断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM：小山一美＜断捨離事務局＞

おはようございます。
断捨離事務局の小山です。

行楽にいい季節なので
どこかお出かけされましたでしょうか？

お仕事で忙しい方も
いらっしゃるかと思います。

ゆっくりお休みの方は
断捨離をされていますか？

私は近所の実家に行って
のんびりしたり
友人と映画を観に行ったりしました。

気を抜くとすぐたまってしまう
紙類を処分したり、
断捨離も進めています♪

久しぶりに排水溝の
徹底的な掃除をしました。
思ったより汚れていました（泣）

ゴールデンウィークも後半ですね！
ぜひ素敵な時間をお過ごしください。

さて、今回ご紹介する動画は
「〜のせいで、自分ばかり
　被害者意識の断捨離」

断捨離の動画講座
俯瞰力・徹底訓練コース 第2巻
「思考停止の断捨離」から
抜粋したものです。

タイトルにもなっている
「思考停止」の原因は、
人のせい
被害者意識だと
おっしゃっています。

人のせい、
なにかのせい、
社会のせい、
にすれば考えなくて済む。

だからこそ、
問題解決に進まない。
そんな思考停止を断ち切るには？

運がある、なし
環境がよい、悪い
こんな二元論、
二項対立で考えてしまうのではなく
別の視点、俯瞰することで
見えてくるものがあります。

動画の後編では、
やましたさんの元に寄せられた
断捨離にハマった奥さんについての
悩みを持つ男性(夫)の悩みを
実例として、紐解いていきます。

やましたさんが
「被害者であることと
　被害者意識を持ち続けることは違う」
とお話されていたのを
思い出しました。

つい陥りがちな
被害者意識についての動画を
見てみませんか？

被害者、加害者以外の
視点を持つことで、
新しい一歩が踏み出せると思います！

お休みの合間に、
ぜひご覧ください！
↓
動画の視聴はこちら

【先週ダンシャッたモノ】
書類、レシート、DM

━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━

ニュース番組を観ていたら
街の人への「連休の過ごし方調査」
をしていました。

1位は
「家でゆっくり過ごす」
だったそう。

「家でぼーっとしたり、
　本を読んだりしたい」
とインタビューに答えている方もいました。

日常が忙しすぎて、
休みの日こそゆっくり休みたい、
という人が多くなっているようです。

ならばいっそ、家の中を
「どこに行くよりもここが一番」
と思えるくらい、
素敵な空間にしていきたいですね。

私も連休の間に断捨離に励みます！

西 優里花