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2017/01/21(土)
【おのころ心平】月の断捨離
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FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
月は、
・新月から上弦の半月、
・上弦から満月、
・満月から下弦の半月と
リズムを刻み、
下弦の半月からは
どんどんその姿を消していき、
新月には消え入ります。
その、
月がなくなっていく様子から、
僕は、下弦の月から、
新月までの期間は、
目に見えるモノを手放し、
空間を浄化するのに
月が手伝ってくれる期間だと
位置付けています。
※ ※ ※
その下弦の半月が、
昨日1月20日。
新月は1月28日ですから、
この1週間は、
断捨離に月が応援してくれる
タームです。
いそしんで行ないましょう。
僕も頑張ります。
※ ※ ※
やました先生に
教えていただいた方法で、
僕が自分の住むところで
意識しているのが、
キッチンや洗面所の
水道の蛇口を
いつもぴかぴかに
しておくこと。
これは、
水道周りのモノが多いと
実行に移しにくいのです。
なので自然と、
水道周りは、
必要なモノ以外の、
スポンジ、洗剤その他は
置かなくなりました。
※ ※ ※
あの銀色の蛇口に、
きれいに光が反射していると、
なんだか自分のココロが
ぴかぴか光っている気分に
なります。
月が応援してくれる断捨離ターム、
とっかかかりはぜひ、
水道の蛇口から。
※ ※ ※
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◎編集後記
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水回りを清潔にしておくと、
なんだか気持ちがスッキリします。
でもなぜか、排水溝掃除って、
夜中に突然やりたくなるんですよね。
月が応援してくれるこの1週間、
いつも以上に蛇口&排水溝掃除に
勤しみたいと思います。
–青野慶子
What’s danshari ? Let’s danshari ! Viva danshari ♪
この記事の執筆者について
おのころ心平
一般社団法人自然治癒力学校理事長。
ココロとカラダをつなぐカウンセラーとして25年間活動。これまで2万6000件、約5万時間以上のカウンセリング経験をもつ。
各症状・病気の背景に潜む心理的欲求を読み解き、カラダだけではなく、家族関係、職場での人間関係改善にまでつながる手法が特徴で、経営者、アスリート、文化人など多くのクライアントのパーソナルケアを請け負っている。他方、パーソナル医療コーディネーターとして病院や治療法の医療選択もサポート。セミナー・講演活動は年150回を超える。著書に『病気は才能』(かんき出版)、『ゆるすいっち。』(主婦の友社)などがあり、Amazonランキング総合1位になった著作を3冊もつ。
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