断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

ごきげんさまです。
断捨離やましたひでこです。

大寒を過ぎ、1月も下旬。

節分や立春までは、
まだ「冬の底」にいますが、
それでも心のどこかで、
新しい章の始まりを予感している──

そんな方も多いことでしょうね。

私もそのひとり。

とはいえ、まだまだ
“のそのそ”とした
モラトリアム気分を手放しきれず、

「今は、ほどほどでいいかしら」
なんて思っていたところへ…

はい、来ました。

冒頭から、こんなメッセージが
降ってまいりまして。

「終わったことは、終わらせなさい」

これこそ、まさに断捨離の真骨頂。

そして、わたしの“お役目”の
ひとつでもあります。

・終わっている関係に、
　本人が気づくためのきっかけを渡す。

・終わらせるべき関係を、
　きれいに終わらせるための道を示す。

そのために、私は、断捨離という
構造をお伝えしているのでしょう。

だからこそ、
私自身も「終わらせること」を、
やりきらねばならない。

とはいえ、それは決して
「人そのものを切り捨てること」
ではありません。

まずは、その関係にまつわる
“モノ”から手をつけてみる。

すると、不思議なことに──
自然と、その人と会う機会が
なくなっていく。

思い出すことさえ減っていく。

そう、関係というものは、
「終わるべき時が来たら、
　自然と終わる」ように
設計されているのです。

先日、ずっと疎遠になっていた方と
ばったり再会しました。

まるで「ご縁、戻してみたら？」と
天が仕掛けたかのような場面。

でも、そうではなくて。

その再会は、
「やっぱり終わっていた」ことを
確認するための機会だったよう。

私たちはもう、
それぞれ違う道を歩んでいる。

言葉にせずとも、ちゃんと
伝わってくるものがあるのですね。

人と別れるということは、
「何かが終わる」というより、
「自分の中の役割が終わる」
ということ。

そして、その役割を
丁寧に、潔く、「降りる」こと。

これが、次の章を開くための
もっとも静かで、
もっとも力強い行為なのでしょう。

立春まであとわずか。

新しい季節の氣が動き出す前に──

・モノを通して
・自分の未練を見つめ
・静かに踏ん切りをつけていく

そんな“断捨離の仕上げ”を、
今こそしておきましょうか。

人生という物語に、
何度も同じ章を読み返す必要は
ないのです。

「次へ行くための終わり方」

それこそが、断捨離の神髄。

さあ、わたしも。
あなたも。

軽やかにページをめくって
まいりましょうか。

有難うございます。

断捨離やましたひでこ

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断捨離やましたひでこ公式Instagram ID：
danshari_yamashitahideko

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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◎編集後記
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ここ2、3年で、何人かの人との関係が終わり
ました。その手前では必ず、ちょっとした
トラブルが発生、それが引き金になるという
ストーリーがセットで。

いずれも、それまでとても懇意にしていた人
たちなので、正直、私も戸惑ったのですが、
「自分の中の役割が終わった」のだと捉える
ならば、これも私の人生のシナリオが順調に
進んでいるということなのかもしれません。

山本 響子＜断捨離事務局＞