断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。
おのころ心平です。

インナーチャイルドとは、
直訳すると、そのまま
「内なる子ども」ということですが、

誰しもに備わった、子ども時代の感情。

個人差はありますが、
人々のココロの奥に
たゆたって、

癒やされるのを
待っているココロ・・・。

この感情が、子ども時代に
十分、満たされていれば、

大人になって持ち越すことは
滅多にありませんが、

でも、時に、
何かの拍子に、
自分でもわからないくらいに、
あふれ出て、

自分のココロなのに
もてあましてしまいます。

※ ※ ※

普段は気づかないものの、

ある出来事をきっかけに
子ども時代に封印した
感情とが結びつき、
心理状態を複雑にします。

子ども時代の封印率が
高ければ高いほど、
内なる揺さぶり力が強くなる。

ああ、
「子ども時代」なんて
とっくに卒業したつもりなのに、

ただただ見えないように
隠していただけなのかもしれない・・・。

※ ※ ※

子ども時代から
感度が高く、
両親や周囲の大人の
気持ちを先読みしながら
育った人、

自分の感情を
そのまま表現するより
大人の感情を逆なでしないことを
選択してきた子ども時代。

いい子であること、
わがままを言わないこと、

当時は、
そんな自分が当たり前だ
と思っていたけど、

いま振り返ると、
どこかに子どもらしい感情を
置き忘れてしまったんだなぁ、と。

※ ※ ※

おのころ心平、
２８年のカウンセリング現場体験から
得た「インナーチャイルドの構造」と
そのカラダの症状への出方、そして、

どうすれば、
内なる子どもと向き合い、
癒すことができるのか
についてお送りしたいと思います。

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おのころ心平の、
「インナーチャイルドの正体・解読プログラム」
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―おのころ心平

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◎編集後記
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・自分の気持ちをうまく出せない…
・相手の気持ちを汲み取れない…
・生きづらさを感じている…

大人である今持っている悩みが
実は、幼少期の経験が
影響しているかもしれないんですね。。。

インナーチャイルドについて
詳しくお話しているビデオを
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ぜひ、気になる方はご覧ください＾＾
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※8月24日(水)まで

間中亜衣