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2026/01/16(金)
カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。
かたづけ士の小松易です。
今日は、捨てる・捨てないの
話ではありません。
「迷っている時間」について
お話しさせてください。
モノを前にして「どうするか」迷っている時、
実は、手よりも頭が疲れています。
片づけが進まないのは、
モノが多いからでも、
時間がないからでもなくて、
ただ、
迷う回数が多いだけ、
ということがよくあります。
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2026/01/15(木)
【やましたひでこ】今年の「引き算」と「足し算」──そぎ落として、育てる3つのこと
カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

ごきげんさまです。
断捨離やましたひでこです。
1月も、はや半ば。
新年の高揚感も、そろそろ
日常のリズムに着地してきた頃でしょうか。
はい、私もようやく
お正月気分を脱ぎ捨てて、
ゆるゆる通常運転です。
さて、令和八年、2026年。
あらためて今年の「方向づけ」を
私自身にも言い聞かせてみようかと──
そんな気持ちで、今日のメルマガを
お届けさせ
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2026/01/14(水)
【川畑のぶこ】還暦目前、夫の不機嫌と“卒婚”発言に戸惑っています。
カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、
川畑のぶこへの相談をシェアします。
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【Q】59歳、会社員の女性です。
結婚27年目で、夫も同い年です。
子どもは2人おり、3年前と1年前に
それぞれ独立して家を出たため、
今は夫婦2人だけの生活になりました。
ここ数年、夫が時々、
急に不機嫌になることがあり、
それが地味に
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2026/01/13(火)
【ウチ、断捨離しました!】バラバラ家族をまたひとつに。“遠慮ママ”のひとりぼっちの戦い
カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」
番組スタッフの髙木です。
今回の「ウチ、“断捨離”しました!」は、
横浜にお住まいの、のりこさん。
5LDKの閑静な団地に、夫と子ども3人の
5人家族で暮らしています。
のりこさんのお悩みは、
ズバリ“捨てる決断”ができないこと。
モノを捨てようとは思うものの、
「これは思い出深いモノ」
「なんか使いそう」と理由をつけては
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2026/01/12(月)
カテゴリー:.新着情報, おのころ心平, メルマガバックナンバー

FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
カラダには気持ちがあります。
少し、想像してみてください…。
たとえば、
肝臓の性格で、世の中を見渡すと、
「腹立つ」ことが多いのです。
肝臓は「怒りの臓器」ですが、
なぜ怒りっぽいかと言うと、
正義と責任を貫こうとするからです。
※ ※ ※
一方、
腎臓の気持ちで、世の
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2026/01/11(日)
【山際恵美子】「厳選」と言う名のセルフケア。もう増やさない40代からのおしゃれ
カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 山際恵美子

FROM 山際恵美子
おはようございます。
ファッション・ディレクターの
山際恵美子です。
新しい年が幕を開け、
少しずつ日常のリズムが戻ってきた
ころでしょうか。
今日1月11日は「鏡開き」。
お正月に区切りをつけ、また一歩
現実の生活へと歩みを進める
大切な節目です。
節目といえば、
これをご覧になっているあなたは
人生の折り返し地点を過ぎ、
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2026/01/10(土)
カテゴリー:.新着情報, ウチ断捨離, メルマガバックナンバー

FROM:小山一美<断捨離事務局>
おはようございます。
断捨離事務局の小山です。
お正月は長期の休みで嬉しかったのですが
困ったのは、ゴミ問題。
特にプラスチック用品の
ゴミ箱がパンパンになってしまいました。
断たれて気づくありがたさ!
ゴミを回収してくれる職員さんに
感謝です。
また、台所やお風呂場などの
スポンジを捨て
新しいモノにしました。
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2026/01/09(金)
カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 小松易

こんにちは。
かたづけ士の小松易です。
年が変わると、
気持ちも切り替えたいと思う一方で、
年末から気になっていたことが、
そのまま残っている...
そんな方も多いのではないでしょうか。
・片づけたいと思っていた場所
・手をつけようと思っていた用事
・後回しにしてきたこと
年が変わったからといって、
自然に消えてくれるわけではありません。
それを見る
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2026/01/08(木)
カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
さてさて、今年最初のメルマガ記事。
まずは──
ええ、私、年始からちょっと…
「呆けて」おりました。
でもこれは「正月ボケ」ではなく
リヒトボケ。
そう、指宿断捨離リトリート
「リヒト」でのお正月、
寮母(?)のような役回りで、
ほんわか穏やかな時空間に
ひたりきっておりました。
ご縁ある方々
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2026/01/07(水)
カテゴリー:.新着情報, メルマガバックナンバー, 川畑のぶこ

水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、
川畑のぶこへの相談をシェアします。
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【Q】実家が全焼しました。
実家に居住していた家族は無事でした。
火災保険には入っていたので
保険金は下りるでしょうが、
どの程度かは分かりません。
家族は高齢の母、
長く引きこもり状態の兄弟です。
私自身は遠方に住んでおり、
独身
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