひ、ご覧ください！
↓
動画の視聴はこちら

【先週ダンシャッたモノ】
ジーンズ

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◎編集後記
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私はよく食べる方なので、
「ひとり分には多いかも？」
と思う量の食材を買ってしまっても、
大体は、ちょっと頑張れば
賞味期限内に食べ切れてしまいます。

でも、その「ちょっとの頑張り」に甘えて、
本来、必要な量よりも多く
買ってしまっていることも確かですし、
食べ過ぎであることも確か…

健康のためにも、
頑張らなくても食べ切れる量だけ
買うように、意識していきたいですね。

西 優里花