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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・7・23　 No.663

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◆今日の断捨離  言葉が豊かだとカラダも元気

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FROM おのころ心平

 

おはようございます。
おのころ心平です。

 

僕には、やましたひでこ先生をはじめ、
たくさんの尊敬する先生がいますが、
中でも多くの影響を受けたのが上野圭一先生。

 

先生は、かのアンドルー・ワイル博士の
著書の翻訳家として有名で、
「代替医療」を文化として語ることのできる
日本で数少ない存在なのです。

 

その上野先生と「ことば」について
語り合ったことがあります。

 

先生は、翻訳家らしく、
「わたし」の主成分は「ことば」であると、
おっしゃるのです。

 

「わたしの主成分は、ことば」？？？
一見、よくわかりませんね。ふーむ…。

 

※ ※ ※

 

でもたしかに、
わたしを、わたしというのも言葉で表現するし、
「おのころ心平」という名前があり、
その名前にふさわしい行動を
わたしは取ろうとする。

 

糖尿病だと診断されると、
その日から糖尿病患者となり、
自分は貧乏だと思えば、
貧乏らしくふるまってしまう。

 

人は、言葉で思考するもの。

 

思考はその人をつくり、やがて、その人のカラダに
抜き差しならぬパターンを染み込ませてゆく。

 

上野先生は、言葉で「自分」を規定し、
自分の存在のフィールドを固めていくのだ、
とおっしゃったのでした。

 

そんな先生に、僕はこんな質問をぶつけてみました。

 

「自分を表現する言葉を豊かにすると、
自分の存在も豊かになるということですね？」

 

「うん、そうだ、その通り！」

 

※ ※ ※

 

僕は19年間、2万件を超える
カウンセリングの中で、

 

クライアントさんが自分のことを
自己開示していくときのパターンと、

 

そのクライアントさんの自然治癒力が
解放されてゆくパターンとの間に、
「類似の法則」があることに気づきました。

 

トツトツと自分のことを語るクライアントさんは
トツトツと自然治癒力がはたらき、

 

早口でしゃべるクライアントさんは、
どばーっと自然治癒力は発動するけど
長続きしない…

 

状況描写でしゃべるのか、
感情優先でしゃべるのか…、

 

それらもきっちり
カラダの自己表現＝自然治癒力に関与します。

 

だとしたら…、

 

もしも自分が普段、表現している言葉を
「客観視」できたなら、
自分のカラダの解放の仕方も
「客観視」できるのでは？

僕の主宰する自然治癒力学校では、
ibマッピングという方法を使って、
http://naturalhealing-school.org/ib-mapping/

 

自己開示力＝自然治癒力

 

という概念を、実践的にお伝えしています。

 

自分を、自分の言葉で語るということ…。

 

それはカラダの解放力を高め、
いざというときの自然治癒力発動の
トレーニングになるのだ…。

 

※ ※ ※

 

私たちは、たくさんの情報に囲まれて暮らしていますが、
９９％は、右から左へ頭を通過するのだそうです。

 

そんな表層的な言葉で自分を表現していると、
やっぱり表層的な自分しか表現できない。
いやいや、表層的な存在にしかなれない・・・。

 

カラダの芯まで染み込む１％の言葉って、
ほんとうに貴重なんですね。

 

自分らしい美意識を持って生きることって、
自分の芯まで響く自分らしい言葉を、
いかに豊かに持つかってところから始まるんですね。

 

さあ、あなたも今日から
あなた自身の素敵な言葉を持ちましょう。

 

※ ※ ※

 

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