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【やましたひでこ】断捨離で片づく──家と、心と、人生と。
2026/06/25(木)
【やましたひでこ】断捨離で片づく──家と、心と、人生と。
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ごきげんさまです。
断捨離やましたひでこです。
夏至も過ぎて。
一年で最も昼が長い日を越えると、
なぜだか少しホッとしますね。
もっとも。
私の場合、
ホッとしている暇もなく、
次から次へと予定が
押し寄せてくるのですが(笑)
さて。
最近、
つくづく思うことがあります。
それは、
家というものは、
本当に正直だということ。
断捨離の現場でも。
テレビ番組でも。
講演会でも。
たくさんの方のお話を伺います。
すると。
家の状態と、
人生の状態が、
実に見事に重なっているのです。
もちろん、
家が散らかっているから人生がダメだ、
そんな単純な話ではありません。
けれど、
家の中がモノでいっぱい。
何がどこにあるか分からない。
探し物ばかりしている。
片づけてもすぐ元に戻る。
そんな時。
人生の方もまた、
何かしら停滞していることが少なくない。
反対に、
モノとの関係を見直し、
空間に余白が生まれると。
不思議なことに、
人生にも余白が生まれる。
だから私は、
断捨離とは、
片づけ術ではなく、
人生の調律法だと思っています。
家が片づくと、
心が片づく。
心が片づくと、
人生が片づく。
これは、
何万人ものダンシャリアンたちが、
身をもって教えてくれたことです。
実は、
8月5日に開催する
「夏の断捨離大感謝祭」で、
私が本当にお伝えしたいことも、
まさにそこ。
断捨離の英語版出版を記念した
イベントではありますが、
私が語りたいのは、
アメリカの話ではありません。
家の話。
心の話。
そして、
人生の話です。
なぜ、
捨てられないのか。
なぜ、
片づかないのか。
なぜ、
前に進めないのか。
その本当の理由について、
今の私が感じていることを、
本気でお話ししようと思っています。
もしかすると、
少し耳が痛い話もあるでしょう。
けれど、
それは皆さまへの感謝を込めて。
私なりの愛情表現です。
もし、
最近なんだかモヤモヤする。
もっと軽やかになりたい。
人生を少し動かしたい。
そう感じているなら。
ぜひ、
会場でお会いしましょう。
有難うございます。
やましたひでこ
【2026年8月5日(水)開催】
日本のダンシャリアンへ–大感謝祭–
英語版書籍『Danshari』出版記念講演会
「捨ててこそ、人生は輝く
–減らすほどに、本当の豊かさが現れる–」
(昭和女子大学 人見記念講堂/東京・世田谷)
詳しくはこちら
<6月22日まで特別価格でご案内中!>
やましたひでこ公式ブログ
https://ameblo.jp/danshariblog/
断捨離やましたひでこ公式Instagram ID:
danshari_yamashitahideko
What’s danshari ? Let’s danshari ! Viva danshari ♪
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◎編集後記
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家と心、そして人生までもが、
全部つながっているのなら、、、
自分には不要になったモノを持ち越したり、
使わないモノで空間を塞いだりしている
バアイではないですね!
身軽で風通しのよい人生にしたいです٩( ‘ω’ )و
山本 響子<断捨離事務局>
この記事の執筆者について
やましたひでこ
クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。
断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。
全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。
処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。
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