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2024/08/12(月)

【やましたひでこ】日常の断捨離こそ、非常への備え

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

 

ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

山の日の振替休日、そして、旧盆と、
お陰様の夏休みが続きます。

で、このお休みを利用して、
リトリート体験を!

山本竜隆先生が主宰しておられるリトリート

◆日月倶楽部
https://www.hitsuki-club.com/
◆富士山養生園
https://www.mt.fuji-seiyoen.com/

を訪れております。

そのご報告は、
また、させていただくとして。

日々、自然災害の脅威とその警告に
晒されている私たちにとって、
いかにリトリートの
存在意義が増しているか、
改めて思うこの頃。

けれど、日常の生活空間、生活時間を
フィールドに活動している私は、
この日常の断捨離こそが、
また非日常の災害に対して
大いに機能するという確信が。

日常の生活空間を整えてこそ、
非日常の災害への備えとなる。

つまり、
日常の生活空間が整っていないならば、
災害への備えは甚だ心許ないものである、
と言わざるを得ないと言うこと。

なぜなら、
私が訪れる断捨離の現場宅は、
日常生活そのものが、
まるで被災現場のよう。

モノの混乱は極めて深刻、
住人さんは、毎日、毎日、
あるはずのモノが見つからない状態、
探し物に喘いでいるのですから。

混乱と混沌、汚染と不衛生
そんな中での行方不明<物>の捜索活動。

疲弊と消耗

それが、日常の有り様なのですね。

そんな生活の中、
気力も体力も失っている。
だからなのか、
必要以上の不安感はいっぱい。

だから、
災害対策の非常品の備蓄には神経を使う。
そう、
買い溜めにはとても熱心。

けれど、
備えたはずの非常持出袋のありかも不明、
そして、
その中身も、とっくに消費期限切れ。

日常でのモノの把握ができていないのに、
緊急時にモノの把握ができるのか、否か。

それは、言うまでもないこと。

日常空間での健康と安全の確保
日常時間でのモノの的確な把握

そう、断捨離で、
日常生活に快適を招き入れることこそが、

災害時、非常時、緊急時に
適切に対応できる自分づくりに
繋がるのです。

断捨離とは、
問題解決思考とその行動。

どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
断捨離に励んで下さいますように。

そう、あなたが、
あなた自身の気力、体力、知力を
より充実させていくために。

有難うございます。

やましたひでこ

やましたひでこ
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断捨離公式Instagram ID:
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What’s danshari ?  Let’s danshari !  Viva danshari ♪
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◎編集後記
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宮崎県日向灘を震源とする地震による
被害に遭われた地域の方に
心よりお見舞い申し上げます。

皆様の安全と、一刻も早く日常の時間が
取り戻されることをお祈りしております。

神奈川県にある私の実家は、
8月9日の地震で震度4の揺れに遭いました。

部屋のあちこちで本棚から本が落ちたり、
飾っていた写真立てが倒れた程度で済んだ、
と聞いていますが、
もっと揺れが強く、棚ごと倒れていたら?
と思わずにはいられません。

かなりモノの多い実家。
私もかつて、その溜め込みの一因だった分
強くは言えませんが、
危険でひどい状態なのは確かです。

せめて今度、実家に帰った際には
私が実家に置いてきた分のモノは
きっちり断捨離せねばと思っています。

西 優里花

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

やましたひでこ

クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒

 

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。

断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。

 

 

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