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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2011・11・24　No.55

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FROM：やましたひでこ

ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

強力な執筆陣が加わって、
断捨離メールマガジン、新体制でスタートしています。

月曜日と木曜日は、断捨離「言いだしっぺ」やました担当。
木曜コーナーは、講座やセミナーで、
多くの受講生さんと共有させていただいた気づきを、
書いていきますね。

あなたの「ごきげん」度UPに、
より貢献できることを願いつつ！

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◆断捨離コラム　認めて欲しい？

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断捨離は、過剰によって損なわれていることに、
焦点をあてる「ひき算」の解決法。

多すぎるのならば、減らしてみようかと、
いたってシンプルな発想です。

だって、ほとんどの場合、
多すぎて困っているわけだから、
モノも食べ物も情報も人間関係も。

けれど、ひとつだけ、不足していると思うことがある。
みんな、栄養不足なんだと思うことがある。

満たされていないもの。

それは、もちろん食欲ではなくて、
承認という欲求。

誰もが、自分を認めて欲しがっていて、
けれど、誰もが、自分を充分認めて貰えてはいないと、
感じているかのよう。

そう、承認の栄養不足。

たとえば、必ずと言っていいほど出る質問。

「捨てて困ることはありませんか？」

これは、失敗を怖れる気持ちからなのでしょう。

けれど、

「失敗を怖れない。」
「失敗してはいけないのですか。」
「失敗してもいいではないですか。」

と、失敗にだけ焦点をあてている回答では、
考察が充分ではありません。

失敗を怖れているようで、
実のところ、認められなくなることを怖れている。

失敗するような私は、認められる訳がないという思い込み。
だから、何もしないという選択となる。
何もしなければ、少なくとも失敗のリスクは回避できますものね。

だからね、もっともっと、承認という栄養素が、
社会に潤沢にあるとどんなにいいかと思うのです。

けれどね、また、こうも思う。

食欲に、過剰食欲があるように、
承認欲求も、過ぎる場合がある。

「認めてほしい、わかってほしい」と、
繰り返し、過剰な欲求をしている人もいる。

たとえば、言葉で。
たとえば、モノで。
たとえば、病気で。

たとえば、これらを手段にして。

どうでしょう。

ありがとうございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を

やましたひでこ