断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM：小山一美＜断捨離事務局＞

おはようございます。
断捨離事務局の小山です。

前回のメルマガで
大掃除のお話をさせていただき
せっかくなので、
いつもなかなか手がつけられない
片づけや掃除をしました！

まずは、
最近気になっていた洗面台と
何を入れたか思い出せない床下収納
の中身を全部出してみます。

すると、
洋服の漂白剤、
部分汚れ用の固形石鹸、
お風呂のカビとり防止用の
煙を出すモノ…

あったら便利だなと思って
手に入れたけれど、
うまく使いこなせず
放置していたモノばかりでした。

一番驚いたのが、
洗濯機を買い換えた時に出た
袋に入ったままの排水用のホース。
使うこともないのに、
なんとなく取っておいていました。

判断の保留をしたことすら
忘れていました（涙）

さて、今回ご紹介する動画は

「家事苦手
　片づけ下手のための断捨離」

やましたさんと
心理療法家・川畑のぶこさんの
対談です。

仲良しのお二人の
楽しそうな女子会トークの中、
川畑さんが断捨離に出会った頃の
お話から始まります。

元々、片づけには興味がなかった
川畑さんですが、
「断捨離は、片づけは手段で
心の執着を手放すのが肝」
との言葉がとても響いて、

心理療法家と言うご職業柄、
「執着を手放すこと」に詳しいけれど、
自分の部屋を見ると、、、
モノがたくさんある、執着の塊だと
気づかれたそうです。

実は、やましたさんは
片づけをはじめとした
家事が得意ではないと言う
お話もされています。

やましたさんのご活躍を見ると
にわかには信じがたいのですが、
その理由を色々と分析されています。

この動画のタイトル通り、

私は
家事が（本当にかなり）苦手で、
片づけ（も全く）下手なので

ああ、わかる！とたくさん頷き
とても参考になりました。

この動画には
家事や片づけへの苦手意識、
やりたくないと感じてしまう等
自分の本当の気持ちに気づける
ヒントが詰まっています。

家事があまり好きではない、
不得意な家事がある方
片づけが下手で困っている方
ぜひご覧ください！
↓
動画の視聴はこちら

【先週ダンシャッたモノ】
洗剤、石鹸
洗濯機の排水用のホース

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◎編集後記
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「断捨離をすると心も調う」

心理療法家の
川畑さんとの対談ということもあり、
この言葉の意味がとてもわかる内容です！

きっと、今まで以上に
断捨離への意欲が高まるでしょう♪

ぜひ、ご覧ください＾＾

間中亜衣