断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。
かたづけ士の小松易です。

今年も「断捨離祭り」の日が
近づいてきましたね。

大変な一年ですが、
いかがお過ごしでしょうか。

2020年も「断捨離祭り」で
一年を終えることができ、
とてもうれしく思っています。

全体テーマは「変化」。

私のパートは、
「“かたをつける”習慣を身につけよう」
というテーマでお話します。

“かたをつける”と聞いて
あなたはどんなイメージや言葉が
浮かびますか？

私に浮かんできた言葉は、

「Catch and Release！
（キャッチ アンド　リリース！）」です。

Catch＝受け取ったら、

Release＝手放す！

さて、片づけが得意な人が
より意識しているのは、

「Catch（受け取る）」

「Release（手放す）」

どちらだと思いますか？

はい、「Release（手放す）」

。。。と言いたいところですが、

実は「Catch（受け取る）」です。

片づけが得意な人は、
「Catch（受け取る）」をまずは
しっかり意識しています。

いかに、受け取るか？
これがまず大切なんです。

考えてみたら、
飛んできたボールを受け取らずして、
手放すことはできませんよね。

当たり前ですが、手放すとは、
「一度受け取る」ことが
前提の言葉です。

当然、なにかが手にないと
手放せません。

まずは、目の前にやってきた
「モノ」や「コト」を
いかに受け取るか？

その受け取り方で、
そのあとの手放しが成功するか
失敗に終わるかが決まるのです。

片づけられる人は
受け取りの瞬間に「あること」を
必ず行います。

それは「仕分け」です。

ちなみに、私自身が常に意識している
仕分け基準の一つは、
「自分がコントロールできる」か、
「自分がコントロールできない」か
です。

いっしょに暮らしている
パートナーのコレクション、
気になりますよね。

パートナーの所持品を
どのように片づけたらよいかに
困っている方、少なくないと思います。

他人のモノは本当に難しいんです。

ところがついムキになって
「コントロールできない」モノやコトに
意識を向けすぎてしまうと、
時間ばかり奪われてしまいます。

ここで最後の質問です。

人がパワーがない瞬間って
どんな状態のときだと思いますか？

悲しいとき、寂しいとき、
落ち込んでいるとき、
ひとそれぞれいろいろあると
思います。

人が一番パワーがない瞬間とは、
「誰かのせいにしているとき」
だと私は考えます。

では、いま私たちができることって
なんでしょうか？

よりよい受け取り方を
身につけることです。

ぜひ、“かたをつける”習慣を
学びにきてください。

2020年の最後の月、12月に
ぜひパワフルな自分を取り戻しませんか？

えっ、もうすでにパワフル！？、
うらやましいですね（笑）
そんな方は、よりパワフルになって
2021年を迎えられる機会になれば幸いです。

モノやコトの「仕分け」のメソッド
を学ぶことは、一過性ではなく
いつもあなたをイキイキとさせてくれるでしょう。

手放し上手は、受け取り上手。

今年はオンラインで皆さんと
お会いできることを楽しみにしています。

いつもあなたを応援しています！

小松易

★YouTube『かたづけ やっちゃんねる』

今回のおススメ動画は、
片づけって、いったいどんな機会？
カタのつけ方を学べるコチラの動画です。

【動画】かたづけ士が語る！
片づけは人生を振り返る機会

ぜひご覧くださいね！

◆かたづけを通して人生を変えるコンサルティング
「スッキリ・ラボ」
http://www.sukkirilab.com/

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◎編集後記
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モノもヒトもコトも、
受け取り方次第で大きく変わりますよね。

実は、学生時代の私は、
何かにつけ不満やグチを言っていました。
そのせいか、何かがとても上手くいった
という記憶がありません。。。

でも、社会人になって、
環境や誰かのせいと考えるのではなく、
この中で自分ができることは何かに
焦点を当てられるようになってからは
少しずつ、物事が良い方向に
進むようになりました！

小松さんから
「“かたをつける”習慣」を
学ぶのが今からとても楽しみです^ ^

ぜひ、あなたも
『断捨離祭り２０２０』に参加してみませんか？
↓
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※明日10/31(土)まで早割価格です！
※すでにお申し込みいただいた方ありがとうございます！

間中亜衣