断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 片づけが苦手な人は 部屋のどこを見渡しても 「上手くいっていない」 とつい考えがちです。 ある実験によると、 「真ん丸の円」と 「一ヶ所切れ目がある円」を 2つ同時に見せて、 気になる方を選ばせると、 ほとんどの人が「一ヶ所切れ目がある円」 の方を選ぶのだそうです。 「ゲシュタルトの欠けた円」という 有名な心理学の
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 先日衣替えをした際に出た もう着ない洋服や、靴 最近ずっと使っていない腕時計、 読まなくなった本を リサイクルショップへ持って行きました。 腕時計は、15年以上前に購入し ピンクの文字盤が可愛くて 毎日使っていましたが、 数年前に、今の年齢にあった 落ち着いた雰囲気で 手間
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアします。 ------------------------------------ Q.子育てをしながら働くことに疲れています... こんにちは。 メルマガ、拝読させて頂いております。 相談なのですが、現在もうすぐ2年生と 年中さんになる2人の子供を育てながら、 パートとして働いておりま
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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 春爛漫の先週土曜日に開催された 『コンプレックスはコーデで解決できる！ 　 体型別“似合う服”の選び方』のセミナー。 体型にフォーカスしたセミナーなので 基本的な解説をしたあと、 『大人のファッション・実践コース』の 卒業生3人にご登場いただき、実際の 体験談を伺いました
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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 4月4日、月曜日。 ＜旧暦弥生4日＞ 桜の満開の知らせがあちらこちらから。 ああ、散り初めのところもありますね。 それにしても、年度の始まり、 入学や入社の時期と、 桜の開花期が重なっているなんて、 なんて素敵なことだろうと。 そう思うのは、きっと、 私だけではないはずですよね。 さてさて、この私はとい
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 明日の放送は、 「行動派妻VS鉄道大好き夫 　迷える旅路の終着駅は…」。 東京にお住まいの、 まさゆきさん、のりこさんご夫妻。 ともに40歳を過ぎての結婚。 2人は今まで自分のスタイルで 人生を謳歌してきました。 しかし、のりこさんは最近、 家の中のあり様に問題意識を 持つようになっ
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おはようございます。 おのころ心平です。 僕は２８年間、３万人以上の カウンセリングをやってきて、 特に精神疾患の方のカウンセリングを 担当させてもらってた時期に、 とてもとても 大きなことを学ばせてもらいました。 ※ ※ ※ 精神疾患と一口に言っても その範囲はさまざまで、 ・気分障害（うつ病、双極性障害） ・統合失調症 ・適応障害、摂食障害 ・強迫性
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 突然ですが、あなたは 「頑張る」タイプですか？ それとも、 「上手に手を抜く」タイプですか？ 日本人は、努力家や頑張り屋さんタイプが とても多いと思います。 昔から「頑張ること」「努力すること」 が美徳とされてきた影響も大きいでしょう。 コロナ渦でこれだけ辛い思いをしても、 国の要請を守って粛々と 我慢し続けてこら
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FROM：小山一美＜断捨離事務局＞ おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 日差しがあたたかくなり、 私の住んでいる神奈川県では 桜も満開となってきました。 桜がたくさん咲いている公園に 犬と散歩するのが日課となっています♪ また、先週末は 春休みに入った娘が 教科書やプリント、ノート類、 洋服の断捨離をするのを 手伝いました。 本人は、多少嫌
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアします。 ------------------------------------ Q.職場の同僚から嫌がらせを受けています... こんにちは。 いつも感銘を受けつつ拝読しています。 一年前までの職場で、ある一人の同僚に あからさまに避けられつつ勤務してきました。 廊下で会うと大回り
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