断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM　おのころ心平

おはようございます。
おのころ心平です。

明日までのはずだった緊急事態期間が
３月７日まで延長となりました。

３月７日と言えば、
「一粒万倍日」に「寅の日」が重なり、
吉日です。再延長なしで、
すこやかな春を迎えられるといいですね。

※ ※ ※

丸１年続くコロナ禍。
おかげで生活様式をいろいろと
変更させられましたが、

断捨離メルマガ読者の
あなたにとっては、
「ピンチをチャンスに変えた」
１年だったかもしれません。

ステイホーム生活様式ゆえに、

家族関係も、模様替えも、片づけも、
おうち時間が多くなることが前提。

この点、断捨離は
ほんとうに強い味方ですね！

※ ※ ※

では、あなたのカラダはどうでしょう？

この１年、不安をあおられ、
ずいぶんとカラダに
緊張を与えてきたと思いますが、
そろそろ疲労も
いっぱいになるころですよね。

「風邪をひく」ことも
封印されてしまった昨今、

昔、整体の神様と呼ばれた
野口晴哉師によれば「自然の整体」。
たまった毒出しに必要な自然現象、
としていたくらいです。

風邪もひけない、熱も出せない、
咳も、鼻水も我慢なんて、
だいぶカラダにとっては過酷ですが、

ここから一年は、単に我慢ではなく、
上手に「いなし」、「かわす」工夫が必要です。

今年１年かけて、あなたのカラダを強くする。
おのころ心平、生活様式革命ならぬ
カラダ様式革命、
『風の時代、病気をかわす自分医学』
シリーズ！！

2月１７日オンライン開講です。
（２月８日エントリー受付終了）
■今回が最終告知になりまーす。
　　　　　↓
https://naturalhealing-school.org/archives/49503

―おのころ心平

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◎編集後記
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そうですね、、
ここ１年、風邪もひかないようにと
ずっと気をはって、常に緊張状態に
あるように感じます。

まだ終息までは時間がかかりそうなので、
こういった状況にカラダとココロを
どのように適応させていけばよいのか
考えていきたいですね。

間中亜衣