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2024/11/04(月)
【やましたひでこ】日々地道に。時に大胆に。
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ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
11月ともなると、さすがにエアコンも
暖房モードとなる日が増えて、
温かなお茶を好むようにもなりますね。
そうそう、手帳も新しく。
来年の手帳を物色したくなるころ。
今年の手帳は、
当初は美しく予定が書き込まれていたのに、
今は、ぐちゃぐちゃのそれ。
それは、まるで、始めは美しく丁寧に
洋服を収納していたのに、
いつの間のか突っ込むようになり、
それどころか、突っ込みきれずに
はみ出しているのと同じ。
ああ、私も偉そうなことは言えません。
だからこそ、
日々の小さな断捨離に加えて、
定期的な大きな断捨離が
必要となるのですね。
私の場合は予定の断捨離。
つまり、
仕事を詰め込みすぎる傾向があるのでね。
「断」を心がけなくてはなりません。
さてさて、これから12月末まで。
すでに、引き受けてしまった?
<引き受けしすぎた?>お仕事を、
淡々粛々と
嬉々として取り組んでいく日々。
そうですね、
「淡々粛々」と「嬉々」は
相反することのようだけれど、
これが物事を進めていくことの極意。
疲れを溜めることなく、
やる気を萎えさせることなく、
好奇心いっぱいで取り組む。
断捨離でいえば。
日々地道に。
時に大胆に。
といったところですね。
さあ、年末の大掃除も控えていますからね。
今から地道に余計なモノたちを
断捨離していけば、
「掃く・拭く・磨く」の大掃除も、
やる気満々で取り組めますよ。
けっして面倒なものとはなりません。
なぜなら、光らせることこそ、
光っていることこそ、
嬉しいことはないのですから。
断捨離は、「散らかり」と「汚れ」、
この二つの断捨離でセット。
スッキリ
ぴかぴか
ウットリ
そんな住空間<居住環境>を、
どうぞ、あなた自身の手で、
あなた自身に与えて下さいますように。
断捨離とは、
問題解決思考とその行動。
どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
断捨離に励んで下さいますように。
そう、あなたが、
あなた自身の気力、体力、知力を
より充実させていくために。
有難うございます。
やましたひでこ
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◎編集後記
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今年も残り2ヶ月。
年末になって焦る前に
少しずつ掃除を進めていきたいですね。
毎年忘れてしまうのが、
年末年始はごみ収集がお休みになること。
昨年は24時間ゴミ出しOKの物件にいたので
問題はなかったのですが、
今年はまたそうでない物件に越したので
ゴミと共に年始を迎える・・・
なんてことにならないように
断捨離は計画的にしておかなければと
思います。
西 優里花
この記事の執筆者について
やましたひでこ
クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。
断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。
全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。
処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。
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