断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q： 長年の友人のことで悩んでいます。 住んでいるところは少し離れていますが、 子どもの習い事が縁で、もう30年近く 付き合っている同い年の友人がいます。 最初はたまにお茶を飲んだり、 食事したり、子供連れで出かけたり の程度
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 只今、やました先生と ご機嫌な仲間たちによる 通称“艶魔女断捨離会”の 修学旅行の真っ最中。 人生を更に艶めかせる意欲満々の、 （男前な）女性たち、総勢15名前後、です。 50代以上の方が正式メンバーです。 40代は予備軍、ということで（笑）。 30代、京都在住の千場は
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月６月２７日、月曜日。 ＜旧暦五月二十三日＞ 先週の土曜日から この断捨離メルマガに復帰して下さった、 自然治癒力学校理事長おのころ心平先生と 久しぶりに対談を。 そのテーマは、「幸せになる技術」 対談の様子は、近々このメルマガで 紹介されるはずなので、ぜひご覧下さいね。
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FROM やましたひでこ 妨げられる 損なわれる 蝕まれる 私たちは、ほんの些細な出来事で 気分を妨げられるものだ。 目の前の人の配慮に欠ける言葉使いや 荒っぽい動作しぐさといったふるまいに、 一時、感情がざわめく。 けれど、これは、まだまだ程度の 軽い気分の悪化と思っていい。 なぜなら、この気分を害する原因 となった出来事は、たいていの場合 特定できるは
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  FROM おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ココロとカラダのカウンセリングを かれこれ２１年、 件数にすれば、２万３０００件以上 実践してきて、 現在は、自然治癒力学校 という社団法人を運営し、 自然との調和に基づいた セルフケア講座やibマッピングを使った ココロの整理術講座を全国展開しています。 ※ ※
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FROM　小松易 こんにちは！ かたづけ士の小松易です。 あなたにとって「片づけのゴール」 とはどのようなものですか？ 「片づいた空間を手に入れる」 のがゴールのひとつなのは 間違いないですよね。 でも、「風景」を変えることばかりに 目が行ってしまうと、あとで見事に リバウンドの憂き目に合ってしまう、 過去そんな状況を私自身も幾度となく 経験し、見てきました
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月23日、木曜日。 ＜旧暦五月十九日＞ 夏至が過ぎて。 これからまた夜明けの時間が 遅くなっていくなんて、 なんだか不思議な気分。 夏はこれからが本番なのにね。 ところで、このところの私は 朝寝坊気味の毎日。さすがに 忙しくて疲れが溜まっている のかもしれないね。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、 川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ――――――――――――――――― Q：捨てられない子供との思い出の品 昨年９月に断捨離塾に入会しました。 動機は、心も身の回りもすっきりし たいと思ったからです。 私は、アメリカに住んで、３人の 子供を幼い頃ホームスクールで 育てました。一番下の息子も、 今
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FROM　千場ひろこ ごきげんさまです。 「暮らしの哲学」研究会の 千場ひろこです。 千場が断捨離に 勤しみ出した頃。 「そもそも、そんなに私にとって 心地いい存在だったっけ？」 という問い直しをし、 割と早い段階でさよならしたのが 電子レンジ。 もう、電子レンジなし生活から 5年程経つでしょうか。 確かに、あると便利。 冷凍ご飯を解凍したり、 ち
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FROM　やましたひでこ おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 水無月6月20日、月曜日。 ＜旧暦五月十六日＞ 明日21日は夏至。 夏至といえば、私には個人的な 思いがある。人生に思いもよらない シフトがおきたのが数年前の夏至、 その日を境にしてのことだから。 それは、実は、ごくありふれた ことだったのかもしれない。 それは、思い返
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