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2021/05/11(火)

【山際恵美子】ファッションを心ゆくまで愉しむために

カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

 

FROM 山際恵美子

おはようございます。
ファッション・ディレクターの
山際恵美子です。

ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしたか?

どこにも行けない、と言うストレスで過ごすか
いつもよりゆっくり起きて、ゆったり朝食を
摂ることに、幸せを見いだすか。

同じ状況でも心の持ち方、視点の置き方で
物事は180度違って見えます。

ならば、いっそのこと身体ごと別の場所に
置いてみると、どうなるのか?

やましたひでこさんが連休中に東京から
指宿のリヒトに「帰った」だけでまるで
別の時間が流れているといったブログを
アップされていましたね。

また、私の講座の特別講師のひとりである
ホリスティックビューティアドバイザーの
Chico Shigetaさん。

長くパリにお住まいでしたが、双子ちゃんの
出産をきっかけに3年ほど前から本拠地を
タイに置いています。

仕事柄、いかによい睡眠をとるか、
長年工夫に工夫を重ねていた彼女。

マットレスを変える
お風呂で照明を落とす
マッサージで身体をほぐす

あらゆる手段を尽してベストな
睡眠を確保していたという彼女が
タイの田舎に移住したとたん
「何もしなくてもよく眠れる」
ようになったそうです。

理由は簡単。

ブラックアウト。つまりタイは夜になると
街灯もほとんどないので辺りは真っ暗。

不死城の都会のネオンの中で暮らすのか
不要な情報のない自然の中で暮らすのか。

当たり前と思って暮らしていた環境下で
知らず知らずのうちに身体に蓄積されていた
ストレスの数々。

私たちはこのコロナ渦で、その存在に
気づかされてしまいました。

自分の居場所はここしかないという思い込みは
自分にはこれしか似合わないという固定観念と
同じで、一度手放してみるといいかもしれません。

移住は無理にしても、せめて年に数回
自分の細胞が喜ぶ場所に身を置くこと。

ぐっすり眠れると、身体だけでなく
心も整っていくそうです。

ファッションは健康な心身という土台が
あってこそ愉しめるもの。

まずは、手始めにリヒトに
お邪魔してみるとしますか。

そして、前回のGW洋服断捨離の続きは
ブログにアップしますので、是非こちらで!

ブログ:https://ameblo.jp/yamagiwa-emiko

山際恵美子

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服を捨てたらおしゃれがこんなに「カンタン」に!

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◎編集後記
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「慣れ」というものは、
私たちの観念を凝り固まらせて
しまいますよね。

でも、ひとたび違う環境や状況に身をおくと、
その当たり前が当たり前では
なかったことに気づきます。

もし、今あなたが、
「本当はやりたいけど、現実的に考えて無理」
と思っていることがあるのなら、
少し視点を変えて、どうすれば実現できるか
考えてみてくださいね^^

間中亜衣

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

山際恵美子

ファッションディレクター

一般社団法人ウーマンメディア協会理事

 

東北大学卒業後、ロータリー財団奨学生としてフランス留学。帰国後『エル・ジャポン』創刊メンバーとして編集の道に入る。 ファッション雑誌「GINZA」元編集長。フランス語と英語を活かし、ミラノ&パリコレクションを10年以上最前線で取材。マークジェイコブスやシャネルのデザイナー、カール・ラガーフェルドの単独インタビューなど独自のアプローチで注目を集める。 雑誌「エル・ジャポン」「クロワッサン」「GINZA]を経て 、書籍編集に移り、「断捨離」担当編集はじめ、ファッション、美容、医療、料理、ライフスタイルなど幅広い書籍を出版。 2016年マガジンハウスを退社後、ファッションアドバイス、執筆・編集、講演などで活躍中。

 

●山際恵美子公式ブログ●

https://ameblo.jp/yamagiwa-emiko

 

●書籍●

『服を捨てたらおしゃれがこんなに「カンタン」に!』

 

 

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