断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの岡野あつこです。

昨日のクリスマスイブは
いかがお過ごしでしたか。

思い起こせば 、幼く純粋だった頃、
靴下を枕元に置いて
サンタさんが靴下の中にプレゼントを
入れてくれると信じ込んでいた頃が
ありましたね。

あんなちっちゃな靴下に
大きなプレゼントが入るわけもないのに(笑)
本当にサンタさんの存在を信じていたのは
いくつだっただろうと考えながら、
2024年も余すところ6日間となりました。

皆さんの2024年は
どんな年だったのでしょうか。

私はやましたひでこさんの
ミリオンセラーにあやかり
夢をかなえるために、
断捨離に挑戦しました。

昨日、クリスマスイブに
やましたさんの長寿番組
『ウチ、“断捨離”しました！』
に登場したのを見ていただけましたか。

もしまだ見てないよ、という方が
いらっしゃいましたら
TVer見逃し配信で1週間は見られますので、
是非見ていただけたらと思います。

そこで、ひでこさんの
どこまでもこだわる断捨離に出会いました。

妥協を許さず、
居心地の良い空間を作ることを徹底的に、
実践を教えてもらいました。

実は10年ぐらい前に食器の断捨離を
してもらった名残があったので、
食器はほとんど
断捨離するものはありませんでしたが、
本、書類、洋服に至るまで
新しい考え方を叩き込んでもらいました。

私の中での優先順位は、日々の効率。
必要なものは見えるところに置く。
美しさより利便性。
あればいい、使えればいい、
無駄なものにお金をかけない。

今の私、忙しすぎて
心のゆとりもない日常生活を送っていて、
東京のいい環境、いいマンションにいながら
散らかりも全く気にならずにいました。

家に人を呼ばないから
人に見られて恥ずかしい思いもない、
片づけるのが面倒だから
人をよばない論理で、
家の整理整頓 、断捨離は
後回しにしてきました。

今回片づけた後の居心地の良い空間、
そして今の自分にふさわしい空間、
それらを意識し、モノの置場所を決めて
要らないものを断ちました。

そして、目から鱗の美意識改革を
体験しました。

2024年、
もしみなさんの断捨離がまだでしたら
私が出演した番組を見て、残る6日間で
大掃除断捨離もいいのでは~。

そして、年末の恒例は
郷ひろみのディナーショーで
最後に盛り上がります。

変わらぬ声、変わらぬスタイル、
変わらぬ若さ。

あのストイックな、
ずーっと変わらないための努力が
たまりません。

芸能人だからと片づければ
それまでですけど、
そんな弁解や逃げ口上より、認めて、
見習ってみることのできる
『推し』がいる幸せに感謝です。

断捨離と推し活で
美意識と心身の若さが保てた
今年の締め括りでした。

そして、皆さんのお陰で、
先月Amazon1位を獲得
『なぜ「妻の一言」はカチンとくるのか？』
の売れ行きも絶好調、
YouTube岡野あつこチャンネルで
ひでこさんがコラボで応援してくれました。
↓
動画の視聴はこちら(前編)

動画の視聴はこちら(後編)

来年も引き続きの応援をお願いします。

今回気づいたこと。

普通の人は新しい年を迎えるたびに
ひとつ歳を重ねます。

でも、
美しさへのこだわり(美意識)のある人は、
歳を重ねるごとに見た目も若くなり
歳が減って見えるのです。

来年、ひとつ歳を重ねても、
見える歳がいくつも減っていくように、
美意識にこだわり続けたいものです。

よいお年をお迎えください。

岡野あつこ

＜プロフィール＞
夫婦問題研究家。公認心理師。
パートナーシップアドバイザー。

離婚相談救急隊
https://rikon.biz/

34年間で40,000件以上の離婚相談を
手がけてきた夫婦相談のパイオニア。

テレビ・ラジオ・講演など幅広く活躍中。
NPO日本家族問題相談連盟理事長。

YouTube岡野あつこチャンネル
https://www.youtube.com/@okano_atsuko

Instagram ID：atsukookano

書籍
「夫婦がベストパートナーに変わる77の魔法」
http://dpweb.jp/okano_book_ps

自分らしく幸せになる結婚運のつかみ方　
ベストパートナーと結婚したいあなたへ
http://dpweb.jp/okano_book_luck

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◎編集後記
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本当に若々しい人は、
容姿のみならず、
話しぶりもはつらつとしていて、
背筋がしゃきっと伸びて、
とても活動的。

それを支えるのが「美意識」なんですね。

美意識が如実に現れるのが、部屋。

若々しくいられる美意識の高い部屋？
それとも、老け込んでしまいそうな
ひどいありさま？

自分の家をもう一度見直して、
2025年をスッキリ若々しい自分で
迎えたいですね。

西　優里花