断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM：小山一美＜断捨離事務局＞

おはようございます。
断捨離事務局の小山です。

毎日暑い日が続いていますが
お身体の調子はいかがですか？

私は夏生まれなので
暑いのは好きですが、最近では
体温と同じくらいの温度の日も。

日中は日差しが強過ぎて
溶けちゃいそうだなと思い
過ごしています。

ベランダに洗濯を干す用の
ビーチサンダルを
置きっぱなしにしていたら
ものすごく熱くなっていて
火傷するかと思いました。（笑）

今回紹介する動画は
「捨てられない…
　に隠された本音」

2019年4月号断捨離塾の
ダイジェスト版です。

モノに向かい合った時にわきあがる
いらないとわかっているのに
「捨てられない」という気持ち。

その背景にあるのは
「本当に捨てたくない」からという
お話から始まります。

表層意識では、捨てられない
潜在意識では、捨てたくない

自分の意識していないところで
圧倒的に「捨てたくない」と思っている。

どうして、
捨てたくないと思っているのか？

やましたさんは、
たくさんの方を見て、
ご自身の経験も踏まえて
考え抜いた結果

「自分自身の存在の心許なさ」
からきていると
考察されています。

消えていく過去を忘れないために
思い出の証拠品として
モノを手に入れている。

YouTubeのタイトルは
「私たちが旅行で
　いらないモノを買ってしまう理由」

タイトルが絶妙ですよね。
旅先では、
つい色々買いたくなってしまうのか…
その理由や背景がわかります。

まずは知ることから。

モノが捨てられないと思う方は
ぜひ、動画を見てください。

自分自身でもわからなかった
捨てられない理由や
断捨離の向き合い方が
楽しくわかる動画です！
↓
動画の視聴はこちら

【先週ダンシャッたモノ】
菜箸
（ボロボロになってしまい、
ずっと買い替えたかったモノです！）

━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━

海外旅行のお土産にマグネットを
購入することが多く、
断捨離に出会う前は冷蔵庫に
何枚も貼っていました。(笑)

時に見て懐かしい思いもしていましたが、
見栄え的にはあまり良くなく
思い切って手放したところ、
スッキリしたのを覚えています。

もちろん、思い出が消えるわけでもなく
むしろより覚えていたいなと
思えるようになりました＾＾

住田莉良