断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

ごきげんさまです。
断捨離やましたひでこです。

2月も、今日を含めてあと三日。

つけっぱなしだったエアコンの暖房も、
このところ、
スイッチを切ることが増えてきました。

いよいよ春ですね。

暖かさとともに、
身体がほっと緩んでいくのがわかります。

春。
変化の季節。

じっとしていた体も、
固まっていた思考も、
止まっていた感情も、
少しずつ動きはじめる。

人は、変化を求める。
人は、変化を願う。
人は、変化に憧れる。

けれど同時に――

人は、変化に戸惑い、
変化に不安を抱き、
変化を怖がる。

この“同時進行”こそが、
私たちの厄介さの正体。

長年、向き合ってきた「人の悩み」は、
まさにここにある。

「捨てたいのに、捨てられない。」

「捨てたい」と感じるのは、
変化を望んでいる証拠。

それが、
ほんのかすかな思いであったとしても、
変わりたくないのなら、
そもそも「捨てたい」とは思わないはず。

自分の思いを、不安で押し留めないこと。
自分の願いを、恐怖で封じ込めないこと。

捨てたいなら、捨てる。

行動を起こす。

なぜなら、あなたが
「捨てたい」と感じたモノたちは、

あなたに脱皮の時期が来たことを
知らせる存在であり、

同時に、その脱皮を妨げている
存在でもあるのだから。

春は、すぐそこ。

春とは、
不要になったものを脱ぎ捨てる季節。

重ね着をやめ、
身軽になる季節。

さあ、あなたは何を脱ぎ捨てますか？

ありがとうございます。

やましたひでこ

追伸：
青木さやかさんと
「母への期待を断捨離」について語りました。
YouTubeでどうぞご覧ください。
　　↓
青木さやかさんと
「母への期待を断捨離」について話してみた

ブログ：https://ameblo.jp/danshariblog/
断捨離やましたひでこ公式Instagram ID：
danshari_yamashitahideko

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
昨日の昼ご飯中、急に部屋の模様替えをした
くなり、というか、しなければ！という衝動
に駆られ(笑)、その後一気にテーブルとラッ
ク、観葉植物たちをガラッと配置換え。

私の中の「変化への憧れ」がそうさせたの
でしょうか。広い部屋ではないけれど、
見える景色が変わるのはいいものですね^ ^

山本 響子＜断捨離事務局＞