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2023/05/08(月)

【やましたひでこ】変化の中を生き抜く方法

カテゴリー:.新着情報, やましたひでこ, メルマガバックナンバー

 

ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこ。

5月8日、月曜日。
<旧暦弥生十九日>

連休明け、
立夏も過ぎて夏本番へと向かう。

コロナ2020のフェーズも
今日で変わりますね。

お終いとなることがあって、
始まっていくことある。

お終いがあるからこそ、
始められることがある。

はい、これからに
期待がいっぱい膨らみますね。

それは、希望ではなくて、
私の勝手な期待ではあるけれど。

けれど、環境が変わることによって、
私が私に対して期待すること。

他者への不用意な期待ではないですね。

あれもこれもしよう。
あそこにもここにも行こう。
あの人にもこの人にも会おう。

なんてね、
欲張った期待を
自分自身にしているところ。

そうか、
こんなふうに期待が湧いてくることこそ、
フェーズが変わった証拠!

ああ、嬉しいばかり。

ところが、そう、ところが。

今、すでに一段と
詰まった予定を見て
目を丸くしているところ。

いつの間にか
いっぱいになっている仕事の予定表。

大変な忙しさが待っているのです。

これを、コロナ明けの吉兆とみるか、
これを、コロナ明けの凶兆とみるか、

まあ、心の持ちよう次第?

いえいえ、
そんなことを言いたいのではなく、

私たちは、不足であれば、
それを憂い、
私たちは、過剰であれば、
それに不満を覚える。

つまり、
ヒマであれば悶々と、
忙しいとイライラする訳で。

もともと、
丁度いいことも、良い加減であること、
過不足がないことも、
そんなことは存在するはずもなく、
たとえ存在したとしても
刹那でしかないのです。

だから、
それらを期待するのではなく、
どちらに転んでもすみやかに
対応できる自分づくりが肝心なんですね。

どんな状況に転んでも、
それを好奇心いっぱいで
面白がれる適応力と対応力。

それが、
変化の中を生きる私たちに
求められること。

おわかりですね、
断捨離は、そのための
絶好のトレーニングなんですよ。

なぜなら、
断捨離は、あなたの生活、あなたの人生を、
なにより、あなた自身を、
いつもごきげん立ち返らせていく
道具だからです。

断捨離とは空間の調律!

住まいはあなたの人生舞台、
どうか美しい調べに満ちた
空間でありますように。

やましたひでこ

ブログ:https://ameblo.jp/danshariblog/
Instagram ID:danshari.hideko

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◎編集後記
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あなたは、
どんなGWを過ごしましたか?

私は、
久しぶりに友人と再会し、
県外に足を運んだり、
とてもリフレッシュできました^^

たっぷりエネルギーを充電できたので、
今日からまた気持ちを切り替えて、
頑張っていこうと思います!

住田莉良

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

やましたひでこ

クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒

 

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。

断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。

 

 

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