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【断捨離YouTube】[対談]捨てられないモノを手放すには
2026/08/15(土)
【断捨離YouTube】[対談]捨てられないモノを手放すには
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FROM:小山一美<断捨離事務局>
おはようございます。
断捨離事務局の小山です。
お盆休みも終盤になりました。
帰省された方、行楽を楽しまれた方、
お仕事をされていた方、
暑いのであまり出歩かない派の方など、
さまざまな過ごし方があると思います。
私は遠出はせずにのんびり過ごし、
我が家や近所の実家で
断捨離をしております。
実家のモノはだいぶ減り、
今はアルバムの整理をしています。
子どもの頃の写真の中には、
若い両親や兄妹だけでなく
亡くなった祖母や親戚の方も
一緒に写っていて、
懐かしい気持ちになりました。
たくさんは必要ないと思い
厳選しているのですが……
長く生きていると
量が多いので大変です(笑)
さて、今回紹介する動画は
俳優の美村里江さんを
ゲストにお迎えした特別対談です!
若い頃から活躍されており、
ドラマや映画でお馴染みの女優さんですが、
現在はエッセイストとしても
活動されています。
美村さんは断捨離のファンで、
やましたさんの書籍をたくさん読み、
弊社・断捨離YouTubeの
チャンネル登録もしてくださっている
という嬉しいお言葉もいただきました!
引っ越しを何十回もしているのに
ずっと持っていたモノの話に、
とても引き込まれました。
そのモノを手放した時に
「脱皮の殻が取れた」とおっしゃる
嬉しそうな美村さんの表情が印象的!
断捨離を進めていき、
「自分を縛っていたモノ」を認識して、
きちんとお別れしたからこそ
体験できる感覚なんだと思いました。
その感覚を掴んだことで
もう一度、本を読み、動画を見て
断捨離に取り組んでいった
美村さんの言葉や体験に
共感されるダンシャリアンの方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか?
「断捨離は自己探訪」という
やましたさんの言葉が好きと
おっしゃる美村さん。
クローゼットを見た時に
「好きじゃない服が多かった」という
体験などもお話しになっています。
この話題はやましたさんも頷いていて
心当たりがある方も多いのでは?
好きじゃない理由を探訪していくと、
ある先輩俳優さんの言葉が影響していた
というエピソードも興味深かったです。
断捨離を何度も何度も実践し、
深く理解している美村さんと
やましたさんの息の合った対談は、
見どころ・聞きどころがたっぷりです。
断捨離をして感じたこと、
好きだけど関係性が終わったモノなどを
感情豊かに表現されているのも
素敵だなと思いました。
断捨離を熱く語るお二人のお話を、
いつまでも聞いていたくなります。
動画は前編です。
まずはこちらからご覧ください。
↓
https://youtu.be/0Zs-YFPFNjo
気になる後半は、本日夜8時公開です!
美村さんが本を捨てた1週間後、
夢だった仕事が舞い込んできたという
鳥肌モノのエピソードも披露されています♪
ぜひ、こちらも併せてご覧ください。
【先週ダンシャッたモノ】
写真、アルバム
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◎編集後記
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今回の美村さんもそうですが、毎回、
対談ゲストの方の「ダンシャリアン度」が
高くてびっくり! 皆さん、学びと実践が
素晴らしく、断捨離事務局の私ももっと
しっかりせねばー!という感じです(^◇^;)
山本 響子<断捨離事務局>
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