断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。
おのころ心平です。

コミュニケーション力の向上と言えば、
NLPでも、コーチングでも、
取り組まれていますが、

では、おのころ心平がやるなら、
どんな特徴があるの？と問われれば、
それは、カラダごと元気になる
コミュニケーションです。

※ ※ ※

例えば、
コミュニケーションの
基本である傾聴。

「聞く」と「聴く」の違い、ということを
皆さんも耳にしたことが
あるかもしれませんが、

まさしく、
相手に耳を傾けて「傾く」＝傾聴。

その重要性が言われるようになって
久しいですが、しかし、
この言葉が広まった結果、
「うん、うん、うん」と
激しく相づちをうつ聞き方をする人や、

やたらに
「ああ、あなたは、相手のその態度に
　とても傷ついたんですね」
とオウム返し戦法を多用する人が増えた、
というのも事実です。

※ ※ ※

相手もこちらをよく
観察してますから、
わざとらしい戦法はかえって、
信頼を失ってしまうんです。

だから、バージョンアップしましょう！

僕が提案する
傾聴の方法のポイントは3つです。

その3つとは、
僕（おのころ心平）が30年間の臨床の中で
見いだしてきた「カラダのクセ」を
活用した「聴き方」なのですが、

これは、頑張って文面で伝えてみようと
何度もトライするのですが、
やっぱり難しいので、
講座で披露することにしました。

この3つのポイントを意識した
「聴き方」を実践するだけで、
相手の真意を大いに
引き出せるようになります。

ただ聴いてるだけで、
相手が本音を語ろうとするのです。

※ ※ ※

ところで、私たちの脳には、
人の話を、自分が解釈しやすいように
(自分の都合のいいように)
聞くクセがあります。

「モノの見方」と同じように、
「聞き方」や「聴き方」にも
個性があります。

あなたが相手の話を聞くとき、
知らず知らずに
「あなたの価値基準」という
フィルターがかかって、
相手の真意を聞き逃してしまうことが
あるのです。

※ ※ ※

聞き方の個性とは、
あなたがこれまで生きてきて、
聞いてきたこと、そして、
それをもとに考えてきたことが
強く反映されています。

…ということは、
傾聴を深く突き詰めて行けば、
いい意味でも悪い意味でも、
自分の世界のとらえ方の偏りが
見えてくるのです。

※ ※ ※

相手とのコミュニケーションの中で
自分のココロを深めていく…
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―おのころ心平

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◎編集後記
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先日、職場のメンバーで
少し遅めの新年会ランチをしました＾＾

女性が多い職場ということもあり、
盛り上がった話題はパートナーとの
コミュニケーション方法について。

相手との関係性を築くためにも、
対話スキルは重要なんだな…
と改めて感じました。(笑)

住田莉良