断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM：小山一美＜断捨離事務局＞

おはようございます。
断捨離事務局の小山です。

10月になりましたが
衣替えはお済みですか？

断捨離に取り組む前は
プラスチックの大きな引き出しに
季節外の洋服を入れていました。

衣替えの度に、出し入れをして
パンパンになった引き出しを
クローゼットの上の棚に置くのが
本当に大変でした。

いまは、その引き出しごと断捨離して
洋服の数を絞り
ハンガーにかけて収納しています。

洋服はメルマガ執筆陣
日曜日ご担当・山際恵美子先生の
「山際メソッド」を駆使して
厳選したモノを選んでいます♪

おかげで、以前のように朝になって
「着るものがない（涙）」
がなくなりました。

クローゼットと言うといつも思い出すのが
やましたさんの
「クローゼットは自分専用のブティック
　にしましょう」
という言葉。素敵ですよね。
少しづつ、近づいていきたいです。

さて、今回ご紹介する動画は

「私たちが抱える
　“無意識”の呪縛とは？」

2019年の断捨離祭りの
講師陣のパネルディスカッションの
模様をお送りします。

我らがやましたさんと
この断捨離メルマガ執筆でおなじみの
川畑のぶこさん
山際恵美子さん
小松易さん
おのころ心平さん

5人の先生が一堂に会した
豪華な動画となっております。

2019年断捨離祭りのテーマである
「自縄自縛」について、
各先生の専門分野から
自分を縛っているコトや、モノについて
お話されています。

心理療法家の川畑さんが一番縛っている
と思われるのは「○○」
モノと向き合って変えていく。
ご自身も断捨離を経験されての言葉は
重みがあります。

私はつい最近、
洋服の断捨離をしたので
山際さんがお話されている
「自分を縛っている
　ファッション・ベスト3」
は、とても耳が痛かったです（笑）

40代以上の女性は
絶対に皆さん頷かれると思います。

小松さんの「メモの呪縛」は
小学2年生からの筋金入り。
私もメモ魔ですが、参考になりました。

メモが得意な人は、断捨離も得意。
やましたさんのメモのとり方、
おのころさんのメモの効用も興味深く

講師の皆さんの和気あいあいとした姿は
普段では見られない貴重な姿だと思います。

盛りだくさんの内容で
少し長めの動画ですが
秋の夜長のお供に、ぜひご覧ください。
↓
動画の視聴はこちら

【先週ダンシャッたモノ】
洋服（シャツ、スカート他）

━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━

先週に続いて、
「断捨離祭り2019」の動画ですね！

各専門家である講師陣のお話は
ハッとさせられることばかりです…

私たちが抱える
“無意識の自縛”とは何なのか？

ぜひ、ご覧ください＾＾

間中亜衣